![荷包蛋煮豆腐怎麼做-荷包蛋煮豆腐的做法]( "荷包蛋煮豆腐怎麼做-荷包蛋煮豆腐的做法")
- 食材明細主料豆腐（適量）雞蛋（適量）輔料香葱（適量）配料鹽（適量）油（適量）香油（適量）調味鮮（適量）胡椒粉（適量）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）荷包蛋煮豆腐的做法步驟1、備嫩豆腐，雞蛋。2、豆腐切丁加鹽入味。3、燒油開小火打進雞蛋，。4、放點鹽依次煎熟煎香。5、煎香的雞蛋。6、放清水或高...
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![荷包豆腐皮怎麼做-荷包豆腐皮的做法]( "荷包豆腐皮怎麼做-荷包豆腐皮的做法")
- “把豆腐皮換個做法，加點肉餡和海帶絲一起燜，非常好吃又下飯。”食材明細主料豆腐皮（2張）海帶絲（80克）肉餡（160克）胡蘿蔔（60克）輔料小葱（3根）蒜（1瓣）姜（1小塊）五香粉（少量）澱粉（少許）鮮醬油（2湯匙）蠔油（1湯匙）鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）一小時（耗時）普通（難度）荷包豆腐皮的做法步驟1、備好材料。2、...
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![白菜芯煮荷包蛋怎麼做-白菜芯煮荷包蛋的做法]( "白菜芯煮荷包蛋怎麼做-白菜芯煮荷包蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（3個）白菜芯（95克）輔料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白菜芯煮荷包蛋的做法步驟1、食材：雞蛋、白菜芯（已清洗切開）2、取平底鍋置火上倒油燒熱，打入雞蛋煎至兩面金黃，盛出待用。3、另鍋倒油燒熱，下入白菜芯翻炒一下。4、接着，合入煎好的荷...
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![家常豆腐煮魚怎麼做-家常豆腐煮魚的做法]( "家常豆腐煮魚怎麼做-家常豆腐煮魚的做法")
- “食物營養互補，豆腐煮魚就是一種很好的搭配方式，可使豆腐和魚兩種高蛋白食物得以互補，理由是豆腐蛋白質缺乏蛋氨酸和賴氨酸，而魚肉中卻較豐富，魚肉蛋白質含量較少的苯丙氨酸又以豆腐含量為多，兩者合吃可以相互取長補短，相輔相成，提高蛋白質的營養與生物學價值。同時豆腐中藴藏有...
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![火麻仁豆腐荷包蛋怎麼做-火麻仁豆腐荷包蛋的做法]( "火麻仁豆腐荷包蛋怎麼做-火麻仁豆腐荷包蛋的做法")
- “和豆腐在一起燒的食材多種多樣，今天用荷包蛋和豆腐一起燒，依然是非常美味：豆腐除了本身的囟水香味之外，又吸足了湯汁的鮮辣味，而荷包蛋的口感是稍有韌性，沾滿鮮辣汁也是滿口留香，再加上些火麻仁，植物蛋白和動物蛋白的完美結合更加營養，還利於人體吸收增進健康。”食材明細主料豆...
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![豆腐燒荷包蛋怎麼做-豆腐燒荷包蛋的做法]( "豆腐燒荷包蛋怎麼做-豆腐燒荷包蛋的做法")
- 食材明細主料豆腐（適量）雞蛋（3個）青紅辣椒（各適量）大蒜頭（適量）輔料水澱粉（少許）調料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）老抽（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）豆腐燒荷包蛋的做法步驟1、起鍋燒熱，加油，雞蛋磕入鍋中，煎成荷包蛋。2、起鍋。3、切成大塊，待用。4、鍋中留底油，加鹽，下入豆腐...
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![白菜煮荷包蛋怎麼做-白菜煮荷包蛋的做法]( "白菜煮荷包蛋怎麼做-白菜煮荷包蛋的做法")
- 食材明細主料白菜（165克）荷包蛋（3只）輔料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白菜煮荷包蛋的做法步驟1、食材：白菜（已清洗）、荷包蛋2、將已清洗好的白菜放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的白菜翻炒翻炒。4、接着，合入荷包蛋翻炒一下。5、然後，加適量...
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![荷包蛋燒豆腐怎麼做-荷包蛋燒豆腐的做法]( "荷包蛋燒豆腐怎麼做-荷包蛋燒豆腐的做法")
- 食材明細主料豆腐（半塊）雞蛋（2個）黃瓜（半根）輔料生抽（適量）蠔油（適量）清水（半碗）葱（少許）鹽（適量）姜（適量）鹹香（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）荷包蛋燒豆腐的做法步驟1、豆腐半塊。2、切六七毫米的厚片。3、入鍋煎。4、煎至兩面金黃。5、煎好的豆腐切成三角塊。6、兩個雞蛋。7、煎熟。8、切...
