![一個人的豌豆炒蛋花如何做簡單又好吃]( "一個人的豌豆炒蛋花如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞蛋：1個豌豆：300輔料油：適量蒜頭：適量葱：適量雞精：適量鹽：適量具體步驟1.豌豆洗淨。2.姜蒜切碎，葱切碎。3.雞蛋加入鹽打散。4.熱油炒香姜蒜葱頭。5.倒入豌豆炒香。6.加入清水煮開。7.加入鹽調味煮至豆熟時，加...
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![五花肉炒豌豆怎麼做-五花肉炒豌豆的做法]( "五花肉炒豌豆怎麼做-五花肉炒豌豆的做法")
- 食材明細主料五花肉（適量）豌豆（一斤）輔料洋葱（半個）調料油（適量）鹽（適量）十三香（一點）生抽（一點）蠔油（一點）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉炒豌豆的做法步驟1、五花肉適量。2、扒好的豌豆。3、食材準備就緒。4、鍋中放油加入肉沫煸炒出油脂。5、加入豌豆。6、加入適量，蠔油，13香，鹽...
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![豌豆豆腐蛋花湯的做法 清新爽口的---豌豆豆腐蛋花湯 豌豆豆腐蛋花湯怎麼做]( "豌豆豆腐蛋花湯的做法 清新爽口的---豌豆豆腐蛋花湯 豌豆豆腐蛋花湯怎麼做")
- “新鮮的豌豆下來了，每年的這個時候我都會儲存很多的豌豆。等到冬天的時候做湯，炒菜吃。豌豆要選擇新鮮飽滿的，包出的鮮豆放入冰箱冷凍起來，一年四季隨時都可以吃到美味的豌豆了。豌豆中富含人體所需的各種營養物質，尤其是含有優質蛋白質，可以提高機體的抗病能力和康復能力。豌...
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![豌豆蛋炒飯怎麼做-豌豆蛋炒飯的做法]( "豌豆蛋炒飯怎麼做-豌豆蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料剩米飯（1盤）雞蛋（2個）豌豆（適量）火腿腸（1根）輔料胡蘿蔔（適量）調料葱（適量）蒜（適量）姜（適量）鹽（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豌豆蛋炒飯的做法步驟1、剝出豌豆粒，胡蘿蔔洗淨削皮切成丁，火腿腸切成小片。2、鍋中加入食用油燒熱，倒入攪拌均勻的蛋液，炒散盛出。3、...
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![豌豆炒五花肉怎麼做-豌豆炒五花肉的做法]( "豌豆炒五花肉怎麼做-豌豆炒五花肉的做法")
- 食材明細主料五花肉（100g）豌豆（50g）燈籠椒（1個）輔料生抽（1勺）食鹽（半勺）十三香（適量）五香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豌豆炒五花肉的做法步驟1、炒鍋燒熱下少許油，放入五花肉煸炒。2、待五花肉炒至焦黃，撥到一邊，用鍋中底油炒豌豆。3、翻炒一兩分鐘，將燈籠椒放入一起翻炒。4、放入食鹽，...
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![豌豆炒蛋的做法 [我愛我的家]----------豌豆炒蛋 豌豆炒蛋怎麼做]( "豌豆炒蛋的做法 [我愛我的家]----------豌豆炒蛋 豌豆炒蛋怎麼做")
- “這次回家還帶了很多豌豆呢，是爸爸媽媽自己種的哦！我全部剝殼冷凍起來了！以後可以慢慢吃，呵這個豌豆炒蛋是從媽媽家帶的鴨蛋，途中殼破了點裂縫，回來首先處理掉！呵。”食材明細主料豌豆（適量）輔料鴨蛋（適量）配料鹽（適量）油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豌豆炒蛋的做法步驟1、...
