![醬炒西葫蘆怎麼做-醬炒西葫蘆的做法]( "醬炒西葫蘆怎麼做-醬炒西葫蘆的做法")
- “特別喜歡西葫蘆，口感清新，營養美味。今來一款：醬炒西葫蘆，方便快捷，家常快手菜哦。”食材明細主料西葫蘆（一個）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醬炒西葫蘆的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、西葫蘆改刀。3、葱薑蒜改刀...
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![家常炒葫蘆怎麼做-家常炒葫蘆的做法]( "家常炒葫蘆怎麼做-家常炒葫蘆的做法")
- “兒子超級喜歡炒葫蘆，用汁來拌飯很鮮美！今來一款：家常炒葫蘆，美味快手菜，低脂更健康。”食材明細主料西葫蘆（一個）番茄（兩個）葱（適量）蒜（適量）姜（適量）青椒（一個）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒葫蘆的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、葱薑蒜...
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![炒西葫蘆怎麼做-炒西葫蘆的做法]( "炒西葫蘆怎麼做-炒西葫蘆的做法")
- 食材明細主料西葫蘆（半個）辣椒（2個）調料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）生抽（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒西葫蘆的做法步驟1、準備好食材。2、西葫蘆切成薄片。3、起鍋燒熱，加油。4、下入西葫蘆和辣椒。5、翻炒斷生，加鹽翻炒均勻。6、炒軟後，加生抽和雞精，翻炒均勻。7、起鍋裝盤...
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![豆醬西葫蘆怎麼做-豆醬西葫蘆的做法]( "豆醬西葫蘆怎麼做-豆醬西葫蘆的做法")
- 食材明細主料西葫蘆（1個）輔料花生油（適量）調料黃豆醬（適量）蠔油（適量）食鹽（半勺）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豆醬西葫蘆的做法步驟1、將西葫蘆洗淨切菱形片。2、炒鍋燒熱下油，待油熱後倒入西葫蘆片翻炒。3、將西葫蘆炒軟，放小半勺食鹽。4、放入適量黃豆醬。5、倒入適量蠔油。6...
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![家常炒葫蘆片怎麼做-家常炒葫蘆片的做法]( "家常炒葫蘆片怎麼做-家常炒葫蘆片的做法")
- “爽口的小菜，春天最愛！低脂美味又健康哦！”食材明細主料西葫蘆（一個）番茄（一個）青椒（一個）輔料葱（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）姜粉（適量）五香粉（適量）醬油（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常炒葫蘆片的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、西葫蘆洗淨備用。3、葫蘆切片，青椒切絲。4...
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![醬肉炒西葫蘆怎麼做-醬肉炒西葫蘆的做法]( "醬肉炒西葫蘆怎麼做-醬肉炒西葫蘆的做法")
- 食材明細主料醬肉（180克）西葫蘆（340克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）醬肉炒西葫蘆的做法步驟1、食材：醬肉（已清洗）、西葫蘆（已清洗去皮切片）。2、將醬肉下入清水鍋中焯開15分鐘後撈出。3、晾涼。4、接着，將晾涼好的醬肉放在案板上切成片。5、起鍋倒油燒熱，下...
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![炒西葫蘆的家常做法]( "炒西葫蘆的家常做法")
- 説到蔬菜，大多數人最先想到底是白菜，或許在我們的日常生活中，吃白菜的次數要多一點吧，所以就更容易記住名字，其實，除了白菜這一樣蔬菜，還有許許多多的蔬菜，只是人們不經常吃到這些菜而已，那麼你們聽説過西葫蘆這樣蔬菜嗎？它還可以炒來吃呢!天氣越來越熱了，無論是大人還是小孩子，飲食...
