![烏賊蘿蔔粉絲湯怎麼做-烏賊蘿蔔粉絲湯的做法]( "烏賊蘿蔔粉絲湯怎麼做-烏賊蘿蔔粉絲湯的做法")
- 食材明細主料烏賊（適量）蘿蔔（兩個）粉絲（少許）輔料葱（少許）姜（少許）胡椒粉（少許）雞精（少許）鹽（少許）温水（適量）油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）烏賊蘿蔔粉絲湯的做法步驟1、烏賊提前泡發洗淨切寬絲，蘿蔔洗淨切絲。2、鍋熱倒入油加葱花薑絲炒香加入烏賊翻炒片刻。3、加入適量温水燒開...
- 31081
![胡蘿蔔粉絲湯怎麼做-胡蘿蔔粉絲湯的做法]( "胡蘿蔔粉絲湯怎麼做-胡蘿蔔粉絲湯的做法")
- “味道鮮美，營養美味簡單易學。”食材明細主料胡蘿蔔（適量）粉絲（適量）輔料油（適量）鹽（適量）香油（適量）香菜（適量）雞精（適量）水澱粉（適量）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔粉絲湯的做法步驟1、鍋裏適量油，葱爆鍋。2、適量清水，胡蘿蔔絲，鹽適量，胡椒粉。3、粉絲適量，煮熟。4、加入適量水澱...
- 15983
![蘿蔔絲海米粉絲湯怎麼做-蘿蔔絲海米粉絲湯的做法]( "蘿蔔絲海米粉絲湯怎麼做-蘿蔔絲海米粉絲湯的做法")
- 食材明細主料紅蘿蔔（200g）輔料粉絲（100g）海米（50g）葱（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔絲海米粉絲湯的做法步驟1、準備新鮮食材，紅蘿蔔，幹海米，龍口粉絲，葱，2、紅蘿蔔去皮切絲，3、葱切段備用，4、起鍋油熱下入葱先煸香，再下入食材翻炒，烹料酒，5、加開水，煮約5分鐘至蘿蔔成熟，6、加入...
- 17688
![蘿蔔粉絲疙瘩湯怎麼做-蘿蔔粉絲疙瘩湯的做法]( "蘿蔔粉絲疙瘩湯怎麼做-蘿蔔粉絲疙瘩湯的做法")
- “這是小時候最常喝最緣喝的湯，算是快手湯，疙瘩粉絲爽滑，蘿蔔絲開胃。”食材明細主料粉絲（適量）青蘿蔔（適量）胡蘿蔔（適量）輔料姜（適量）香葱（適量）麪粉（適量）配料鹽（適量）花椒粉（適量）花生油（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘿蔔粉絲疙瘩湯的做法步驟1、備料，粉絲稍微泡一下即可...
- 21498
![粉絲蘿蔔肉丸湯怎麼做-粉絲蘿蔔肉丸湯的做法]( "粉絲蘿蔔肉丸湯怎麼做-粉絲蘿蔔肉丸湯的做法")
- “這是一道葷素搭配的湯菜，粉絲、蘿蔔絲、肉丸，這三種食材也可以倆倆搭配。注意的是蘿蔔絲一定要煮熟，粉絲要最後放，肉丸要保證Q彈。”食材明細主料豬肉餡（300克）大蘿蔔（300克）粉絲（50克）輔料鹽（5克）味精（2克）胡椒粉（3克）醬油（5克）蝦皮（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）粉絲蘿蔔...
- 20076
![牛肉蘿蔔粉絲湯怎麼做-牛肉蘿蔔粉絲湯的做法]( "牛肉蘿蔔粉絲湯怎麼做-牛肉蘿蔔粉絲湯的做法")
- “牛肉性味甘平，含有豐富的蛋白質，脂肪、維生素B族、煙酸、鈣、磷、鐵、膽甾醇等成分。具有強筋壯骨、補虛養血、化痰熄風的作用。同時牛肉的脂肪含量很低，但它卻是低脂的亞油酸的來源，含有的鋅是一種有助於合成蛋白質、能促進肌肉生長的抗氧化劑，牛肉中對防衰防癌具有積極意...
