![清炒白菜絲怎麼做-清炒白菜絲的做法]( "清炒白菜絲怎麼做-清炒白菜絲的做法")
- “白菜是人們生活中不可缺少的一種重要蔬菜味道鮮美可口，營養豐富素有“菜中之王”的美稱，為廣大羣眾所喜愛炒白菜絲更是一道簡單又好吃的家常菜白菜是自家種的，一大棵能吃好長時間呢白菜可以清炒也可以放點肉絲炒，簡單又有營養一般人均可食用特別適合肺熱咳嗽、便祕、腎病患...
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![清炒洋白菜怎麼做-清炒洋白菜的做法]( "清炒洋白菜怎麼做-清炒洋白菜的做法")
- 食材明細主料洋白菜（適量）輔料尖辣椒（適量）葱花（適量）鹽（適量）花椒粒（適量）生抽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒洋白菜的做法步驟1、洋白菜洗淨控水切成小塊兒。2、熱鍋涼油放入花椒粒小火炸出香味，撿出花椒不要，然後放入尖辣椒段和葱花爆香。3、放入洋白菜大火翻...
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![清炒白蘿蔔絲怎麼做-清炒白蘿蔔絲的做法]( "清炒白蘿蔔絲怎麼做-清炒白蘿蔔絲的做法")
- “即簡單又營養，適合上班族。”食材明細主料白蘿蔔（一根）輔料葱（少許）調料花生油（少許）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒白蘿蔔絲的做法步驟1、自家種的白蘿蔔，洗淨。2、刮絲。3、葱切碎。4、鍋燒熱放少許油，倒入葱炒香，再倒入白蘿蔔絲加鹽調味，翻炒一下即可。5、出鍋裝...
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![家常菜清炒白蘿蔔絲如何做簡單又好吃]( "家常菜清炒白蘿蔔絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料白蘿蔔：1輔料蒜：適量糖：適量葱：適量鹽：適量醬油：適量具體步驟1.白蘿蔔切絲備用，焯水。2.葱切絲備用3.蒜切碎備用4.熱油，油量比平時炒菜稍多一些。下蒜粒熗鍋。5.熱鍋涼油。下焯過水的白蘿蔔，因為已經焯過，很快...
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![清炒絲瓜白玉菇怎麼做-清炒絲瓜白玉菇的做法]( "清炒絲瓜白玉菇怎麼做-清炒絲瓜白玉菇的做法")
- “這兩天吃大肉粽把腸胃都吃膩着了，今天來盤清爽的素菜爽爽胃～～”食材明細主料絲瓜（1根）白玉菇（1盒）輔料蒜（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒絲瓜白玉菇的做法步驟1、把白玉菇根締去掉，清洗乾淨。絲瓜切滾刀塊，蒜切小塊2、熱鍋下油～3、放入蒜片...
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![清炒黑白菜怎麼做-清炒黑白菜的做法]( "清炒黑白菜怎麼做-清炒黑白菜的做法")
- “黑白菜菜色油綠，青菜的香味濃郁，微辣鹹鮮，好吃。”食材明細主料黑白菜（適量）輔料玉米油（適量）葱（適量）花椒（適量）小米椒（2個）鹽（適量）雞精（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒黑白菜的做法步驟1、黑白菜洗淨切三指段。2、開水綽至斷生。3、鍋內適量油燒熱，葱姜，小米椒，花椒炒...
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![清炒白菜怎麼做-清炒白菜的做法]( "清炒白菜怎麼做-清炒白菜的做法")
- 食材明細主料大白菜幫（1棵）輔料乾紅辣椒（3個）調料生抽（15ml）糖（5g）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒白菜的做法步驟1、大白菜準備。2、白菜幫切下泡洗乾淨。3、白菜幫切條。4、鍋中放油炒白菜幫子發蔫。5、放入乾紅辣椒，炒出香味。6、倒入生抽和白糖炒勻。7、盛出。...
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![清淡白菜炒杏鮑菇絲如何做簡單又好吃]( "清淡白菜炒杏鮑菇絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這款清淡白菜炒杏鮑菇絲，怎麼説呢，杏鮑菇算是我最喜歡的菇類了，所以經常在家裏面琢磨它的做法，我準備用它製作一桌滿漢全席呢，當然啦，這是誇張的手法，只不過我真的覺得杏鮑菇好好吃，所以這款清炒杏鮑菇更容易合我...
