![涼拌麻辣土豆怎麼做-涼拌麻辣土豆的做法]( "涼拌麻辣土豆怎麼做-涼拌麻辣土豆的做法")
- “土豆怎麼吃都喜歡、涼拌更下飯了。”食材明細主料土豆（3個）輔料鹽（半勺）蒜蓉（1勺）薑末（1勺）生抽（1勺）紅油辣子（2勺）香油（1勺）葱花（適量）花椒粉（小半勺）麻辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌麻辣土豆的做法步驟1、土豆去皮洗淨。2、切薄片。3、放入冷水中洗去澱粉。4、蒜蓉和薑末準備好。...
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![家常麻辣雞腿燜土豆怎麼做-家常麻辣雞腿燜土豆的做法]( "家常麻辣雞腿燜土豆怎麼做-家常麻辣雞腿燜土豆的做法")
- “這倆天特別想大口大口的吃肉，又不想吃很油膩的，就做了這個大雞腿來看看做法吧～”食材明細主料雞腿（4個）土豆（4個）胡蘿蔔（1個）輔料姜（3）幹辣椒（3）花椒（1勺）蒜（5塊）調料料酒（1勺）生抽（2勺）老抽（0.5勺）鹽（0.2勺）雞精（0.1勺）蠔油（0.5勺）麻辣（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常麻辣雞腿燜土豆的做法步驟1、...
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![家常麻辣土豆片-麻辣土豆片]( "家常麻辣土豆片-麻辣土豆片")
- 食材明細主料土豆（2個）輔料辣椒粉（2勺）食鹽（1勺）味精（半勺）花椒粉（半勺）麻辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常麻辣土豆片的做法步驟1、土豆去皮洗淨。2、切厚度適中的片（太薄容易粘在一起）。3、放入水裏清洗幾遍，洗去澱粉。4、鍋裏燒油（偏多）倒入瀝乾水分的土豆。5、倒入食鹽味精翻炒至...
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![芝麻醬涼拌土豆絲怎麼做-芝麻醬涼拌土豆絲的做法]( "芝麻醬涼拌土豆絲怎麼做-芝麻醬涼拌土豆絲的做法")
- 食材明細主料土豆（3個）葱（少許）蒜（適量）輔料芝麻醬（30g）涼開水（30g）醬油（適量）糖（少許）鹽（少許）雞精（少許）香油（少許）藤椒油（少許）鹹甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芝麻醬涼拌土豆絲的做法步驟1、土豆切絲，泡水，葱蒜切末備用2、芝麻醬分幾次用涼開水泄開，加入醬油鹽糖雞精，攪拌均勻3、土豆絲熱水焯...
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![涼拌麻辣扁豆怎麼做-涼拌麻辣扁豆的做法]( "涼拌麻辣扁豆怎麼做-涼拌麻辣扁豆的做法")
- “夏天到了，多吃一些涼拌菜，對消炎去暑大有益處。扁豆含有蛋白質、氨基酸、胡蘿蔔素，可對便祕、提高免疫力和降血糖大有幫助。”食材明細主料扁豆（200克）食用油（2勺）食用鹽（半勺）蒜末（適量）乾紅辣椒（適量）花椒粒（適量）生抽（1勺）香醋（1勺）輔料花椒油（適量）麻椒油（適量）麻辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普...
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![涼拌酸辣土豆絲怎麼做-涼拌酸辣土豆絲的做法]( "涼拌酸辣土豆絲怎麼做-涼拌酸辣土豆絲的做法")
- “沒胃口的時候來一盤酸酸辣辣的土豆絲，爽歪歪。”食材明細主料土豆（500g）調料辣椒油（適量）鹽（適量）蒜末（適量）白醋（適量）料酒（適量）雞精（適量）生抽（適量）酸辣（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌酸辣土豆絲的做法步驟1、土豆切絲放入清水中洗去澱粉。2、燒開水後放入土豆絲，煮沸兩分鐘。3...