- 22662
![烏雞蘿蔔湯怎麼做-烏雞蘿蔔湯的做法]( "烏雞蘿蔔湯怎麼做-烏雞蘿蔔湯的做法")
- “清淡飲食，不用怕太上火”食材明細主料烏雞（一碗）輔料白蘿蔔（半個）鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）烏雞蘿蔔湯的做法步驟1、準備好食材。2、烏雞過水撈起用清水洗乾淨。3、開吃了。小竅門烏雞夏天不宜吃太多哦...
- 30698
![青菜蘿蔔絲粉絲湯怎麼做-青菜蘿蔔絲粉絲湯的做法]( "青菜蘿蔔絲粉絲湯怎麼做-青菜蘿蔔絲粉絲湯的做法")
- 食材明細主料蘿蔔（大半個）青菜（1顆）輔料龍口粉絲（50g）調料食用油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）芝麻香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）青菜蘿蔔絲粉絲湯的做法步驟1、食材，青菜，去皮蘿蔔。2、起鍋放油下入切絲的蘿蔔絲和青菜，翻炒。3、加入熱水燉煮一會。4、加入泡好的龍口粉絲。5...
- 22971
![蘿蔔絲粉絲雞丸湯怎麼做-蘿蔔絲粉絲雞丸湯的做法]( "蘿蔔絲粉絲雞丸湯怎麼做-蘿蔔絲粉絲雞丸湯的做法")
- “清淡可口，營養美味，方便快捷省事”食材明細主料白蘿蔔（適量）粉絲（適量）葱（適量）雞肉丸（適量）蝦皮（適量）輔料鹽（適量）香油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔絲粉絲雞丸湯的做法步驟1、白蘿蔔切絲2、葱切片3、鍋中放入適量清水，放入白蘿蔔絲4、放入雞肉丸5、放入葱片6、放入適量...
- 24764
![金針菇烏賊粉絲湯怎麼做-金針菇烏賊粉絲湯的做法]( "金針菇烏賊粉絲湯怎麼做-金針菇烏賊粉絲湯的做法")
- 食材明細主料烏賊（適量）金針菇（一小撮）粉絲（少許）輔料葱葉（兩根）雞精（少許）黑胡椒粉（少許）鹽（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）金針菇烏賊粉絲湯的做法步驟1、烏賊提前泡發洗淨切絲，葱切段。2、鍋熱倒入油爆香葱段放入烏賊翻炒。3、注入水燒開後小火燜一會。4、放入粉絲燒開。5、...
- 15120
![蘿蔔蝦仁粉絲湯怎麼做-蘿蔔蝦仁粉絲湯的做法]( "蘿蔔蝦仁粉絲湯怎麼做-蘿蔔蝦仁粉絲湯的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（200g）粉絲（20g）幹蝦仁（10g）輔料姜（1g）鹽（2g）植物油（10ml）其他（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔蝦仁粉絲湯的做法步驟1、準備好食材2、白蘿蔔切絲，清洗粉絲3、鍋裏放油和姜後下蘿蔔絲翻炒，直到蘿蔔絲變軟後加湯和鹽4、燉5分鐘左右放粉絲，再燉2分鐘即可出鍋。出鍋後撒...
- 21152
![胡蘿蔔西芹炒烏賊怎麼做-胡蘿蔔西芹炒烏賊的做法]( "胡蘿蔔西芹炒烏賊怎麼做-胡蘿蔔西芹炒烏賊的做法")
- 食材明細主料烏賊（485克）西芹（175克）胡蘿蔔（165克）輔料薑片（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔西芹炒烏賊的做法步驟1、食材：烏賊（已洗淨）、西芹（已抽去筋清洗切開）、胡蘿蔔（已洗淨去皮切片）。2、將烏賊放在案板切開。3、將西芹和胡蘿蔔下入清水鍋...
- 21677
![烏賊蒸粉絲要蒸多久]( "烏賊蒸粉絲要蒸多久")
- 10-15分鐘。新鮮的烏賊只需要清洗乾淨就可以上鍋蒸了。乾的烏賊需要提前用冷水泡5到8個小時，幹烏賊泡軟再蒸只需要15分鐘左右的時間，如果沒提前泡軟，不僅蒸的時間會變長，還會導致烏賊口感變硬。...
