![砂鍋小土豆怎麼做-砂鍋小土豆的做法]( "砂鍋小土豆怎麼做-砂鍋小土豆的做法")
- “砂鍋土豆是一道家常菜菜，土豆用砂鍋燉煮，使土豆更加綿軟。土豆我選用的是小土豆，小土豆的皮特別薄也沒有苦澀的味道可以不用去皮。土豆中還含有豐富的鉀元素，可以有效地預防高血壓。當人體過多地攝入鹽分後，體內鈉元素就會偏高，鉀便呈現出不足而引起高血壓，故常吃土豆能及時地...
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![砂鍋土豆燉牛肉怎麼做-砂鍋土豆燉牛肉的做法]( "砂鍋土豆燉牛肉怎麼做-砂鍋土豆燉牛肉的做法")
- “湯香味濃。”食材明細主料紅燒牛肉（150g）輔料土豆（1個）番茄丁（適量）番茄醬（2勺）調料鹽（適量）雞汁（少許）胡椒粉（少許）味精（少許）酸鹹（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）砂鍋土豆燉牛肉的做法步驟1、提前燒好的牛肉。2、土豆去皮，切成滾刀塊，放入砂鍋中。3、放入番茄醬。4、加入開水，放入適量雞汁...
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![家常砂鍋魚頭煲怎麼做-家常砂鍋魚頭煲的做法]( "家常砂鍋魚頭煲怎麼做-家常砂鍋魚頭煲的做法")
- “大頭魚的肉質鮮嫩，骨頭也不會很多，骨頭很酥軟，砂鍋烹飪魚頭讓魚頭更易受熱均勻，砂鍋魚頭煲魚骨都酥軟。”食材明細主料大頭魚（1個）輔料紅椒（2個）紫洋葱（半個）葱（2顆）蒜苗（1顆）蒜頭（4個）芹菜（1個）薑絲（5g）調料黃豆醬（2勺）蠔油（2勺）白胡椒粉（1勺）鹹鮮（口味）煨（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家常砂鍋魚頭煲的...
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![砂鍋雞子燉土豆怎麼做-砂鍋雞子燉土豆的做法]( "砂鍋雞子燉土豆怎麼做-砂鍋雞子燉土豆的做法")
- “砂鍋燉肉，好吃！”食材明細主料雞子（半隻）土豆（一個）輔料胡蘿蔔（半根）花椒（10顆）八角（一顆）生薑（一塊）大蒜（3顆）調料鹽（一匙）南德（半匙）生抽（一勺）鹹香（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）砂鍋雞子燉土豆的做法步驟1、雞子洗淨後與涼水一起放入鍋內，煮開後繼續煮5分鐘，撈出洗淨。生薑切成薄片，大蒜剝好...
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![家常小土豆怎麼做-家常小土豆的做法]( "家常小土豆怎麼做-家常小土豆的做法")
- “一道下飯的小菜，快手菜。”食材明細主料土豆（500g（小））豇豆（100g）香菜（1把）芹菜（1把）辣椒（3個）輔料葱段（適量）薑片（適量）生抽（1菜勺）蠔油（1匙）食用油（20ml）清水（400ml）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常小土豆的做法步驟1、小土豆洗淨，我這個不是很小，大家可以挑選更小的。為了方便入味可以用...
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![砂鍋小白菜豆腐怎麼做-砂鍋小白菜豆腐的做法]( "砂鍋小白菜豆腐怎麼做-砂鍋小白菜豆腐的做法")
- “給姥姥做的午飯，清湯清水卻營養美味。”食材明細主料小白菜（2棵）豆腐（1塊）輔料鹽（1匙）粉條（20條）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）砂鍋小白菜豆腐的做法步驟1、冷水碼入豆腐2、粉條另起鍋煮熟3、碼入煮熟的粉條加入小白菜4、加一勺鹽五分鐘後關火...
