![養生鴿湯怎麼做-養生鴿湯的做法]( "養生鴿湯怎麼做-養生鴿湯的做法")
- 食材明細主料鴿子（1個）輔料紅棗（8顆）玉米（1個）粉絲（50g）黃芪片（5片）葱（少許）姜（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）養生鴿湯的做法步驟1、鴿子洗淨切塊，玉米棒切塊，其他食材備齊待用。2、炒鍋入油，油熱入薑片，炒出香味入鴿子塊，快速翻炒，噴料酒。3、將翻炒過的鴿子倒入砂鍋中，加入熱水，燒開...
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![山藥鴿子湯的做法 清淡營養：山藥鴿子湯 山藥鴿子湯怎麼做]( "山藥鴿子湯的做法 清淡營養：山藥鴿子湯 山藥鴿子湯怎麼做")
- “夏季養生講究清補，但不等於只吃蔬菜水果，追求飲食的絕對清、素。其實，清補還是強調補養，只不過飲食在補養的同時應兼清熱消暑的功效，以對抗酷熱的氣候。夏季可適當進補鴿肉。鴿肉四季皆可食用，古人認為“一鴿勝九雞”鴿子的營養價值很高。山藥燉鴿子：健脾益氣、開胃增食、補益...
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![營養乳鴿湯如何做簡單又好吃]( "營養乳鴿湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:35分鐘主料乳鴿：適量輔料鹽：適量枸杞：適量蟲草花：適量具體步驟1.準備好材料2.將乳鴿斬件(我是叫賣雞斬的)，洗淨備用3.將枸杞和蟲草花洗淨備用4.將乳鴿倒入高壓鍋內，放入蟲草花和枸杞，在加入清水，大火燒開聽到嘁嘁嘁的聲...
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![養心菜鴿子湯怎麼做-養心菜鴿子湯的做法]( "養心菜鴿子湯怎麼做-養心菜鴿子湯的做法")
- “燉的鴿子，不能單純吃肉喝湯，就不時加點青菜，配合着來吃。我自己種的養心菜這是第三茬了。養心菜味苦，對心臟特別好，特適合這個時候吃。”食材明細主料養心菜（1把）鴿湯（7適量）輔料清水（適量）調料食鹽（小許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）養心菜鴿子湯的做法步驟1、我自己種的養心...
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![阿膠乳鴿養生湯怎麼做-阿膠乳鴿養生湯的做法]( "阿膠乳鴿養生湯怎麼做-阿膠乳鴿養生湯的做法")
- “一鴿勝九雞。阿膠主要就是補血滋陰潤肺。鴿肉味鹹、性平、無毒；具有滋補肝腎之作用，可以補氣血，託毒排膿；可用以治療惡瘡、久病虛贏、消渴等症。常吃可使身體強健，清肺順氣。對於腎虛體弱、心神不寧、兒童成長、體力透支者均有功效。關於乳鴿，李時珍在《本草綱目》中有很多有...
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![如何做簡單又好吃-營養的野生靈芝鴿子湯]( "如何做簡單又好吃-營養的野生靈芝鴿子湯")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:3小時靈芝有安神助睡眠的功效，入五臟，補全身之氣，有顯着的鎮咳祛痰及平喘作用，又可有效防止反覆的感冒。鴿子營養價值高，對小家庭來説,鴿子燉湯相對於雞湯更適合，鴿子肉少，味道也鮮美。在烹飪中，最好將靈芝單獨煮二十分...
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![營養乳鴿湯怎麼做-營養乳鴿湯的做法]( "營養乳鴿湯怎麼做-營養乳鴿湯的做法")
- 食材明細主料乳鴿（2只）大骨（3塊）輔料當歸（適量）黨蔘（適量）黃芪（適量）紅棗（適量）枸杞（適量）薑片（適量）葱段（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）營養乳鴿湯的做法步驟1、將材料備齊.2、將乳鴿和大骨入開水中焯一下，洗淨。3、放入砂鍋，添加適量的涼水。4、加入當歸、黨蔘、黃芪，紅棗，葱...
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![鴿子湯還有什麼營養-鴿子湯下奶嗎]( "鴿子湯還有什麼營養-鴿子湯下奶嗎")
- 鴿子湯是一種日常生活中常見的一道美食，鴿子湯因為其也是我們很多懷孕婦人喜歡吃的一種美食，那麼鴿子湯下奶嗎？鴿子湯下奶嗎這個問題想必很多人心中有思考過其中的答案，那麼在美食圈裏混的小編今天就給大家帶來關於這個問題小編的答案吧。一、鴿子湯下奶嗎鴿子湯營養豐富，有增...