- 18001
![蘿蔔大蝦粉絲湯怎麼做-蘿蔔大蝦粉絲湯的做法]( "蘿蔔大蝦粉絲湯怎麼做-蘿蔔大蝦粉絲湯的做法")
- “幾分鐘就可以吃的快手湯，做法簡單，美味好吃。”食材明細主料蘿蔔（一塊）大蝦（適量）粉絲（適量）輔料香油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）葱末（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔大蝦粉絲湯的做法步驟1、蘿蔔切片洗淨，大蝦洗淨。2、蘿蔔切絲。3、粉絲洗淨。4、葱末。5、鍋內加水，放蘿蔔...
- 11913
![鮮蝦粉絲蘿蔔湯的做法 “快手湯”鮮蝦粉絲蘿蔔湯 鮮蝦粉絲蘿蔔湯怎麼做]( "鮮蝦粉絲蘿蔔湯的做法 “快手湯”鮮蝦粉絲蘿蔔湯 鮮蝦粉絲蘿蔔湯怎麼做")
- “週末回老家，婆婆給帶了幾個蘿蔔，一個人實在吃不了多少，留了一個，其餘的送人啦。”食材明細主料青蘿蔔（200克）粉絲（小許）鮮蝦（幾個）輔料羊骨肉湯（400克）調料葱（小許）生抽（小許）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦粉絲蘿蔔湯的做法步驟1、青蘿蔔洗淨。2、打絲。3、蝦處理乾淨。4、葱切...
- 10227
![牛肉粉絲蘿蔔湯怎麼做-牛肉粉絲蘿蔔湯的做法]( "牛肉粉絲蘿蔔湯怎麼做-牛肉粉絲蘿蔔湯的做法")
- “冬吃蘿蔔夏吃薑，進補正當時，求關注，求收藏，求推薦。”食材明細主料牛肉餡（250g）粉絲（150g）輔料紅蘿蔔（1個）雞蛋（1個）鹽（適量）味精（適量）雞粉（適量）澱粉（少許）生抽（少許）葱（少許）姜（少許）十三香（少許）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉粉絲蘿蔔湯的做法步驟1、牛肉餡放入碗中。2、加葱薑末。3、...
- 21901
![蘿蔔烏雞湯怎麼做-蘿蔔烏雞湯的做法]( "蘿蔔烏雞湯怎麼做-蘿蔔烏雞湯的做法")
- 食材明細主料烏雞（500克）蘿蔔（一根）香菇（適量）生薑（適量）葱花（適量）調料鹽（2克）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蘿蔔烏雞湯的做法步驟1、準備材料。2、大火燒開，入烏雞，蘿蔔，香菇。3、加入鹽。4、攪拌均勻出鍋。5、成品圖來一張。...
- 4061
![蘿蔔粉絲湯怎麼做-蘿蔔粉絲湯的做法]( "蘿蔔粉絲湯怎麼做-蘿蔔粉絲湯的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（半個）粉絲（一把）調料小葱（2根）蒜（4瓣）香菜（2根）食用油（適量）鹽（適量）芝麻油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔粉絲湯的做法步驟1、蘿蔔削皮擦絲，粉絲用冷水泡一會。2、葱白切碎，葱葉和香菜切段，蒜一半切片一半切末。3、鍋中倒入食用油燒熱，放入葱白和蒜片炒香。...
- 12075
![蘿蔔烏子湯怎麼做-蘿蔔烏子湯的做法]( "蘿蔔烏子湯怎麼做-蘿蔔烏子湯的做法")
- “蘿蔔烏子湯是一道淮揚名菜，每次回家，總要吃上一次，臨走還會買一些帶回上海自己做。”食材明細主料小烏賊（適量）白蘿蔔（1根）輔料黑木耳（適量）方腿（適量）香葱（適量）生薑（4片）配料豆油（適量）鹽（適量）黑胡椒粉（適量）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蘿蔔烏子湯的做法步驟1、小烏賊泡發；2、每一個...
