![佐甜玉米泥 巴沙魚腰果佐玉米泥怎麼做-巴沙魚腰果佐玉米泥的做法 巴沙魚腰果燒]( "佐甜玉米泥 巴沙魚腰果佐玉米泥怎麼做-巴沙魚腰果佐玉米泥的做法 巴沙魚腰果燒")
- “學習一個日本人的法式料理菜譜做的。覺得很有意思。用便宜的巴沙魚肉替代了原來菜譜中昂貴的海鱸魚，成本總共不超過20元。”食材明細主料帶皮巴沙魚肉（200g）腰果（30克（腰果混合奶油））麪包粉（2大勺）香菇（2朵）奶油（適量）咖喱粉（少許）蛋黃（1個）歐芹碎（適量）鹽（少許）玉米泥玉米（200g）洋葱（40g）奶油（20...
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![返沙腰果怎麼做-返沙腰果的做法]( "返沙腰果怎麼做-返沙腰果的做法")
- 食材明細主料腰果（適量）白糖（適量）輔料油（適量）水（適量）甜味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）返沙腰果的做法步驟1、腰果備好2、大火熱油，下後腰果改文火炸香炸脆3、顏色變微黃色出鍋備用4、油撈出，小火下白糖，水煮化5、糖化改文火熬成黏稠狀態，關火馬上下腰果6、不斷翻炒至糖變白霜7、...
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![香酥腰果胡蘿蔔玉米粒怎麼做-香酥腰果胡蘿蔔玉米粒的做法]( "香酥腰果胡蘿蔔玉米粒怎麼做-香酥腰果胡蘿蔔玉米粒的做法")
- 食材明細主料香酥腰果（65克）胡蘿蔔（175克）玉米粒（150克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香酥腰果胡蘿蔔玉米粒的做法步驟1、食材：香酥腰果、胡蘿蔔、玉米粒2、將胡蘿蔔洗淨、去皮。3、放在案板上切成丁。4、下入清水鍋中焯開撈出、瀝乾水分。5、燒鍋倒油燒...
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![玉米沙拉醬土豆泥的做法 奪命玉米沙拉醬土豆泥 玉米沙拉醬土豆泥怎麼做]( "玉米沙拉醬土豆泥的做法 奪命玉米沙拉醬土豆泥 玉米沙拉醬土豆泥怎麼做")
- “奪命土豆泥一般用玉米、黃瓜等蔬果配土豆泥，添加上自己喜歡的沙拉醬。絕配又好吃，稱之為奪命哈哈。正好收到丘比的新鮮產品---玉米口味沙拉醬。不用放玉米就有玉米的口味添加進來，趕緊試試。對喜歡土豆泥的童鞋來説，味道真是不錯。比快餐店裏的口感可豐富啊。大眾化的粗糧...
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![煎巴沙魚拌水果怎麼做-煎巴沙魚拌水果的做法]( "煎巴沙魚拌水果怎麼做-煎巴沙魚拌水果的做法")
- 食材明細主料巴沙魚（一條）聖女果（幾個）菠蘿蜜（幾個）青菜（兩片）輔料剁椒（一勺）調料鹽（少許）生抽（少許）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）煎巴沙魚拌水果的做法步驟1、成品圖來一張！看着不錯吧！2、準備材料待用。3、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，放入巴沙魚，放入鹽，煎至兩面熟。4、青菜洗乾淨，聖女...
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![玉米火龍果沙拉怎麼做-玉米火龍果沙拉的做法]( "玉米火龍果沙拉怎麼做-玉米火龍果沙拉的做法")
- “上班族快手營養減肥食譜，想減肥的看過來！”食材明細主料玉米（半根）火龍果（一個）輔料沙拉（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米火龍果沙拉的做法步驟1、玉米煮熟備用。2、玉米切粒備用。3、火龍果去皮切成塊。4、表面擠沙拉。5、成品圖！6、我今晚就吃它了！...
