![赤朵白蕊怎麼做-赤朵白蕊的做法]( "赤朵白蕊怎麼做-赤朵白蕊的做法")
- “看名字想不到就是這麼簡單的菜吧？給寶寶拌的西紅柿做了個可愛的造型，配着五彩焗飯，寶寶吃了好多。”食材明細主料西紅柿（1個）輔料白糖（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）赤朵白蕊的做法步驟1、西紅柿一個2、西紅柿先對半切開，去掉蒂，象切西瓜一樣切成一瓣一瓣的，儘量切薄些，...
- 28183
![烤赤小豆怎麼做-烤赤小豆的做法]( "烤赤小豆怎麼做-烤赤小豆的做法")
- “為了搭配烤的薏米，把赤小豆也烤了。即可以直接煮湯，也可以打成粉。”食材明細主料赤小豆（1500g）輔料無（適量）調料無（適量）原味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）烤赤小豆的做法步驟1、赤小豆淘洗乾淨。2、放烤盤裏。3、晾乾水分。4、入烤箱。5、上下管200度烤18分鐘，中間記得上下兩...
- 31183
![花開朵朵怎麼做-花開朵朵的做法]( "花開朵朵怎麼做-花開朵朵的做法")
- “營養早餐少不了蔬菜和水果，變個造型也會改變心情哦！”食材明細主料醜橘（一個）小黃瓜（一根）蔓越莓（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花開朵朵的做法步驟1、醜橘小黃瓜備好。2、剝去外皮。3、對半切開。4、再橫着切開。5、圍邊擺盤。6、小黃瓜切成薄片。7、依次擺放。8、...
- 4150
![赤豆飯怎麼做-赤豆飯的做法]( "赤豆飯怎麼做-赤豆飯的做法")
- 食材明細主料大米（適量）輔料赤小豆（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）赤豆飯的做法步驟1、赤小豆提前用水充分泡發。2、大米淘洗，和赤小豆一起放到電飯煲中，加水燒煮。3、營養雜糧飯。...
- 32662
![翠色紅蕊雞蛋卷怎麼做-翠色紅蕊雞蛋卷的做法]( "翠色紅蕊雞蛋卷怎麼做-翠色紅蕊雞蛋卷的做法")
- “翠色紅蕊雞蛋卷，不用多解説相信人人都明白翠色就是韭菜，紅蕊就是紅圓椒啦，紅綠相配，不單挺好看，還挺好吃的，做法又好簡單，這是一個有點兒色相的家常菜！”食材明細主料雞蛋（3個）韭菜（適量）紅圓椒（適量）色拉油（適量）輔料鹽（適量）雞粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）翠色紅蕊雞蛋卷的...
- 26131
![赤豆米飯怎麼做-赤豆米飯的做法]( "赤豆米飯怎麼做-赤豆米飯的做法")
- “赤小豆能祛濕補氣血，脂肪含量低，植物纖維豐富，吃後會有明顯飽腹感，煮飯時加點赤小豆能讓營養更均衡，飲食更健康。”食材明細主料大米（適量）輔料赤小豆（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）赤豆米飯的做法步驟1、赤小豆提前用水充分泡發。2、赤小豆先用水煮15分鐘，再和淘洗後的...
- 31280
![酸菜茭白豬耳朵的做法 酸菜茭白炒豬耳朵 酸菜茭白豬耳朵怎麼做]( "酸菜茭白豬耳朵的做法 酸菜茭白炒豬耳朵 酸菜茭白豬耳朵怎麼做")
- 食材明細主料茭白（一根）豬耳朵（半個）酸菜（85克）輔料生抽（少許）鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸菜茭白豬耳朵的做法步驟1、材料：茭白、熟豬耳朵、酸菜2、將茭白剝殼清洗一下。3、放在案板上切成粗一點的絲，待用。4、將熟豬耳朵放在案板上切開，待用。5、將酸菜放在...
- 26419
![冰赤豆怎麼做-冰赤豆的做法]( "冰赤豆怎麼做-冰赤豆的做法")
- 食材明細主料冰赤豆（適量）水（適量）調料白糖（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冰赤豆的做法步驟1、半鍋水。2、半碗冰赤豆。3、高壓鍋蓋鍋蓋大火開煮。4、大概煮20分鐘中間排兩次氣關火燜一會。5、把冰赤豆撈出來一層豆一層糖。6、湯涼了往裏加入冰糖。7、成品冷...
- 16793
![赤豆年糕怎麼做-赤豆年糕的做法]( "赤豆年糕怎麼做-赤豆年糕的做法")
- “麪包機做赤豆年糕，第一次嘗試非常成功，成品與老式的赤豆糕一樣，糯而不粘牙，遺憾是沒有桂花，如放點桂花那就更完美了，麪包機真的不錯，在家輕鬆做年糕，真材實料無任何添加劑吃的放心，真正的健康食品”食材明細主料糯米（250克）大米粉（200克）赤豆（75克）輔料糖（適量）豬油（適量）水（適量）甜味（口味）煮...