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![家常砂鍋燉土豆牛肉如何做簡單又好吃]( "家常砂鍋燉土豆牛肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料牛肉：適量土豆：適量輔料葱段：適量薑片：適量八角：適量桂皮：適量香葉：適量具體步驟1.牛肉逆紋理切小塊，入涼水大火燒開，撈出清洗乾淨。2.砂鍋裏放葱段、薑片、八角、桂皮、香葉。3.放入焯水後洗淨的牛肉，加水，比沒...
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![土豆粉的做法 砂鍋土豆粉 土豆粉怎麼做]( "土豆粉的做法 砂鍋土豆粉 土豆粉怎麼做")
- “天下第一粉土豆粉小吃,美譽國內外,在眾多女粉絲裏,是一日三餐百吃不厭!”食材明細主料鮮土豆粉（280g）牛肉丸（2個）捲心菜（50g）豆腐皮（30g）甜不辣（2個）墨魚丸（2個）魚豆腐（2個）輔料麻辣醬包（40g）金針菇（20g）香菇（20g）香菜末（少許）麻辣（口味）砂鍋（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土豆粉的做法步驟1、取土豆粉...
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![家常肥腸砂鍋怎麼做-家常肥腸砂鍋的做法]( "家常肥腸砂鍋怎麼做-家常肥腸砂鍋的做法")
- “這幾天都沒回來，也沒法上網，累積了好幾天的的菜菜。今天整理了一下，發上來和各位親們分享。”食材明細主料豬大腸（一根）大白菜（四片）芋結（一盒）胡蘿蔔（半個）金針菇（一盒）輔料葱姜（適量）幹辣椒（適量）香葉（適量）蒜苗（適量）香菜（適量）大料（適量）花椒（適量）配料黃豆（適量）白酒（適量）胡椒粉（適量）醬（適量）雞精（適...
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![砂鍋土豆粉怎麼做-砂鍋土豆粉的做法]( "砂鍋土豆粉怎麼做-砂鍋土豆粉的做法")
- 食材明細主料土豆粉（1包）輔料青菜（適量）豆皮（適量）綠豆芽（適量）郫縣豆瓣醬（適量）火鍋底料（適量）雞精（適量）火鍋丸子（適量）葱（適量）姜（適量）幹辣椒（適量）鹹香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）砂鍋土豆粉的做法步驟1、起鍋燒油下入葱姜幹辣椒炒香。2、放火鍋底料和郫縣豆瓣醬。3、炒出紅油。4、加一...
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![砂鍋土豆燉牛腩怎麼做-砂鍋土豆燉牛腩的做法]( "砂鍋土豆燉牛腩怎麼做-砂鍋土豆燉牛腩的做法")
- 食材明細主料牛腩（1塊）土豆（2只）輔料姜（1塊）大蒜（幾瓣）八角（三顆）丁香（適量）香葉（幾片）配料鹽（適量）味精（適量）醬油（適量）微辣（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）砂鍋土豆燉牛腩的做法步驟1、材料準備。2、牛腩清水洗去血水，切成大塊，約2cm*2cm。3、切好的牛腩放進開水裏，焯一下，撇去浮沫。4、配料準備...
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![砂鍋土豆燉肉怎麼做-砂鍋土豆燉肉的做法]( "砂鍋土豆燉肉怎麼做-砂鍋土豆燉肉的做法")
- “這個月有些小忙，飯菜也沒時間好好做，今天得空兒，燉一鍋肉慰勞慰勞大家，説起燉肉的配菜，非土豆莫屬，倒不是因為它有豐富營養的原因，實在是家裏有個土豆控啊。”食材明細主料土豆（2個）豬腱子肉（2斤）輔料老抽（1勺）葱（1顆）姜（1塊）鹽（少許）白糖（少許）鹹香（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）砂鍋土豆燉...
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![砂鍋土豆火腿腸怎麼做-砂鍋土豆火腿腸的做法]( "砂鍋土豆火腿腸怎麼做-砂鍋土豆火腿腸的做法")
- “這是一道非常簡單的砂鍋菜。做菜剩下的各式火腿腸、香腸、培根，與土豆、青椒搭配，一鍋香香的砂鍋菜就出來了。土豆的軟糯，青椒的清脆，火腿腸的彈口，小辣椒的微辣，造就了一鍋冬日的暖身菜。”食材明細主料土豆（兩個）青椒（一個）青辣椒（一把）各式火腿腸（適量）紅辣椒（適量）輔料醬油（適量）清水...