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![西葫蘆醬肉包怎麼做-西葫蘆醬肉包的做法]( "西葫蘆醬肉包怎麼做-西葫蘆醬肉包的做法")
- 食材明細主料中筋麪粉（250克）豬肉（適量）輔料清水（125克）乾酵母（乾酵母）西葫蘆瓜（適量）花椒粉（適量）紅蘿蔔絲（適量）薑末（適量）葱末（適量）配料細砂糖（3小勺）鹽（1小勺）生抽（適量）麻油（適量）料酒（適量）豆瓣醬（適量）醬香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）西葫蘆醬肉包的做法步驟1、將麪粉，細砂糖，鹽，乾酵母放入盆中...
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![海鮮醬西葫蘆炒飯怎麼做-海鮮醬西葫蘆炒飯的做法]( "海鮮醬西葫蘆炒飯怎麼做-海鮮醬西葫蘆炒飯的做法")
- 食材明細主料剩飯（1碗）西葫蘆（半根）輔料海鮮醬（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）海鮮醬西葫蘆炒飯的做法步驟1、食材：剩飯。2、西葫蘆。3、海鮮醬。4、將西葫蘆清洗一下放在案板上切成小塊。5、燒鍋倒油燒熱，下入切好的西葫蘆翻炒一下。6、接着，合入剩飯翻炒翻炒至西...
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![西葫蘆炒雞蛋的做法 西葫蘆炒雞蛋#家常小炒# 西葫蘆炒雞蛋怎麼做]( "西葫蘆炒雞蛋的做法 西葫蘆炒雞蛋#家常小炒# 西葫蘆炒雞蛋怎麼做")
- “西葫蘆可以潤燥潤膚、養顏美容，能提高免疫力，增加身體抗邪的能力，預防感冒，抗腫瘤。西葫蘆也可以促進身體的新陳代謝，排除毒素，並且可以吸收微量元素，增加骨質的硬度。西葫蘆中含有非常豐富的水分，這些水分被人體吸收之後可以參與新陳代謝。西葫蘆中含有非常豐富的維生素C、鈣...
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![西葫蘆炒蝦皮的做法 我的家常菜之——西葫蘆炒蝦皮 西葫蘆炒蝦皮怎麼做]( "西葫蘆炒蝦皮的做法 我的家常菜之——西葫蘆炒蝦皮 西葫蘆炒蝦皮怎麼做")
- “很簡單的一道菜，用料簡單，做法簡單，味道鮮美。”食材明細主料西葫蘆（一個）輔料蝦皮（小半碗）紅辣椒（2個）葱（適量）蒜（適量）配料植物油（適量）生抽（一勺）香醋（一勺）食鹽（適量）花椒（數粒）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆炒蝦皮的做法步驟1、準備好材料，西葫蘆去皮洗淨，若太老的話去掉瓤，切成薄...
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![炒西葫蘆的做法 西葫蘆 炒西葫蘆怎麼做]( "炒西葫蘆的做法 西葫蘆 炒西葫蘆怎麼做")
- 食材明細主料西葫蘆（適量）紅蘿蔔（適量）輔料大蒜頭（適量）配料鹽糖（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒西葫蘆的做法步驟1、將西葫蘆胡蘿蔔洗淨2、西葫蘆縱向一分四，去瓤3、胡蘿蔔西葫蘆切成不規則片4、熱鍋冷油依次下蒜片胡蘿蔔炒香5、倒入西葫蘆快速翻炒放入少量鹽糖西葫蘆...
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![家常西葫蘆雞蛋餅怎麼做-家常西葫蘆雞蛋餅的做法]( "家常西葫蘆雞蛋餅怎麼做-家常西葫蘆雞蛋餅的做法")
- “簡單易學，好吃美味。求贊，求關注，求收藏。”食材明細主料西葫蘆（1個）火腿腸（1個）胡蘿蔔（1個）輔料雞蛋（2個）鹽（適量）黑胡椒粉（適量）麪粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常西葫蘆雞蛋餅的做法步驟1、準備西葫蘆一個，胡蘿蔔一個，火腿腸一根。2、把材料都切成絲，打入兩個雞蛋。3、放...
