![大補湯青瓜大骨湯如何做簡單又好吃]( "大補湯青瓜大骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘青瓜大骨湯是一款大骨做成的湯，非常好吃，這款湯的口感比較好，所以吃了對身體比較好，骨頭的鈣物質含量比較豐富，所以吃了可以促進骨骼的生長，非常適合孩子和正在長身體的老年人吃，喝起來清淡可口，是一款不錯的美食...
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![好喝的青瓜大骨湯如何做簡單又好吃]( "好喝的青瓜大骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘好喝的青瓜大骨湯是用筒骨和青瓜以及調料等幾種食材作為主要的原材料加工製作而成的，筒骨中含有非常豐富的營養成分和微量元素，經常食用能夠強筋健骨，滋補功效非常的明顯，青瓜中含有豐富的營養成分維生素，葷素...
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![大骨棒冬瓜湯怎麼做-大骨棒冬瓜湯的做法]( "大骨棒冬瓜湯怎麼做-大骨棒冬瓜湯的做法")
- “毛冬瓜下來了，每個菜攤上都有，買一個和豬棒骨做個燙吧，解饞又不膩。”食材明細主料豬棒骨（3塊）毛冬瓜（1/2個）輔料蒜（2瓣）姜（4片）大葱（2段）小葱（1根）香菜（1根）小米椒（2個）調料香葉（2片）大料（2個）桂皮（1塊）陳皮（1塊）花椒（1勺）料酒（3勺）鹽（4勺）醬油（4勺）胡椒粉（1勺）冰糖（5塊）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）高級（難度）大骨...
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![豬大骨紅湯冬瓜怎麼做-豬大骨紅湯冬瓜的做法]( "豬大骨紅湯冬瓜怎麼做-豬大骨紅湯冬瓜的做法")
- “寒冷的冬天不想出門，在家煲一大砂鍋豬大骨湯，放些冬瓜，讓一大家人吃的熱騰騰的，很愜意！這次用的是先把豬大骨紅湯悶熟，再放冬瓜下去煮，這樣吃起來更濃郁.若説我有什麼夢想？我還真説不上。目前，過好每一天，做出可口又有營養的飯菜，就是我最大的夢想了！”食材明細主料豬大骨（2000克）冬...
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![冬瓜蟹味菇大骨湯怎麼做-冬瓜蟹味菇大骨湯的做法]( "冬瓜蟹味菇大骨湯怎麼做-冬瓜蟹味菇大骨湯的做法")
- 食材明細主料大骨湯（適量）冬瓜（300g）蟹味菇（適量）輔料葱（適量）香菜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冬瓜蟹味菇大骨湯的做法步驟1、冬瓜去皮切塊，蟹味菇焯水。2、起鍋燒油，爆香葱姜，放一匙醬油。3、倒入一大碗大骨湯，放入一勺蠔油。4、一小勺鹽。5、煮開放入冬瓜片和蟹味菇。6、...
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![青木瓜花生豬骨湯怎麼做-青木瓜花生豬骨湯的做法]( "青木瓜花生豬骨湯怎麼做-青木瓜花生豬骨湯的做法")
- “哺乳期的時候經常喝這個湯，不過怕油膩豬骨會換成魚，這樣更有營養些，當然，兩者結合也是相得益彰的啊！嘻，不是哺乳期也可以喝的啊，全家都適合喝的，哈哈，男人們可不要有心理負擔！木瓜可是長壽果呢，花生也一樣，對身體很有營養的啊！有湯有菜，不錯的呢！”食材明細主料青木瓜（500G）花生（60G）豬扇...
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![絲瓜大骨湯怎麼做-絲瓜大骨湯的做法]( "絲瓜大骨湯怎麼做-絲瓜大骨湯的做法")
- “絲瓜，夏季常見的時令蔬菜，物美價廉，營養豐富。絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素，增白皮膚的維生素C等成分，能保護皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細嫩，是不可多得的美容佳品，故絲瓜汁“美人水”之稱。絲瓜同大骨湯同煮，味道鮮美。”食材明細主料大骨頭（75g）絲瓜（400g）輔料葱（20g）姜（10g）鹽（...