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![滋補養生鴿子湯怎麼做-滋補養生鴿子湯的做法]( "滋補養生鴿子湯怎麼做-滋補養生鴿子湯的做法")
- “聽説鴿子的營養價值很高，一隻鴿子頂九隻雞。對身體虛弱，產婦來説，煲鴿子湯添加點補氣益血食材有益於身體恢復，幫助傷口癒合，增加抵抗力是不錯的選擇。”食材明細主料乳鴿（一隻）山藥（一小截）大棗（5枚）花生（20粒）枸杞（20粒）蓮子（10粒）輔料精鹽（適量）葱（2小段）姜（2片）其他（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普...
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![營養燉鴿子湯如何做簡單又好吃]( "營養燉鴿子湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時鴿子是高蛋白，低脂肪的視頻。乳鴿更是鮮嫩可口。鴿子肉中的蛋白質含量甚至超過了豬肉、牛肉、羊肉等肉類。而鴿子的脂肪含量很低。因此鴿子是大補的食物卻不容易發胖。對於老年人和體弱者最適宜。燉鴿子湯...
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![滋養鴿子湯怎麼做-滋養鴿子湯的做法]( "滋養鴿子湯怎麼做-滋養鴿子湯的做法")
- “利用烤箱的高壓燉烤功能，很容易就將鴿子肉燉酥爛，且營養不流失，湯汁非常鮮美。加了紅棗黨蔘等材料一起燉煮，是一道很滋補的鮮湯。#秋季進補#”食材明細主料乳鴿（1只）紅棗（5個）黨蔘（2根）枸杞（適量）清水（1000ml）輔料鹽（少量）原味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）滋養鴿子湯的做法步驟1、準備...
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![養生湯的做法 立秋健康養生湯 養生湯怎麼做]( "養生湯的做法 立秋健康養生湯 養生湯怎麼做")
- 食材明細主料淮山（適量）胡蘿蔔（適量）雞肉（適量）玉竹（適量）輔料姜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）養生湯的做法步驟1、雞肉解凍。2、胡蘿蔔切塊。3、淮山去皮泡水防氧化。4、野生玉竹。5、放入玉竹。6、放入胡蘿蔔。7、放入飛水後的雞肉。8、加入適量清水煮半小時。9、放入...
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![滋補養生白鴿湯如何做簡單又好吃]( "滋補養生白鴿湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時別看鴿子小小一隻，它的營養價值可不得了，來一鍋滋補養生白鴿湯，益氣補血，調理脾胃，繁忙的工作之後，身體就像被掏空，這時候就需要這麼一鍋滋補養生的白鴿湯，趕走疲勞，每一口湯汁都那麼鮮美，回味悠長，是時候為自己和家...
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![鴿子湯怎麼燉最營養又好吃呢]( "鴿子湯怎麼燉最營養又好吃呢")
- 平常我們吃的一般都是雞鴨魚，很少有吃鴿子的吧，其實應該有不少人吃過鴿子的吧，並且對鴿子肉的味道還念念不忘呢，正因為鴿子肉貴，而且還營養價值高，口感好，所以很多人都喜歡吃，特別是小乳鴿，那鴿子湯就更有營養價值了，那怎麼燉才最營養最好吃呢？鴿子湯怎麼燉最營養又好吃呢鴿子的營養...
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![乳鴿怎麼燉湯營養又好喝]( "乳鴿怎麼燉湯營養又好喝")
- 説到乳鴿，想必大家都不會感到陌生吧。反正對於小編來説，從小到大就超級愛吃烤乳鴿。但是，乳鴿不光烤着好吃，其實燉着也是非常美味的。那麼，乳鴿怎麼燉最好吃呢？今天，小編就來給大家説説關於乳鴿的各種燉法吧。乳鴿怎麼燉湯營養又好喝一、天麻燉乳鴿1、材料乳鴿;1只天麻;5克火腿;...
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![鴿子湯有什麼營養]( "鴿子湯有什麼營養")
- 大家喝鴿子湯不如雞湯和排骨湯的頻率高，其原因是鴿子的產量少，一般市場上不容易買到。但是小編今天還是要給大家介紹一下鴿子湯的功效，鴿子湯不但營養豐富，所含的鈣、鐵、銅等元素及維生素A、B族維生素、維E等都很高。在秋冬多喝鴿子湯，可以增強體質。如果市場上碰見有賣的，還...