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![西葫蘆炒雞蛋的做法 西葫蘆炒雞蛋——上班族必學的一道家常菜 西葫蘆炒雞蛋怎麼做]( "西葫蘆炒雞蛋的做法 西葫蘆炒雞蛋——上班族必學的一道家常菜 西葫蘆炒雞蛋怎麼做")
- “上班的時候，總是忙碌的，有時候吃一口飯都是匆匆忙忙的，這時候能有一道十分鐘就能搞定的快手菜，便是最美好的事情了，起碼比起外賣，健康又營養……”食材明細主料西葫蘆（1個）雞蛋（2個）輔料葱花（適量）鹽（適量）醬油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆炒雞蛋的做法步驟1、西葫蘆...
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![醬香西葫蘆怎麼做-醬香西葫蘆的做法]( "醬香西葫蘆怎麼做-醬香西葫蘆的做法")
- 食材明細主料西葫蘆（300g）輔料木耳（適量）彩椒（適量）雞蛋（2個）調料鹽（1匙）胡椒粉（1匙）生抽（1勺）蠔油（1勺）澱粉（1/2勺）香油（1勺）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醬香西葫蘆的做法步驟1、西葫蘆選擇自己喜歡吃的品種都可以。2、熱鍋冷油，油熱打入兩個雞蛋，快速攪散攤平煎成厚蛋皮。3、木耳泡發撕...
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![家常素炒西葫蘆怎麼做-家常素炒西葫蘆的做法]( "家常素炒西葫蘆怎麼做-家常素炒西葫蘆的做法")
- “西葫蘆對身體很好，大家一起來做吧！”食材明細主料西葫蘆（1個）輔料醬油（適量）鹽（適量）葱花（少量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常素炒西葫蘆的做法步驟1、西葫蘆洗淨切片2、切成這樣裝盤3、葱花熗鍋下鍋炒4、加入適量醬油5、繼續翻炒6、調和水澱粉7、加入澱粉翻炒8、出鍋...
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![醬爆西葫蘆絲的做法 “快手餐”醬爆西葫蘆絲 醬爆西葫蘆絲怎麼做]( "醬爆西葫蘆絲的做法 “快手餐”醬爆西葫蘆絲 醬爆西葫蘆絲怎麼做")
- 食材明細主料西葫蘆（適量）輔料黃豆醬（適量）鹽（適量）大蒜（適量）原味（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醬爆西葫蘆絲的做法步驟1、西葫蘆切絲，大蒜切片2、鍋中放油燒熱放入大蒜和黃豆醬爆香3、放入西葫蘆翻炒4、軟透放鹽拌勻關火。...
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![西葫蘆餃子的家常做法]( "西葫蘆餃子的家常做法")
- 在生活中我們常常會吃到西葫蘆，西葫蘆也算是一個常見的綠色蔬菜，切成薄片炒制，無論是鹹口還是酸甜口都很好吃，很受人喜愛。除了單純的炒西葫蘆之外，還有一種做法就是西葫蘆餡的餃子，也是一種十分家常的食品。今天我們就一起來學習一下西葫蘆餃子的做法吧。西葫蘆餃子的家常做法...
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![香菇西葫蘆的做法 家常小菜---香菇西葫蘆 香菇西葫蘆怎麼做]( "香菇西葫蘆的做法 家常小菜---香菇西葫蘆 香菇西葫蘆怎麼做")
- “西葫蘆別名茄瓜、熊（雄）瓜、白瓜、小瓜、番瓜、角瓜、荀瓜等。原產印度，中國南方、北方均有種植。西葫蘆有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結等療效。用香菇來炒，挺提味的，，，，”食材明細主料西葫蘆（半個）香菇（3個）輔料葱（適量）鹽（適量）雞精（適量）花生油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗...
