![自制蒲公英茶的做法 自制蒲公英茶(快蒸晾曬法) 自制蒲公英茶怎麼做]( "自制蒲公英茶的做法 自制蒲公英茶(快蒸晾曬法) 自制蒲公英茶怎麼做")
- “蒲公英含蒲公英醇、膽鹼、有機酸、菊糖、葡萄糖、Vc、Vd、胡蘿蔔素等多種營養素，同時含有豐富的微量元素，它性平味甘微苦，有清熱解毒、消腫散結及催乳作用，對治療乳腺炎十分有效。”食材明細主料新鮮蒲公英（適量）苦味（口味）蒸（工藝）數天（耗時）簡單（難度）自制蒲公英茶的做法步驟1、新...
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![蒲公英茶的做法 萃取蒲公英茶 蒲公英茶怎麼做]( "蒲公英茶的做法 萃取蒲公英茶 蒲公英茶怎麼做")
- “清熱解毒、美容養顏、消癰散癤、防治腫瘤”食材明細主料蒲公英（3g）輔料清水（300ml）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒲公英茶的做法步驟1、準備蒲公英，機萃壺2、壺內膽加入300ml清水（如加入的是加熱的開水，則萃取過程一分鐘，如果是涼水，則需要5分鐘左右哦）3、取蒲公英放入萃取...
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![蒲公英野菜茶製作方法是什麼]( "蒲公英野菜茶製作方法是什麼")
- 野菜是野外瘋狂生長的資源和福利，因為長的速度非常快，但現在很少人願意去吃野菜，所以很多野菜都荒廢了，因此野菜茶製作就成了新的利用野菜的一種方式了，其實既能很少的成本酒喝到非常健康營養的東西，製作也是非常簡單，為什麼不可以做呢？野菜的有多麼的健康，這個季節大多數的野菜已...
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![蒸蒲公英的做法 春來野菜香——蒲公英蒸着吃 蒸蒲公英怎麼做]( "蒸蒲公英的做法 春來野菜香——蒲公英蒸着吃 蒸蒲公英怎麼做")
- “蒲公英的營養價值和藥用價值都很高，帶女兒去植物園玩，發現一大片空地上零星的開着黃花，吃貨的天性頓時暴露無遺：快拔點帶回家~~”食材明細主料蒲公英（約500克）麪粉（兩量杯）輔料蒜末（適量）彩椒末（適量）蠔油（適量）醋（適量）鹽（適量）麻油（適量）香菜（適量）微辣（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒸蒲公...
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![蒲公英茶水怎麼做-蒲公英茶水的做法]( "蒲公英茶水怎麼做-蒲公英茶水的做法")
- “節日期間，大人們喜歡坐在一起，喝喝茶，聊聊天。孩子們大多是四處跑，跑累了坐下來也是要喝一點茶水的。這天然的蒲公英是清熱解毒良方，給孩子們各泡一杯，當水喝非常好。當然了，大人們喜歡也可以飲用。這蒲公英是假日時候和朋友們登山自己採的，拿回家後清洗曬乾可以存放好些時候。...
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![蒲公英湯的做法 清熱解毒蒲公英湯 蒲公英湯怎麼做]( "蒲公英湯的做法 清熱解毒蒲公英湯 蒲公英湯怎麼做")
- 食材明細主料蒲公英（適量）豬肉（適量）輔料姜（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）未知（難度）蒲公英湯的做法步驟1、把蒲公英摘好洗乾淨。2、豬肉切塊姜拍碎。3、把豬肉與姜放入鍋裏注入半鍋水煮。4、湯煮沸之後浮起來的泡沫用隔油勺子隔掉。5、中火十五分鐘把豬肉煮出味來然後加入蒲公...