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![水煮荷包蛋怎麼做-水煮荷包蛋的做法]( "水煮荷包蛋怎麼做-水煮荷包蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（3個）輔料水（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）水煮荷包蛋的做法步驟1、拿一小碗加入少許冷水，打入雞蛋🥚2、水燒開後關掉，待水停止冒泡後，然後將蛋貼近水面下入鍋內，悶蓋一分鐘定型，定型後開小火煮3分鐘左右。3、搞定！煮出來的蛋真的不散不爛，很成型！✌️✌️4、可...
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![辣椒炒荷包蛋~的做法 家常菜：辣椒炒荷包蛋~ 辣椒炒荷包蛋~怎麼做]( "辣椒炒荷包蛋~的做法 家常菜：辣椒炒荷包蛋~ 辣椒炒荷包蛋~怎麼做")
- “這樣做的辣椒炒荷包蛋好吃極了~”食材明細主料雞蛋（2個）螺絲椒（2個）美人椒（3個）輔料老乾媽（100g）剁椒醬（40g）調料鹽（4g）生抽（30g）蠔油（20g）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）辣椒炒荷包蛋~的做法步驟1、辣椒洗乾淨，切好備用。2、鐵鍋倒油，油燒至5分熱。3、打入兩個雞蛋。4、小火煎至兩面...
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![腐竹燒荷包蛋怎麼做-腐竹燒荷包蛋的做法]( "腐竹燒荷包蛋怎麼做-腐竹燒荷包蛋的做法")
- 食材明細主料腐竹（65克）雞蛋（2只）輔料香葱（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）燒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）腐竹燒荷包蛋的做法步驟1、食材：腐竹（已泡發）2、雞蛋3、香葱4、將已泡發的腐竹放在案板上切成段，待用。5、取平底鍋置火上倒點油燒熱，打入雞蛋把蛋白合過來兩面煎一下，盛出。6...
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![酸梅煮荷包蛋怎麼做-酸梅煮荷包蛋的做法]( "酸梅煮荷包蛋怎麼做-酸梅煮荷包蛋的做法")
- “小時候在家，有時候媽媽會這樣煮給我們吃。這兩天沒胃口，想吃點酸的，就想起了這個簡單的菜。喜歡吃酸的人可以試試，不錯的。”食材明細主料酸梅（1顆）鴨蛋（1個）酸鹹（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸梅煮荷包蛋的做法步驟1、鴨蛋一個。2、自家醃製的酸梅。3、鍋裏熱油，打入鴨蛋小火...
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![巧煮荷包蛋怎麼做-巧煮荷包蛋的做法]( "巧煮荷包蛋怎麼做-巧煮荷包蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（1只）輔料植物油（少許）調料方便麪（1袋）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）巧煮荷包蛋的做法步驟1、煮一鍋水，水開後把勺子燙一下下。2、勺子裏抹一層油。3、勺子繼續在水面上加熱，把雞蛋打入勺子裏（雞蛋提前打碗裏），把勺子在開水面上煮。4、雞蛋定型後再把雞蛋推入鍋...
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![家常煮豆腐怎麼做-家常煮豆腐的做法]( "家常煮豆腐怎麼做-家常煮豆腐的做法")
- “度娘説：豆腐是最常見的豆製品，又稱水豆腐。主要的生產過程一是製漿，即將大豆製成豆漿；二是凝固成形，即豆漿在熱與凝固劑的共同作用下凝固成含有大量水分的凝膠體，即豆腐[1]。豆腐是我國素食菜餚的主要原料，在先民記憶中剛開始很難吃，經過不斷的改造，逐漸受到人們的歡迎，被人們譽...
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![冰糖水煮荷包蛋怎麼做-冰糖水煮荷包蛋的做法]( "冰糖水煮荷包蛋怎麼做-冰糖水煮荷包蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2個）輔料冰糖（20顆）水（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖水煮荷包蛋的做法步驟1、鍋里加入水，倒入冰糖。開火煮至鍋底冒小氣泡。2、打入雞蛋，待水燒開。水開後，拿勺子輕輕翻動雞蛋一次（避免雞蛋粘在鍋底糊掉）待水滾開後關至文火。五分鐘後起鍋。3、將煮好...
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![荷包蛋煮肉丸怎麼做-荷包蛋煮肉丸的做法]( "荷包蛋煮肉丸怎麼做-荷包蛋煮肉丸的做法")
- 食材明細主料豬肉（150g）雞蛋（4個）輔料生薑（適量）大蒜（適量）料酒（適量）蠔油（適量）味極鮮（適量）鹽（適量）白醋（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）荷包蛋煮肉丸的做法步驟1、準備所需食材，豬肉剁碎加蠔油料酒味極鮮調味拌勻。2、熱鍋加油放入生薑大蒜炒香後加入適量的水。3、待水燒開將肉餡...
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![荷包蛋煮掛麪怎麼做-荷包蛋煮掛麪的做法]( "荷包蛋煮掛麪怎麼做-荷包蛋煮掛麪的做法")
- 食材明細主料掛麪（適量）雞蛋（適量）菠菜（適量）輔料味精（適量）胡椒（適量）油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荷包蛋煮掛麪的做法步驟1、準備好食材.2、鍋中油燒熱,煎好雞蛋盛出.3、放入開水,放掛麪煮熟.4、合入菠菜蛋加入鹽.5、加味精胡椒調味.6、出鍋裝碗即好....