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![豌豆炒香腸雞蛋怎麼做-豌豆炒香腸雞蛋的做法]( "豌豆炒香腸雞蛋怎麼做-豌豆炒香腸雞蛋的做法")
- 食材明細主料香腸（1個）雞蛋（3個）豌豆（少許）輔料葱花（少許）調料鹽（適量）花椒粉（少許）油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豌豆炒香腸雞蛋的做法步驟1、備好食材，香腸切片，豌豆剝皮洗淨。2、油燒熱，下入雞蛋炒散。3、放入香腸片、豌豆、葱花炒勻。4、加花椒粉、鹽炒勻。5、翻炒。6、成...
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![竹筍豌豆蛋花湯怎麼做-竹筍豌豆蛋花湯的做法]( "竹筍豌豆蛋花湯怎麼做-竹筍豌豆蛋花湯的做法")
- 食材明細主料竹筍（500g）豌豆（300g）雞蛋（2個）輔料食用油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）竹筍豌豆蛋花湯的做法步驟1、竹筍去皮、洗淨，改刀切片2、豌豆與竹筍一起從洗乾淨（這裏我買的是豌豆粒）3、起鍋，加入兩勺油4、油熱後，倒入豌豆與竹筍翻炒5、倒入一碗水，並蓋上...
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![豌豆蛋花湯怎麼做-豌豆蛋花湯的做法]( "豌豆蛋花湯怎麼做-豌豆蛋花湯的做法")
- “現在是豌豆上市的季節，豌豆有很高的營養價值，我們不妨多吃一些。豌豆具有抗癌防癌的作用。豌豆與一般蔬菜有所不同，所含的止杈酸、赤黴素和植物凝素等物質，具有抗菌消炎，增強新陳代謝的功能。在荷蘭豆和豆苗中含有較為豐富的膳食纖維，可以防止便祕，有清腸作用。”食材明細主料...
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![豌豆炒蛋怎麼做-豌豆炒蛋的做法]( "豌豆炒蛋怎麼做-豌豆炒蛋的做法")
- 食材明細主料豌豆（適量）輔料雞蛋（3個）油（適量）鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豌豆炒蛋的做法步驟1、豌豆放入鍋里加鹽煮熟變綿軟撈出2、雞蛋加入鹽攪拌均勻3、倒入豌豆攪拌均勻4、鍋裏熱油燒7成熱5、倒入兩面煎熟即可6、很不錯的一道簡單菜7、好吃...
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![豌豆豆腐蛋花湯怎麼做-豌豆豆腐蛋花湯的做法]( "豌豆豆腐蛋花湯怎麼做-豌豆豆腐蛋花湯的做法")
- 食材明細主料豌豆（適量）豆腐（適量）雞蛋（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豌豆豆腐蛋花湯的做法步驟1、豆腐切丁。2、豌豆清洗。3、鍋中放水，放入豆腐、豌豆、鹽燒煮。4、雞蛋加鹽、料酒打散。5、放入少量豬油。6、淋入蛋液，加少許生抽調味...
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![豌豆芽炒菜花怎麼做-豌豆芽炒菜花的做法]( "豌豆芽炒菜花怎麼做-豌豆芽炒菜花的做法")
- “豌豆是我們生活中比較常見的一種蔬菜，現在很多人喜歡自己在家裏種植豌豆，炒豌豆苗其實豌豆和黃豆芽綠豆芽一樣，也可生芽吃，3一4天就可以吃了，豌豆苗需要8一10天。”食材明細主料豌豆芽（200克）菜花（半個）輔料牛肉庚（3塊）胡蘿蔔（半根）大葱（1根）調料油（少許）醬油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）清淡（口...
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![豌豆蛋花湯的做法 一把有機豌豆，打造不一樣的美味--真鮮美豌豆蛋花湯 豌豆蛋花湯怎麼做]( "豌豆蛋花湯的做法 一把有機豌豆，打造不一樣的美味--真鮮美豌豆蛋花湯 豌豆蛋花湯怎麼做")
- “五一小長假歸來，看到菜地裏的豌豆夾鼓起來了，心裏就樂了！終於可以吃豌豆了！其實，豌豆上市已有一段時間了，只是我種的豌豆比較晚，所以遲遲也入不了菜盤子，今兒總算可以了！剛開始飽滿的豆莢不是很多，只採了一小把，夠不上炒菜，就讓它成就一碗鮮美的蛋湯吧！”食材明細主料有機豌豆（一把）雞...