- 6421
![赤豆粥怎麼做-赤豆粥的做法]( "赤豆粥怎麼做-赤豆粥的做法")
- “赤小豆富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、維生素B3等營養成份。1.赤小豆富含膳食纖維，具有調腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖、解毒抗癌、預防結石、健美減肥的作用。2.赤小豆中含有皂角甙，這種物質有很好的利尿作用，能解酒、解毒...
- 5283
![赤莧燕餃怎麼做-赤莧燕餃的做法]( "赤莧燕餃怎麼做-赤莧燕餃的做法")
- 食材明細主料紅莧菜（1000克）麪粉（500克）雞蛋（3個）輔料植物油（適量）香油（少許）鹽（少許）配料自制十三香（適量）雞精（少許）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）赤莧燕餃的做法步驟1、莧菜又叫米莧，系莧科，屬一年生植物莧之莖葉，我國自古有之。莧菜按其顏色分紅莧、綠莧和紅綠雜色三種。在我國南北...
- 20933
![生吃赤貝怎麼做-生吃赤貝的做法]( "生吃赤貝怎麼做-生吃赤貝的做法")
- “貝類軟體動物中，含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇，它們兼有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排泄膽固醇的獨特作用，從而使體內膽固醇下降；它們的功效比常用的降膽固醇的藥物谷固醇更強。人們在食用貝類食物後，常有一種清爽宜人的感覺，這對解除一些...
- 23314
![白灼豬耳朵怎麼做-白灼豬耳朵的做法]( "白灼豬耳朵怎麼做-白灼豬耳朵的做法")
- “白灼更適合夏天吃，清爽可口不油膩，搭配蘸料真的很美味！”食材明細主料豬耳朵（一個）輔料八角（少許）香葉（少許）桂皮（少許）薑片（少許）花椒（少許）蘸料醬油（少許）老乾媽（少許）醋（少許）糖（少許）蒜末（少許）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）白灼豬耳朵的做法步驟1、準備豬耳朵一個，已處理乾淨。2、加料酒...
- 26061
![茄汁白麪貓耳朵怎麼做-茄汁白麪貓耳朵的做法]( "茄汁白麪貓耳朵怎麼做-茄汁白麪貓耳朵的做法")
- “貓耳朵是一種在陝西山西等地流行的傳統麪食，傳統用攸面或者蕎麪作，但在南方借其形，用白麪作成家常麪食點心也是一種很有意思的嘗試；”食材明細主料白麪（適量）番茄（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）酸甜（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）茄汁白麪貓耳朵的做法步驟1、將麪粉揉成麪糰，做...
- 8095
![花兒朵朵餅乾怎麼做-花兒朵朵餅乾的做法]( "花兒朵朵餅乾怎麼做-花兒朵朵餅乾的做法")
- “這款餅乾操作簡單，適合像我一樣的烘焙新手。希望每個人的生活像鮮花一樣美麗芬芳。”食材明細主料黃油（50g）低筋麪粉（110g）雞蛋（20g）輔料糖粉（30g）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）花兒朵朵餅乾的做法步驟1、黃油切成小塊室温軟化。2、添加糖粉到黃油裏面，用打蛋器攪拌均勻。3、...
- 17426
![冰赤豆的做法 【冰赤豆】------夏日清涼 冰赤豆怎麼做]( "冰赤豆的做法 【冰赤豆】------夏日清涼 冰赤豆怎麼做")
- 食材明細主料赤豆（250g）輔料涼開水（適量）配料綿白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）冰赤豆的做法步驟1、準備好赤豆；2、準備好綿白糖；3、赤豆淘洗幾次，放入高壓鍋內；4、選擇豆類，難度：強；煮豆的時間到後，不要馬上進行放氣，最好再壓個30分鐘，讓電壓力鍋自行的把氣放完。5、不要再...
- 9396
![姜油赤鯽怎麼做-姜油赤鯽的做法]( "姜油赤鯽怎麼做-姜油赤鯽的做法")
- “赤鯽是一種野生海魚，肉質不但鮮美還很香，一種少見的海鮮的香味。今天做的這道菜原料是一條大赤鯽，一般我們平常見到的一隻有五、六兩重就算很大了，但這條魚足足有550克重，屬於較罕見的。”食材明細主料赤鯽魚（550克）輔料姜（一小塊）青葱（兩顆）配料鹽（少許）蒸油豉油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝...