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![蒲公英草本茶怎麼做-蒲公英草本茶的做法]( "蒲公英草本茶怎麼做-蒲公英草本茶的做法")
- “讓“夏季更旺更健康”的草本茶上新咯~天氣這麼熱，不妨來一杯蒲公英草本茶，治癒一下夏日煩躁的心吧！”食材明細主料蒲公英草本三角茶包（1個）熱開水（250ml）柳橙汁（15ml）輔料橙子片（適量）冰塊（適量）調料冰糖糖漿（20ml）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒲公英草本茶的做法步驟1、準備一...
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![蒲公英餅怎麼做-蒲公英餅的做法]( "蒲公英餅怎麼做-蒲公英餅的做法")
- 食材明細主料蒲公英（適量）雞蛋（一隻）青椒（一個）生花生（適量）長豆角（五條）輔料麪粉（適量）鹽（適量）雞精（適量）食用油（適量）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒲公英餅的做法步驟1、青椒，豆角切丁。2、花生切碎。3、蒲公英切一下。4、把以上這些全都放入盆中，加鹽，雞精，雞蛋，麪粉，水拌成稀糊狀。5、...
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![蒲公英蒸菜的做法 春季一口鮮❤️蒲公英蒸菜❗️蒸時令野菜 蒲公英蒸菜怎麼做]( "蒲公英蒸菜的做法 春季一口鮮❤️蒲公英蒸菜❗️蒸時令野菜 蒲公英蒸菜怎麼做")
- “春天的野菜特別多，蒲公英很常見，清熱解毒，可入藥，可涼拌，蒸着吃，曬乾泡水喝等等。今天把蒲公英蒸着吃，製作方法簡單，菜洗淨控水，乾麪粉裹下，上鍋蒸熟，晾涼後芝麻香油配蒜泥涼拌下，營養好吃不上火🌸🌸是菜也是主食，能吃一大碗。”食材明細主料蒲公英（300g）輔料大蒜（3瓣）食用油（1勺）調料鹽（2g...
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![炒蒲公英根的做法 乳腺結節散結茶：炒蒲公英根做法 炒蒲公英根怎麼做]( "炒蒲公英根的做法 乳腺結節散結茶：炒蒲公英根做法 炒蒲公英根怎麼做")
- “乳腺增生|結節問題現在真的很常見，我一直都有輕微乳腺增生，經期前胸部會有明顯脹痛感！這個食療方我間斷喝了差不多半年，今年體檢報告顯示，結節消失了！超驚喜！如果經期前/壓力大的時候，有出現胸漲胸痛的症狀，或者體檢報告顯示輕微增生結節，我們要及時重視起來，因為這個階段完全是可...
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![紫薯蒲公英豬肉蒸餃的做法 紫薯蒲公英豬肉餡蒸餃 紫薯蒲公英豬肉蒸餃怎麼做]( "紫薯蒲公英豬肉蒸餃的做法 紫薯蒲公英豬肉餡蒸餃 紫薯蒲公英豬肉蒸餃怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（500g）豬肉（500g）蒲公英（500g）紫薯（2個）輔料葱（適量）姜（適量）味精（1勺）五香粉（1勺）醬油（1勺）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紫薯蒲公英豬肉蒸餃的做法步驟1、準備好所需材料2、紫薯上鍋蒸熟，然後加水用料裏機打成糊狀，加酵母揉成麪糰，放温暖處發酵。3、發酵好的麪糰分成均...
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![蒸蒲公英丸子怎麼做-蒸蒲公英丸子的做法]( "蒸蒲公英丸子怎麼做-蒸蒲公英丸子的做法")
- “煎蛋餅之後還剩下的大部分蒲公英，又該怎麼吃？想起曾經好吃的蒸茼蒿丸子，想必蒲公英也可以用來蒸丸子？如法炮製，只能茼蒿變成蒲公英。細細切碎，因為蒲公英的莖看起來似乎極富纖維感，粗粗硬硬的感覺。拌料，攥丸子，上鍋，這模樣看起來還真不錯。口感略彈，味道略苦，蒲公英麼。。。。”食...