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![豌豆花蛤煎蛋怎麼做-豌豆花蛤煎蛋的做法]( "豌豆花蛤煎蛋怎麼做-豌豆花蛤煎蛋的做法")
- “在煎蛋中加入蛤蜊肉，感覺很好吃~”食材明細主料雞蛋（3個）豌豆（20克）花蛤（400克）紅椒（半個）蘿蔔乾（20克）輔料鹽（少許）油（適量）白胡椒粉（少許）料酒（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豌豆花蛤煎蛋的做法步驟1、材料；2、豌豆焯熟撈出；蘿蔔乾、紅椒切小粒；3、花蛤煮開殼取肉洗淨；4、雞蛋打散，...
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![胡蘿蔔豌豆炒蛋怎麼做-胡蘿蔔豌豆炒蛋的做法]( "胡蘿蔔豌豆炒蛋怎麼做-胡蘿蔔豌豆炒蛋的做法")
- 食材明細主料鴨蛋（2個）胡蘿蔔（適量）豌豆（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔豌豆炒蛋的做法步驟1、豌豆、胡蘿蔔丁。2、沸水中加點鹽，放入胡蘿蔔豌豆焯水2分鐘撈出。3、鴨蛋加鹽、料酒打散成蛋液。4、鍋中放油燒熱，倒入蛋液炒成塊。5、放入胡...
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![雞蛋炒豌豆尖怎麼做-雞蛋炒豌豆尖的做法]( "雞蛋炒豌豆尖怎麼做-雞蛋炒豌豆尖的做法")
- 食材明細主料豌豆尖（適量）雞蛋（兩個）輔料豬油（適量）鹽（適量）黃酒（少許）雞精（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）雞蛋炒豌豆尖的做法步驟1、豌豆尖清洗乾淨瀝乾，切成小段備用。2、雞蛋備用。3、熱鍋入油，放入攪拌勻的蛋液煎至凝固盛出。4、鍋內再入適量油，放入豌豆尖大火翻炒至變色，加...
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![豌豆粒炒雞蛋怎麼做-豌豆粒炒雞蛋的做法]( "豌豆粒炒雞蛋怎麼做-豌豆粒炒雞蛋的做法")
- “簡單美味的清爽小菜。”食材明細主料豌豆粒（適量）輔料雞蛋（兩個）調料料酒（適量）鹽（適量）植物油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豌豆粒炒雞蛋的做法步驟1、青豌豆粒洗淨。2、兩個雞蛋打散，加入適量料酒適量鹽，適量五香粉，調勻。3、鍋中放入適量植物油，放入蛋液煎至凝固成形。4...
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![菜花炒豌豆怎麼做-菜花炒豌豆的做法]( "菜花炒豌豆怎麼做-菜花炒豌豆的做法")
- “這是一道家常菜，清香好吃。除了菜花豌豆其它食材隨意加。”食材明細主料有機菜花（300克）鮮豌豆（1小碗）肉腸（100克）香菇（3個）葱（1段）輔料油（少許）蠔油（1勺）鹽（少許）五香粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）菜花炒豌豆的做法步驟1、有機菜花大約300克，新扒的鮮豌豆粒1小碗，肉腸100克，香菇...
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![豌豆炒雞蛋怎麼做-豌豆炒雞蛋的做法]( "豌豆炒雞蛋怎麼做-豌豆炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2個）豌豆（適量）輔料玉米油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豌豆炒雞蛋的做法步驟1、準備好食材。2、鍋內加水燒開，放一點鹽，下入豌豆焯水一分鐘。3、鍋內放油燒熱。4、雞蛋放鹽調味倒入鍋內，豌豆一起倒入。5、翻炒熟透。6、裝盤。7、營養美味。...
