- “自己製作的酸奶其實很簡單,又沒有添加劑、防腐劑,吃起來更健康更放心。如果給小朋友吃還可以做出這種造型酸奶,更吸引小朋友注意,會更開心的。”食材明細主料牛奶(450克)酸奶(40~50克)黑芝麻粉(3湯匙)蜂蜜(1湯匙)巧克力(少許)輔料大杏仁(2個)奶香(口味)其他(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)龍貓酸...
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- 食材明細主料火龍果(一個約200克)輔料酸奶(1份)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果酸奶撈的做法步驟1、火龍果洗淨,酸奶備用。2、火龍果一分為二,分別切2.3毫米厚的片。3、切好的果片。4、從最大片開始擺放,5片圍起來,第二層果片壓第一層的連接處,依此類推,擺完所有果層,中間有...
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- “這個作品完全是突發奇想,想要吃白土司,但是看要求需要製作"有餡麪包",因此就想辦法把餡料"藏"了起來!😘用香蕉奶昔來代替常規濕料,結果意外的好!而且很適合家裏喜歡吃甜食又害怕蛀牙的小朋友,完全自然的果香甜,麻麻不用擔心蛀牙哦~😜我是先做的奶昔,然後用剩下的料製作的土...
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- “推薦一款適合秋天吃的火龍果酸奶昔,不但顏色漂亮,而且口感細膩,酸爽清甜,是孩子們的大愛。秋季多吃火龍果和酸奶具有非常好的食療保健作用,進入秋季後肺經當值,中醫認為“肺氣太盛可克肝木,故多酸以強肝木”,因此在這個季節應該適量多的吃些酸性食物,不但能夠補益肝氣收斂肺氣,而...
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- “看朋友圈都在宣傳龍貓電影,以為出新了,這麼經典的動畫當然不能錯過,去之前當天就做了一個龍貓蛋糕,不過後悔做早了,怕電影裏有什麼新的元素就加不上去了,懷着滿滿的期待到了電影院,奇怪的是沒有看到任何一張有關龍貓的宣傳海報,一度有點納悶,不過票買了總不會有假啊,既來之則安之...
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- 食材明細主料酸奶(2盒)輔料火龍果(1個)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶火龍果的做法步驟1、酸奶。2、紅色火龍果。3、拌。4、攪拌。5、減肥美容哦!小竅門這個大家都會,我存在菜譜可以記住改次就不會忘記了。...
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- “顏色豔麗,口感酸甜,好喝😋”食材明細主料自制裏海酸奶(適量)火龍果(適量)輔料白糖(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果酸奶奶昔的做法步驟1、火龍果半個。2、攪拌機內放白糖適量。3、火龍果放攪機內,一點點涼開水,攪拌成果汁。4、過濾出火龍果汁。5、適量酸奶。6、火龍...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘KT貓酸奶蛋糕,顧名思義,整個蛋糕是精美的hellokitty的造型,粉紅色的蛋糕甜美可愛,俘獲少女的芳心,討好味覺的藝術發揮得淋漓盡致;酸奶的加入使得蛋糕味道鬆軟酸甜,滑潤適口,非常適合用來給小朋友過生日。主料低筋...
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- “色澤鮮豔,酸甜可口。健胃消食,降暑佳品。”食材明細主料火龍果(1個)輔料酸奶(1瓶)配料蜂蜜(適量)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶火龍冰的做法步驟1、取一個紅肉火龍果2、去皮切成小塊3、一小瓶益力多酸奶4、適量蜂蜜5、酸奶和蜂蜜同時加到果肉裏攪拌均勻6、蓋上蓋子放...
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- 食材明細主料紅心火龍果肉(適量)酸奶(1盒)輔料酸奶杯(2只)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)火龍果汁酸奶的做法步驟1、火龍果肉切塊放料理杯裏,留一些切碎塊做裝飾用。2、用料理棒攪打成果泥。3、取一些稀果泥掛在酸奶杯內壁。4、往酸奶杯裏倒入酸奶。七八分滿或半杯,隨自己喜好...
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- “每100克火龍果大約含有60卡路里的熱量,且含有的纖維素較高,不僅可以引起飽腹感,還能促進腸胃蠕動,吃火龍果可以有效的“潤腸”、“滑腸”。增加腸蠕動,把體內的垃圾全都排出體外。所以如果你想一段時間吃的少,火龍果是可以抵抗飢餓的。對於想要短期減肥的人,火龍果可以代替主...
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- “前幾天做的水果酸奶冰塊,這幾天派上了大用場。每天下午熱的厲害的時候,就去拿幾塊來吃,清涼解暑。昨天下了一天的雨,今天豔陽高照,真應了那句老話“大暑小暑,上蒸下煮”,開空調關節疼,悶熱的我很煩。趕緊用冰塊做個冷飲來食,就暫時不需要開空調啦。”食材明細主料火龍果(半個)輔料...
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- “週末創意分享【龍貓酸奶杯】酸奶與黑芝麻核桃醬口感碰撞,回味無窮……一起來學習這款簡單又不失趣味的龍貓酸奶小甜品吧”食材明細主料酸奶(200ml)黑芝麻核桃醬(適量)輔料杏仁(4顆)酸甜(口味)技巧(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)龍貓酸奶杯的做法步驟1、食材準備:黑芝麻核桃醬、酸奶、杏...
