![雞蛋牛肉羹怎麼做-雞蛋牛肉羹的做法]( "雞蛋牛肉羹怎麼做-雞蛋牛肉羹的做法")
- “夏天天氣悶熱，每個人都容易疲勞，這是不爭的事實，因此就給人的感覺，夏天人會變懶，其實真的不是我們的錯，都是天熱惹的禍。由於夏季炎熱，温度過高，使人體大量排汗，而隨汗液可排出大量的維生素，又得不到及時補充，從而導致人們在夏季倦怠疲乏、精神不振、食慾下降、失眠等症狀。由於在...
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![肉末雞蛋羹的做法 富硒姐姐雞蛋羹教你做：肉末雞蛋羹 肉末雞蛋羹怎麼做]( "肉末雞蛋羹的做法 富硒姐姐雞蛋羹教你做：肉末雞蛋羹 肉末雞蛋羹怎麼做")
- “非常簡單的美味佳餚。”食材明細主料雞蛋（2個）輔料温水（適量）調料鹽（適量）葱香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末雞蛋羹的做法步驟1、碗中打入雞蛋兩個。2、這個告訴一個無敵的調雞蛋羹比例的辦法！！雞蛋殼不要扔，儘量打雞蛋從蛋殼中間下手，蛋殼當量杯，一個雞蛋就放四個半個雞蛋殼...
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![牛肉乾貝雞蛋豆腐羹怎麼做-牛肉乾貝雞蛋豆腐羹的做法]( "牛肉乾貝雞蛋豆腐羹怎麼做-牛肉乾貝雞蛋豆腐羹的做法")
- “最近比較迷長高的營養餐，我和你們一樣，希望他能長成1米8，想象着他在籃球場奔跑着，哈哈哈嬰兒期（0-1歲）和幼兒期（1-3歲）是一生中生長髮育最為迅猛的階段，必須有足夠的蛋白質來合成機體的蛋白質。骨骼的生長和牙齒的形成都少不了鈣的參與。鐵的重要性説了好多次，這也是嬰幼兒容易缺...
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![牛奶雞蛋羹怎麼做-牛奶雞蛋羹的做法]( "牛奶雞蛋羹怎麼做-牛奶雞蛋羹的做法")
- 食材明細主料牛奶（一盒）雞蛋（3個）調料鹽（適量）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶雞蛋羹的做法步驟1、雞蛋打入碗中，加適量鹽攪拌均勻，再倒入牛奶。2、攪拌均勻後，舀掉泡泡。3、放入燒開水的蒸鍋中，倒扣一個碗，蓋蓋子蒸10分鐘即可。4、出鍋，白白嫩嫩。...
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![木瓜牛奶雞蛋羹怎麼做-木瓜牛奶雞蛋羹的做法]( "木瓜牛奶雞蛋羹怎麼做-木瓜牛奶雞蛋羹的做法")
- “木瓜牛奶雞蛋羹，營養的黃金搭檔！木瓜含有豐富木瓜酶,維生素C、B及鈣、磷及礦物質,營養豐富,果實含大量豐富的胡蘿蔔素、蛋白質、鈣鹽、蛋白酶、檸檬酶等,具有防治高血壓、腎炎、便祕和助消化、治胃病,對人體有促進新節代謝和抗衰老的作用,還有美容護膚養顏的功效.”食材...
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![牛奶雞蛋羹的做法 香蕉牛奶雞蛋羹 牛奶雞蛋羹怎麼做]( "牛奶雞蛋羹的做法 香蕉牛奶雞蛋羹 牛奶雞蛋羹怎麼做")
- 食材明細主料香蕉（1根，中型）輔料純牛奶（100ml）雞蛋（1個）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶雞蛋羹的做法步驟1、香蕉去皮用勺子壓成泥；*不需要太認真仔細和使勁，有點顆粒也沒關係哈。不過是給小寶寶吃的話，那還是使勁壓吧；2、雞蛋磕入碗中，充份打散；3、將香蕉泥、雞蛋液和純牛奶混...