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![豌豆炒鴨蛋怎麼做-豌豆炒鴨蛋的做法]( "豌豆炒鴨蛋怎麼做-豌豆炒鴨蛋的做法")
- 食材明細主料鴨蛋（2個）豌豆（300克）調料鹽（半勺）南德（2克）生抽（半勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豌豆炒鴨蛋的做法步驟1、鴨蛋洗淨蛋殼打入碗中，攪拌均勻。準備好豌豆。2、炒鍋預熱後加入適量的油，油温升起後倒入鴨蛋，翻炒成塊。3、盛入碗中，備用。4、炒鍋內再次加入少許的油，倒入...
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![豌豆炒菜花怎麼做-豌豆炒菜花的做法]( "豌豆炒菜花怎麼做-豌豆炒菜花的做法")
- “豌豆炒菜花家常菜，營養豐富特別好吃。”食材明細主料豌豆（100克）菜花（200克）胡蘿蔔（1根）大葱頭（1個）輔料油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豌豆炒菜花的做法步驟1、豌豆100克，菜花大約200克，胡蘿蔔1根，大葱頭1個。2、菜花掰成小塊。3、陶米水泡一泡。4、清洗...
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![豌豆米炒雞蛋的做法 豌豆米炒雞蛋——超濃的親情 豌豆米炒雞蛋怎麼做]( "豌豆米炒雞蛋的做法 豌豆米炒雞蛋——超濃的親情 豌豆米炒雞蛋怎麼做")
- 食材明細主料豌豆米（適量）雞蛋（適量）裏脊火腿（適量）青椒（適量）輔料葱花（適量）蒜碎（適量）配料蠔油（適量）鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豌豆米炒雞蛋的做法步驟1、豌豆米洗淨，入沸水中煮熟撈出。2、雞蛋打散。3、裏脊火腿切成一釐米見方的小丁。4、青椒切成一釐米見方的...
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![雞蛋炒野豌豆怎麼做-雞蛋炒野豌豆的做法]( "雞蛋炒野豌豆怎麼做-雞蛋炒野豌豆的做法")
- “野豌豆學名大巢菜，全株入藥，可以補腎調經，祛痰止咳。用於腎虛腰痛，遺精，月經不調，咳嗽痰多；外用治疔瘡。適宜食用量：作為中藥材，內服，煎湯，0.5-4兩；外用，搗敷；作為食材，30g/天”食材明細主料野豌豆（30g）雞蛋（1個）輔料食用油（半匙）調料食鹽（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋炒野豌豆...
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![豌豆木耳炒雞蛋怎麼做-豌豆木耳炒雞蛋的做法]( "豌豆木耳炒雞蛋怎麼做-豌豆木耳炒雞蛋的做法")
- “這是一道家常菜。最大的特點在於雞蛋的香味，木耳的爽滑和豌豆的清爽的三種口味的融合。口味清香，營養好吃。”食材明細主料豌豆粒（150克）木耳（1小碗）雞蛋（3個）小葱（1根）輔料油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豌豆木耳炒雞蛋的做法步驟1、豌豆粒150克，焯好的...
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![豌豆玉米蛋炒飯的做法 健康早餐---豌豆玉米蛋炒飯 豌豆玉米蛋炒飯怎麼做]( "豌豆玉米蛋炒飯的做法 健康早餐---豌豆玉米蛋炒飯 豌豆玉米蛋炒飯怎麼做")
- “米飯鬆軟，豌豆玉米清甜，雞蛋營養豐富，做早餐非常棒，搭配合理，讓你一上午都精力充沛！”食材明細主料米飯（500g）輔料鹽（適量）豌豆（50g）橄欖油（適量）雞蛋（一個）玉米粒（50g）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豌豆玉米蛋炒飯的做法步驟1、早上起來先把大米淘洗後用電飯煲燜上，然後去洗...
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味味甜
![豌豆炒蛋的做法 [我愛我的家]----------豌豆炒蛋 豌豆炒蛋怎麼做](https://i2.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/65a9b9a550e7/25fcebfd10b7/25fcebfd10b7dddfe47c1f8fd38c87-s.jpg "豌豆炒蛋的做法 [我愛我的家]----------豌豆炒蛋 豌豆炒蛋怎麼做")
