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關於【夏日餐桌上的酸爽】無油番茄雞蛋湯的餐飲百科

無油番茄雞蛋湯的做法 【夏日餐桌上的酸爽】無油番茄雞蛋湯 無油番茄雞蛋湯怎麼做
速食番茄雞蛋湯的做法 快手懶人餐之速食番茄雞蛋湯 速食番茄雞蛋湯怎麼做

  • 速食番茄雞蛋湯的做法 快手懶人餐之速食番茄雞蛋湯 速食番茄雞蛋湯怎麼做

  • “🐣🐣🐣🐣🐣🐔”食材明細主料番茄雞蛋料包（適量）輔料白開水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）速食番茄雞蛋湯的做法步驟1、首先我們要準備番茄雞蛋湯的料包2、然後撕開調包，這樣的調料包一定要小心因為裏面有可能是碎渣所以免得撒在地上3、可以小心地拿出裏面的調料包4...
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酸爽蔬菜湯的做法 夏季不上火——酸爽蔬菜湯 酸爽蔬菜湯怎麼做

  • 酸爽蔬菜湯的做法 夏季不上火——酸爽蔬菜湯 酸爽蔬菜湯怎麼做

  • “夏季來臨，多吃蔬菜不上火。番茄打底的蔬菜湯，酸甜爽口，不錯！”食材明細主料番茄（2個）配菜（適量）輔料青菜（少量）鹽（適）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸爽蔬菜湯的做法步驟1、番茄兩個，其餘的青菜和配菜，您根據現有食材隨意配！2、我提前發泡了一些粉絲和木耳。3、青菜洗淨備用，這裏青...
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節日餐桌零食雞蛋卷的做法 節日餐桌零食--雞蛋卷 節日餐桌零食雞蛋卷怎麼做

  • 節日餐桌零食雞蛋卷的做法 節日餐桌零食--雞蛋卷 節日餐桌零食雞蛋卷怎麼做

  • “這道菜背後的故事～：雞蛋：含有豐富的卵磷脂，有助於兒童的生長，發育，做成蛋卷，孩子吃後，更容易吸收，再加上黑芝麻，更對老人及孩子的健康有好處。1。健腦益智雞蛋黃中的卵磷脂、甘油三脂、膽固醇和卵黃素，對神經系統和身體發育有很大的作用。卵磷脂被人體消化後，可釋放出膽鹼，膽鹼可改...
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茄子炒豇豆的做法 夏日餐桌上最家常的茄子炒豇豆 茄子炒豇豆怎麼做

  • 茄子炒豇豆的做法 夏日餐桌上最家常的茄子炒豇豆 茄子炒豇豆怎麼做

  • “一年四季這個季節是蔬菜最豐盛的時節，走進菜場各種各樣的蔬菜有時會讓你選得眼花繚亂，雖然蔬菜品種繁多，平時吃去吃來還是會主挑季節性的蔬菜，非季節性的蔬菜基本上會敬而遠之。豇豆和茄子正好都是這個季節時令菜，我又是特別喜歡吃豇豆，每到這個季節，除經常買吃新鮮的之外，還會...
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番茄雞蛋酸辣湯怎麼做-番茄雞蛋酸辣湯的做法

  • 番茄雞蛋酸辣湯怎麼做-番茄雞蛋酸辣湯的做法

  • “超級簡單的食材，做出來可太好喝了！食材的量大概可以做成4小碗吧。”食材明細主料番茄（1個）雞蛋（2個）輔料蘑菇（或香菇，適量）木耳（適量）火腿（適量）葱或香菜（少許）水（5小碗）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）醋（適量）澱粉（適量）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋酸辣湯的做法步驟1、提前將木耳泡發，...
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夏日爽口香拌茄怎麼做-夏日爽口香拌茄的做法

