![養生豆漿和豆渣捲餅怎麼做-養生豆漿和豆渣捲餅的做法]( "養生豆漿和豆渣捲餅怎麼做-養生豆漿和豆渣捲餅的做法")
- “豆漿營養豐富，也是國民早餐的重要成員之一。今天這款豆漿，除了黃豆，還添加了有除濕作用的薏米、高蛋白多營養素的黎麥以及白芝麻，破壁機打成養生豆漿。雖然破壁機豆漿香濃細膩，一般來説無需濾渣，但我女兒還是覺得拉喉嚨，所以我還是用細平布濾出了豆渣，添加一點麪粉和雞蛋，攤成薄...
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![營養花生豆漿怎麼做-營養花生豆漿的做法]( "營養花生豆漿怎麼做-營養花生豆漿的做法")
- “_”食材明細主料黃豆（70克）輔料花生（25個）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）營養花生豆漿的做法步驟1、黃豆提前泡六到八小時，花生提前泡半小時剝去外皮。2、把所有材料放入豆漿機，添水到水位線。選擇醇香豆漿。3、完成後切斷電源，過濾。4、加糖，開喝吧：）...
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![黑糖漿豆渣餅怎麼做-黑糖漿豆渣餅的做法]( "黑糖漿豆渣餅怎麼做-黑糖漿豆渣餅的做法")
- “黑糖漿香得很特別，用來煎餅也許會很香。”食材明細主料豆渣（1/2飯碗）麪粉（1/2飯碗）黑糖漿（2-3滿湯匙）水（適量）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑糖漿豆渣餅的做法步驟1、用一大碗，放將豆渣、麪粉，加水順一方向攪拌成象蛋糕糊差不多稠，總之就不要太稀，邊攪拌邊放糖漿，甜度自己掌握；2...
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![豆漿的營養價值和功效-生豆漿要煮多久]( "豆漿的營養價值和功效-生豆漿要煮多久")
- 豆漿是我們喜愛的一道食物，清爽的早晨或者休閒的時候，來一杯豆漿既是美味的享受，也能補充身體多種營養成分和功效。喝豆漿是不少人羣的健康飲食習慣，豆漿味道清甜，香味濃郁，很多女性在家也喜歡煮生豆漿喝。生豆漿煮多久合適呢？看看豆漿的煮法和功效吧。一、生豆漿要煮多久大概煮...
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![豆渣葱花餅的做法 營養早餐，豆漿、豆渣葱花餅 豆渣葱花餅怎麼做]( "豆渣葱花餅的做法 營養早餐，豆漿、豆渣葱花餅 豆渣葱花餅怎麼做")
- “一杯濃濃豆漿外配幾個香酥掉渣的餅子，愜意的一天就這樣開始了”食材明細主料黃豆（兩把）葱（兩顆）植物油（適量）輔料麪粉（適量）白砂糖（適量）鹽（適量）葱香（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）豆渣葱花餅的做法步驟1、黃豆偷偷晚上泡好，第二天早上打漿，過濾，濾液燒開煮沸十五分鐘放入適量糖調味，即...
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![豆渣芝麻果醬捲餅怎麼做-豆渣芝麻果醬捲餅的做法]( "豆渣芝麻果醬捲餅怎麼做-豆渣芝麻果醬捲餅的做法")
- “豆渣含有豐富的膳食纖維和水溶性維生素，我喜歡用豆渣來做點心、饅頭、餃子什麼的，只要是能夠想到的。用南瓜豆渣做的芝麻果醬捲餅，顏色金黃、果香味誘人，再配上一杯營養健康的養生南瓜飲，真的是美食、美味、美色呢......”食材明細主料南瓜豆渣（1碗）麪粉（6小匙）雞蛋（1個）輔料蘋果...