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![玉米巴沙魚怎麼做-玉米巴沙魚的做法]( "玉米巴沙魚怎麼做-玉米巴沙魚的做法")
- “用檸檬汁拌的玉米有點酸，但是搭配着煎好的魚肉一起，吃起來爽口又解膩。”食材明細主料玉米粒（適量）洋葱（少許）巴沙魚（(帶皮)適量）玉米澱粉（適量）輔料鹽（適量）胡椒粉（少許）檸檬汁（1湯匙）橄欖油（半湯匙）芹菜葉（少許）酸鹹（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）玉米巴沙魚的做法步驟1、巴沙魚解凍後，洗淨...
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![牛油果煎黃魚玉米沙拉怎麼做-牛油果煎黃魚玉米沙拉的做法]( "牛油果煎黃魚玉米沙拉怎麼做-牛油果煎黃魚玉米沙拉的做法")
- 食材明細主料玉米棒（60克）黃魚（1條）牛油果（半個）草莓（1個）小番茄（3個）胡蘿蔔（小許）洋葱（小許）芹菜葉（小許）輔料沙拉醬（小許）原味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛油果煎黃魚玉米沙拉的做法步驟1、商家説這魚叫黃魚，真正的學名不清楚。蒜瓣肉，味道比黃花魚好很多。2、去魚鱗，用筷子去掉內臟和魚...
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![巴沙魚拌水果怎麼做-巴沙魚拌水果的做法]( "巴沙魚拌水果怎麼做-巴沙魚拌水果的做法")
- “新發明的菜譜，巴沙魚配一些水果，顏值高，還可以減肥哦！要身材苗條的看過來，一起操作起來吧！讓你美容又減肥哦！”食材明細主料巴沙魚（適量）小芒果（6個）紅心火龍果（一個）橙子（一個）輔料玉米油（8毫升）鹽（1克）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）巴沙魚拌水果的做法步驟1、紅心火龍果去皮切塊備用...
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![火腿魚塊佐豆泥怎麼做-火腿魚塊佐豆泥的做法]( "火腿魚塊佐豆泥怎麼做-火腿魚塊佐豆泥的做法")
- 食材明細主料魚塊（1塊）毛豆（200克）土豆（1個）火腿片（1片）輔料薑片（適量）黑胡椒（適量）油鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）火腿魚塊佐豆泥的做法步驟1、魚塊加入適量的鹽、薑片、料酒和黑胡椒末，塗抹均勻，醃製一下；2、燒熱鍋，倒入少許油，加入毛豆米和土豆丁翻炒幾下；3、翻炒均勻後加入...
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![玉米蔬果沙拉怎麼做-玉米蔬果沙拉的做法]( "玉米蔬果沙拉怎麼做-玉米蔬果沙拉的做法")
- “為了降低熱量的攝入，這次的蔬果沙拉我沒有放沙拉醬，轉用橄欖油和黑胡椒碎來調味。原本以為沒有了沙拉醬這份蔬菜沙拉會有些寡然無味，但結果味道卻出奇的好。橄欖油不僅保留和突出了食材原本的味道，本身還有着獨特的香味，偶爾吃到一粒粒的黑胡椒碎，那味道甚為驚豔。橄欖油在西...
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![聖女果燜巴沙魚怎麼做-聖女果燜巴沙魚的做法]( "聖女果燜巴沙魚怎麼做-聖女果燜巴沙魚的做法")
- 食材明細主料巴沙魚（一條）聖女果（幾粒）生薑（幾片）大蒜（適量）輔料玉米油（適量）鹽（1克）生抽（1克）葱香（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）聖女果燜巴沙魚的做法步驟1、成品圖，完美吧！2、大蒜，生薑切斷，聖女果切半備用。3、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，大火將巴沙魚煎至兩面偏黃。4、撒入聖女果，生薑，大蒜...