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![家常幹鍋土豆的做法]( "家常幹鍋土豆的做法")
- 土豆是一種受眾面很大的素食。小到剛上小學的小朋友喜歡吃，大到成年人甚至爺爺奶奶輩的人都愛吃。它富含豐富的澱粉，吃起來很美味，對消除飢餓也很有作用，所以，很多人的家常菜譜裏都有土豆這道菜。但是，有的時候家裏來了客人，或者想換一換口味的話，不如來學習一下幹鍋土豆的做法吧...
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![番茄砂鍋土豆粉怎麼做-番茄砂鍋土豆粉的做法]( "番茄砂鍋土豆粉怎麼做-番茄砂鍋土豆粉的做法")
- 食材明細主料番茄（兩個）土豆粉（一袋）輔料口蘑（適量）油菜（適量）葱（適量）番茄沙司（兩湯勺）鹽（適量）雞精（少許）水（適量）姜（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄砂鍋土豆粉的做法步驟1、番茄去皮切丁，油菜洗淨掰開，口蘑洗淨，葱姜切末，在準備好一袋土豆粉，和番茄沙司2、砂鍋燒熱，放油，爆香葱姜3、...
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![砂鍋土豆牛肉的做法 【北京】砂鍋土豆牛肉 砂鍋土豆牛肉怎麼做]( "砂鍋土豆牛肉的做法 【北京】砂鍋土豆牛肉 砂鍋土豆牛肉怎麼做")
- “土豆牛肉，再加上洋葱，一起燉着吃味道真香！以前我都用炒菜鍋炒炒燉燉，今天我用了一個新方法，讓牛肉15分鐘就肉嫩香滑，而且不塞牙。鍋沒有什麼稀奇的，就是咱們平時用的陶瓷砂鍋。因為是平底的，所以我倒了點油，先把土豆和胡蘿蔔炒了一下。然後再放入洋葱、調料，最後鋪上醃好的牛肉。...
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![家常砂鍋菜花怎麼做-家常砂鍋菜花的做法]( "家常砂鍋菜花怎麼做-家常砂鍋菜花的做法")
- “菜花的營養比一般蔬菜豐富。它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素A、B、C、E、P、U和鈣、磷、鐵等礦物質。菜花質地細嫩，味甘鮮美，食後極易消化吸收，其嫩莖纖維，烹炒後柔嫩可口，適宜於中老年人、小孩和脾胃虛弱、消化功能不強者食用。”食材明細主料菜花（一顆）輔...
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![砂鍋煎笑臉土豆怎麼做-砂鍋煎笑臉土豆的做法]( "砂鍋煎笑臉土豆怎麼做-砂鍋煎笑臉土豆的做法")
- “家裏的小朋友是個土豆控哦，土豆各種吃都吃不膩，真也是服了，這不，又吵着吃薯片，秉承着自己做更健康的原則，做個笑臉土豆片，正好也開發下乾燒砂鍋的更多功能。”食材明細主料土豆（1個）輔料澱粉（適量）麪粉（適量）鹽（3g）鹹甜（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）砂鍋煎笑臉土豆的做法步驟1、土豆洗...
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![砂鍋番茄土豆蝦怎麼做-砂鍋番茄土豆蝦的做法]( "砂鍋番茄土豆蝦怎麼做-砂鍋番茄土豆蝦的做法")
- 食材明細主料青蝦（適量）番茄（適量）土豆（適量）豆角（適量）輔料玉米油（適量）鹽（適量）生抽（適量）酸鹹（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）砂鍋番茄土豆蝦的做法步驟1、青蝦洗淨。2、去蝦腔蝦鬚蝦線，切成兩段。3、豆角土豆番茄洗淨。4、三種食材改刀備用。5、鍋內放油燒熱，放入青蝦段煸炒出油。6、炒...