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![雞蛋牛奶燕麥羹怎麼做-雞蛋牛奶燕麥羹的做法]( "雞蛋牛奶燕麥羹怎麼做-雞蛋牛奶燕麥羹的做法")
- “簡單又營養的早餐。分為加雞蛋和不加雞蛋的兩種。想配主食可以不放雞蛋，想吃凝固的塊狀糕可以加一個雞蛋。”食材明細主料牛奶（250ml）即食燕麥片（3勺）白糖（適量）雞蛋（1個）輔料即食枸杞（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋牛奶燕麥羹的做法步驟1、加雞蛋的所有用料。2、不...
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![咖喱牛肉雞蛋羹怎麼做-咖喱牛肉雞蛋羹的做法]( "咖喱牛肉雞蛋羹怎麼做-咖喱牛肉雞蛋羹的做法")
- “咖喱牛肉雞蛋羹，雞蛋羹細膩嫩滑，搭配大塊的咖喱牛肉真材實料，鮮嫩美味，營養豐富！”食材明細主料咖喱牛肉粒（120克）雞蛋（2個）輔料青豆（20克）調料鹽（少許）咖喱（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）咖喱牛肉雞蛋羹的做法步驟1、所需食材備用。2、雞蛋打入容器裏，加入鹽。3、倒入與雞蛋等量的温...
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![肉糜雞蛋羹的做法 懶人美食——肉糜雞蛋羹 肉糜雞蛋羹怎麼做]( "肉糜雞蛋羹的做法 懶人美食——肉糜雞蛋羹 肉糜雞蛋羹怎麼做")
- “在家的時候，媽媽經常這樣蒸雞蛋羹。蛋液中加一點點肉餡兒，配上生抽，醋，香油和少許薑末，味道好極了！用上一些小竅門，蒸出來的雞蛋羹不僅味道鮮香，口感也很滑嫩，就連挑嘴的小朋友也會喜歡哦。吃慣了傳統雞蛋羹的朋友們不妨一試~”食材明細主料雞蛋（2個）涼白開（適量）豬肉餡（30克）輔料蠔油...
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![肉末雞蛋羹的做法 【肉末雞蛋羹】 肉末雞蛋羹怎麼做]( "肉末雞蛋羹的做法 【肉末雞蛋羹】 肉末雞蛋羹怎麼做")
- “給雞蛋羹做個造型，讓小朋友更喜歡吃，而且加入了豬肉末讓雞蛋羹更營養更好吃了。”食材明細主料雞蛋（適量）豬肉末（適量）胡蘿蔔（適量）輔料小葱（適量）鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）料酒（適量）白糖（適量）花椒粉（適量）植物油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉末雞蛋羹的做法步驟1、將2個雞蛋...
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![蘋果牛奶雞蛋羹怎麼做-蘋果牛奶雞蛋羹的做法]( "蘋果牛奶雞蛋羹怎麼做-蘋果牛奶雞蛋羹的做法")
- “二寶一歲，已經可以吃很多種食物了，不過她最愛的還是雞蛋羹。”食材明細主料雞蛋（兩個）牛奶（一袋）輔料蘋果（四分之一個）其他（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蘋果牛奶雞蛋羹的做法步驟1、雞蛋打散2、在雞蛋里加入一袋牛奶，攪拌均勻3、蘋果去皮切小丁4、蘋果丁放入雞蛋牛奶液了，上鍋蒸...
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![蘆筍牛奶雞蛋羹怎麼做-蘆筍牛奶雞蛋羹的做法]( "蘆筍牛奶雞蛋羹怎麼做-蘆筍牛奶雞蛋羹的做法")
- “營養豐富的蘆筍牛奶雞蛋羹”食材明細主料蘆筍（8根）雞蛋（2個）牛奶（250ml）小葱（1根）西紅柿（少量）輔料黑胡椒（適量）鹽（少量）香油（少量）其他（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘆筍牛奶雞蛋羹的做法步驟1、準備好食材2、蘆筍去除老根部分3、雞蛋打散4、蘆筍用開水焯熟後置入料理機中，加入牛奶，選擇...
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![牛肉蛋花羹怎麼做-牛肉蛋花羹的做法]( "牛肉蛋花羹怎麼做-牛肉蛋花羹的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）雞蛋（一個）輔料鹽（適量）醬油（適量）雞精（適量）生粉（適量）胡椒粉（適量）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉蛋花羹的做法步驟1、牛肉洗乾淨切小丁，放入鹽、、醬油、雞精、生粉（放比較多的生粉，這樣才糊才成羹）2、雞蛋打散，牛肉調好後，看起來像漿那樣的。3、燒好水，水開...