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![墨魚丸炒西葫蘆的做法 牛肉醬墨魚丸炒西葫蘆 墨魚丸炒西葫蘆怎麼做]( "墨魚丸炒西葫蘆的做法 牛肉醬墨魚丸炒西葫蘆 墨魚丸炒西葫蘆怎麼做")
- 食材明細主料墨魚丸（80克）西葫蘆（115克）輔料牛肉醬（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）墨魚丸炒西葫蘆的做法步驟1、食材：墨魚丸、西葫蘆（已清洗切片）2、將墨魚丸拆開包裝放在案板上切成片，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的西葫蘆翻炒一下。4、接着，合入切好的墨魚丸，加適...
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![西葫蘆炒肉片的做法 美味家常小炒之------西葫蘆炒肉片 西葫蘆炒肉片怎麼做]( "西葫蘆炒肉片的做法 美味家常小炒之------西葫蘆炒肉片 西葫蘆炒肉片怎麼做")
- “今天中午給小寶吃米飯做了一個大葷一個小葷一個湯來配米飯，大葷就是紅燒豬蹄，小葷即是現在要為大家介紹的西葫蘆炒肉片了，湯是西紅柿蛋花湯。。。西葫蘆是昨天做蛋餅剩下的，前天做早餐餅用掉了一小半，今天炒肉片用掉剩下的一半。其實家中人少經常出現的問題就是購買的食材吃...
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![西葫蘆炒肉的做法 簡單的家常菜-西葫蘆炒肉 西葫蘆炒肉怎麼做]( "西葫蘆炒肉的做法 簡單的家常菜-西葫蘆炒肉 西葫蘆炒肉怎麼做")
- “簡簡單單晚飯，簡簡單單的做了盤西葫蘆炒肉”食材明細主料西葫蘆（1個）豬肉（適量）輔料葱（適量）姜（適量）配料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆炒肉的做法步驟1、西葫蘆洗淨切片，豬肉切絲，葱姜切絲2、熱鍋冷油，放入葱薑絲，煸炒出香味放入豬肉，煸炒片刻，放入...
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![開陽西葫蘆的做法 家常菜~開陽西葫蘆 開陽西葫蘆怎麼做]( "開陽西葫蘆的做法 家常菜~開陽西葫蘆 開陽西葫蘆怎麼做")
- 食材明細主料西葫蘆（1只）輔料開陽（1小把）胡蘿蔔（適量）葱（適量）姜（適量）調料黃酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）開陽西葫蘆的做法步驟1、開陽(蝦米)用黃酒浸泡1小時。2、西葫蘆、胡蘿蔔切象眼片。葱薑切末。開陽撈出備用。3、油鍋爆香葱姜。4、放開陽炒片刻。5...
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![麻醬巧拌西葫蘆的做法 麻醬巧拌西葫蘆～～ 麻醬巧拌西葫蘆怎麼做]( "麻醬巧拌西葫蘆的做法 麻醬巧拌西葫蘆～～ 麻醬巧拌西葫蘆怎麼做")
- “偷師來的，嘎嘎，嘉和一品的師傅快拿板兒磚拍我了🤓🤓這東西在我印象裏除了醐塌子就是餡，要不就炒個雞蛋肉啥的，這麼吃巨嫩，清清爽爽，一人幹一盤子。不愛吃麻醬的，就算了～～天天外面吃至少一頓飯，每天美團，太悲催了，所以，少油清淡是必須的，這個菜好做，還好吃，西葫蘆可以一夏天地吃，便宜，一個...
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![醬爆西葫蘆怎麼做-醬爆西葫蘆的做法]( "醬爆西葫蘆怎麼做-醬爆西葫蘆的做法")
- “一道醬香味的家常小炒，特別下飯。”食材明細主料西葫蘆（1個）輔料胡蘿蔔（適量）調料黃豆醬（適量）蠔油（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（少許）雞精（少許）食用油（適量）葱花（適量）澱粉（適量）蒜片（適量）醬香（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醬爆西葫蘆的做法步驟1、用生抽，蠔油，白糖，鹽，雞精，澱粉，適量清水調汁。2...
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味味甜
