![肉末蒜薹怎麼做-肉末蒜薹的做法]( "肉末蒜薹怎麼做-肉末蒜薹的做法")
- “最近家裏食材就這些了，忙的沒時間去買，只能在現有食材發揮，還不能重樣，多虧了我自制的肉末辣醬，有機會分享方法.😄”食材明細主料蒜薹（適量）輔料肉末醬（適量）葱（適量）姜（適量）調料鹽（少許）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉末蒜薹的做法步驟1、蒜薹洗淨切段。2、葱姜備用。3、油加熱...
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![蒜薹肉末丁怎麼做-蒜薹肉末丁的做法]( "蒜薹肉末丁怎麼做-蒜薹肉末丁的做法")
- 食材明細主料蒜薹（一把）肉末（適量）輔料蒜葱（適量）幹辣椒（適量）調料醬油（適量）蠔油（適量）糖（適量）料酒（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹肉末丁的做法步驟1、蒜薹洗淨切丁。2、辣椒，葱蒜切碎。3、鍋裏熱油小先下肉末翻炒至變色，加入蒜，葱，幹辣椒炒出香味。4、加入鹽，醬油，蠔油，糖...
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![蒜薹炒肉末怎麼做-蒜薹炒肉末的做法]( "蒜薹炒肉末怎麼做-蒜薹炒肉末的做法")
- 食材明細主料蒜薹（適量）輔料肉末（適量）調料鹽（適量）花生油（適量）蠔油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹炒肉末的做法步驟1、蒜薹洗淨切細丁備用。2、前腿肉去皮洗淨剁碎備用。3、小電鍋熱油放入肉沫炒散。4、放入蠔油，生抽翻炒均勻上色。5、翻炒均勻後將肉沫翻炒至少許焦...
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![蒜薹雜拌菜炒肉末怎麼做-蒜薹雜拌菜炒肉末的做法]( "蒜薹雜拌菜炒肉末怎麼做-蒜薹雜拌菜炒肉末的做法")
- “蒜薹、玉米、青豆和胡蘿蔔是營養豐富的青疏。所以，撘配在一起再加以肉末煸炒，十分的美味、好吃。”食材明細主料蒜薹（一把）松仁（40克）豬肉（100克）輔料小米椒（適量）葱（適量）食鹽（半勺）五香粉（1/4勺）自制味精（1/4勺）醬油（適量）蠔油（適量）水澱粉（適量）薑末（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蒜...
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![美味的肉末蒜薹如何做簡單又好吃]( "美味的肉末蒜薹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:36分鐘　　　　烹飪時間:26分鐘肉末蒜薹是一款非常具有特點的菜餚，這款菜餚葷素搭配均衡，口感也是非常棒的。有這樣一句話，每天都能吃到愛人為你製作的美食，是一件非常幸福的事情，還在等什麼咧，跟着我們一起學習美食的做法，做給心愛的人吃吧。...
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![好吃的肉末蒜薹粒如何做簡單又好吃]( "好吃的肉末蒜薹粒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘蒜薹有保健的功效還有很多營養。而豬肉也含有豐富營養，能給人提供能量，還可以提供脂肪酸。所以若是貧血的人可以多吃肉，能有效緩解，肉末蒜薹粒很好吃哦。我就有點貧血，在堅持吃了一段時間後，貧血得到了極大的改...
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![豉香肉末蒜薹怎麼做-豉香肉末蒜薹的做法]( "豉香肉末蒜薹怎麼做-豉香肉末蒜薹的做法")
- “這次的炒蒜苗，食材有五花肉之外，還添加了彩蔬粒，也就是玉米粒、豌豆仁、胡蘿蔔丁，這是菜市場買回來的，如有玉米也可以直接加在這個菜裏，這樣炒出來的家常菜，食材豐富，孩子吃得多樣化，不用擔心她們挑嘴了，還色彩繽紛，養眼味美。如果喜歡辣的，可以換為紅椒丁。我選用了五花肉，如果喜歡...
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![蒜薹炒肉末的做法 下飯菜蒜薹炒肉末 蒜薹炒肉末怎麼做]( "蒜薹炒肉末的做法 下飯菜蒜薹炒肉末 蒜薹炒肉末怎麼做")
- 食材明細主料蒜薹（適量）輔料肉末（適量）朝天椒（1顆）調料薑末（適量）鹽（適量）醬油（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹炒肉末的做法步驟1、起鍋燒油，炒肉餡，炒至水分基本全乾。2、放薑末翻炒均勻。3、放醬油翻炒均勻。4、然後放切好的蒜薹，翻炒均勻，加鹽。5、翻炒片刻，放一小...