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![涼拌麻辣毛豆怎麼做-涼拌麻辣毛豆的做法]( "涼拌麻辣毛豆怎麼做-涼拌麻辣毛豆的做法")
- 食材明細主料毛豆（500g）輔料生薑（10g）生抽（10g）醋（10g）油辣子（20克）麻辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）涼拌麻辣毛豆的做法步驟1、把毛豆兩頭剪刀剪掉。2、洗淨後，用鍋煮15分鐘左右。3、切生薑，蒜。4、調成麻辣拌汁。5、拌勻，成品。...
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![涼拌酸辣土豆絲的做法 下酒菜-涼拌酸辣土豆絲 涼拌酸辣土豆絲怎麼做]( "涼拌酸辣土豆絲的做法 下酒菜-涼拌酸辣土豆絲 涼拌酸辣土豆絲怎麼做")
- “老公燉了魚，要和我喝兩瓶，我就拌了個土豆絲，雖不起眼，可是啤酒的好伴侶喲。”食材明細主料土豆（2個）剁椒（2個）輔料葱（適量）蒜（適量）鹽（適量）醋（適量）味精（適量）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌酸辣土豆絲的做法步驟1、大土豆去皮，插成絲2、葱切絲，蒜切碎，辣椒切片3、鍋水燒開，放入土豆...
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![涼拌麻辣毛豆的做法 【夏日小涼菜】涼拌麻辣毛豆 涼拌麻辣毛豆怎麼做]( "涼拌麻辣毛豆的做法 【夏日小涼菜】涼拌麻辣毛豆 涼拌麻辣毛豆怎麼做")
- 食材明細主料毛豆（適量）輔料蒜（適量）生薑（適量）配料八角（適量）桂皮（適量）花椒（適量）麻辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌麻辣毛豆的做法步驟1、毛豆用剪刀剪去兩角，洗淨控水。2、鍋中加水，放入生薑片，八角，桂皮，花椒。3、放入毛豆，加鹽，開大火煮。4、鍋開後十分鐘，關火，將毛豆撈出控水。5、...
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![涼拌麻辣土豆絲怎麼做-涼拌麻辣土豆絲的做法]( "涼拌麻辣土豆絲怎麼做-涼拌麻辣土豆絲的做法")
- “微麻，微辣，脆，爽口快手小菜。”食材明細主料土豆（一個）香菜（適量）小米椒（2個）輔料鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）花椒油（適量）麻辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌麻辣土豆絲的做法步驟1、香菜，小米椒（也可以用辣椒油）。2、土豆去皮洗一下。3、用瓜擦擦成細絲。4、衝幾遍清水，以去...
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![酸辣涼拌土豆絲怎麼做-酸辣涼拌土豆絲的做法]( "酸辣涼拌土豆絲怎麼做-酸辣涼拌土豆絲的做法")
- “今天的土豆我不做土豆泥也不做土豆塊，用最簡單的做法，做一道脆嫩爽口的下飯菜，涼拌土豆絲，涼拌土豆絲比炒的土豆絲更適合這悶熱的天氣，很多朋友喜歡吃飯店裏的土豆絲，口感脆脆的，吃起來滑溜溜的，我們在家也能做出這樣的口感，而且今天這個做法做出來，還會更好吃，即便是沒有廚藝的朋...
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![涼拌香辣土豆片怎麼做-涼拌香辣土豆片的做法]( "涼拌香辣土豆片怎麼做-涼拌香辣土豆片的做法")
- 食材明細主料土豆（2個）輔料蒜（2瓣）生抽（2勺）辣椒油（2勺）香油（2勺）鹽（半勺）糖（半勺）葱花（適量）熟芝麻（適量）白醋（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌香辣土豆片的做法步驟1、土豆兩個去皮，切成薄片2、浸入清水中，去除表面澱粉3、將清洗好的土豆片在鍋裏焯一會，控制好時間，保持土豆的脆感。...