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![蒲公英燉粉條的做法 蒲公英 蒲公英燉粉條怎麼做]( "蒲公英燉粉條的做法 蒲公英 蒲公英燉粉條怎麼做")
- “蒲公英又叫婆婆丁，是一種營養豐富的野菜，而且有很高的藥用價值。蒲公英可以炒熟吃，也可作涼拌菜，不僅口味鮮美，而且能提供多種營養。”食材明細主料蒲公英（適量）粉條（適量）雞蛋（適量）豬肉（適量）輔料葱（適量）姜（適量）八角（適量）花生油（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時...
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![自制蒲公英茶幹怎麼做-自制蒲公英茶乾的做法]( "自制蒲公英茶幹怎麼做-自制蒲公英茶乾的做法")
- “在炎熱夏季，沖泡一杯蒲公英茶對清熱解毒，消腫散結很有療效。尤其是夏日裏大人或孩子會容易起疥瘡，也就是俗稱的火癤子，這個可是特別疼的。喝點蒲公英水，很快就能消腫。另外對咱們年輕人很容易起的青春痘，也可以試試蒲公英茶幹，因為蒲公英不僅可以清熱解毒，還有特別好的利濕功效...
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![蒸蒲公英怎麼做-蒸蒲公英的做法]( "蒸蒲公英怎麼做-蒸蒲公英的做法")
- “蒲公英，是一種藥食兩用的中藥材，菊科，蒲公英屬多年生草本植物，有清熱解毒，消腫散結，利尿通淋的功效，適用於疔瘡腫毒，乳癰，瘰癘，目赤，咽痛，肺癰，腸癰，濕熱黃疸，熱淋澀痛等症。”食材明細主料蒲公英（適量）麪粉（2勺半）花生油（適量）輔料鹽（適量）小米椒（一個）苦味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒸蒲公...
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![炒蒲公英怎麼做-炒蒲公英的做法]( "炒蒲公英怎麼做-炒蒲公英的做法")
- 食材明細主料蒲公英（適量）麪粉（適量）輔料生薑（適量）大蒜（適量）苦味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒蒲公英的做法步驟1、蒲公英嫩芽洗淨，大點的手撕一下，小的直接用。2、生薑切絲，大蒜切片。3、處理好的蒲公英用麪粉拌一下。4、鍋中放油燒熱，加生薑，大蒜爆香。5、放拌好的蒲公英用筷子...
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![春季花茶來了，為你介紹蒲公英茶，蒲公英茶可以喝嗎？]( "春季花茶來了，為你介紹蒲公英茶，蒲公英茶可以喝嗎？")
- 在我們生活中有人喜歡喝紅茶，有人喜歡喝綠茶，還有人喜歡花茶。花茶也有一個名字叫做香片，就是用植物的花或者枝葉，亦或者是果實炮製而成的茶葉，是我們國家特有的一種再加工茶。沖泡出來的花茶不僅有花果的芳香，還有茶葉的清香，深受消費者們的喜愛。對於常見的花茶來説，一般有茉莉...
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![蒲公英花茶怎麼做-蒲公英花茶的做法]( "蒲公英花茶怎麼做-蒲公英花茶的做法")
- “您知道嗎？蒲公英的花語是“停不了的愛”，一如它的花語，蒲公英帶給人類的果然是停不了的愛。蒲公英不僅長得漂亮，它的營養價值也是非常高的。可以直接生吃或者熱炒，做餡煲湯都是不錯的選擇，其藥用價值更高，還是一味物美價廉的中草藥，用來泡茶，經常服用不僅能夠調養身體，同時還能夠...
