![這樣搭配好吃又輕鬆燃脂-紫薯配什麼吃減肥]( "這樣搭配好吃又輕鬆燃脂-紫薯配什麼吃減肥")
- 紫薯作為常見的減脂粗糧，非常受大家熱捧。紫薯含有豐富的花青素，高微量元素，有益於身體健康，其吃起來口感香甜，並且對人體有很多的益處。紫薯膳食纖維高，可以促進腸胃蠕動。它澱粉含量少、蛋白質多，是一種健康粗糧，深受減肥達人喜愛。接下來小編將為你介紹紫薯配什麼吃減肥，這樣搭...
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![減肥期間可以吃什麼肉?常吃這4種肉,潤腸燃脂,越吃越瘦!]( "減肥期間可以吃什麼肉?常吃這4種肉,潤腸燃脂,越吃越瘦!")
- 許多人都知道減肥的時候不可以吃太多肉，不然就達不到減肥效果。但是減肥期間，真正能夠做到不沾葷腥的人少之又少，而且長期不吃肉，會對身體造成傷害。其實減肥期間是可以適當吃肉的，那麼減肥期間可以吃什麼肉?下面小編就為大家介紹減肥期間可以吃的4種肉!減肥期間可以吃什麼肉...
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![燃脂食物有哪些]( "燃脂食物有哪些")
- 我們一直在説我要減肥，那麼如何健康減脂呢？可以給自己制定一個計劃，每天減肥的餐要吃什麼？該怎麼做，這樣我們可以快速健康的減肥，也不會傷害自己的身體。當然不可過度減肥，否則會造成嚴重的後果。那麼今天就來看看燃脂食物有哪些吧。注重自己的日常飲食，那麼對身體健康才是比較好...
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![荷塘小炒如何做簡單又好吃-美容燃脂佳品]( "荷塘小炒如何做簡單又好吃-美容燃脂佳品")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料藕：一根胡蘿蔔：半根木耳：兩朵百合：一個香芹：兩根輔料水澱粉：適量蒜：少許鹽：少許雞精：少許具體步驟1.木耳泡發，洗淨，撕小朵；百合去掉褐色部分，掰成小瓣，清洗乾淨；胡蘿蔔洗淨切片、香芹去葉清洗乾淨，切小段；藕去皮切薄片；蒜切...
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![燃脂的水果有哪些]( "燃脂的水果有哪些")
- 許多小姐姐是不是希望自己變瘦變美的，夏天到了是不是覺得吃什麼都很油膩呢？那麼水果的時代已經到來啦，吃水果可以攝取到食物的能量，又不會攝取到脂肪，那吃水果可以燃脂大家有沒有聽過呢？燃脂的水果有哪些？下面大家個小編一起學一下吧~管得住嘴巴，多運動，想要瘦下來自然不是一件難...
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![宜賓燃面怎麼做-宜賓燃面的做法]( "宜賓燃面怎麼做-宜賓燃面的做法")
- 食材明細主料碎米芽菜（300g）豬肉糜（50g）鹼水面（500g）輔料青椒（1個）小米辣（2個）大蒜（2瓣）幹辣椒（6個）小葱（1顆）香菜（15g）油辣子（10g）超辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）宜賓燃面的做法步驟1、芽菜肉末提前備好（具體做法可參見靖豐的另一道食譜）另準備好小米辣、二荊條碎（根據個人喜好還可以準備點...
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![宜賓燃面的做法 麻辣過癮的【宜賓燃面】 宜賓燃面怎麼做]( "宜賓燃面的做法 麻辣過癮的【宜賓燃面】 宜賓燃面怎麼做")
- 食材明細主料鮮麪條（適量）瘦肉（300克）肥肉（100克）花生碎（適量）熟芝麻（適量）香葱（適量）葱碎（40克）碎米芽菜（230克）蒜碎（適量）姜碎（適量）輔料乾紅辣椒（30克）花椒（20粒）藤椒（20粒）桂皮（1小段）香葉（2片）鹽（1勺）老抽（1勺）生抽（1勺）白糖（1勺）辣椒油（2勺）芝麻油（1勺）五香粉（少許）麻辣（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）宜賓燃面的...
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![宜賓燃面可以點燃嗎]( "宜賓燃面可以點燃嗎")
- 可以。宜賓燃面製作的時候需要油重無水，所以點火即燃。宜賓燃面的食材豐富，包括專用的鹼面、葱白、朝天椒、花椒、陳皮、香葉、香油、醬油、芝麻等。製作燃面時煮麪的時間不宜過久，斷生即可，以免麪條變得過於軟爛影響口感。煮好的面要冷水，吃起來才夠勁道。喜歡吃麻辣口感的燃...