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- “今早來份低脂早餐:火龍果拌酸奶,搭配核桃仁,營養美美的!”食材明細主料火龍果(半個)輔料酸奶(適量)調料核桃(三個)奶香(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果拌酸奶的做法步驟1、酸奶和核桃備用。2、火龍果備用。3、火龍果對半切開,劃十字刀取出果肉。4、將果肉放入碗中。5、核桃取...
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- “但是好像不冷,反而熱,這個做出來絕對解暑。”食材明細主料酸奶(一杯)輔料火龍果(半個)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)火龍果酸奶碗的做法步驟1、一個小火龍果洗淨,切半。2、在半圓的中間切上兩刀,成十字形,變成這樣子。3、像我這樣用刀沿着那條線切開,果肉和皮分離。4、將酸...
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- “酸奶由牛奶發酵而成,其發酵過程使奶中糖、蛋白質有20%左右被分解成為小的分子(如半乳糖和乳酸、小的肽鏈和氨基酸等)。奶中脂肪含量一般是3%-5%。經發酵後,乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍。這些變化使酸奶更易消化和吸收,各種營養素的利用率得以提高。酸奶由純牛奶發酵而成,除保...
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- “一直很喜歡龍貓,做了幾塊龍貓蛋糕,小朋友愛不釋手。”食材明細主料低粉(75克)雞蛋(四個)稻米油(40克)牛奶(60克)細砂糖(55克)輔料竹炭粉(2.5克)淡奶油(100克)細砂糖(10克)巧克力(適量)甜味(口味)烘焙(工藝)半小時(耗時)高級(難度)龍貓奶油夾心蛋糕的做法步驟1、將所有主食材準備好。2、A4紙上畫好龍...
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- “對磕馬卡龍的熱愛從未減少過,最近天氣乾燥,很適合做馬卡龍。大半夜的做起小馬,這次試着做了個龍貓的馬卡龍,用糖霜裝飾起來,十分可愛。夾的是之前做好的檸檬餡,酸甜搭配得吃起來也不會膩。”食材明細主料杏仁粉(50克)糖粉(50克)蛋清(19克)竹炭粉(1/2茶匙)蛋白粉(1/4茶匙)蛋清2(19克)細砂...
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- “酸奶,據説至少有4500多年的歷史了,最早的酸奶出現在遊牧民族,是依靠羊皮袋裏的細菌自然發酵成為奶酪。酸奶被廣泛喜歡是在20世紀初,俄國的科學家伊·緬奇尼科夫發現保加利亞人長壽的人比較多,而且發現這些長壽者都愛喝酸奶,他還分離發現了酸奶的酵母菌,命名為“保加利亞乳酸杆...
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- “今天推薦的這款愛琴海,一如愛琴海般純粹、自然、清新,帶給你愛情般酸甜的口味!”食材明細主料火龍果(380g)酸奶(300ml)輔料冰塊(少量)冰糖(20g)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果酸奶的做法步驟1、準備好食材2、將火龍果去皮切塊3、火龍果、酸奶、冰糖和冰塊依次放入料理...
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- “今天分享一個粉嫩嫩的火龍果酸奶凍,酸酸甜甜的超好吃。關鍵還低糖,健康又營養!做法簡單,顏值爆表!喜歡的寶寶一定要試試看!”食材明細主料酸奶(200g)紅火龍果肉(60g)糖(15g)吉利丁片(10g)輔料椰蓉(適量)甜香(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)火龍果酸奶凍的做法步驟1、火龍果切小塊、吉利...
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- 食材明細主料火龍果(適量)輔料酸奶(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)火龍果酸奶杯的做法步驟1、火龍果切開,果肉劃小塊備用。2、酸奶備好(冰箱冷藏)。3、準備去容器,把果肉放入,淋入酸奶即可。4、成品圖。5、成品圖。小竅門現喝現拌,美味可口~...
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- “貓貓家的私廚“嘿~站住!我是警察!你被逮捕啦!~”“我犯了什麼罪?”“你這個騙子,少廢話!”“警官,我沒有騙你呀?那是你愛心爆棚,可憐我才幫我的,哦,對了,我欠你聲謝謝哈~”“別狡辯!”“我不過是有點經濟頭腦而已,從小到大做生意,到現在已經賺了不少錢啦,正盤算着搞個上市公司,我天天翻着賬...
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- “酸奶放冰箱冷藏來的,夏天做個酸奶水果杯最好了,清涼美味又止渴解暑。如果喜歡,還可以加堅果。”食材明細主料紅心火龍果(1個)輔料酸奶(150克)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果酸奶杯的做法步驟1、酸奶和杯子備好。2、酸奶剪開。3、倒杯子裏。4、火龍果清洗乾淨。5、...
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- ““夏天到了,最喜歡的無疑是各種冰品了,但是日常冰棍脂肪含量高,糖份多,實在不宜多吃,這不為了滿足口腹之慾,為自己整點健康的吧!””食材明細主料濃稠酸奶(200克)輔料火龍果(半個)蔓越莓幹(適量)酸甜(口味)冷凍(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果炒酸奶的做法步驟1、為方便脱模,模具墊上油紙...
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