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![拌蒲公英怎麼做-拌蒲公英的做法]( "拌蒲公英怎麼做-拌蒲公英的做法")
- “蒲公英的吃法很多，如涼拌菜、包包子、做餅子，炒雞蛋等。但無論哪種吃法，其營養價值基本都是相近的， 蒲公英的營養主要是蛋白質、碳水化合物、多種維生素與微量元素等。這個菜又添加了雞蛋胡蘿蔔杏鮑菇營養豐富，特別好吃。”食材明細主料蒲公英（1大把）雞蛋（2個）胡蘿蔔（半根）杏鮑菇...
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![蒲公英怎麼做-蒲公英的做法]( "蒲公英怎麼做-蒲公英的做法")
- 食材明細主料蒲公英（500g）輔料辣椒（4個）大蒜（1個）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒲公英的做法步驟1、蒲公英清洗好，用洗米水泡一下。2、鍋裏燒開水焯水，去澀味，再用冷水清洗。3、切碎，擠幹水。4、準備辣椒大蒜末。5、鍋裏小火加油炒大蒜辣椒。6、倒入蒲公英翻炒，加適量鹽即...
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![粉蒸菜蒲公英的做法 野菜粉蒸菜蒲公英篇 粉蒸菜蒲公英怎麼做]( "粉蒸菜蒲公英的做法 野菜粉蒸菜蒲公英篇 粉蒸菜蒲公英怎麼做")
- 食材明細主料蒲公英（適量）輔料麪粉（少許）微辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）粉蒸菜蒲公英的做法步驟1、現挖新鮮野菜蒲公英多謝太太的鏟菜工具和寶寶的沙灘小桶。2、摘淨，清洗瀝乾水分。3、撒少許鹽少量麪粉拌勻。4、蒜末，陝西辣椒麪香油，倒入熱油拌勻完美，潑費😄。...
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![粉蒸蒲公英怎麼做-粉蒸蒲公英的做法]( "粉蒸蒲公英怎麼做-粉蒸蒲公英的做法")
- “用對付茼蒿之種種，來對付蒲公英。據説，蒲公英是天然消炎藥，有清熱解毒之效。泡水喝比較省事，當菜吃，卻是極其新鮮少有。用粉蒸茼蒿的法子去蒸蒲公英。本只打算澆點兒亞麻籽油，坊間流傳的健康好油，轉念一想，蒲公英原本味苦，不太受歡迎，而亞麻籽油的味道也並不是人人都能接受，於是臨...
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![蒲公英茶怎麼做-蒲公英茶的做法]( "蒲公英茶怎麼做-蒲公英茶的做法")
- “蒲公英的花語是——無法停留的愛。沒有城市的喧囂，清新的空氣，田園的風情，隨處可見的野菜——蒲公英。茶湯金黃，略苦，潤滑，甘甜，湯色很漂亮。”食材明細主料蒲公英（適量）輔料純淨水（適量）冰糖（適量）香草（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒲公英茶的做法步驟1、幹蒲公英。2、冰糖。3、養...
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![自制蒲公英茶怎麼做-自制蒲公英茶的做法]( "自制蒲公英茶怎麼做-自制蒲公英茶的做法")
- “地裏的蒲公英長勢喜人，趁着現在還沒有下霜，趕快挖回家做成蒲公英茶，這樣容易保存，可以長時間喝到，小小的一粒種子，繁殖能力太強了，原來地上只是一棵，年復一年，居然整個葱地裏都是蒲公英了。常喝蒲公英茶有很多好處，不但清熱解毒，而且美容養顏，但是蒲公英茶也非常不適合一些體虛體寒...
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![金銀花蒲公英茶怎麼做-金銀花蒲公英茶的做法]( "金銀花蒲公英茶怎麼做-金銀花蒲公英茶的做法")
- 食材明細主料金銀花（適量）蒲公英（適量）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金銀花蒲公英茶的做法步驟1、蒲公英，我用的是蒲公英根。2、金銀花適量。3、清洗乾淨。4、放入養生壺中，倒入適量清水。5、按花茶鍵，自動完成任務。6、成品圖。7、美美噠喝起來吧。...
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味味甜