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![養顏紅豆豆漿的做法 美容養生豆漿---養顏紅豆豆漿 養顏紅豆豆漿怎麼做]( "養顏紅豆豆漿的做法 美容養生豆漿---養顏紅豆豆漿 養顏紅豆豆漿怎麼做")
- “紅棗可養血安神，益氣補中。紅豆為養心之谷，養顏美容，生津益血。此豆漿尤其適合女性常喝，能補中益氣，養血安神，養顏。”食材明細主料紅豆（50克）紅棗（10粒）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）養顏紅豆豆漿的做法步驟1、準備好所有的食材。2、紅豆和紅棗分別用清水浸泡30...
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![紫薯豆渣餅的做法 營養早餐----紫薯豆渣餅 紫薯豆渣餅怎麼做]( "紫薯豆渣餅的做法 營養早餐----紫薯豆渣餅 紫薯豆渣餅怎麼做")
- “豆漿機磨出來的豆渣倒掉太浪費，用來做豆渣餅，有餅，有豆漿兩不誤，即美味又營養。配上熱騰騰的剛出爐的鮮豆漿，營養早餐就成啦......”食材明細主料黃豆漿（適量）紫薯泥（適量）豆漿渣（適量）糯米粉（適量）輔料麪包糠（適量）白糖（適量）配料食用油（適量）甜味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯豆渣餅...
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![五穀養生豆漿怎麼做-五穀養生豆漿的做法]( "五穀養生豆漿怎麼做-五穀養生豆漿的做法")
- “五穀養生豆漿，濃香細膩，味道棒極了！”食材明細主料花生米（適量）黑豆（適量）紫米（適量）糯米（適量）輔料純淨水（適量）清淡（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）五穀養生豆漿的做法步驟1、備好食材：如圖所示。2、把所有食材放碗中洗淨，浸泡一夜備用。3、浸泡的水倒掉，瀝乾備用。4、把食材倒入破壁...
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![豆漿+豆渣青菜餅的做法 無糖杏仁豆漿+豆渣青菜餅 豆漿+豆渣青菜餅怎麼做]( "豆漿+豆渣青菜餅的做法 無糖杏仁豆漿+豆渣青菜餅 豆漿+豆渣青菜餅怎麼做")
- “在我沒有買豆漿機前女兒常要我買外面的豆漿，外面的哪有自己做的放心呀，是嗎？還有，我常在賣生豆漿的攤上買上豆渣回來做小餅呢，現在有了豆漿機，想要啥味豆漿都可以了。”食材明細主料黃豆（適量）杏仁（適量）麪粉（適量）輔料青菜（適量）黑芝麻（適量）配料鹽（適量）食用油（適量）清淡（口味）其他（工藝）廿分...
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![豆漿豆渣肉包怎麼做-豆漿豆渣肉包的做法]( "豆漿豆渣肉包怎麼做-豆漿豆渣肉包的做法")
- 食材明細主料麪粉（300克）酵母（3克）白糖（10克）豆漿豆渣水（170克）輔料肉餡（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）豆漿豆渣肉包的做法步驟1、麪粉、白糖、酵母放入盆中。2、做豆腐腦濾出的豆渣和豆漿。3、放入麪粉中。4、揉成麪糰。5、發酵至兩倍大。6、分割成均勻的劑子。7、包入餡...
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![養生豆渣吐司怎麼做-養生豆渣吐司的做法]( "養生豆渣吐司怎麼做-養生豆渣吐司的做法")
- “豆渣的營養價值是絕對不容忽視滴，豆渣的再利用也是五花八門，做成麪包是最常用的方法之一。昨天俺用黃豆、黑豆、黑芝麻、紅棗磨了豆漿，剩下的豆渣正好夠做一個大吐司，配上果醬、煮蛋、豆漿，超營養的一頓早餐。因為有豆渣的原因，麪包表面看起來不是很光滑，不過絲毫不影響口感，非...
