![三鮮南瓜麥蝦怎麼做-三鮮南瓜麥蝦的做法]( "三鮮南瓜麥蝦怎麼做-三鮮南瓜麥蝦的做法")
- 食材明細主料蝦（適量）雞蛋（適量）香菇（適量）毛芋（適量）白蘿蔔（適量）麪粉（適量）南瓜泥（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）三鮮南瓜麥蝦的做法步驟1、麪粉中放入南瓜泥、雞蛋、少許鹽、適量水。2、攪拌成粘稠的麪糊，餳發半個小時。3、香菇洗淨用水泡...
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![鮮美的南瓜面三鮮水餃如何做簡單又好吃]( "鮮美的南瓜面三鮮水餃如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘南瓜面三鮮水餃是一道家喻户曉的美食，深受人們的喜愛，美味可口，葷素搭配的當，營養豐富，既補充自身的能量又提高自身的免疫力，在家中製作過程簡單，所需要的食材的簡單常見，是家庭聚餐一大家人共同完成的一道菜，其儲...
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![辣炒鮮蝦蓋南瓜面怎麼做-辣炒鮮蝦蓋南瓜面的做法]( "辣炒鮮蝦蓋南瓜面怎麼做-辣炒鮮蝦蓋南瓜面的做法")
- “買的一斤的南瓜面，按照我每次吃100克的節奏，要吃5次才能吃完。這次吃大蝦蓋面，鮮辣香，這個初冬的還未供暖的時候來一份，又温暖又舒服。”食材明細主料鮮蝦（120克）鮮麪條（100克）青紅辣椒（各一個）輔料清水（若干）食用油（半湯匙）調料葱白（小許）葱葉（小許）食鹽（小許）生抽（3克）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（...
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![素三鮮燒麥的做法 韭菜蝦仁素三鮮燒麥 素三鮮燒麥怎麼做]( "素三鮮燒麥的做法 韭菜蝦仁素三鮮燒麥 素三鮮燒麥怎麼做")
- “在美食天下學會了做各種麪食的方法，很感謝各位達人，詳盡的步驟.”食材明細主料韭菜（750克）餃子皮（600克）輔料蝦仁（200克）雞蛋（4個）黑木耳（50克）配料葱末（適量）香油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）素三鮮燒麥的做法步驟1、韭菜擇好，洗淨，泡鹽水30分鐘以上，撈出控淨水分，這個要...
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![南瓜三鮮灌湯包怎麼做-南瓜三鮮灌湯包的做法]( "南瓜三鮮灌湯包怎麼做-南瓜三鮮灌湯包的做法")
- 食材明細主料肉餡（250克）南瓜（150克）餃子粉（200克）豬皮（100克）輔料八角（2個）桂皮（1塊）生粉（2勺）姜（3片）幹辣椒（2個）花椒（1小勺）香葉（1片）胡椒粉（1小勺）鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）高級（難度）南瓜三鮮灌湯包的做法步驟1、將所有大料和豬皮放入鍋中大火煮開後煮上五分鐘；2、拿出煮好的豬皮來進一步...
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![南瓜鮮蝦肉末餃子的做法 主食—南瓜鮮蝦肉末餃子 南瓜鮮蝦肉末餃子怎麼做]( "南瓜鮮蝦肉末餃子的做法 主食—南瓜鮮蝦肉末餃子 南瓜鮮蝦肉末餃子怎麼做")
- 食材明細主料肉末（適量）鮮蝦（適量）小葱（適量）南瓜泥（適量）麪粉（適量）雞蛋（一個）薑末（適量）輔料鹽（2克）玉米澱粉（5克）胡椒粉（1克）料酒（2克）生抽（2克）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）南瓜鮮蝦肉末餃子的做法步驟1、南瓜提前蒸熟備用。2、加入麪粉。3、揉搓成光滑麪糰，靜置20分鐘4、肉末，鮮蝦煮熟去...
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![鮮蝦鑲南瓜如何做簡單又好吃]( "鮮蝦鑲南瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料老南瓜：500羅氏蝦：250半肥瘦豬肉：100輔料香菜：3棵西蘭花：幾朵雞蛋：1只馬蹄：2只粉、鹽、油、白糖、鮑魚汁、山楂粉：適量具體步驟1.豬肉剁碎加生粉、鹽、油、砂糖、鮑魚汁、半隻雞蛋（留起少許蛋白做芡汁）、少許山楂粉...
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![南瓜鮮蝦沙拉如何做簡單又好吃]( "南瓜鮮蝦沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料大鮮蝦：5只南瓜：100輔料聖女果：少許蛋黃醬：少許芹菜：適量黑水欖：適量具體步驟1.將鮮蝦挑除泥腸.下入水鍋中煮熟.黑水欖.聖女果切圈.芹菜切段飛水待用.2.南瓜放入微波爐中加熱至熟.取皮.將南瓜泥芹菜加入蛋黃...