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![清炒圓白菜絲怎麼做-清炒圓白菜絲的做法]( "清炒圓白菜絲怎麼做-清炒圓白菜絲的做法")
- “這是一道簡單清爽的家常菜，大魚大肉吃多了，還是來點清爽的素菜也是不錯的。悄悄的告訴大家鍋裏燉着牛肉呢，哈哈哈。。。。明天請大家吃醬燜牛肉。圓白菜的防衰老、抗氧化的效果與蘆筍、菜花同樣處在較高的水平。多吃圓白菜，可增進食慾，促進消化預防便祕。圓白菜也是糖尿病和...
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![清淡的白菜炒肉絲如何做簡單又好吃]( "清淡的白菜炒肉絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料白菜：1棵瘦肉：150輔料鹽：適量生抽：適量雞粉：適量油：適量生粉：適量具體步驟1.白菜洗乾淨2.蒜頭，白菜，瘦肉都支發切絲3.肉絲用鹽，生粉，生抽醃製10-20分鐘4.熱鍋放油，炒香蒜頭5.倒入瘦肉6.接着倒入白菜不停翻炒7.炒...
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![清爽三絲白菜卷怎麼做-清爽三絲白菜卷的做法]( "清爽三絲白菜卷怎麼做-清爽三絲白菜卷的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1個）黑木耳（5顆）青瓜（1個）西紅柿（1個）夏陽白菜（1）輔料鹽（1勺）冰糖（5塊）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清爽三絲白菜卷的做法步驟1、先把白菜按片一片一片掰開，大概15片然後放水裏用鹽泡着，同時把鍋裏水燒開，把洗好白菜放鍋裏煮到軟，撈出泡涼水中.圖忘記拍了2、把胡蘿...
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![清炒小白菜的做法 【魯菜】清炒小白菜 清炒小白菜怎麼做]( "清炒小白菜的做法 【魯菜】清炒小白菜 清炒小白菜怎麼做")
- “小白菜是最清淡的一道時令蔬菜，價格也不貴，我一元錢買了2斤。”食材明細主料小白菜（500g）輔料小葱（適量）食用油（適量）食用鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒小白菜的做法步驟1、剛買回來的小白菜。2、摘洗乾淨。3、切成段，我切得長了點。4、切好的葱花。5、鍋...
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![清淡的白菜炒粉絲如何做簡單又好吃]( "清淡的白菜炒粉絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料粉絲：150香菇：30白菜：50輔料鹽：適量香油：適量油：適量生抽：適量胡椒粉：適量具體步驟1.粉絲用熱水泡軟2.白菜洗淨，切小3.香菇熱水泡發，去蒂切條，蒜和紅辣椒切碎4.熱鍋冷油，倒入蒜和紅辣椒小火炒香5.倒入香菇6.炒一...
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![清爽的白菜炒豆腐絲如何做簡單又好吃]( "清爽的白菜炒豆腐絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘白菜炒豆腐絲是人們餐桌上非常常見的一道菜，這道菜是一道快手菜，製作十分的簡單，取材也非常的容易，如果你家裏有人喜歡這道菜，那麼你一定不能錯過這道菜了，現在讓我們趕緊來一起跟着我來學習這道清爽的白菜炒豆...
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![清炒大白菜的做法 走近大白菜--清炒大白菜 清炒大白菜怎麼做]( "清炒大白菜的做法 走近大白菜--清炒大白菜 清炒大白菜怎麼做")
- “大白菜一般是南方人的叫法，如果您在南方還稱為白菜，那麼南方朋友真的很實誠的會拿一把青綠的白菜給您，入鄉隨俗一定要改變過來。俗話説：“魚生火，肉生痰，白菜蘿蔔保平安”。煮熟的大白菜汁能夠提供幾乎與一杯牛奶一樣多的鈣。許多老一輩的中國人因為腸胃不適應喝乳製品；可以通...
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![清炒大白菜的做法 家常菜----清炒大白菜 清炒大白菜怎麼做]( "清炒大白菜的做法 家常菜----清炒大白菜 清炒大白菜怎麼做")
- 食材明細主料大白菜（400克）胡蘿蔔（100克）輔料大豆油（25克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）葱末（3克）薑末（3克）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒大白菜的做法步驟1、將大白菜清洗乾淨，切成小片裝入盤中待用。2、將胡蘿蔔清洗乾淨，切成小片，葱姜切成末裝入盤中待用。3、熱鍋放油燒熱，爆香葱...
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![清炒奶白菜的做法 清甜爽脆🥬清炒奶白菜 清炒奶白菜怎麼做]( "清炒奶白菜的做法 清甜爽脆🥬清炒奶白菜 清炒奶白菜怎麼做")
- “旺火急炒，成菜清香、脆嫩爽口，好吃。”食材明細主料奶白菜（500克）輔料五花肉（1塊）蒜（3瓣）葱（1段）姜（2片）調料蠔油（2勺）鹽（小半勺）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）清炒奶白菜的做法步驟1、白菜掰開，用淡鹽水浸泡20分鐘左右，洗淨控水，大的葉片用手從中間掰2瓣。2、葱薑蒜切碎。3、一小塊五...