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![豆渣糖燒餅的做法 豆漿機美食-焦香酥脆的【豆渣糖燒餅】 豆渣糖燒餅怎麼做]( "豆渣糖燒餅的做法 豆漿機美食-焦香酥脆的【豆渣糖燒餅】 豆渣糖燒餅怎麼做")
- “做豬蹄湯剩了一點豆渣，做個麪食吧來個糖燒餅吧，手法借鑑了正宗西安肉夾饃“白吉饃”的手法來卷糖剛出鍋的燒餅太誘惑人了，每次用烤箱做東西總抵擋不住熱氣騰騰的美食，又直接消滅了兩個日後有時間再來一個絕對正宗的“肉夾饃”給大家嚐嚐”食材明細主料豆渣（適量）麪粉（適量）酵母...
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![豆渣餅配豆漿的做法 豆渣大變身----豆渣餅配豆漿 豆渣餅配豆漿怎麼做]( "豆渣餅配豆漿的做法 豆渣大變身----豆渣餅配豆漿 豆渣餅配豆漿怎麼做")
- “我的早餐我做主，豆渣餅配豆漿早餐好營養。用過濾出來的鮮豆漿渣加麪粉，糖揉成麪糰，做成豆渣餅。放進油鍋裏炸透，炸香，炸脆。配上一杯熱騰騰的鮮豆漿，我的營養早餐就它沒商量。磨好的豆漿，將豆渣過濾出來待用。將備好的豆渣加入白糖，麪粉揉成麪糰。做成豆渣餅。放進麪包糠裏滾上...
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![豆漿渣雞蛋餅怎麼做-豆漿渣雞蛋餅的做法]( "豆漿渣雞蛋餅怎麼做-豆漿渣雞蛋餅的做法")
- 食材明細主料豆漿渣（適量）輔料雞蛋（適量）麪粉（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆漿渣雞蛋餅的做法步驟1、1，豆漿打完剩的豆漿渣非常有營養啊，放涼待用2、2，放入雞蛋，麪粉，胡蘿蔔丁，葱末，鹽，少許雞精。3、3，引一個方向攪拌均勻即可，可用舌尖嘗下淡鹹！4、4，先大火成形，後小火慢煎，兩面煎...
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![潤肺養生豆漿怎麼做-潤肺養生豆漿的做法]( "潤肺養生豆漿怎麼做-潤肺養生豆漿的做法")
- “乾燥時節，可以多食用：香梨汁多味美，有滋潤皮膚的功效，+無花果+黃豆做成的潤肺清燥豆漿，口感清香，順滑好喝，營養加倍！”食材明細主料黃豆（15g）香梨（1個（或雪梨半個））輔料無花果（2顆）調料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）高級（難度）潤肺養生豆漿的做法步驟1、準備食材（全部洗淨）。2、梨子、無...
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![豆漿餅做法和營養功效]( "豆漿餅做法和營養功效")
- 豆漿餅做法你知道嗎？相信很多的人都喜歡喝豆漿，但是豆漿餅就不能是每個人都吃的到了。因為豆漿餅的做法相對於豆漿來説還是比較麻煩的。在小編的這一篇文章裏面，對於豆漿餅的做法有比較詳細的介紹，希望大家能夠了解，以便在家也能吃到美味的豆漿餅。一、豆漿餅做法其實這款豆漿...
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![自制豆漿和豆渣餅如何做簡單又好吃]( "自制豆漿和豆渣餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料黃豆（或青豆）：適量糯米粉：適量輔料白糖：適量具體步驟1.將黃豆或青豆等洗淨，放入冰箱中用清水浸泡一夜；2.去掉泡豆子的水不要，沖洗幾遍，將黃豆倒入豆漿機中，加入適量的清水；3.啟動豆漿機至豆漿煮好；4.用濾網將豆漿中的...