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![絲瓜煮荷包蛋怎麼做-絲瓜煮荷包蛋的做法]( "絲瓜煮荷包蛋怎麼做-絲瓜煮荷包蛋的做法")
- “荷包蛋香脆好吃，絲瓜清甜，非常下飯。”食材明細主料絲瓜（1條）雞蛋（2個）香葱（1棵）輔料植物油（10g）大蒜（1顆）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）絲瓜煮荷包蛋的做法步驟1、絲瓜的清香。2、美味。3、食材準備好。4、植物油燒熱，然後關小火，把雞蛋打入鍋中，煎成荷包蛋，絲瓜煮荷包蛋，這個雞蛋...
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![蘿蔔絲煮荷包蛋怎麼做-蘿蔔絲煮荷包蛋的做法]( "蘿蔔絲煮荷包蛋怎麼做-蘿蔔絲煮荷包蛋的做法")
- “粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴。冬吃蘿蔔夏吃薑，現在蘿蔔最甜，怎麼做都好吃哦！”食材明細主料白蘿蔔（1個）輔料雞蛋（2個）枸杞（1g）調料豬油（適量）鹽（5g）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）神級（難度）蘿蔔絲煮荷包蛋的做法步驟1、熱鍋滾油放少許鹽打入雞蛋大火煎。2、煎至兩...
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![家常豆腐包子怎麼做-家常豆腐包子的做法]( "家常豆腐包子怎麼做-家常豆腐包子的做法")
- “包子皮對避免各種營養成份流失起到很好的保護作用，而且，經酵母發酵後的包子皮又是碳水化合物、蛋白質和維他命B族的來源，還含有核酸礦物質及具有保健功能的活性物質。包子的營養大大超過三菜一湯。”食材明細主料麪粉（適量）輔料酵母（適量）白糖（適量）青蒜苗（適量）老豆腐（適量）姜（適量）...
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![煎煮荷包蛋怎麼做-煎煮荷包蛋的做法]( "煎煮荷包蛋怎麼做-煎煮荷包蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（適量）輔料油（適量）生抽（適量）老抽（適量）水（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）煎煮荷包蛋的做法步驟1、鍋中放入適量油燒熱後打入雞蛋小火煎至底部凝固。2、放入適量老抽、生抽和水。3、大火煮開。4、煮至荷包蛋入味即可。5、成品裝盤。小竅門煎蛋中途不要翻...
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![煮荷包蛋怎麼做-煮荷包蛋的做法]( "煮荷包蛋怎麼做-煮荷包蛋的做法")
- “荷包蛋做為早餐，營養快簡。”食材明細主料雞蛋（2個）輔料水（700ml）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）煮荷包蛋的做法步驟1、雞蛋備好。2、鍋裏燒開水。3、開後打入雞蛋。4、開後燜五分鐘。5、裝碗開吃。...
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![荷包豆腐的做法 【川菜】不辣的川菜—荷包豆腐 荷包豆腐怎麼做]( "荷包豆腐的做法 【川菜】不辣的川菜—荷包豆腐 荷包豆腐怎麼做")
- “川菜給人的印象一直都是口味麻辣、厚重、顏色紅豔、火辣。今天俺給大家上一款鮮嫩軟滑、清淡適口的四川菜【荷包豆腐】。”食材明細主料大豆腐（一塊）菠菜（適量）火腿腸（適量）輔料雞蛋清（1個）幹澱粉（1大勺）鹽（1茶勺）白胡椒粉（1茶勺）雞精（2茶勺）料酒（1茶勺）香油（適量）雞湯（適量）水澱粉（適量）清淡（口...
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![荷包蛋煮魚湯的做法 清涼消暑：荷包蛋煮魚湯 荷包蛋煮魚湯怎麼做]( "荷包蛋煮魚湯的做法 清涼消暑：荷包蛋煮魚湯 荷包蛋煮魚湯怎麼做")
- 食材明細主料鯪魚（一條）雞蛋（2個）輔料生薑（適量）香葱（適量）枸杞（適量）調料花生油（適量）鹽（適量）開水（適量）料酒（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）荷包蛋煮魚湯的做法步驟1、準備食材。2、魚處理乾淨，撒上鹽和料酒醃製一會，葱姜切絲。3、鍋熱後放入花生油把雞蛋煎熟後，剷出備用。4、鍋內...
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![酸湯豆腐荷包蛋怎麼做-酸湯豆腐荷包蛋的做法]( "酸湯豆腐荷包蛋怎麼做-酸湯豆腐荷包蛋的做法")
- “很下飯的一道菜，就着一碗湯，吃了一大碗飯。拿來當早餐，也不錯。”食材明細主料豆腐（一塊）雞蛋（兩個）輔料番茄醬（適量）豌豆（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）酸鹹（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸湯豆腐荷包蛋的做法步驟1、準備好原材料：豆腐、豌豆、雞蛋、亨氏番茄醬。2、將豆腐洗淨切塊。3...
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味味甜
