![炒三菌的做法 家常菜----營養豐富的炒三菌 炒三菌怎麼做]( "炒三菌的做法 家常菜----營養豐富的炒三菌 炒三菌怎麼做")
- “蘑菇、黑木耳、香菇是家裏常備的食材，多吃菌類對身體有很多好處，特別是黑木耳，不論是炒菜或者是做餡料我都要放上，連寶寶吃的飯菜也要剁碎了給他添加上。”食材明細主料蘑菇（適量）香菇（適量）黑木耳（適量）輔料豬肉（適量）配料大葱（適量）大姜（適量）大蒜（適量）醬油（適量）醋（適量）香菜（適量）鹽（少許）味...
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![三菌雞架花膠湯怎麼做-三菌雞架花膠湯的做法]( "三菌雞架花膠湯怎麼做-三菌雞架花膠湯的做法")
- 食材明細主料雞架（適量）花膠（適量）輔料姬松茸（適量）羊肚菌（適量）黑木耳（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）三菌雞架花膠湯的做法步驟1、雞胸飛水。2、放入砂鍋中。3、菇洗淨放入鍋中。4、花膠洗淨泡發好後放入鍋中。5、加入煮好的黑木耳。6、大火煮沸轉小火慢慢燉50...
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![三菌愛上魚怎麼做-三菌愛上魚的做法]( "三菌愛上魚怎麼做-三菌愛上魚的做法")
- “自己看孩子，沒有美美的拍照，也要考慮魚刺的問題有起一鍋，嫌麻煩的可以不用再起一鍋。”食材明細主料鯽魚（一條）金針菇（適量）白玉菇（適量）香菇（三朵）嫩豆腐（一塊）輔料料酒（一匙）鹽（適量）糖（適量）姜（一塊）大葱（一段）蒜（三瓣兒）清淡（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）三菌愛上魚的做法步驟1、準備所需的...
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![素炒三菌怎麼做-素炒三菌的做法]( "素炒三菌怎麼做-素炒三菌的做法")
- “香菇、杏鮑菇、平菇並稱“菌類界”的三巨頭，日常生活中這些菌類都很容易買到，也是我們餐桌上的常客，它們具有口感爽滑、味道鮮嫩等特點，而且香菇還被譽為“素中之葷”，有着似肉的口感，吃起來口感非常豐富。菌類中不僅含有很多營養素，而且氨基酸的含量也更加全面，正是因為這些氨...
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![什菌三杯雞的做法 【升級版台式口味江西傳統菜】什菌三杯雞 什菌三杯雞怎麼做]( "什菌三杯雞的做法 【升級版台式口味江西傳統菜】什菌三杯雞 什菌三杯雞怎麼做")
- “三杯雞是江西寧都的傳統名菜，它的來歷與民族英雄文天祥有關。南宋末年，民族英雄文天祥（江西吉水人）抗元被俘，廣大人民羣眾十分悲痛。一天，一位七十多歲老婆婆手拄枴杖，提着竹籃，籃內裝着一隻雞和一壺酒，來到關押文天祥的牢獄，祭奠文天祥。老婆婆意外的見到文天祥，悲喜交集，原來外傳...
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![炒菌菇怎麼做-炒菌菇的做法]( "炒菌菇怎麼做-炒菌菇的做法")
- 食材明細主料口蘑（適量）黑木耳（適量）平菇（適量）輔料薑末（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒菌菇的做法步驟1、提前淖水的黑木耳和撕條的平菇。2、口蘑切片。3、鍋底留油倒入黑木耳平菇翻炒。4、大火翻炒一會。5、倒入口蘑和薑絲。6、大火翻炒。7、中途...
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![炒菌肝怎麼做-炒菌肝的做法]( "炒菌肝怎麼做-炒菌肝的做法")
- 食材明細主料菌肝（適量）泡蘿蔔（適量）輔料姜（適量）泡辣椒（適量）蒜（適量）豆瓣醬（適量）葱（適量）微辣（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）炒菌肝的做法步驟1、菌肝切片，姜蒜切粒、泡辣椒切粒、芹菜切粒、豆瓣醬剁碎，泡蘿蔔切絲，香葱切末2、鍋裏放油燒熱後放入調料翻炒3、在放入泡蘿蔔翻炒4、再放入菌...
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![三鮮菌菇湯怎麼做-三鮮菌菇湯的做法]( "三鮮菌菇湯怎麼做-三鮮菌菇湯的做法")
- 食材明細主料蟹味菇（150g）雞蛋（2個）裏脊香腸（50g）金針菇（100g）輔料葱薑蒜花椒油（20ml）調料鹽（1勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）三鮮菌菇湯的做法步驟1、蟹味菇，白玉菇，金針菇，海鮮菇，準備裏脊，香腸，濃湯寶準備，蝦仁，雞蛋準備。2、香腸切絲蝦仁去除蝦線。3、所有菌菇去除根部洗淨，切段，鍋中...