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![豆渣和豆漿可以一起喝嗎]( "豆渣和豆漿可以一起喝嗎")
- 豆漿是日常生活中比較常見的一種飲品，相信大家應該都不會感到陌生吧。豆漿的做法有很多，而且味道美味，因此很受人歡迎。同時，豆漿還具有比較好的營養價值和食用價值，可以起到比較好的功效和作用，因此適量食用的話對身體還是比較好的。那麼，豆渣和豆漿可以一起喝嗎？一、豆渣和豆漿...
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![養生紅棗豆漿怎麼做-養生紅棗豆漿的做法]( "養生紅棗豆漿怎麼做-養生紅棗豆漿的做法")
- “簡單美味，有營養。”食材明細主料紅棗（10克）輔料黃豆（10g）調料燕麥米（10g）原味（口味）榨（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）養生紅棗豆漿的做法步驟1、1.首先準備食材，黃豆，燕麥米和紅棗，我用的是紅棗片，也可以用普通幹棗，這裏的用量也比較隨意，幹豆類的總體重量維持在20克左右即可，可以根據各位做...
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![養生滋補豆漿怎麼做-養生滋補豆漿的做法]( "養生滋補豆漿怎麼做-養生滋補豆漿的做法")
- 食材明細主料黃豆（適量）白芸豆（適量）綠豆（適量）花生（適量）薏米（適量）輔料山藥幹（適量）百合幹（適量）茯苓（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）養生滋補豆漿的做法步驟1、將所有食材準備好2、將食材洗淨，放入破壁機加適量水3、選擇豆漿功能4、養生滋補豆漿小竅門可以個人口味加入適量蜂...
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![豆漿渣餅怎麼做-豆漿渣餅的做法]( "豆漿渣餅怎麼做-豆漿渣餅的做法")
- “榨完豆漿，豆渣捨不得人，覺得粗纖維又營養，就做個餅吃，老頭特別愛吃！”食材明細主料豆漿渣（半碗）白麪（半碗）糯米秒（2羹匙）雞蛋（1個）輔料胡蘿蔔（雞蛋大小）香葱（兩根）葱頭（雞蛋大小）配料鹽（適量）五香粉（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆漿渣餅的做法步驟1、將主料的所有食材混在...
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![花生黑豆漿的做法 花生黑豆漿（無渣、原汁機版） 花生黑豆漿怎麼做]( "花生黑豆漿的做法 花生黑豆漿（無渣、原汁機版） 花生黑豆漿怎麼做")
- “用原汁機榨取豆漿汁，無渣而且口感香濃，是個不錯的選擇。”食材明細主料黑豆（2把）花生（1把）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）花生黑豆漿的做法步驟1、準備黑豆和花生。2、清洗乾淨後加入足量的清水浸泡放入冰箱過夜。3、浸泡變大的豆子再次沖洗至清水。再泡滿一...
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![枸杞豆漿和豆渣餅-豆渣餅]( "枸杞豆漿和豆渣餅-豆渣餅")
- 食材明細主料幹黃豆（100g）枸杞（1小把）輔料面（粉2勺）鹽（適量）蝦皮（適量）水（適量）雞蛋（1個）葱花（適量）葱香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）枸杞豆漿的做法步驟1、幹黃豆泡8小時以上、枸杞洗淨備用2、把幹黃豆、枸杞倒入豆漿機放入700毫升水3、豆漿機按開始鍵4、20分鐘後倒出豆漿5、把豆渣瀝乾...
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![養生豆漿怎麼做-養生豆漿的做法]( "養生豆漿怎麼做-養生豆漿的做法")
- “薏米、茯苓與黃豆搭配，成品很好喝，營養非常豐富。”食材明細主料黃豆（40g）薏米（50g）茯苓（20g）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）養生豆漿的做法步驟1、備好黃豆、薏米。2、將黃豆、薏米洗乾淨用冷水浸泡5至8個小時左右。可以不浸泡。3、茯苓洗乾淨。4、將浸泡好的...
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味味甜