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![冬瓜排骨湯怎麼做好吃——冬瓜排骨湯做法大全]( "冬瓜排骨湯怎麼做好吃——冬瓜排骨湯做法大全")
- 冬瓜排骨湯是一道羹湯，主要是通過將冬瓜、排骨等食材燉煮後，產生一道口味極鮮、湯清宜人的甘甜的湯菜。這道菜具有極高的營養價值，能夠清熱解毒、利濕化滯、降脂降壓、通利小便。冬瓜排骨湯不是一道複雜的菜，但卻是一道美味的菜，一起來看看它的做法吧。冬瓜排骨湯怎麼做好吃做...
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![蟲草花南瓜大骨湯的做法 【蟲草花南瓜大骨湯】 蟲草花南瓜大骨湯怎麼做]( "蟲草花南瓜大骨湯的做法 【蟲草花南瓜大骨湯】 蟲草花南瓜大骨湯怎麼做")
- “前天的一夜大雨，讓昨天早上的菜市場顯得格外冷清，而且僅有的幾家攤位也是能賣多貴就賣多貴的駕勢！本想用玉米來煲這個大骨湯的，但早上沒買到。回家翻了翻還有一大塊南瓜，就放在一起了，呵呵！味道也不錯，只是用的壓力鍋，不能分開放食材，結果南瓜煲的超級軟，一碰就化開了，不過這樣也好...
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![冬瓜大骨頭湯的做法 冬瓜大骨頭湯——營養從早餐開始 冬瓜大骨頭湯怎麼做]( "冬瓜大骨頭湯的做法 冬瓜大骨頭湯——營養從早餐開始 冬瓜大骨頭湯怎麼做")
- “冬季來臨，早晨你吃飯了嗎？喝上一碗熱乎乎的濃湯，大家一起來吧，超級的簡單，沒有任何技術含量，相信你也可以的哦。”食材明細主料冬瓜（適量）大骨棒（適量）輔料水（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）冬瓜大骨頭湯的做法步驟1、冬瓜去皮切滾刀塊。2、小鍋中加入適量水，小火加熱...
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![大棒骨冬瓜湯的做法 温暖你的胃——大棒骨冬瓜湯 大棒骨冬瓜湯怎麼做]( "大棒骨冬瓜湯的做法 温暖你的胃——大棒骨冬瓜湯 大棒骨冬瓜湯怎麼做")
- “天兒是越來越冷了，供暖都半個月了。當你迎着瑟瑟的寒風，下班後匆匆的走在回家的路上，一定期待餐桌上有碗熱湯在等着你。今天我就請你喝碗熱湯嘍！！”食材明細主料豬腿骨（適量）冬瓜（適量）輔料香菇（適量）枸杞（適量）葱（適量）姜（適量）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）砂鍋（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）大棒骨冬瓜...
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![大骨花甲螺冬瓜湯怎麼做-大骨花甲螺冬瓜湯的做法]( "大骨花甲螺冬瓜湯怎麼做-大骨花甲螺冬瓜湯的做法")
- “花甲又叫蛤蜊，花甲有滋陰潤燥，利尿消腫的功效。花甲的營養價值是高蛋白，高微量元素，高鐵，高鈣，少脂肪。朋友給了一些花甲螺，跟我説做湯很好喝，我平時很少做海螺湯。這是第一次做花甲螺湯。沒想到很成功，做法簡單，味道鮮美，淡淡甜甜的海螺味，很好喝。推薦給大家，可以試試。”食材明細...