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![三菌浸瘦肉湯怎麼做-三菌浸瘦肉湯的做法]( "三菌浸瘦肉湯怎麼做-三菌浸瘦肉湯的做法")
- 食材明細主料黑木耳（適量）蟲草花（適量）羊肚菌（適量）瘦肉（適量）輔料姜（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）麻油（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）三菌浸瘦肉湯的做法步驟1、羊肚菌洗淨備用。2、蟲草花洗淨。3、瘦肉。4、剁成肉泥。5、肉末放入鍋中。6、放入菌和黑木耳。7、煮半小時調味即可...
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![鮮貝三菌菇炒甜豆怎麼做-鮮貝三菌菇炒甜豆的做法]( "鮮貝三菌菇炒甜豆怎麼做-鮮貝三菌菇炒甜豆的做法")
- “鮮貝三菌菇炒甜豆，脆嫩爽口，味道鮮美，營養豐富。鮮貝是一種味道鮮美的海鮮類食材，肉質鮮嫩，營養豐富，具有健腦、美容護膚、健脾和胃等作用。三菌菇低卡低脂，減肥瘦身，和甜豆搭配營養更全面。”食材明細主料鮮貝（100克）白玉菇（100克）香菇（3個）杏鮑菇（半個）甜豆（200克）輔料香葱（2棵）大蒜（半頭）...
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![豆腐三菌湯如何做簡單又好吃]( "豆腐三菌湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料金針菇：適量白玉菇：適量姬菇：適量豆腐：適量輔料鹽：適量味精：適量胡椒粉：適量具體步驟1.先將這三種菇洗淨（我用了金針菇、姬菇、白玉菇。）其他的也可以。2.將鍋置火上，放入濃湯寶，水開後放入三種菇，中小火煮10分鐘。3....
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![黑椒三鮮菌怎麼做-黑椒三鮮菌的做法]( "黑椒三鮮菌怎麼做-黑椒三鮮菌的做法")
- “菌菇的種類有很多，營養價值高，高蛋白、低脂肪、低熱量、抗癌抗氧化，長假過後清清腸胃，這一道快手小炒不能錯過喲。”食材明細主料白蘑（150g）辣椒（3個）杏鮑菇（100g）茶樹菇（100g）輔料黑椒汁（1勺）蠔油（1勺）油（少許）鹽（少許）薑片蒜末（少許）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑椒三鮮菌的做法步驟1...
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![三菌雞湯怎麼做-三菌雞湯的做法]( "三菌雞湯怎麼做-三菌雞湯的做法")
- “冬日裏，回到家有一碗熱湯，那滋味甭提多美了。菌是閨蜜送的，汶川裏的特產，用來燉雞湯是最好的了。”食材明細主料土雞（半隻）薑片（適量）輔料松茸（適量）青槓菌（適量）竹蓀（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）三菌雞湯的做法步驟1、三種菌提前用水泡開，用小刷子輕輕把菌腳部分泥土洗淨...
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![家常炒三菌如何做簡單又好吃]( "家常炒三菌如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:2分鐘主料平菇：各一半，根據人數自己掌握香菇：適量木耳：適量輔料幹辣椒：適量花椒：適量八角：適量鹽：適量胡椒：適量味精：適量葱：適量姜：適量蒜：適量青椒：一個具體步驟1.香菇焯水（不焯水有股味道），平菇切片，木耳撕小片，青椒切大片，備用。...
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![菌蔬火腿三明治怎麼做-菌蔬火腿三明治的做法]( "菌蔬火腿三明治怎麼做-菌蔬火腿三明治的做法")
- “總是喜歡做一些甜味很小的吐司或者歐包，因為甜味小的麪包很百搭，可以用來做各種三明治或者其它美食。今天就用自己的吐司，來做一款健康的三明治。裏面是蔬菜和菌類的夾心，這樣即使家裏有不愛吃蔬菜的熊孩子，也可以讓他開開心心的把蔬菜吃進去。”食材明細主料吐司（2片）海鮮菇（7...
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![菌湯三鮮米線的做法 給不能吃辣的你——快手菌湯三鮮米線 菌湯三鮮米線怎麼做]( "菌湯三鮮米線的做法 給不能吃辣的你——快手菌湯三鮮米線 菌湯三鮮米線怎麼做")
- “上一次做麻辣米線，我自己是吃了個過癮，可是饞壞了俺家的小饞貓。她不停地説：“辣辣，不吃……”可是，過不了一分鐘，又會自己説：“沒辣辣，自己吃吧！”當我告訴她有辣椒不能吃時，她竟然跟我説：“長高高自己吃辣椒……”為了滿足她小小的不算願望的願望，昨天我特意做了一碗不辣的米線給...
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![三黃雞燉羊肚菌怎麼做-三黃雞燉羊肚菌的做法]( "三黃雞燉羊肚菌怎麼做-三黃雞燉羊肚菌的做法")
- 食材明細主料三黃雞（適量）松茸（適量）羊肚菌（適量）輔料葱（適量）姜（適量）紅辣椒（適量）花椒（適量）香菜（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）三黃雞燉羊肚菌的做法步驟1、三黃雞半隻切塊沖洗乾淨。2、姜和葱，紅辣椒準備就緒。3、松茸和羊肚菌用温水洗淨，頭...