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![砂鍋土豆牛腩怎麼做-砂鍋土豆牛腩的做法]( "砂鍋土豆牛腩怎麼做-砂鍋土豆牛腩的做法")
- “冬天燉上一鍋土豆牛腩，配上一碗米飯太好吃了，不，應該配兩碗！”食材明細主料牛腩（300g）土豆（1個）西紅柿（1個）輔料葱（適量）八角（適量）桂皮（適量）香葉（適量）料酒（適量）鹽糖（適量）薑片（適量）老抽（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）砂鍋土豆牛腩的做法步驟1、所有食材洗淨切好備用。2、鍋裏放油，姜...
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![家常土豆怎麼做-家常土豆的做法]( "家常土豆怎麼做-家常土豆的做法")
- “每一次做這道菜鄰居總問“做啥，聞着甜甜香香的？”。豆瓣醬，耗油，紅燒醬汁我的最愛。菜之所以好吃充分體現在用料上。”食材明細主料土豆（適量）輔料蠔油（適量）豆瓣醬（1勺）雞精（適量）紅燒醬汁（適量）白酒（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常土豆的做法步驟1、土豆切滾刀，過涼水，控去...
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![砂鍋雞腿燉蘑菇土豆怎麼做-砂鍋雞腿燉蘑菇土豆的做法]( "砂鍋雞腿燉蘑菇土豆怎麼做-砂鍋雞腿燉蘑菇土豆的做法")
- “不知道做啥菜了，看看家裏還有雞腿和過年時買的蘑菇，就做了這個菜，配上米飯，好解饞(✪▽✪)😊😊😜😜”食材明細主料雞腿（六隻）蘑菇（適量）土豆（一個）輔料葱（一棵）姜（三大片）蒜（三瓣）生抽（兩羹匙）老抽（一羹匙）蠔油（一羹匙）大料（適量）花椒（適量）鹽（適量）色拉油（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）砂鍋...
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![家常幹鍋土豆片怎麼做-家常幹鍋土豆片的做法]( "家常幹鍋土豆片怎麼做-家常幹鍋土豆片的做法")
- “和大家分享一款相對免炸的幹鍋土豆片，不用再為油炸而煩惱了”食材明細主料土豆（2個）輔料青椒（2個）洋葱（1顆）調料老抽（1匙）生抽（2匙）料酒（1匙）食用油（40ml）郫縣豆瓣醬（1勺）大蒜（適量）花椒粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）家常幹鍋土豆片的做法步驟1、準備輔料。2、青椒、洋葱切塊備...
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![亞洲土豆和雞砂鍋怎麼做-亞洲土豆和雞砂鍋的做法]( "亞洲土豆和雞砂鍋怎麼做-亞洲土豆和雞砂鍋的做法")
- “AllabilderochreceptarframNiklas”食材明細主料全雞（1只）肉（適量）椰奶（1瓶）西紅柿醬（1瓶）輔料薑片（5-6片）肉桂棒（適量）八角（適量）配料孜然（2茶匙）咖喱粉（2茶匙）黃皮洋葱（適量）大蒜（2粒）鮮的紅辣椒（適量）白胡椒（適量）丁香（2-3粒）鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）亞洲土豆和雞砂鍋的做法步驟1...
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![砂鍋海帶燉土豆怎麼做-砂鍋海帶燉土豆的做法]( "砂鍋海帶燉土豆怎麼做-砂鍋海帶燉土豆的做法")
- 食材明細主料土豆（3個）海帶（一塊）輔料老湯（500g）鹽（1勺）原味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）砂鍋海帶燉土豆的做法步驟1、土豆切條備用2、老湯倒入砂鍋大火燒開，老湯是之前醬雞腿和豬蹄的湯。3、放入海帶條，海帶條事先泡好處理乾淨的幹海帶忘拍照了4、在放入土豆5、中火燉30分鐘加鹽6...
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味味甜