  • 夏日爽口香拌茄怎麼做-夏日爽口香拌茄的做法

  • “這道菜在夏天吃再合適不過了~首先，從做法談——炎炎夏日，廚房就跟蒸籠一樣，做這道菜時，不用忍受油煙燻烤，不用在熱鍋前揮勺舞鏟......其次，從口味談——夏季的高温，讓人體內酶活性降低，食慾低下。這道冷菜，主料茄子本身就是清熱去火的，同時，薑末與蒜末的入口會給你帶來一陣清涼的...
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酸甜口味番茄蛋花湯的做法 雞蛋美食——酸甜口味番茄蛋花湯 酸甜口味番茄蛋花湯怎麼做
酸甜番茄醬的做法 夏日調味美食——酸甜番茄醬 酸甜番茄醬怎麼做

  • 酸甜番茄醬的做法 夏日調味美食——酸甜番茄醬 酸甜番茄醬怎麼做

  • 食材明細主料番茄（三個）冰糖（適量）檸檬（半個）輔料鹽（適量）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）酸甜番茄醬的做法步驟1、先用開水把番茄的皮燙掉2、在用歐貝爾料理棒把番茄打成泥3、用中小火把番茄泥煮開4、中小火加熱，放入冰糖，這期間不停的攪拌5、待冰糖化開，擠入少許檸檬汁，不停的攪...
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番茄雞蛋湯的做法 上班族的最愛——番茄雞蛋湯 番茄雞蛋湯怎麼做

  • 番茄雞蛋湯的做法 上班族的最愛——番茄雞蛋湯 番茄雞蛋湯怎麼做

  • “簡單常見的一道湯適合上班族下班回來後快速烹製”食材明細主料番茄（2個）雞蛋（2個）輔料香葱（1棵）鹽（適量）橄欖油（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋湯的做法步驟1、準備2個番茄，2只雞蛋，1根小葱2、番茄切片，雞蛋打入碗中3、雞蛋打散4、鍋內放入橄欖油，燒至8成熱放入雞蛋，...
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番茄雞蛋湯的做法 番茄雞蛋湯高配版 番茄雞蛋湯怎麼做

  • 番茄雞蛋湯的做法 番茄雞蛋湯高配版 番茄雞蛋湯怎麼做

  • 食材明細主料番茄（適量）雞蛋（適量）黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）蝦仁（適量）木耳（適量）葱（適量）姜（適量）輔料食用油（適量）鹽（適量）生抽（適量）香油（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋湯的做法步驟1、葱姜切碎，胡蘿蔔，黃瓜切同樣大小的小丁，熟蝦切小丁，木耳切碎。西紅柿切小丁...
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番茄雞蛋的做法 餐桌上的常見菜餚---番茄雞蛋 番茄雞蛋怎麼做

  • 番茄雞蛋的做法 餐桌上的常見菜餚---番茄雞蛋 番茄雞蛋怎麼做

  • 食材明細主料番茄（適量）雞蛋（適量）輔料葱花（適量）薑末（適量）配料鹽（少許）白糖（少許）十三香（少許）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋的做法步驟1、番茄切塊。2、適量的雞蛋。3、鍋中肉熱後先炒雞蛋。4、爆香葱姜。5、下入番茄炒制，加適量的鹽、白糖和十三香調味。6、放炒好的雞蛋...
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番茄海鮮湯的做法 夏日開胃【番茄海鮮湯】 番茄海鮮湯怎麼做

  • 番茄海鮮湯的做法 夏日開胃【番茄海鮮湯】 番茄海鮮湯怎麼做

  • “炎熱的夏日人特別懶惰沒什麼胃口，不想喝濃湯不想炒菜，簡單的番茄海鮮湯，十分鐘搞定！簡單又美味~~~”食材明細主料蝦（50g）花蛤（50g）草菇（50g）金針菇（30g）輔料生菜（30g）番茄（兩隻）配料亨氏番茄醬（適量）鹽（少許）油（少許）芹菜（少許）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄海鮮湯的做法步驟1、準備材...
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番茄雞蛋酸湯鋪蓋面怎麼做-番茄雞蛋酸湯鋪蓋面的做法