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![青木瓜排骨湯怎麼做-青木瓜排骨湯的做法]( "青木瓜排骨湯怎麼做-青木瓜排骨湯的做法")
- 食材明細主料木瓜（半個）輔料排骨原湯（適量）葱薑末（適量）配料食鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）青木瓜排骨湯的做法步驟1、青木瓜一個洗淨備用2、木瓜切開半個備用3、木瓜切塊備用4、老薑一塊5、老薑切片備用6、切葱花備用7、把煮排骨的原湯過濾乾淨後開大火塊...
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![青瓜豬仔骨怎麼做-青瓜豬仔骨的做法]( "青瓜豬仔骨怎麼做-青瓜豬仔骨的做法")
- “在春天裏迎來了酷客100試用裝。在得知自己被批准為酷客100試用者時，非常高興，天天盼望着酷客100能早日來到。前天，終於收到了酷客100.二話不説，抓緊行動，昨天做了這份【青瓜豬仔骨】，一來讓大家分享一下我的試用體會，二來用此菜感謝美食家春天裏的試用活動！”食材明細主料豬肋...
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![冬瓜大骨頭湯怎麼做-冬瓜大骨頭湯的做法]( "冬瓜大骨頭湯怎麼做-冬瓜大骨頭湯的做法")
- 食材明細主料冬瓜（適量）大骨頭（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）原味（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冬瓜大骨頭湯的做法步驟1、原料。2、冬瓜去皮，切塊。3、熱鍋冷油放冬瓜煸炒。4、倒入大骨頭。5、加水漫過冬瓜，大火煮開，小火慢燉。出鍋前放適量的鹽和味精。6、成品。...
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![大骨頭冬瓜湯怎麼做-大骨頭冬瓜湯的做法]( "大骨頭冬瓜湯怎麼做-大骨頭冬瓜湯的做法")
- 食材明細主料大骨頭（適量）輔料冬瓜（適量）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）大骨頭冬瓜湯的做法步驟1、骨頭泡水一個小時祛血水。2、鍋內換水大火燒開轉小火1小時。3、冬瓜去皮洗淨。4、鍋內下冬瓜燉20分鐘。5、出鍋前放鹽胡椒粉小葱調味即可。...
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![青木瓜玉米筍燉豬骨湯怎麼做-青木瓜玉米筍燉豬骨湯的做法]( "青木瓜玉米筍燉豬骨湯怎麼做-青木瓜玉米筍燉豬骨湯的做法")
- 食材明細主料豬骨（適量）青木瓜（適量）玉米筍（適量）輔料姜（少許）薏米（適量(炒過)）蜜棗（一粒）調料鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）青木瓜玉米筍燉豬骨湯的做法步驟1、準備:豬骨。2、豬骨焯水洗乾淨，備:玉米筍，蜜棗，姜。3、青木瓜削皮後切厚塊。4、薏米清洗一下，放入鍋裏小火炒出米香...
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![冬瓜玉米大骨湯怎麼做-冬瓜玉米大骨湯的做法]( "冬瓜玉米大骨湯怎麼做-冬瓜玉米大骨湯的做法")
- “豬尾骨熬成濃濃的大骨湯，不僅含有高的蛋白質還是補鈣的最好湯品。立秋後給家人喝這個冬瓜玉米大骨湯補充水分增強體質。”食材明細主料小冬瓜（半個）熟玉米（1穗）豬尾骨（700克）香菇（5個）大棗（5個）胡蘿蔔（1根）葱（1根）姜（1塊）輔料燉肉料包（1個）鹽（少許）鹹甜（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）冬瓜玉米...
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![大骨湯的做法 大骨湯—秋色 大骨湯怎麼做]( "大骨湯的做法 大骨湯—秋色 大骨湯怎麼做")
- “秋天的燉湯的食材真是很豐富，昨天買的大骨用了一部分，家裏還有從地裏摘回來的玉米、挖的紅薯，和着新鮮的花生、蓮藕一鍋燉了。哈哈，做前忘記拍照了，只能看看成品了。”食材明細主料豬大骨（適量）輔料紅薯（適量）玉米（適量）蓮藕（適量）花生（適量）配料姜（適量）鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時...