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![羊蠍子三菌湯的做法 “潤燥好湯水”之羊蠍子三菌湯 羊蠍子三菌湯怎麼做]( "羊蠍子三菌湯的做法 “潤燥好湯水”之羊蠍子三菌湯 羊蠍子三菌湯怎麼做")
- “羊蠍子有“補鈣之王”的美譽，通過慢慢熬煮，裏面的鈣更容易被人體所吸收和利用，對於長身體的小朋友，不僅長個還健腦，對於中年人，養顏美容，氣色好，對於年老體弱的老年人，可以防止骨質疏鬆，這麼看來真是老少皆宜的美食啊。春季風大空氣乾燥，這樣一鍋好湯正好滋潤你。”食材明細主料羊...
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![三菌滷豆腐怎麼做-三菌滷豆腐的做法]( "三菌滷豆腐怎麼做-三菌滷豆腐的做法")
- “營養很足的三菌滷豆腐。”食材明細主料內酯豆腐（1盒）輔料金針菇（適量）香菇（適量）木耳（適量）調料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）白胡椒粉（適量）醋（適量）料酒（適量）生抽（適量）五香（口味）滷（工藝）半小時（耗時）普通（難度）三菌滷豆腐的做法步驟1、內酯豆腐取掉包裝盒（取出豆腐的正確方法：撕開封口膜之前，先用手沿着...
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![三菌發麪肉餅如何做簡單又好吃]( "三菌發麪肉餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘主料自發粉：250水：適量黑木耳、香菇、平菇：適量肉餡：200輔料酵母：3五香粉：適量豆瓣醬：湯匙一勺鹽：3食用油：適量香油：適量具體步驟1.温水加上3g酵母化開2.攪拌均勻的酵母水和麪，面要軟硬適中，適當稀一些為宜。3.在室內發...
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![蒜燒三菌怎麼做-蒜燒三菌的做法]( "蒜燒三菌怎麼做-蒜燒三菌的做法")
- 食材明細主料平菇（隨意）香菇（隨意）白玉菇（隨意）胡蘿蔔（少量）輔料葱（適量）糖（適量）醬油（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）鹽（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜燒三菌的做法步驟1、葱薑蒜切沫備用。2、香菇掰成小塊備用3、白玉菇備用4、平菇撕小塊備用5、胡蘿蔔切片備用。6、底...
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![菌菇三鮮水餃怎麼做-菌菇三鮮水餃的做法]( "菌菇三鮮水餃怎麼做-菌菇三鮮水餃的做法")
- 食材明細主料餃子皮（適量）素雞（適量）蟹味菇（適量）鮮肉（適量）金針菇（適量）玉米粒（適量）輔料生抽（適量）香油（適量）蠔油（適量）老抽（適量）神奇牌肉類調料粉（適量）鹽（適量）蔬之鮮（適量）生粉（適量）鹹鮮（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）菌菇三鮮水餃的做法步驟1、準備材料。2、.蟹味菇金針菇切成末素雞切小粒...
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![炒雜菌怎麼做-炒雜菌的做法]( "炒雜菌怎麼做-炒雜菌的做法")
- “在飯店吃到這道菜就特別喜歡，回家試做一下，味道跟飯店的差不多，喜歡菌類的朋友不妨一試”食材明細主料杏鮑菇（500克）香菇（200克）輔料美人椒（適量）葱（適量）蒜（適量）韭菜（少許）植物油（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）炒雜菌的做法步驟1、杏鮑菇洗淨後攥幹水...
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![三菌彩色餃子的做法 冬至的三菌彩色餃子 三菌彩色餃子怎麼做]( "三菌彩色餃子的做法 冬至的三菌彩色餃子 三菌彩色餃子怎麼做")
- “冬至吃餃子的傳統據説與醫聖張仲景有關，“吃餃子不凍耳”就是由醫聖的傳説演繹而來的，但不管怎麼説，餃子是非常好吃的一種美食，這個傳説還要演繹，這個傳統還要傳承。”食材明細主料麪粉（1000克）豬肉餡（400克）蘑菇（適量）香菇（適量）黑木耳（適量）輔料紫包菜（適量）菠菜（適量）南瓜（適量）配料食用...
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![三菌青菜蛋花湯怎麼做-三菌青菜蛋花湯的做法]( "三菌青菜蛋花湯怎麼做-三菌青菜蛋花湯的做法")
- “三菌青菜蛋花湯是一道家常湯食，主要材料為蘑菇、青菜、雞蛋。其製作簡單，清香味鮮，滑潤爽口適合大部分人羣食用。”食材明細主料金針菇（適量）平菇（適量）松茸菇（適量）青菜（適量）雞蛋（適量）方火腿（適量）輔料葱（適量）花生油（適量）蠔油（適量）香油（適量）鹽（適量）水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難...
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味味甜