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![宜賓燃面真的能點燃嗎]( "宜賓燃面真的能點燃嗎")
- 可以。四川很有名的小吃宜賓燃面其實是可以點燃的，因為這種面吃起來會特別的幹，而且油很大，特別熱的時候就可以點燃，但是也就很快沒有了，燃面配湯，吃起來油重無水，又麻又辣，味道爽口。燃面做好後，可以撒上一些葱花，不僅可以豐富口感，也會使其更加美觀。...
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![燃情披薩怎麼做-燃情披薩的做法]( "燃情披薩怎麼做-燃情披薩的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）洋葱（適量）菠蘿（適量）什錦粒（適量）輔料洋葱（適量）奶酪（適量）水（適量）酵母（適量）黃油（適量）配料黑胡椒（適量）醃肉料（適量）披薩醬（適量）微辣（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）燃情披薩的做法步驟1、牛肉及醃肉料。2、餡料。3、麪餅料。4、將醃好的肉及菠蘿入烤箱烤10分鐘。5、...
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![宜賓燃面的做法 【川菜】----宜賓燃面 宜賓燃面怎麼做]( "宜賓燃面的做法 【川菜】----宜賓燃面 宜賓燃面怎麼做")
- “宜賓燃面香氣濃郁，重油重色，入口筋道酥脆。因此面乾燥多油，挑起來可如火繩一般點燃故名。”食材明細主料切面（250克）輔料芽菜肉末（20克）烤花生（20克）葱（10克）蒜（15克）配料辣椒油（10克）香油（30克）醋（10克）醬油（10克）美極鮮（5克）麻椒粉（10克）糖（5克）芝麻（適量）麻辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）高級（難度）宜賓燃...
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![分分鐘瘦成一道閃電！-燃燒脂肪的食物大盤點]( "分分鐘瘦成一道閃電！-燃燒脂肪的食物大盤點")
- 提到減肥，這也是越來越多朋友愛好的事情了，畢竟好身材確實能夠讓我們自信不少，尤其是穿各類衣服也能得心應手，讓我們魅力倍增，但同時有些朋友因為沒時間或是本身不太愛運動也想燃燒脂肪，達到很好的瘦身效果，這時候就需要了解燃燒脂肪的食物有哪些了，下面就來給大家介紹下吧！燃燒脂...
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![燃情雞絲怎麼做-燃情雞絲的做法]( "燃情雞絲怎麼做-燃情雞絲的做法")
- “突然很想吃新街口的新川涼麪，想念那醬料的味道，所以今天製作了這款涼拌雞絲，自己調的醬料居然和他家的不相上下，口味上更麻辣一些，非常香，用來拌麪條相信也不錯。”食材明細主料雞胸肉（1個）輔料黃瓜（適量）彩椒（適量）洋葱（適量）芝麻醬（適量）白糖（適量）綠芥末（適量）蒜蓉（適量）辣椒紅油（適量）生抽（...
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![宜賓燃面真的會燃嗎]( "宜賓燃面真的會燃嗎")
- 可以燃。宜賓燃面是四川省宜賓市的一種最有特色的小吃，原本被稱之為油條面，這種小吃之所以會燃，是因為麪條油重無水，點火會出現燃的情況，這道美食具有非常久遠的歷史。在製作燃面的時候，需要注意的是煮麪條的時候不能煮太熟，否則會影響其口感。...
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![彩椒雞丁的做法 燃燒吧，脂肪！---彩椒雞丁 彩椒雞丁怎麼做]( "彩椒雞丁的做法 燃燒吧，脂肪！---彩椒雞丁 彩椒雞丁怎麼做")
- “滑嫩可口的雞丁，又香又辣，豐富的蛋白質保持身體的活力，吃多了也沒有關係，有威力無比的辣椒燃燒脂肪，讓你越貪吃越美麗！”食材明細主料雞胸肉（200克）青紅辣椒（適量）輔料彩椒（一個）配料鹽（5克）黑胡椒（3克）橄欖油（約15ml）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）彩椒雞丁的做法步驟1、雞胸去筋膜，切...
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![燃面的做法 【燃面】 燃面怎麼做]( "燃面的做法 【燃面】 燃面怎麼做")
- “燃面是四川宜賓的傳統美食。因為油重無水，點火就可以燃燒，就叫燃面。面選用的水面【鹼面】。很多外地人基本認為四川吃米飯為主，四川瀘州，宜賓每一天早餐都是從麪條開始，城內大街小巷到處都是麪館，大點麪館都是幾十種口味，滿足不同口味的食客。我個人從小就特別喜歡吃燃面，喜歡...