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![南瓜鮮蝦意麪怎麼做-南瓜鮮蝦意麪的做法]( "南瓜鮮蝦意麪怎麼做-南瓜鮮蝦意麪的做法")
- 食材明細主料意麪（適量）南瓜（一小塊）蝦仁（適量）輔料番茄醬（1勺）豌豆（少許）調料鹽巴（適量）糖（適量）雞精（適量）黃油（一小塊）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜鮮蝦意麪的做法步驟1、鍋內放一小塊黃油，融化之後加入蝦仁炒，翻炒至蝦仁變色加入南瓜，繼續翻炒一會兒。2、然後加入適量清水，蓋上鍋...
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![鮮蝦南瓜湯如何做簡單又好吃]( "鮮蝦南瓜湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這是一道清淡鮮美菜品，吃多了油膩的食物，來一道這樣清新的鮮蝦南瓜湯調節口味，改善味覺，南瓜含有豐富的胡蘿蔔素個維生素c，有助於降血脂降血糖，南瓜易煮，加上鮮蝦製作成湯品，南瓜入口即化，蝦肉鮮嫩，湯詮釋了這道菜...
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![南瓜煎餅鮮蝦卷怎麼做-南瓜煎餅鮮蝦卷的做法]( "南瓜煎餅鮮蝦卷怎麼做-南瓜煎餅鮮蝦卷的做法")
- 食材明細主料鮮蝦（3只）南瓜泥（50克）麪粉（10克）雞蛋（1個）黑芝麻（小許）生菜（3片）韓國辣醬（5克）食鹽（小許）輔料花生油（小許個）微辣（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜煎餅鮮蝦卷的做法步驟1、蒸熟的南瓜。2、取50克南瓜泥。3、放十克麪粉。4、攪均勻。5、雞蛋洗淨，打開，蛋白蛋黃分開。6、蛋黃放南...
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![三鮮南瓜餡水餃怎麼做-三鮮南瓜餡水餃的做法]( "三鮮南瓜餡水餃怎麼做-三鮮南瓜餡水餃的做法")
- “我們這裏，除夕吃年夜飯，在享用豐盛的大餐的同時，一定要吃水餃。年夜飯的水餃一定要包三鮮餡。豬肉、蝦仁、雞蛋是傳統的三鮮標配。一般還要搭配些韭菜，以進一步提鮮。現在市場繁榮了，三鮮的配置也在不斷的提升，魚蝦蟹都可以入餡，但還是叫做三鮮餡。我喜歡南瓜的金黃色，以及金瓜...
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![南瓜鮮蝦炒飯如何做簡單又好吃]( "南瓜鮮蝦炒飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料南瓜：適量蝦仁：適量隔夜飯：適量輔料香葱：適量鹽：適量雞精：適量橄欖油：適量具體步驟1.南瓜去皮去芯切丁，蝦仁剝殼開背去蝦線，香葱切成粒2.鍋中放橄欖油，下南瓜丁翻炒至微軟，時間不會很長，要勤扒拉鍋子，防止南瓜丁沾鍋。...
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![三色藜麥鮮蝦飯糰怎麼做-三色藜麥鮮蝦飯糰的做法]( "三色藜麥鮮蝦飯糰怎麼做-三色藜麥鮮蝦飯糰的做法")
- “有一種東西它來自高原，顏色有白的，紅的，黑的，很漂亮，它就是藜麥，吃起來可以有飽腹感，低脂肪，越吃越瘦，現在好多減肥瘦身人士都喜歡用它來煮飯，吃得健康還美體。這樣做一盤是不是很好看呢？大蝦的鮮味配上藜麥的香味，真是絕配啊。藜麥蒸熟了，吃在嘴裏咯吱咯吱的，越嚼越有意思，孩子大人都...
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![南瓜茄子鮮蝦麥片如何做簡單又好吃]( "南瓜茄子鮮蝦麥片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料南瓜：40蝦：2只茄子：10輔料麥片：適量具體步驟1.南瓜、茄子去皮，切塊，上鍋蒸至熟軟。2.另用一隻煮鍋，加入適量水，大火煮沸後，放入鮮蝦燙變色後撈出。將蝦切碎。3.洗淨鍋，重新接涼水，水開後放入麥片，以小火將麥片煮熟。4...
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![鮮蝦煮三瓜如何做簡單又好吃]( "鮮蝦煮三瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料輔料具體步驟1.冬瓜去皮和籽，洗淨，切條；苦瓜洗淨去籽，切條；絲瓜洗淨，去皮，切條。蝦去頭和殼，挑出蝦線；2.苦瓜，冬瓜、絲瓜依次入開水中焯燙，撈出過涼水備用。3.炒鍋置火上，放入油燒至5成熱，下薑片、蒜片爆香。4.下入蝦...
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![鮮蝦蔬果全麥三文治如何做簡單又好吃]( "鮮蝦蔬果全麥三文治如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料鮮蝦（煮熟)：少量蘆筍：30生菜：1片輔料嘉頓高纖維生命麥包：2片乳酪：20具體步驟1.取一片面包鋪上洗淨控乾的生菜，放入蝦仁、燙熟的蘆筍2.再另一片面包上鋪上乳酪3.最後把兩片面包夾在一起即可烹飪技巧嘉頓高纖維生...
