![自制豬肝粉，寶寶的補鐵神器-豬肝粉]( "自制豬肝粉，寶寶的補鐵神器-豬肝粉")
- “寶寶進入七月齡的時候，體內自身鐵存儲不足，不論是母乳寶寶還是奶粉寶寶，容易缺鐵，這個時候，輔食裏就要添加含鐵較多的食物，除了高鐵米粉，寶寶還可以選擇富含血紅素鐵的食物，豬肝就含有比較多的鐵，市面上的豬肝粉質量參差不齊，實在不放心，自己在家制作豬肝粉，方法簡單，乾淨衞生，做一次...
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![自制豬肝粉-豬肝粉]( "自制豬肝粉-豬肝粉")
- “豬肝粉確實不好做，手工都是細緻活，尤其是炒制，用時特別多，如果寶寶比較小，建議少買一點豬肝，這樣會省很多事！”食材明細主料豬肝（3斤）檸檬（1個）輔料生薑（1塊）原味（口味）炒（工藝）一天（耗時）普通（難度）自制豬肝粉的做法步驟1、豬肝用水泡去血水。順着紋理撕掉豬肝上的筋，因為不太雅觀，所以沒有上...
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![自制豬肝粉的做法 寶寶輔食-自制豬肝粉 自制豬肝粉怎麼做]( "自制豬肝粉的做法 寶寶輔食-自制豬肝粉 自制豬肝粉怎麼做")
- “自制豬肝粉，新鮮好味道！”食材明細主料鮮豬肝（一塊）輔料白醋（適量）葱（適量）姜（適量）原味（口味）炒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）自制豬肝粉的做法步驟1、鮮豬肝，切塊，冷水漂洗。冷水放入適量白醋浸泡，去除血水及異味。多浸泡，漂洗幾次。2、姜，一塊，拍碎，切塊。葱，切段。3、冷水，放入適量白醋，豬肝，葱，...
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![自制三香豬肝如何做簡單又好吃]( "自制三香豬肝如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘三香豬肝美容養顏而且還補血。一看豬肝這個內臟的菜只要做好了是很好吃的，做的是加點小辣椒呀，辣起來更巴適，有些人就要這個辣味，雖然顏色看起來不吸引人，但是這道美味又可口菜'真的好吃，每個消費者都會對這道...
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![「自制」炒豬肝如何做簡單又好吃]( "「自制」炒豬肝如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬肝：適量輔料蒜苗：適量青圓椒：適量醬油：適量料酒：適量洋葱：適量胡蘿蔔：適量鹽：適量澱粉：適量具體步驟1.把豬肝炒到八九成熟盛出來。2.再把那些配菜(洋葱,蒜苗,胡蘿蔔,青圓椒)放進油鍋裏炒。3.適當的時候讓它...
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![薯粉片豬肝的做法 吃起童味的---薯粉片豬肝 薯粉片豬肝怎麼做]( "薯粉片豬肝的做法 吃起童味的---薯粉片豬肝 薯粉片豬肝怎麼做")
- “童年時經常看見隔壁鄰居曬薯粉條，回家我就告訴奶奶我想吃薯粉條。奶奶總是説我們沒有薯粉條，後來鄰居曬好了放在小食雜店賣。奶奶趕緊買一點豬肝和薯粉條來煮，加了一點配料覺得吃到的是天下美味。那時的那個口味在記憶中是抹不掉的，無論我怎麼改變調料口味還是煮不出奶奶做...
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![豬肝米粉怎麼做-豬肝米粉的做法]( "豬肝米粉怎麼做-豬肝米粉的做法")
- “豬肝可以補血補鐵，芹菜可以降血壓，西紅柿富含維生素，再加上滑潤的米粉，一碗五顏六色的豬肝米粉就散發出美味了。”食材明細主料豬肝（200g）米粉（250g）鹽（適量）地瓜粉（適量）醬油（適量）輔料芹菜（150g）西紅柿（一個）味精（適量）食用油（適量）麻油（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豬肝米粉的做法...
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![自制洋葱炒豬肝如何做簡單又好吃]( "自制洋葱炒豬肝如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料洋葱：1個豬肝：300輔料醋：適量油：適量鹽：適量胡蘿蔔：1個青椒：1個生抽：適量老抽：適量大蒜：適量紅辣椒：適量具體步驟1.豬肝切片放在水裏泡30分鐘。2.各式配菜切好。3.鍋裏燒開水，放入豬肝焯水。4.撈出控幹水分。5.鍋...