  • 番茄雞蛋酸湯鋪蓋面怎麼做-番茄雞蛋酸湯鋪蓋面的做法

  • “鋪蓋面是重慶榮昌區的一種特色麪食。通常是在揉着比較硬的麪糰上，通過兩隻手掌的夾、扯等動作，從麪糰上拽下巴掌大小的面片，稍微拉扯均勻後下鍋煮熟即可。酸湯是用泡椒泡姜等泡菜同番茄炒香熬製出酸中帶辣的特殊味道的湯。鋪蓋面同此酸辣湯搭配，酸酸辣辣的面塊嚼有勁道。”...
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酸甜美食番茄雞蛋湯怎麼做-酸甜美食番茄雞蛋湯的做法

  • 酸甜美食番茄雞蛋湯怎麼做-酸甜美食番茄雞蛋湯的做法

  • “番茄味道酸中帶甜，汁多爽口，又營養又美味！”食材明細主料番茄（一個）雞蛋（一個）金針菇（一把）豆腐（一塊）輔料小葱（一顆）鹽（半勺）食用油（適量）酸甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）酸甜美食番茄雞蛋湯的做法步驟1、準備好食材。2、番茄切成塊，豆腐切塊，小葱切碎。3、鍋裏倒油，下入番茄翻炒。4、炒...
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夏日清爽的菌菇蛋湯怎麼做-夏日清爽的菌菇蛋湯的做法

  • 夏日清爽的菌菇蛋湯怎麼做-夏日清爽的菌菇蛋湯的做法

  • “炎炎夏日，最好的就是喝點清爽的湯，給大家推薦這款菌菇蛋湯”食材明細主料絹豆腐（一塊）菌菇（適量）雞蛋（2個）胡蘿蔔（少許）香葱（少許）輔料糖（少許）鹽（適量）蔬之鮮（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）夏日清爽的菌菇蛋湯的做法步驟1、準備食材：絹豆腐一塊，雞蛋2個，菌菇（根據人數，可以比我圖上...
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番茄肉丸湯的做法 夏日滋補靚湯---番茄肉丸湯 番茄肉丸湯怎麼做

  • 番茄肉丸湯的做法 夏日滋補靚湯---番茄肉丸湯 番茄肉丸湯怎麼做

  • “番茄既是水果又是蔬菜，生熟食皆宜，且可補充人體內缺乏的維生素C。配上黃豆芽、肉丸就可以煲一道營養開胃的番茄肉丸湯，這絕對是你值得擁有的夏日滋補開胃祕籍。”食材明細主料豬肉餡（適量）輔料番茄（適量）黃豆芽（適量）薑片（適量）高湯（適量）配料濃醇高湯（2勺）鹽（少許）白胡椒粉（少許）酸甜（口味...
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酸奶番茄汁 酸奶番茄汁怎麼做-酸奶番茄汁的做法 夏日清涼飲品～

  • 酸奶番茄汁 酸奶番茄汁怎麼做-酸奶番茄汁的做法 夏日清涼飲品～

  • “喜歡番茄酸酸甜甜的口感，加上酸奶既營養美味，又有減脂利尿的功效。”食材明細主料番茄（1個）輔料酸奶（1杯）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）酸奶番茄汁的做法步驟1、準備好食材2、番茄洗淨，用刀劃上米子3、開水澆在番茄上，可以輕鬆撕去番茄皮4、然後切成小塊5、放入攪拌杯中6...
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番茄絲瓜雞蛋湯的做法 夏季好湯水——番茄絲瓜雞蛋湯 番茄絲瓜雞蛋湯怎麼做