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![紅腰豆沙巴翁怎麼做-紅腰豆沙巴翁的做法]( "紅腰豆沙巴翁怎麼做-紅腰豆沙巴翁的做法")
- “第一眼看見這款甜品的時候，我心裏一直犯嘀咕，生雞蛋吃起來肯定會很腥，怎麼會好吃呢？甚至開始都是抱着浪費雞蛋，浪費時間做完倒掉準備的。沒想到做完嚐了一下，味道出奇的好，根本就吃不出一點的雞蛋腥味。沒有肉桂枝，只有肉桂粉，味道比肉桂枝煮出的紅腰豆味道濃郁一些，所以一定要少...
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![玉米粒炒腰果怎麼做-玉米粒炒腰果的做法]( "玉米粒炒腰果怎麼做-玉米粒炒腰果的做法")
- 食材明細主料熟腰果（100g）玉米（150g）胡蘿蔔（60g）芹菜粒（20g）輔料鹽（少許）醬油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米粒炒腰果的做法步驟1、玉米粒、胡蘿蔔丁、炒熟的腰果、芹菜粒。2、鍋中放適量油，將玉米粒和胡蘿蔔丁加少許鹽炒熟。3、炒至玉米粒膨脹時加入醬油。4、最後把腰果...
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![玉米沙拉土豆泥怎麼做-玉米沙拉土豆泥的做法]( "玉米沙拉土豆泥怎麼做-玉米沙拉土豆泥的做法")
- “天氣太熱胃口也不好，這時往往吃不下飯，就愛吃點甜品、冰品啥的。昨晚看到前些天買的土豆，於是想着做個土豆泥來吃吧，好吃又飽腹的一款美食。想到冰箱裏還凍了一些玉米粒把它拿出一起做了這道玉米沙拉土豆泥。”食材明細主料土豆（2個）玉米粒（適量）水煮蛋（1個）輔料愷撒沙拉汁（1小袋）...
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![黃金玉米炒腰果怎麼做-黃金玉米炒腰果的做法]( "黃金玉米炒腰果怎麼做-黃金玉米炒腰果的做法")
- 食材明細主料玉米（250g）腰果（200g）植物油（適量）輔料胡蘿蔔（250g）瘦肉粒（100g）鹽（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黃金玉米炒腰果的做法步驟1、準備主要材料。把胡蘿蔔和瘦肉都切成丁備用。2、熱油鍋，把腰果放進油鍋翻炒至金黃色。用碗盛起備用3、將胡蘿蔔丁進鍋炒熟，盛起...
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![紅蘿蔔玉米炒腰果怎麼做-紅蘿蔔玉米炒腰果的做法]( "紅蘿蔔玉米炒腰果怎麼做-紅蘿蔔玉米炒腰果的做法")
- 食材明細主料紅蘿蔔（2條）玉米（2條）腰果（適量）輔料鹽（適量）花生（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）神級（難度）紅蘿蔔玉米炒腰果的做法步驟1、紅蘿蔔洗好切粒。2、玉米剝粒一粒一粒。3、放油爆熱放紅蘿蔔炒，再放入玉米爆。4、放入腰果爆炒。5、成品。...
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![玉米西葫蘆佐毛豆泥如何做簡單又好吃]( "玉米西葫蘆佐毛豆泥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘想在朋友的面前露一手廚藝嗎？怎麼樣做到色香味俱全呢?而且又簡單快手的菜，推薦您——玉米西葫蘆毛豆泥，不僅具有豐富的營養價值，而且外觀非常的好看，毛豆泥和火腿，扇貝肉疊在西葫蘆上，又好吃又好看。做法也非常...
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![腰果炒沙葛的做法 粒粒香甜--腰果炒沙葛 腰果炒沙葛怎麼做]( "腰果炒沙葛的做法 粒粒香甜--腰果炒沙葛 腰果炒沙葛怎麼做")
- 食材明細主料沙葛（1個）腰果（120G）葱（2根）輔料蒜（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）腰果炒沙葛的做法步驟1、1、如圖1準備材料。2、2、加入適量的油，倒入蒜炒至蒜飄香。3、3、倒沙葛，慢慢翻炒。4、4、如圖4沙葛顏色轉深。5、5、倒入腰果。6、6、倒入腰果，慢慢...