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![麻辣涼拌毛豆怎麼做-麻辣涼拌毛豆的做法]( "麻辣涼拌毛豆怎麼做-麻辣涼拌毛豆的做法")
- 食材明細主料毛豆（適量）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）醋（適量）大蒜頭（適量）紅辣椒（適量）八角（適量）花椒（適量）胡椒粉（適量）麻辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻辣涼拌毛豆的做法步驟1、毛豆摘去邊角洗乾淨，放入鍋中加清水沒過毛豆，放入少許鹽，一個八角，煮開。2、在煮毛豆的時候，把大蒜肉...
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![家常涼拌豆腐怎麼做-家常涼拌豆腐的做法]( "家常涼拌豆腐怎麼做-家常涼拌豆腐的做法")
- “用手掰的豆腐更有食慾哦。”食材明細主料老豆腐（1盒）輔料芝麻（適量）蒜（適量）香菜（適量）大葱（適量）調料生抽（適量）老抽（適量）鹽（適量）雞精（少量）味精（少量）辣椒油（適量）豆瓣醬（適量）香油（適量）蠔油（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常涼拌豆腐的做法步驟1、老豆腐取出包裝盒，帶上手套用手把豆...
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![涼拌酸辣土豆絲的做法 涼拌酸辣土豆絲-有點泰式清爽酸辣味 涼拌酸辣土豆絲怎麼做]( "涼拌酸辣土豆絲的做法 涼拌酸辣土豆絲-有點泰式清爽酸辣味 涼拌酸辣土豆絲怎麼做")
- “這款菜是LG的最愛涼拌菜。調料裏不是用的醬油及陳醋。用的是鹽，白醋。加些切細的朝天椒進去，很有泰式的酸辣調調。非常開胃，LG吃起來一盆一盆的，跟那啥,,,,,,一樣，呵呵，喜歡酸辣味的可以一試”食材明細主料土豆（一個）白醋（適量）香菜粒（適量）芝麻油（適量）輔料鹽（適量）朝天椒切粒（適量）雞精...
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![家常麻辣涼拌土豆如何做簡單又好吃]( "家常麻辣涼拌土豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘麻辣涼拌土豆非常美味，還很開胃，夏天沒什麼胃口，又熱不想做飯就喜歡做涼拌菜吃，土豆我非常愛吃，什麼酸辣土豆絲啊，麻辣涼拌土豆都愛吃，夏天吃這個麻辣涼拌土豆再適合不過了，又不會滿頭大汗，我是最愛啊，做法非常簡單...
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![麻辣拌土豆怎麼做-麻辣拌土豆的做法]( "麻辣拌土豆怎麼做-麻辣拌土豆的做法")
- “天熱不愛做飯，姥姥説吃麻辣拌吧，可是家裏沒有甘藍了，姥姥又不吃丸子類，就拌了這個土豆片”食材明細主料土豆（2個）輔料辣椒（5匙）麻油（3匙）陳醋（5匙）白糖（4匙）醬油（2匙）鹽（1.5匙）味精（1匙）孜然（2匙）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻辣拌土豆的做法步驟1、土豆切片～姥姥幫忙切的所以很薄2、土...
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![涼拌香辣土豆絲的做法 【涼拌香辣土豆絲】 涼拌香辣土豆絲怎麼做]( "涼拌香辣土豆絲的做法 【涼拌香辣土豆絲】 涼拌香辣土豆絲怎麼做")
- “天氣真滴真滴很熱很熱，都30幾度了，人都熱的沒胃口，沒食慾。就拌了這個有點酸，有點甜，有點辣又有點香香滴簡簡單單的土豆絲來解決一頓吧！”食材明細主料土豆（1粒）輔料青葱（適量）香菜（適量）紅辣椒（適量）配料幼糖（適量）香米醋（適量）香油（適量）鹽（適量）雞精粉（適量）酸甜（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...
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![涼拌酸辣土豆片怎麼做-涼拌酸辣土豆片的做法]( "涼拌酸辣土豆片怎麼做-涼拌酸辣土豆片的做法")
- “入夏，多吃點涼拌菜，也是非常的爽口開胃。”食材明細主料土豆（1個）食用油（1勺半）食用鹽（半勺）輔料葱花（適量）蒜蓉（適量）紅辣椒麪（適量）熟白芝麻（適量）生抽（1勺）香醋（1勺）香油（幾滴）酸辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）涼拌酸辣土豆片的做法步驟1、準備土豆一個。2、土豆去皮後切薄片，泡在盆中反覆...