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![清炒大白菜的做法 兒童清炒大白菜 清炒大白菜怎麼做]( "清炒大白菜的做法 兒童清炒大白菜 清炒大白菜怎麼做")
- “老二積食問題有些改善，小米粥吃膩了，換成白粥，配一點點青菜。”食材明細主料白菜（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒大白菜的做法步驟1、白菜只要菜葉子，放一點鹽醃一會，然後捏水擠幹水分。2、白菜梗留着醃醬菜。3、加入少量的油，用不粘鍋炒熟，適量...
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![清炒白菜胡蘿蔔絲怎麼做-清炒白菜胡蘿蔔絲的做法]( "清炒白菜胡蘿蔔絲怎麼做-清炒白菜胡蘿蔔絲的做法")
- “簡單小炒。”食材明細主料白菜（適量）胡蘿蔔（適量）輔料蒜末（少許）調料油（少許）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒白菜胡蘿蔔絲的做法步驟1、準備:白菜，胡蘿蔔。2、把白菜胡蘿蔔改刀切成絲。3、備點蒜末。4、熱鍋放油下胡蘿蔔絲大火炒一分鐘。5、放入蒜末炒一下下。6、...
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![如何做簡單又好吃-清淡的圓白菜炒粉絲]( "如何做簡單又好吃-清淡的圓白菜炒粉絲")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘主料白菜：適量輔料粉絲：適量具體步驟將大白菜洗淨，均勻切成4釐米長的絲；將粉絲用温水泡透，切成段；葱、姜、蒜洗淨，均切成細末待用；鍋內加油燒熱，放入葱、姜、蒜末熗鍋；放入大白菜絲，加糖、生抽煸炒幾下；放入粉絲、精鹽...
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![家常菜清炒白菜絲如何做簡單又好吃]( "家常菜清炒白菜絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料白菜：一顆輔料胡蘿蔔絲：少許鹽：適量青椒絲：少許醬油：少許油：適量具體步驟1.白菜中間切開去跟2.青椒胡蘿蔔切絲3.白菜切絲洗淨控幹水4.鍋內放油下入白菜絲翻炒，快熟時，加入鹽醬油調色，加入青紅椒絲味精翻炒幾下...
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![清炒圓白菜的做法 健康小炒-清炒圓白菜 清炒圓白菜怎麼做]( "清炒圓白菜的做法 健康小炒-清炒圓白菜 清炒圓白菜怎麼做")
- “特別適合晚餐的一道清淡小菜兒。不過沒帶腦子，忘記拍成品圖了，先用步驟圖湊合一下吧～”食材明細主料圓白菜（1/4個）輔料鹽（一勺）油（適量）雞精（半勺）醋（適量）生抽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒圓白菜的做法步驟1、將圓白菜洗淨，切成大概4*4cm大小的正方形。2、剝一瓣蒜，切成...
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![清炒白菜邦的做法 家常菜：清炒白菜邦 清炒白菜邦怎麼做]( "清炒白菜邦的做法 家常菜：清炒白菜邦 清炒白菜邦怎麼做")
- “最近麻辣吃得太多了，需要清淡點的飲食來中和下，嘿嘿~！”食材明細主料白菜邦（0.5個）輔料蒸魚豉油（適量）鹽（適量）雞精（適量）小米辣（適量）葱花（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒白菜邦的做法步驟1、白菜邦洗淨，瀝乾水分，用片魚片的方法，將白菜邦片成薄片，這樣更入味；2、小米辣切圈，小...
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![清炒海白菜怎麼做-清炒海白菜的做法]( "清炒海白菜怎麼做-清炒海白菜的做法")
- 食材明細主料海白菜（一小扎）輔料食用油（適量）鹽（適量）雞精（少量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒海白菜的做法步驟1、海白菜洗乾淨備用。2、起油鍋，油熱了再放海白菜下去了，大火翻炒不到一分鐘，改中火翻炒熟，放入適量鹽，少量雞精翻炒均勻裝盤。3、成品圖。...
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![炒白菜絲怎麼做-炒白菜絲的做法]( "炒白菜絲怎麼做-炒白菜絲的做法")
- “俗話説：“百菜不如白菜。”白菜的功用：益胃生津，清熱除煩。”食材明細主料白菜（400G）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒白菜絲的做法步驟1、將白菜洗淨，切成絲。分裝好2碗，一碗裝菜根絲。2、一碗裝菜葉絲。3、熱鍋放油，放入蒜泥炒香。4、放入...
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味味甜