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![一家做鴿子養生湯的餐飲品牌-海記品鴿]( "一家做鴿子養生湯的餐飲品牌-海記品鴿")
- 海記品鴿是一家以烹飪鴿子養生湯為主打產品的餐飲品牌，自2001年成立以來，海記品鴿已經為消費者提供了大量綠色健康、美味可口的鴿類美食，成功的發展成為了中國鴿類養生產品的領軍品牌，博得了大量消費者的一致好評。在長久以來的發展經營中，海記品鴿不斷地創新研發，努力滿足各種...
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![營養的鴿子湯如何做簡單又好吃]( "營養的鴿子湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料鴿子：1只輔料鹽：適量白糖：適量核桃肉：少許醬油：適量香菇：少許苦株豆腐：少許紅酒：適量具體步驟1.這是準備的香茹2.準備的核桃肉3.苦株豆腐（諧音），現在菜場很難買到的，這是同學的婆婆自己在家做的，據説有補腎等功效...
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![養生的椰子燉乳鴿如何做簡單又好吃]( "養生的椰子燉乳鴿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘鴿子是很有營養的，需要補的人羣可以適當的燉點鴿子湯來喝一下；可是如果身體本來就三高的人羣建議不要喝鴿子湯，因為鴿子湯太過於補，所以只適合比較虛弱的人羣；其實燉鴿子的時候加個椰子燉出來味道會更加的美味...
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![養生清蒸乳鴿如何做簡單又好吃]( "養生清蒸乳鴿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料乳鴿：1只輔料黨蔘：1根事先泡好的天麻：1塊白蓮：數顆瘦肉：1小塊鹽：適量具體步驟1.請商販將活的鴿子處理乾淨帶回家，過開水裏汆一下，使其圓溜溜的定型，再將瘦肉剁成糜，天麻切片，黨蔘切段、白蓮清洗乾淨；2.將肉糜墊到燉盅...
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![養生氣鍋燉鴿如何做簡單又好吃]( "養生氣鍋燉鴿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料鴿子：適量筍尖：適量枸杞：適量紅棗：適量薏米：適量蘑菇：適量香菇：適量火腿：適量黑木耳：適量新鮮山藥：適量輔料葱姜：適量料酒：適量鹽：適量具體步驟1.幹香菇黑木耳浸泡軟化洗淨，新鮮蘑菇洗淨切片，筍乾熱水漲發洗淨，新鮮山...
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![香味濃郁的養生白鴿湯如何做簡單又好吃]( "香味濃郁的養生白鴿湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘養生白鴿湯是一道家常美食，因此我們在家閒暇時就可以輕鬆地做出這道菜給家人吃。將美味的白鴿燉成香味撲鼻的湯十分健康美味而又養生。在白鴿以及各種佐料的配合下，一道十分簡單十分家常卻又十分美味的養生...
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![鴿子湯怎麼燉最營養]( "鴿子湯怎麼燉最營養")
- 燉鴿子湯的時候，加入紅棗，枸杞，黨蔘，銀耳等各種輔助食材，這樣包出來的鴿子湯不僅美味，口感更佳，而且營養更加豐富。鴿子湯是非常受歡迎的一種湯類，鴿子小巧但肉質鮮嫩，用來煲湯更是美味。...
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![山藥鴿子湯的做法 山藥鴿子湯（秋冬養生） 山藥鴿子湯怎麼做]( "山藥鴿子湯的做法 山藥鴿子湯（秋冬養生） 山藥鴿子湯怎麼做")
- “秋冬養生，湯補是一個很好的進補方法，山藥配鴿子燉湯能起到補血益氣，清虛熱的功效。鴿肉含有豐富的蛋白質和各種微量元素、且脂肪含量非常低，素有“一鴿勝九雞”的説法。山藥營養豐富，具有健脾益胃、益肺止咳、降低血糖的功效，常吃對身體非常有益。”食材明細主料鴿子（1只）山藥（2...
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![滋補的養生白鴿湯如何做簡單又好吃]( "滋補的養生白鴿湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時鴿肉在民間中被稱為“甜血動物”，中醫認為它有滋陰壯陽、養血補氣、清熱解毒之功效。所以婦女產後月子期間總會燉一碗養生白鴿湯喝，補補產後虛弱的身體。所以朋友們可以學着煲這個湯，在身體需要滋補的時候能...
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味味甜