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![好吃的酸蒜薹炒肉末如何做簡單又好吃]( "好吃的酸蒜薹炒肉末如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘酸蒜薹炒肉末是家庭常見菜之一，不過這裏用的是酸蒜薹而不是普通的蒜薹。而且蒜薹含有豐富的維生素和人體所需的大量的維生素，特別是對肝有保護作用。酸蒜薹炒肉末中蒜薹本身的香氣與肉的香味相混合，再加以調...
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![肉末豆乾炒蒜薹怎麼做-肉末豆乾炒蒜薹的做法]( "肉末豆乾炒蒜薹怎麼做-肉末豆乾炒蒜薹的做法")
- 食材明細主料蒜薹（適量）肉末（適量）豆乾（適量）輔料姜（適量）幹辣椒（適量）蒜末（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）白糖（適量）澱粉（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末豆乾炒蒜薹的做法步驟1、食材。2、碗中加鹽、白糖、生抽、蠔油、雞精、澱粉、水調成醬汁。3、熱鍋下肉末炒...
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![蒜薹肉末拌麪怎麼做-蒜薹肉末拌麪的做法]( "蒜薹肉末拌麪怎麼做-蒜薹肉末拌麪的做法")
- 食材明細主料蒜薹（80g）肉末（80g）麪條（120g）輔料紅椒（適量）蘑菇（1個）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）老抽（適量）澱粉（適量）胡椒粉（適量）蠔油（適量）雞精（少許）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒜薹肉末拌麪的做法步驟1、蒜薹，青椒，蘑菇。2、將食材切成粒。3、肉末放鹽、老抽、澱粉、油調製。4、燒開一...
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![好吃的肉末蒜薹涼麪如何做簡單又好吃]( "好吃的肉末蒜薹涼麪如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蒜薹，味道獨特，口感清脆，深受人們喜愛，而且其維生素，膳食纖維及碳水化合物含量豐富，有補虛，活血、的功效。豬肉是國人食用最多的肉製品，製作方法多種多樣，絞成的肉末有肥有瘦，能提供濃郁的肉香味，二者炒制後，搭配一碗...
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![玉米粒蒜薹丁炒肉末怎麼做-玉米粒蒜薹丁炒肉末的做法]( "玉米粒蒜薹丁炒肉末怎麼做-玉米粒蒜薹丁炒肉末的做法")
- “這是一款超級下飯的菜品。”食材明細主料蒜薹（1把）豬肉末（200克）玉米粒（適量）葱（適量）小米椒圈（適量）姜（適量）蒜末（適量）胡蘿蔔丁（適量）輔料食用油（2勺）食用鹽（半勺）豆瓣醬（1勺）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）玉米粒蒜薹丁炒肉末的做法步驟1、準備食材：蒜薹，玉米粒胡蘿蔔丁，小米椒圈、葱薑蒜...
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![家常酸蒜薹炒肉末如何做簡單又好吃]( "家常酸蒜薹炒肉末如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蒜薹是我們市場上比較常見的一種食材，蒜薹肉絲也是一道每場美味的菜品哦，可是蒜薹很不容易入味，吃起來味道總會很淡，今天我準備提前把蒜薹放泡菜壇醃製一下再來炒肉，這道家常酸蒜薹炒肉末，不僅味道鮮美，做法也很...
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![噴香肉末蒜薹粒如何做簡單又好吃]( "噴香肉末蒜薹粒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘噴香肉末蒜薹粒是我們家最經常吃的一道菜了，我也不懂為什麼。可能是因為它好吃，也可能是因為它有營養吧。反正吃着吃着我就愛上這道菜了。如果不想愛上它就不要經常吃哦，因為這道菜是有魔力的。愛上它之後就...
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![肉末炒蒜薹怎麼做-肉末炒蒜薹的做法]( "肉末炒蒜薹怎麼做-肉末炒蒜薹的做法")
- 食材明細主料蒜薹（適量）精肉（適量）輔料葱花（適量）蠔油（適量）鹽（適量）生抽（一點）五香粉（一點）油（適量）紅辣椒絲（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉末炒蒜薹的做法步驟1、蒜薹切車小碎末。2、豬肉切小丁。3、鍋中熱油加入豬肉煸炒出油脂。4、然後加入葱花紅辣椒絲生抽一點鹽調味。5、...
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![肉末雪菜炒蒜薹怎麼做-肉末雪菜炒蒜薹的做法]( "肉末雪菜炒蒜薹怎麼做-肉末雪菜炒蒜薹的做法")
- 食材明細主料肉末（適量）雪菜（適量）蒜薹（適量）輔料姜（適量）幹辣椒（適量）蒜（適量）調料鹽（適量）白糖（適量）生抽（適量）雞精（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末雪菜炒蒜薹的做法步驟1、食材：肉末、雪菜、蒜薹、姜蒜、幹辣椒。2、熱油鍋、下肉末炒變色。3、下姜蒜幹辣椒炒出香味，加...