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![涼拌土豆的做法 土豆涼拌 涼拌土豆怎麼做]( "涼拌土豆的做法 土豆涼拌 涼拌土豆怎麼做")
- “土豆口感爽脆的又帶着微微酸辣，入口有各種調料的香氣，特別醒胃。”食材明細主料土豆（2個）香菜（1把）小米辣（1只）蒜（適量）輔料白醋（小許）葱（適量）蠔油（適量）辣椒油（適量）鹽（小許）白芝麻（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌土豆的做法步驟1、準備材料開動囉！2、土豆洗淨去皮後3、用刨刀給...
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![家常涼拌土豆絲怎麼做-家常涼拌土豆絲的做法]( "家常涼拌土豆絲怎麼做-家常涼拌土豆絲的做法")
- 食材明細主料土豆（半個）輔料調料油（1勺）鹽（適量）味精（少許）青椒絲（少許）紅椒絲（少許）原味（口味）未知（難度）家常涼拌土豆絲的做法步驟1、土豆切絲浸泡5分鐘。2、水燒開。3、下土豆絲。4、水沸騰關火撈出投涼。5、入碗中。6、加入調料油，參見我的萬能調料油菜譜。7、加鹽，味精，青紅椒絲拌勻。...
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![涼拌香辣土豆怎麼做-涼拌香辣土豆的做法]( "涼拌香辣土豆怎麼做-涼拌香辣土豆的做法")
- “土豆中的蛋白質比大豆還好，最接近動物蛋白。土豆還含豐富的賴氨酸和色氨酸，這是一般糧食所不可比的。土豆還是富含鉀、鋅、鐵的食物。所含的鉀可預防腦血管破裂。它所含的蛋白質和維生素C，均為蘋果的10倍，維生素B1、B2、鐵和磷含量也比蘋果高得多。從營養角度看，它的營養價...
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![涼拌土豆絲的做法 【涼拌土豆絲】——家常簡單夏日涼菜 涼拌土豆絲怎麼做]( "涼拌土豆絲的做法 【涼拌土豆絲】——家常簡單夏日涼菜 涼拌土豆絲怎麼做")
- “現在大多都提倡吃素，可是我掰開手指算了算，這個月已經快到月底了，我都幾乎沒怎麼吃素過。。。平時炒菜習慣性的加肉搭配着炒，偶爾不加肉了吧，又順手打了雞蛋進去。。。然後，前幾天好不容易打算做個皮蛋豆腐，以為終於可以有個素菜了，做的時候才想起來，皮蛋，也不是素的。。。終於到...
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![家常酸辣涼粉的做法 家常酸辣涼粉（土豆粉） 家常酸辣涼粉怎麼做]( "家常酸辣涼粉的做法 家常酸辣涼粉（土豆粉） 家常酸辣涼粉怎麼做")
- “天氣熱啦！開始做涼粉吃了，一般大家都喜歡用豌豆粉，綠豆粉做因為那個粉做出來的涼粉比較利口，口感發脆，製作過程也比較容易掌握。可我比較喜歡用我們當地的土豆粉做涼粉，雖然土豆粉做出的涼粉本身有點發黏，製作過程也不好掌握，口感也沒豌豆涼粉利口，但是吃見比較香。”食材明細主...
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![麻香涼拌土豆絲怎麼做-麻香涼拌土豆絲的做法]( "麻香涼拌土豆絲怎麼做-麻香涼拌土豆絲的做法")
- 食材明細主料土豆（2個）輔料橄欖油（3匙）鹽（2匙）幹辣椒（2條）花椒油（1匙）原味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）麻香涼拌土豆絲的做法步驟1、土豆切絲，用清水多衝洗幾遍，可以使土豆絲更脆2、用燒開的水焯一下，大概一兩分鐘3、看到土豆絲變黃、變透明即可。時間不宜過長，不然就軟了4、將土豆絲...
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味味甜