- 32364
![蘿蔔條粉絲湯怎麼做-蘿蔔條粉絲湯的做法]( "蘿蔔條粉絲湯怎麼做-蘿蔔條粉絲湯的做法")
- “冬天的味道，蘿蔔的獨特做法，不加一滴油，出鍋全家人搶着吃。”食材明細主料蘿蔔（1塊）粉絲（適量）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）葱（適量）花生碎（適量）油腐乳（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘿蔔條粉絲湯的做法步驟1、準備材料，今天用的是紅蘿蔔，不去皮，蘿蔔用蔬菜清洗劑反覆清洗乾淨，粉絲洗...
- 25594
![蘿蔔烏賊湯的做法 蘇北農家宴席中的海鮮菜------------蘿蔔烏賊湯 蘿蔔烏賊湯怎麼做]( "蘿蔔烏賊湯的做法 蘇北農家宴席中的海鮮菜------------蘿蔔烏賊湯 蘿蔔烏賊湯怎麼做")
- “我的家鄉，雖然説臨近的縣城是靠海的，但是很多海鮮都是銷到杭州上海那裏，並不在本地銷售。所以，即使離海如此之近，也只能吃些海鮮的乾貨或者醃製食品，新鮮的從來談不上。而在農家人紅白喜事的宴席上，或者在過年的時候，每家每户肯定都有一個海鮮菜，百分之九十是這個--------蘿蔔絲...
- 30015
![烏賊燒乾絲怎麼做-烏賊燒乾絲的做法]( "烏賊燒乾絲怎麼做-烏賊燒乾絲的做法")
- “特富龍網址：_”食材明細主料烏賊（適量）乾絲（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）辣椒（適量）胡蘿蔔（適量）小青菜（適量）配料油（適量）糖（適量）鹽（適量）味精（適量）胡椒（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）烏賊燒乾絲的做法步驟1、切好葱、姜、蒜、辣椒。2、把烏賊放入開水中浸泡一會兒（去鹹味）。3、千...
- 20577
![蘿蔔絲粉條湯的做法 東北蘿蔔絲粉條湯 蘿蔔絲粉條湯怎麼做]( "蘿蔔絲粉條湯的做法 東北蘿蔔絲粉條湯 蘿蔔絲粉條湯怎麼做")
- “蘿蔔是非常好的養生蔬菜，雖然它便宜又不起眼，但是它富含木質素，被人體攝入利用，能使體內的巨噬細胞活力增強，從而逐個吞噬掉癌細胞。所以多吃蘿蔔非常有好處的。配上愛吸湯汁又爽滑筋道的粉條，可以又當主食又當蔬菜，還有湯喝，真是減肥又養生的一餐。(展開)”食材明細主料蘿蔔（適...
- 8581
![烏賊酸菜湯怎麼做-烏賊酸菜湯的做法]( "烏賊酸菜湯怎麼做-烏賊酸菜湯的做法")
- 食材明細主料酸菜（適量）烏賊（適量）葱（適量）姜（適量）生抽（適量）鹽（適量）輔料植物油（適量）酸鹹（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）烏賊酸菜湯的做法步驟1、烏賊洗淨，酸菜切絲，葱姜切絲。2、烏賊身子和頭部切開。3、鍋中放入適量植物油，爆香葱姜，放入酸菜翻炒至變軟。4、加入適量生抽翻炒一會兒。5...
- 20048
![白蘿蔔粉絲湯怎麼做-白蘿蔔粉絲湯的做法]( "白蘿蔔粉絲湯怎麼做-白蘿蔔粉絲湯的做法")
- ““白蘿蔔粉絲湯”的兩樣食材雖然簡單，湯裏還不用放油，但是湯的味道很好，原因就是加了牛肉粉調味，收到了事半功倍的效果，是一道老少皆宜的湯菜。”食材明細主料白蘿蔔（300克）粉絲（30克）輔料牛肉粉（10克）鹽（1克）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）白蘿蔔粉絲湯的做法步驟1、主輔料：白蘿...
- 27682
味味甜