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![蒜薹末拌杏仁怎麼做-蒜薹末拌杏仁的做法]( "蒜薹末拌杏仁怎麼做-蒜薹末拌杏仁的做法")
- 食材明細主料蒜薹（200）輔料杏仁（2袋）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹末拌杏仁的做法步驟1、將蒜薹擇洗乾淨2、切成末3、將杏仁倒入容器中用清水浸泡5分鐘後撈出控幹水份4、放鹽2克、雞精2克、香油5克、醋3克攪拌均勻即可。5、成品...
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![蒜薹玉米粒肉末炒飯怎麼做-蒜薹玉米粒肉末炒飯的做法]( "蒜薹玉米粒肉末炒飯怎麼做-蒜薹玉米粒肉末炒飯的做法")
- 食材明細主料蒜薹（100g）肉末（100g）玉米粒（100g）胡蘿蔔（100g）輔料香菇（適量）香菜（適量）調料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）胡椒粉（適量）雞精（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹玉米粒肉末炒飯的做法步驟1、準備蒜薹、胡蘿蔔、玉米粒。(2~3人量)。2、蒜薹、胡蘿蔔切成小丁。3、準備香菇粒、...
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![蒜薹香乾炒肉末怎麼做-蒜薹香乾炒肉末的做法]( "蒜薹香乾炒肉末怎麼做-蒜薹香乾炒肉末的做法")
- 食材明細主料蒜薹（200克）肉末（60克）香乾（2片）紅椒絲（適量）輔料食用油（2勺）生抽（1勺）老抽（1勺）雞精（半勺）水澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）蒜薹香乾炒肉末的做法步驟1、豬精肉剁成肉末。2、蒜薹洗淨後去除尖頭切段。3、香乾切丁。4、準備葱薑蒜末。5、起鍋燒油。6、炒香葱薑蒜...
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![玉米蒜薹炒肉末怎麼做-玉米蒜薹炒肉末的做法]( "玉米蒜薹炒肉末怎麼做-玉米蒜薹炒肉末的做法")
- “這是老少皆宜的一道大眾菜，製作方法簡單，可以在吃厭了蒜薹炒肉的情況下做變化。”食材明細主料蒜薹（100克）玉米（100克）牛肉（50克）豬肉（50克）輔料菜籽油（適量）食鹽（適量）五香粉（適量）老抽豉油（適量）海天蠔油（適量）葱（適量）火鍋底料（適量）幹澱粉（1勺）姜（適量）蒜末（適量）幹辣椒（適量）麻香（口味）炒（工藝）半小時（...
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![黃瓜蒜薹炒肉末怎麼做-黃瓜蒜薹炒肉末的做法]( "黃瓜蒜薹炒肉末怎麼做-黃瓜蒜薹炒肉末的做法")
- 食材明細主料黃瓜（適量）蒜薹（適量）肉末（適量）輔料生抽（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜蒜薹炒肉末的做法步驟1、黃瓜切片。2、蒜薹切段。3、鍋子加熱放入肉末炒熟。4、放入蒜薹。5、放入黃瓜略炒斷生。6、調味即可。7、開動啦。...
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![肉末香菇蒜薹怎麼做-肉末香菇蒜薹的做法]( "肉末香菇蒜薹怎麼做-肉末香菇蒜薹的做法")
- 食材明細主料蒜薹（適量）豬肉（適量）香菇（適量）輔料料酒（少許）澱粉（少許）醬油（少許）鹽（適量）雞精（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末香菇蒜薹的做法步驟1、豬肉切末用料酒、醬油和澱粉醃製五分鐘，蒜薹香菇洗淨2、蒜薹切細小丁，香菇切小丁3、熱鍋冷油倒入醃好的肉末，翻炒至變色4、加入...
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![肉末蒜薹炒豆乾如何做簡單又好吃]( "肉末蒜薹炒豆乾如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料蒜薹：一小把豆乾：適量肉末：少許薰豆乾：三片輔料幹辣椒：三粒郫縣豆瓣醬：一小勺海鮮醬油：少許鹽：適量味精：少許具體步驟1.把油加熱，放進一小勺豆瓣醬偏炒2.炒出豆瓣醬香味後，入豆乾小炒，再入蒜薹。大火偏炒後改小火。3....
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![醬肉末炒蒜薹怎麼做-醬肉末炒蒜薹的做法]( "醬肉末炒蒜薹怎麼做-醬肉末炒蒜薹的做法")
- “今來一款下飯神器：醬肉末炒蒜薹。最近的蒜薹鮮美可口，隨便一搭，都是經典！”食材明細主料肉末（適量）蒜薹（適量）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）豆瓣醬（適量）糖（適量）五香粉（適量）水（適量）醬香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）醬肉末炒蒜薹的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、肉末加醬油，五香粉，鹽，油...
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味味甜