  • 番茄絲瓜雞蛋湯的做法 夏季好湯水——番茄絲瓜雞蛋湯 番茄絲瓜雞蛋湯怎麼做

  • “好熱的天啊，很多人在大熱天裏沒有胃口吃飯，但是不吃飯總不行吧，這時候就可以多做一些開胃的湯湯水水來調節一下胃口了。番茄大家都知道是好東西，還有防曬的作用，絲瓜是夏季的時令蔬菜，夏天不妨多吃點。這款番茄絲瓜雞蛋湯融合了番茄微微的酸、絲瓜的清爽、雞蛋的香，夏季喝是很...
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無油酸奶蛋糕的做法 無油酸奶生日蛋糕 無油酸奶蛋糕怎麼做

  • 無油酸奶蛋糕的做法 無油酸奶生日蛋糕 無油酸奶蛋糕怎麼做

  • “這是一款沒有用油，只用了老酸奶的清爽生日蛋糕，為慶賀老爸的66歲生日而做。獻上自己的一片孝心，用我更好的愛，回報爸爸為我成長的歲月無私付出的辛勞！”食材明細主料低粉（80克）雞蛋（4個）老酸奶（250克）砂糖（40克）檸檬汁（5滴）玉米澱粉（5克）鹽（1克）輔料植脂奶油（200克）芒果粒（適量）甜味（口味）烘焙（工...
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番茄雞蛋疙瘩湯的做法 番茄雞蛋疙瘩湯(十分鐘營養早餐) 番茄雞蛋疙瘩湯怎麼做

  • 番茄雞蛋疙瘩湯的做法 番茄雞蛋疙瘩湯(十分鐘營養早餐) 番茄雞蛋疙瘩湯怎麼做

  • 食材明細主料雞蛋（一個）番茄（一個）高粉（75克）輔料葱花（一小撮）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋疙瘩湯的做法步驟1、雞蛋番茄各一個，高粉75克，葱花少許。這個主要給一個大人一個小孩的量。可以隨意增加雞蛋番茄麪粉量。2、麪粉一邊加水一邊攪，攪拌成可以用筷子挑起來慢慢滴...
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酸爽黃瓜番茄湯怎麼做-酸爽黃瓜番茄湯的做法

  • 酸爽黃瓜番茄湯怎麼做-酸爽黃瓜番茄湯的做法

  • 食材明細主料黃瓜（一根）雞蛋（2個）番茄（一個）金針菇（適量）輔料葱（適量）香菜（適量）調料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）水澱粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸爽黃瓜番茄湯的做法步驟1、切好材料。2、鍋裏熱油倒入打散的雞蛋煎熟剷起備用。3、鍋裏熱油爆香葱絲，倒入番茄丁炒出紅汁。4、...
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給餐桌上增添一抹紅圖解-花菜炒番茄

  • 給餐桌上增添一抹紅圖解-花菜炒番茄

  • 關於花菜的做法有很多種，比如花菜炒肉，乾煸花菜等等。故今天在這裏分享一個番茄炒花菜的做法。我猜你們絕對會愛上它的。這道菜是我從網上菜譜學來的，花菜全身被鮮紅的番茄汁包裹，好吃的不得了！而它的做法十分簡單，廚房小白立馬學會主料花菜：一個番茄：一個輔料蒜：3瓣鹽：適量詳細步...
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夏日清爽拌茄子怎麼做-夏日清爽拌茄子的做法

  • 夏日清爽拌茄子怎麼做-夏日清爽拌茄子的做法

  • “今天有朋友問我，夏天吃的最多的一道菜是什麼？我不假思索的説涼拌茄子。只要在煮飯的時候，順便蒸上茄子，等飯煮好後，一道菜也就誕生了。簡直就是宅男懶人必備。”食材明細主料茄子（6根）輔料葱（少量）姜（少量）蒜（少量）紅99麻辣燒雞調料（適量）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）夏日清爽拌...
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無油棗泥酸奶小蛋糕的做法 夏日輕食——無油棗泥酸奶小蛋糕 無油棗泥酸奶小蛋糕怎麼做

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