- 21816
![白切豬耳朵怎麼做-白切豬耳朵的做法]( "白切豬耳朵怎麼做-白切豬耳朵的做法")
- 食材明細主料豬耳朵（340克）輔料薑片（適量）桂皮（適量）大料（適量）蒜末（適量）配料料酒（適量）生抽（適量）香醋（適量）辣椒油（適量）酸辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白切豬耳朵的做法步驟1、材料：豬耳朵（已洗淨）、薑片、桂皮、大料、蒜末2、在蒜末中加適量的生抽。3、加適量的香醋。4、加適量的辣椒...
- 8730
![花兒朵朵餐包怎麼做-花兒朵朵餐包的做法]( "花兒朵朵餐包怎麼做-花兒朵朵餐包的做法")
- 食材明細主料高粉（270克）酵母（3克）白糖（30克）鹽（3克）全蛋液（30克）牛奶（135克）黃油（30克）輔料火腿腸（1個）青豆（適量）鹹甜（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）花兒朵朵餐包的做法步驟1、除黃油外的所有材料按先液體後固體的順序放入麪包桶2、啟動一個和麪程序，揉成光滑的麪糰後加入軟化的黃油繼續揉...
- 16790
![白巧克力花朵慕斯怎麼做-白巧克力花朵慕斯的做法]( "白巧克力花朵慕斯怎麼做-白巧克力花朵慕斯的做法")
- 食材明細主料低筋麪粉（33g）白糖（33g）玉米油（20g）牛奶（20g）雞蛋（2個）慕斯液白巧克力（50g）淡奶油（100g）牛奶（50g）魚膠片（5g）白糖（10g）奶香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）白巧克力花朵慕斯的做法步驟1、準備好蛋糕坯的所有材料，蛋白、蛋黃分離至無水無油的乾淨盆中。2、蛋白分三次加入白糖打至硬性...
- 5990
![花兒朵朵怎麼做-花兒朵朵的做法]( "花兒朵朵怎麼做-花兒朵朵的做法")
- “這是用雞蛋和牛肉腸做的早餐餅，製作起來非常快，顏色好看也很有營養，寶寶很喜歡吃。”食材明細主料雞蛋（2個）牛肉腸（1根）輔料鹽（少許）黑芝麻（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花兒朵朵的做法步驟1、將牛肉腸切片。2、在不粘鍋裏擺出花朵形狀。3、淋少許油，煎香。4、雞蛋兩個，加...
- 27330
![赤小豆湯怎麼做-赤小豆湯的做法]( "赤小豆湯怎麼做-赤小豆湯的做法")
- “簡單美味，健康營養。赤小豆熬煮成湯，利尿消腫。”食材明細主料赤小豆（100g）輔料純淨水（800ml）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）赤小豆湯的做法步驟1、赤小豆用清水泡一夜。2、放入鍋中，加清水。3、蓋上鍋蓋，大火燒開轉小火，熬煮半個小時，待湯色呈棗紅色關火，OK。4、盛入碗中。5、...
- 6818
![赤小豆粉怎麼做-赤小豆粉的做法]( "赤小豆粉怎麼做-赤小豆粉的做法")
- 食材明細主料赤小豆（500g）原味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）赤小豆粉的做法步驟1、赤小豆洗淨瀝乾，挑出不太好的豆子。2、瀝的不太乾，先上下管120度烤30分鐘。3、翻動一下。4、再上下管180度烤12分鐘。涼一晚上。5、再分兩次放入研磨機中，打成粉。6、可以多打2次，打細膩。...
- 9097
![赤蟹粥怎麼做-赤蟹粥的做法]( "赤蟹粥怎麼做-赤蟹粥的做法")
- “桑田的赤蟹雖然沒有像陽澄湖大閘蟹那麼有名，但也是名列中國名蟹榜的。潮汕赤蟹：此蟹即潮汕膏蟹，學名叫鋸緣青蟹，為廣東潮汕的著名海產。膏蟹就是卵巢最豐滿的雌蟹；已受精但卵巢不太飽滿的雌蟹稱“母”；略微飽滿的叫“花蟹”；而雄蟹只供炒用，與未受精的母蟹統稱“肉蟹”。捕自海...
- 31658
![清炒菜蕊怎麼做-清炒菜蕊的做法]( "清炒菜蕊怎麼做-清炒菜蕊的做法")
- “這幾天濕熱入侵,要戒口,好多菜不適合,只有菜蕊較中性,暫沒有爭議,為保住材料多點維它命,改用大火速炒.”食材明細主料菜蕊（250克）輔料茶籽油（少許(約3湯匙)）食鹽（少許(平半茶匙)）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒菜蕊的做法步驟1、浸泡15分鐘沖洗乾淨。2、切小段，(也可以...
- 13191
味味甜