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![荷蘭豆牛肉雞蛋羹的做法 小鹿優鮮-荷蘭豆牛肉雞蛋羹 荷蘭豆牛肉雞蛋羹怎麼做]( "荷蘭豆牛肉雞蛋羹的做法 小鹿優鮮-荷蘭豆牛肉雞蛋羹 荷蘭豆牛肉雞蛋羹怎麼做")
- “小鹿優鮮-進口孕嬰童生鮮，源自北歐，純淨生鮮。深耕進口生鮮已有9年的歷史，堅持無添加，只為給中國寶寶提供安全、專業的輔食食材。我們的使命是：輕輕鬆鬆解決媽媽的生鮮輔食選擇難題，讓寶寶愛吃，媽媽放心！”食材明細主料牛排（30g）輔料香菇（1大朵）荷蘭豆（5個）雞蛋（1個）調料無（適量）鹹鮮（口味...
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![青汁牛奶雞蛋羹的做法 飯後甜點，青汁牛奶雞蛋羹 青汁牛奶雞蛋羹怎麼做]( "青汁牛奶雞蛋羹的做法 飯後甜點，青汁牛奶雞蛋羹 青汁牛奶雞蛋羹怎麼做")
- “炎炎夏日想吃甜品？條件有限木有烤箱？不用擔心教你如何在家做好吃健康甜品，不怕吃多長胖。青汁牛奶雞蛋羹：既有牛奶的香甜又有雞蛋的軟糯，微微的青汁清新口感更是別具一格。健康養身不發胖，一家人的健康飯後甜點！”食材明細主料牛奶（250ml）大麥若葉青汁（6g）雞蛋（1個）輔料清水（適量）白砂...
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![雞蛋肉羹怎麼做-雞蛋肉羹的做法]( "雞蛋肉羹怎麼做-雞蛋肉羹的做法")
- “雞蛋肉羹小孩子都比較愛吃簡單又營養操作還方便也可以用這個方法做肉丸子噢”食材明細主料五花肉（200g）雞蛋（3顆）輔料糖（少量）醬油（適量）小葱（一根）鹽（1勺）味精（半勺）雞精（1勺）鹹鮮（口味）煲（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋肉羹的做法步驟1、食材準備把五花肉去皮切碎切成小丁即可如圖小葱切葱...
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![牛奶雞蛋羹的做法 微波爐牛奶雞蛋羹 牛奶雞蛋羹怎麼做]( "牛奶雞蛋羹的做法 微波爐牛奶雞蛋羹 牛奶雞蛋羹怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（適量）輔料牛奶（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）芝麻油（適量）清淡（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶雞蛋羹的做法步驟1、牛奶，雞蛋。2、雞蛋放碗裏面，加入牛奶跟鹽，把它們攪拌均勻。3、拿一個小勺把上面的泡沫，撇出去。4、把撇乾淨的雞蛋碗上面蓋上一層保鮮膜。5、就可以...
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![木瓜雞蛋牛奶羹怎麼做-木瓜雞蛋牛奶羹的做法]( "木瓜雞蛋牛奶羹怎麼做-木瓜雞蛋牛奶羹的做法")
- 食材明細主料木瓜（1個）輔料雞蛋（1個）牛奶（50g）芝麻（少許（或者堅果））甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）木瓜雞蛋牛奶羹的做法步驟1、木瓜切掉一個頂蓋，淘乾淨裏面的籽。2、加入雞蛋。3、倒入牛奶，看喜好，可以多加雞蛋，也可以多加牛奶🥛。4、攪拌均勻，加入芝麻或者堅果。5、蓋上最初切開的...
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![牛排味的雞蛋羹的做法 中西結合牛排味的雞蛋羹 牛排味的雞蛋羹怎麼做]( "牛排味的雞蛋羹的做法 中西結合牛排味的雞蛋羹 牛排味的雞蛋羹怎麼做")
- “原創，靈感來自西餐牛排，雞蛋與牛肉的完美結合。”食材明細主料雞蛋（三隻）牛肉（少許）輔料黃油（適量）濕澱粉（適量）黑胡椒粉（少許）白糖（少許）鹽（適量）味精（少許）45度温水（適量）老抽（一點點）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）牛排味的雞蛋羹的做法步驟1、主要的幾樣食材。2、雞蛋加適量鹽打散，加入...