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![自制醬豬肝如何做簡單又好吃]( "自制醬豬肝如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:2分鐘主料豬肝：適量八角，桂皮，幹辣椒，：適量生抽，老抽，料酒：適量輔料具體步驟1.鍋裏放水及八角，桂皮，幹辣椒。燒開後放入豬肝。2.煮開後有浮沫，用勺子撇出去。3.水開15分鐘後放入生抽，老抽，料酒，鹽。份量得看你鍋裏水的多少了。...
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![補鐵補血易吸收-自制寶寶豬肝粉]( "補鐵補血易吸收-自制寶寶豬肝粉")
- 肝是指豬的肝臟，我們都知道，肝臟是動物體內儲存養料和解毒的重要器官，含有豐富的營養物質，且含鐵豐富，如果小寶寶或者媽媽有貧血，通常醫生都會建議適量進食豬肝。同時豬肝含有豐富的蛋白質，有利於寶寶營養吸收，促進身體發育。因為很多寶寶不愛豬肝的味道和口感，所以我們需要改變一...
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![自制醬爆豬肝如何做簡單又好吃]( "自制醬爆豬肝如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬肝：0.25kg青椒：1只葱薑蒜：適量輔料料酒：1勺水澱粉：1勺生抽：1勺白砂糖：2勺甜麪醬：2勺水：少許具體步驟1.豬肝泡在清水中，加幾滴白醋，我還加了幾滴檸檬汁，泡1.5～2小時，到豬肝發白。2.泡好的豬肝切片，厚約0.5cm，太厚不...
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![自制豬肝拼盤如何做簡單又好吃]( "自制豬肝拼盤如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬肝：半扇輔料鹽：1-2g香菜：適量醋：適量芝麻油：幾滴蒜末：適量具體步驟1.豬肝切開2.切片3.切片4.擺盤5.蒜末6.放入鹽7.芝麻油8.醬油9.醋10.澆入蒜汁灑上香菜...
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![自制韭黃豬肝腸粉如何做簡單又好吃]( "自制韭黃豬肝腸粉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.材料：粘米粉50克，生粉10克，澄面5克，水150克，油12克豬肝適量韭黃適量（餡料根據各人的喜好放，可以是肉片、魚片、蝦仁、叉燒，反正喜歡什麼就放什麼）2.豬肝切片加薑汁、鹽、生粉醃醃。韭黃切段備用。3....
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![豬肝粉的做法 8-12月寶寶輔食豬肝粉 豬肝粉怎麼做]( "豬肝粉的做法 8-12月寶寶輔食豬肝粉 豬肝粉怎麼做")
- “豬肝中鐵質豐富，是補血食品中最常用的食物，多食用豬肝可以調節和改善貧血病人造血系統的生理功能。”食材明細主料豬肝（500g）輔料生薑（5片）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）豬肝粉的做法步驟1、準備一片豬肝2、切成薄片3、將豬肝浸泡去血水4、將豬肝和生薑片一起煮熟5、豬肝...
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![自制菠菜豬肝湯如何做簡單又好吃]( "自制菠菜豬肝湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘主料豬肝：200菠菜：200輔料油：適量姜：適量鹽：適量葱：適量生抽：適量料酒：適量澱粉：適量雞精：適量具體步驟1.豬肝用清水浸泡1個小時，洗淨後切片。加澱粉、生抽、料酒拌勻醃10分鐘2.將菠菜洗淨切成段3.菠菜入沸水汆燙半分...
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![自制臘豬肝怎麼做-自制臘豬肝的做法]( "自制臘豬肝怎麼做-自制臘豬肝的做法")
- 食材明細主料豬肝（2付）桔子皮（適量）姜（適量）輔料鹽（適量）白酒（少許）桂皮（適量）八角（適量）花椒（適量）五香（口味）其他（工藝）數天（耗時）普通（難度）自制臘豬肝的做法步驟1、準備好豬肝。2、用清水浸泡一天，去除血水。3、撈出，瀝乾水分。4、起鍋燒水，加薑片和桔子皮熬一會兒。5、加入白酒焯水幾秒鐘。6、...
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![自制泡椒豬肝如何做簡單又好吃]( "自制泡椒豬肝如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬肝：300自制四川泡菜：100輔料葱姜：適量嫩肉粉：適量白酒：少許具體步驟1.首先準備材料，豬肝和泡菜！如果家裏沒有自己做，可以超市買！泡菜裏面最辣的是泡朝天椒！我大概用了8個，就就已經很辣了2.豬肝切片或者絲都可...