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![正宗宜賓燃面可以點燃嗎]( "正宗宜賓燃面可以點燃嗎")
- 可以。宜賓燃面的名字由來就是因為麪條可以點燃，正宗的宜賓燃面是有兩個關鍵點的，一個是麪條十分的乾燥，在製作的過程中很少摻水，另一個則是烹飪的過程中會加入很多的油，所以可以一點即燃。宜賓燃面的口味是比較重的，若想吃清淡一點，需提前告知。...
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![正宗宜賓燃面要點燃嗎]( "正宗宜賓燃面要點燃嗎")
- 不需要。雖然燃面本身油多，但是吃的話也不需要點燃，只不過油多遇到火的話容易着火，這是因為其重油無水的特點。燃面是宜賓的美食，是手工製作而成的。宜賓燃麪食材豐富，有以下幾種配料：鮮面，熟花生，小米椒，油辣椒，小葱，麻油，醬油，味精。...
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![燃面怎麼做-燃面的做法]( "燃面怎麼做-燃面的做法")
- “因為韭菜，胡蘿蔔木耳圖片無意被栓了，只好在這裏給你們講一下就是了，很簡單直接把胡蘿蔔切成絲，韭菜切成兩半，發好的木耳適量就可以了，待會直接請看下面步驟。”食材明細主料面（適量）韭菜（適量）胡蘿蔔（適量）木耳（適量）輔料葱（適量）蒜末（適量）薑末（適量）配料鹽（適量）醋（適量）香油（適量）豆瓣（適量）微辣...
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![燃面的做法-燃面是什麼]( "燃面的做法-燃面是什麼")
- 燃面，想必很多人都沒有聽説過吧，燃面是四川省的特色小吃之一，極具四川風味。因為它油量大並且不含水分，所以叫燃面。燃面在風靡四川很久，家家户户都愛着這個味道。儘管燃面的歷史悠久，但也有不少人不知道燃面是什麼,它又是怎麼做的？一、燃面營養成分宜賓燃面面條的主要營養成分...
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![助你快速燃燒脂肪-瘦身冬瓜湯]( "助你快速燃燒脂肪-瘦身冬瓜湯")
- 説到冬瓜，相信我們並不陌生。冬瓜湯可能是我們冬天非常喜歡喝的湯。事實上，冬瓜湯不僅味道鮮美，而且有助於我們進行有效的減肥。因為冬瓜可以幫助我們消除水腫，從而達到瘦身的目的，瘦身冬瓜湯有哪幾種做法?今天我們來共同探討吧!瘦身冬瓜湯的做法大全1.冬瓜蝦仁湯(1)需準備的...
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![宜賓燃面能否點燃]( "宜賓燃面能否點燃")
- 可以。宜賓燃面之所以能夠被點燃是因為燃面所用的麪條是一種油重無水的面，在點火的時候可以出現燃燒的情況，宜賓燃面在我國已經有非常久遠的歷史了。宜賓燃面自己在家也是可以製作的，但是煮麪條的時候需要注意不能煮太長的時間。...
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![宜賓燃面為什麼能點燃]( "宜賓燃面為什麼能點燃")
- 宜賓燃面重油無水。宜賓燃面舊稱油條面，是四川宜賓的傳統美食，因為做好的燃面，點火即燃，所以故稱燃面。宜賓燃面製作的食材豐富，包括水質麪條、碎米芽菜、麻油、八角、芝麻粒、核桃、辣椒、花椒、味精、食用鹽等。喜歡吃口味偏辣的宜賓燃面可以適當的多添加一些辣椒。...
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![素燃面怎麼做-素燃面的做法]( "素燃面怎麼做-素燃面的做法")
- 食材明細主料切面（適量）輔料米芽菜（適量）香葱（適量）香菜（適量）配料大蒜（適量）醬油（適量）辣椒油（適量）花椒油（適量）香油（適量）雞粉（適量）糖（適量）醋（適量）花椒麪（適量）麻辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素燃面的做法步驟1、將去皮熟花仁用保鮮袋裝好，用擀麪杖擀碎。2、將香葱和香菜洗淨，香菜切成段，香葱...
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![宜賓燃面真的能燃嗎]( "宜賓燃面真的能燃嗎")
- 是的。燃面是四川省宜賓地區特色傳統名小吃之一，因為使用油量較大，所以可以被明火點燃。麪條使用的是地道的水面條，輔料包括菜籽油、芝麻、芽菜、花生碎和葱花，攪拌後就可以食用。燃面的油分主要來自菜籽油和芝麻，芝麻炒制之後會出油，所以燃面可以點燃。...
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味味甜