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![牛奶香蕉雞蛋羹怎麼做-牛奶香蕉雞蛋羹的做法]( "牛奶香蕉雞蛋羹怎麼做-牛奶香蕉雞蛋羹的做法")
- “傳説，佛教始祖釋迦牟尼由於吃了香蕉而獲得了智慧，因而被譽為“智慧之果”，在香滑的牛奶蒸蛋中加入香蕉，吃出智慧與美麗！”食材明細主料香蕉（一根）牛奶（200ml）雞蛋（兩個）輔料白糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶香蕉雞蛋羹的做法步驟1、材料很簡單（兩人份）2、將雞蛋打散後...
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![牛奶雞蛋羹的做法 牛奶雞蛋羹-簡單又不失營養的病號餐 牛奶雞蛋羹怎麼做]( "牛奶雞蛋羹的做法 牛奶雞蛋羹-簡單又不失營養的病號餐 牛奶雞蛋羹怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（1個）牛奶（100ml）輔料鹽（適量）胡蘿蔔（4片）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶雞蛋羹的做法步驟1、原料備齊：1個雞蛋、牛奶我是從大桶裏倒出適量~~2、雞蛋打散後，加入100ML的牛奶。3、放適量的鹽打碎，將上面的氣泡用過濾篩篩掉。有氣泡的話做出來不怎麼美觀。4、...
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![蛋蓉牛肉羹怎麼做-蛋蓉牛肉羹的做法]( "蛋蓉牛肉羹怎麼做-蛋蓉牛肉羹的做法")
- “牛肉除了燉燒滷炒拌，還可以怎麼吃？秋冬進補，開始尋求牛肉的多樣吃法。雞蛋、牛肉營養豐富，牛肉有健脾胃，益氣血，強筋骨，長肌肉的功效。細剁成泥，更容易消化吸收。蛋蓉牛肉羹。温補脾胃，適用於潰瘍患者補益食用。”食材明細主料牛肉（150克）雞蛋（50克）高湯（500克）輔料鹽（1克）雞粉（1克）胡椒粉...
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![肉末雞蛋羹的做法 雞蛋美食——肉末雞蛋羹 肉末雞蛋羹怎麼做]( "肉末雞蛋羹的做法 雞蛋美食——肉末雞蛋羹 肉末雞蛋羹怎麼做")
- “一道老少皆宜的菜，可有湯緩解飯乾的功效(蛋羹拌飯)，又可做菜下飯。小孩在沒牙，適合補充營養的一道佳品。近幾年，很多鄉村宴席也會加入這麼一道快捷又適宜的菜。”食材明細主料雞蛋（四個）五花肉（適量）輔料醬油（適量）料酒（適量）鹽（適量）小葱（適量）豬油（適量）清水（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗...
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![牛奶雞蛋羹的做法 牛奶雞蛋羹（簡單好吃的嬰兒輔食） 牛奶雞蛋羹怎麼做]( "牛奶雞蛋羹的做法 牛奶雞蛋羹（簡單好吃的嬰兒輔食） 牛奶雞蛋羹怎麼做")
- “小小子開始添加輔食了。人雖然小，味覺卻很敏鋭，沒有味道的蛋羹不好好吃。受到大妞喜愛的蛋撻的啟發，給小小子蒸了這個牛奶雞蛋羹。小傢伙喜歡得很，一小碗一會兒就吃掉了。我嚐了下，味道確實不錯淡淡的甜，有奶香，口感嫩滑。”食材明細主料土雞蛋（1個）配方奶（70ml）清淡（口味）蒸（工藝）十...
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![肉沫雞蛋羹的做法 《肉沫雞蛋羹》 肉沫雞蛋羹怎麼做]( "肉沫雞蛋羹的做法 《肉沫雞蛋羹》 肉沫雞蛋羹怎麼做")
- “無論作為家常菜、宴客餐還是減肥餐都非常適合，顏值高、蛋白質滿滿。”食材明細主料雞蛋（2個）肉沫（適量）輔料葱薑末（適量）調料生抽（2勺）蠔油（1勺）老抽（1勺）香油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉沫雞蛋羹的做法步驟1、雞蛋兩個加鹽。2、留半個蛋殼用來盛温水。温水是雞蛋的1.5...
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味味甜