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![鮮蝦南瓜的做法 【徽菜】鮮蝦南瓜 鮮蝦南瓜怎麼做]( "鮮蝦南瓜的做法 【徽菜】鮮蝦南瓜 鮮蝦南瓜怎麼做")
- “從來沒有想過南瓜和蝦肉可以一起做一道菜，偏偏，徽菜裏面就有一道這樣的菜。記得前年去江西的婺源，朋友邀請我們一起吃飯，一道鮮蝦南瓜，令我印象深刻。我説這菜真的好吃，見功夫。朋友説，這是徽菜的經典菜。啊。。。。。。朋友説，婺源，古屬徽州，所以，婺源菜，也就是徽州菜，呵呵，原來如此...
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![鮮蝦南瓜濃湯怎麼做-鮮蝦南瓜濃湯的做法]( "鮮蝦南瓜濃湯怎麼做-鮮蝦南瓜濃湯的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）鮮蝦（適量）牛奶（適量）水（少許）輔料洋葱（少許）大蒜（2瓣）黑胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鮮蝦南瓜濃湯的做法步驟1、南瓜去皮，切塊，再將一小塊南瓜切成黃豆大小的粒。2、洋葱和大蒜洗淨後分別切成碎末。3、將大塊的南瓜蒸熟。4、鮮蝦洗淨後煮熟，剝殼...
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![營養南瓜茄子鮮蝦麥片如何做簡單又好吃]( "營養南瓜茄子鮮蝦麥片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料南瓜：300茄子：100蝦：4個麥片：100輔料薑片：3片葱：3片具體步驟1.南瓜、茄子去皮、切塊，上鍋蒸熟、蒸軟。從口味考慮，1份茄子配3份南瓜，如果茄子多了，味道辣而澀，寶寶就不愛吃了。2.另用一隻煮鍋，倒少許料酒、放入薑片、...
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![椰奶鮮蝦南瓜湯怎麼做-椰奶鮮蝦南瓜湯的做法]( "椰奶鮮蝦南瓜湯怎麼做-椰奶鮮蝦南瓜湯的做法")
- “在餐廳點的泰式鮮蝦南瓜湯，我不喜歡泰式的那種味道，這是回來後自己DIY的，我更喜歡自己做的口味~~~~”食材明細主料南瓜（150克）胡蘿蔔（1小段）洋葱（1/4個）鮮蝦（8只）輔料椰汁（150ml）牛奶（50ml）配料鹽（適量）油（適量）黑胡椒粉（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）椰奶鮮蝦南瓜湯的做法步驟1、...
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![南瓜鮮蝦焗飯怎麼做-南瓜鮮蝦焗飯的做法]( "南瓜鮮蝦焗飯怎麼做-南瓜鮮蝦焗飯的做法")
- “同事介紹説，貝貝南瓜非常美味。當天晚上逛超市，恰好看到貝貝南瓜，貝貝南瓜很迷你，一個掌心那麼大小，那麼小巧的南瓜，萌萌的，我就想着用它當器皿盛米飯，做成南瓜焗飯。貝貝南瓜可以輕易而絕妙的地與各種食物搭配出不同的風味。當它與甜點融合，幸福感彷彿在你舌尖上跳躍；當它與鹹味...
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![三鮮燒麥怎麼做-三鮮燒麥的做法]( "三鮮燒麥怎麼做-三鮮燒麥的做法")
- “豬肉乾貝園青椒搭配在一起第一次嘗試包燒麥味道好吃極了青椒的清淡解掉了肉的油膩乾貝有極好營養成份”食材明細主料麪粉（250克）澄面（200克）豬肉（250克）乾貝（100克）青椒（4個）輔料生抽（少許）鹽（少許）十三香（少許）菜籽油（少許）白糖（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）三鮮燒麥的做法步驟1...
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![南瓜三鮮灌湯包如何做簡單又好吃]( "南瓜三鮮灌湯包如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘南瓜三鮮灌湯包真正製作起來簡單，但是準備時間需要足夠的耐心。皮薄餡大多汁的灌湯包營養豐富，五味俱全，實為難得的美食佳餚。黃橙橙的南瓜三鮮灌湯包非常誘人，不禁讓人大快朵頤，熱氣騰騰的灌湯包，吃的時候一定...
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![地三鮮南瓜盅怎麼做-地三鮮南瓜盅的做法]( "地三鮮南瓜盅怎麼做-地三鮮南瓜盅的做法")
- “地三鮮南瓜盅我愛紫薯，老公愛玉米，只有南瓜和胡蘿蔔是我倆的共同愛好。發懶筋的時候真的什麼都不想做就好。可不吃早飯不行啊，每八天老公也就只能在家吃上二到三餐早餐，總不能讓他跟我一樣“減肥”吧。動手咯。”食材明細主料袖珍南瓜（二個）輔料紫薯（二個）玉米（一個）胡蘿蔔（二個）配...
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味味甜