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![醬骨大骨湯的做法 醬骨，大骨湯 醬骨大骨湯怎麼做]( "醬骨大骨湯的做法 醬骨，大骨湯 醬骨大骨湯怎麼做")
- “一般我們家人，都不太喜歡大骨湯熬好的肉，覺得沒有味道，大骨湯熬好後，骨頭撈出來，紅燒一下，超下飯。”食材明細主料大棒骨（1根）水果玉米（1根）蓮藕（1根）葱（適量）姜（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）豆瓣醬（適量）黃豆醬（適量）鹹香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）醬骨大骨湯的做法步驟1、大棒骨，買的時候就...
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![裙帶冬瓜大骨湯怎麼做-裙帶冬瓜大骨湯的做法]( "裙帶冬瓜大骨湯怎麼做-裙帶冬瓜大骨湯的做法")
- “夏天喝湯可以開胃消暑，但是不要選擇喝一些油膩的濃湯，最好是清淡一些，這樣既可以開胃消暑，還能保證營養的吸收，避免堆積脂肪，這首裙帶冬瓜大骨湯就非常適合在這個炎熱的季節享用。裙帶菜是海藻之王，含有多量的碘和鈣，其蛋白質和鐵的含量比海帶還要多，我這次用的是裙帶梗（裙帶梗是...
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![冬瓜大骨湯怎麼做-冬瓜大骨湯的做法]( "冬瓜大骨湯怎麼做-冬瓜大骨湯的做法")
- 食材明細主料冬瓜（適量）大骨（適量）輔料薑片（適量）調料鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冬瓜大骨湯的做法步驟1、大骨冷水下鍋焯燙出血水後沖洗乾淨。2、冬瓜去籽洗淨後切塊備用。3、砂鍋放入大骨和薑片。4、加入適量的清水。5、大火煮開轉小火煲1個半小時。6、1個半小時...
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![小白冬瓜大骨湯怎麼做-小白冬瓜大骨湯的做法]( "小白冬瓜大骨湯怎麼做-小白冬瓜大骨湯的做法")
- 食材明細主料小白冬瓜（適量）大骨（適量）輔料瑤柱（適量）芡實（適量）薏米（適量）姜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）小白冬瓜大骨湯的做法步驟1、大骨飛水。2、材料如下。3、瑤柱泡發。4、放入大骨。5、放入配料。6、冬瓜切大塊。7、放入鍋裏煮45分鐘。8、調味即可。9、...
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![青菜玉米大骨湯怎麼做-青菜玉米大骨湯的做法]( "青菜玉米大骨湯怎麼做-青菜玉米大骨湯的做法")
- 食材明細主料豬大骨（1~2個）青菜（適量）玉米（1~2個）輔料大葱（一顆）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）青菜玉米大骨湯的做法步驟1、棒子骨洗去血水，入鍋加料酒、大葱。大火燒開轉小火燉煮一個半小時以上（燉煮的時間可以根據自己的喜好調整，有砂鍋的話用砂鍋更好）2、煮湯的同時準備...
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![大筒骨冬瓜煲湯怎麼做-大筒骨冬瓜煲湯的做法]( "大筒骨冬瓜煲湯怎麼做-大筒骨冬瓜煲湯的做法")
- “這幾天廣東天氣太熱了37°男女老少都需要多喝點湯水補補水分啊！”食材明細主料大筒骨（一大個）輔料冬瓜（2斤）調料姜（2塊）胡椒粉（半匙）鹽（2匙）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）大筒骨冬瓜煲湯的做法步驟1、準備好食材。2、新鮮大筒骨不用飛水的，直接下鍋放姜塊。3、冬瓜不用去皮，去籽...
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味味甜