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![自制豬肝鹹蛋黃-豬肝鹹蛋黃]( "自制豬肝鹹蛋黃-豬肝鹹蛋黃")
- “鹹蛋黃豬肝一直都想做，特別好吃。於是在網上搜找了半天。終於找到個視頻。就慢慢看學着做這個鹹蛋黃豬肝。太香了。也簡單好做。”食材明細主料豬肝（1000克）鹹蛋黃（4顆）輔料鹽（30克）生抽（2勺）老抽（2勺）花椒麪（10克）辣椒麪（10克）料酒（2勺）糖（10克）十三香（10克）鹹鮮（口味）拌（工藝）數天（耗時）簡單（難度...
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![自制醬湯豬肝如何做簡單又好吃]( "自制醬湯豬肝如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘醬湯豬肝是一道補氣血的滷菜。口味鮮香，好吃不膩，配料簡單，做法也不復雜，只需要二十分鐘就可以享受一道鮮美滷菜。到了夏天胃口不好的時候，一碗豬肝，加一個青菜，一碗白飯，特別享受。適合上班族滷製一鍋放到冰箱裏，...
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![豬肝粉怎麼做-豬肝粉的做法]( "豬肝粉怎麼做-豬肝粉的做法")
- “寶寶七個月了，醫生説寶寶有點貧血，所以給寶寶做點豬肝粉給寶寶作為輔食添加，補補血。”食材明細主料豬肝（1斤）輔料生薑（8片）檸檬（半個）原味（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）豬肝粉的做法步驟1、將豬肝用清水浸泡1小時，先去去血水。然後切成小片。2、豬肝切片後，繼續清水浸泡，然後沖洗3...
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![豬肝河粉怎麼做-豬肝河粉的做法]( "豬肝河粉怎麼做-豬肝河粉的做法")
- 食材明細主料河粉（適量）豬肝（適量）雞蛋（適量）輔料紅蘿蔔（適量）圓包菜（適量）葱花（適量）生抽（適量）鹽（適量）青椒（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豬肝河粉的做法步驟1、把所有配菜切絲備用。這裏就不一一發圖了。2、先把雞蛋煎。3、放油把辣椒爆炒一下。4、加入豬肝。豬肝提前用鹽醃製...
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![自制炒豬肝如何做簡單又好吃]( "自制炒豬肝如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬肝：200輔料鹽：適量白糖：適量大蒜：適量料酒：適量油：適量醬油：適量具體步驟1.新鮮的豬肝2.豬肝切片備用3.油鍋加熱，放入大蒜子爆香4.倒入豬肝5.加適量鹽與白糖6.加適量料酒與醬油7.翻炒8.加適量水9.燒三四分...
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![自制滷豬肝如何做簡單又好吃]( "自制滷豬肝如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料豬肝：1個輔料生抽：適量八角：適量香葉：適量白糖：適量料酒：適量桂皮：適量花椒粒：適量老抽：適量葱：適量姜：適量具體步驟1.首先將薑切片、葱切段。2.鍋中倒入熱水，將豬肝下鍋焯水，變色後撈出。3.鍋中倒入熱水，下入姜、葱...
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![自制滷豬肝怎麼做-自制滷豬肝的做法]( "自制滷豬肝怎麼做-自制滷豬肝的做法")
- 食材明細主料豬肝（2塊）輔料滷水汁（適量）醬油（適量）鹽（適量）花椒（適量）大料（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）自制滷豬肝的做法步驟1、豬肝切成小塊泡水裏，泡到沒有血水滲出。2、輔料如下：李錦記滷水汁，生抽，花椒大約20粒，大料2粒，適量薑片，鹽2小勺。3、鍋裏放涼水下豬肝，水開後撇沫，放所...
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![尖椒炒豬肝自制如何做簡單又好吃]( "尖椒炒豬肝自制如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬肝：250尖椒：200輔料油：適量鹽：適量蒜頭：適量具體步驟1.豬肝放清水裏泡去血水2.尖椒去籽切片3.豬肝切片後用鹽醃下4.然後洗乾淨5.鍋裏放適量的油6.下蒜片爆香7.再把豬肝倒下去炒8.變色後把尖椒倒下去炒9....
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味味甜