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![三鮮腰果鍋巴怎麼做-三鮮腰果鍋巴的做法]( "三鮮腰果鍋巴怎麼做-三鮮腰果鍋巴的做法")
- “這道菜可以用小油菜，黑木耳等來入料也好吃。”食材明細主料腰果（適量）鍋巴（適量）胡蘿蔔（適量）筍（適量）西芹（適量）輔料葱姜（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）澱粉水（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三鮮腰果鍋巴的做法步驟1、腰果用微波爐或者烤箱或者炒鍋做熟備用鍋巴可以直...
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![鳳梨巴沙魚柳的做法 水果海鮮配——鳳梨巴沙魚柳 鳳梨巴沙魚柳怎麼做]( "鳳梨巴沙魚柳的做法 水果海鮮配——鳳梨巴沙魚柳 鳳梨巴沙魚柳怎麼做")
- “鳳梨果實汁液豐富，纖維柔脆，酸甜適中，芳香可口，特別含有一種天然消化成分，稱鳳梨酵素，有類似木瓜酵素的作用，能分解蛋白質，幫助消化，促進食慾。吃鳳梨時先把鳳梨去皮切成片，然後放在淡鹽水裏浸泡30分鐘，再用涼開水浸洗，去掉鹹味再食用。因為（傳説有些人在大熱天吃鳳梨會產生過敏症，稱...
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![玉米水果沙拉怎麼做-玉米水果沙拉的做法]( "玉米水果沙拉怎麼做-玉米水果沙拉的做法")
- 食材明細主料玉米（適量）獼猴桃（半個）聖女果（幾個）香蕉（一根）調料沙拉醬（少許）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）玉米水果沙拉的做法步驟1、成品圖來一張，午餐減肥菜譜。2、準備材料待用。3、玉米提前煮熟，玉米切粒，香蕉去皮切斷，聖女果洗乾淨切半。4、所有材料放一起。5、擠少許沙拉醬，...
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![玉米腰果彩丁怎麼做-玉米腰果彩丁的做法]( "玉米腰果彩丁怎麼做-玉米腰果彩丁的做法")
- “漂亮又好吃，孩子們的最愛！”食材明細主料玉米棒（一個）青豌豆（50克）紅椒米（少量）腰果（60克）輔料鹽（一小勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）玉米腰果彩丁的做法步驟1、準備好玉米，青紅椒米，姜蒜。2、炒香腰果。3、油鍋內放入玉米粒翻炒。4、繼續倒入青豌豆翻炒。5、豌豆和玉米炒香後...
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![反沙腰果怎麼做-反沙腰果的做法]( "反沙腰果怎麼做-反沙腰果的做法")
- 食材明細主料緬甸腰果（250g）輔料砂糖（150g）水（適量）甜味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）反沙腰果的做法步驟1、腰果提前放鍋裏焙熟。2、鍋裏放砂糖，點少許水。3、慢火熬糖，當糖開始冒大泡泡。4、倒入焙好的腰果，快速翻拌，讓每粒腰果都粘上糖液。5、冷卻後密封保存。6、😊...
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![田園玉米腰果小炒怎麼做-田園玉米腰果小炒的做法]( "田園玉米腰果小炒怎麼做-田園玉米腰果小炒的做法")
- “週末了，把年夜飯的最後一道大菜上來啦！有堅果有蔬菜有小朋友愛吃的甜玉米粒，顏色鮮豔，挑食的孩紙也會胃口大開哦！一起來看看怎麼做吧！”食材明細主料荷蘭豆（適量）輔料玉米粒（適量）豌豆（適量）腰果（適量）洋葱頭（適量）配料鹽（少許）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）田園玉米腰果小炒...
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味味甜
