![酸奶蛋糕的做法 無憂健康酸奶蛋糕 酸奶蛋糕怎麼做]( "酸奶蛋糕的做法 無憂健康酸奶蛋糕 酸奶蛋糕怎麼做")
- “隆重推出這款產品！這其實是很多人擁有的一個困惑——如何吃甜品不僅能滿口服而且不會長胖？這個問題吧……其實……一般情況下是不能實現的……因為甜品甜品，靠的就是黃油和大量的糖還有時有巧克力奶酪啊什麼的，這也是為什麼我周圍的女孩子總是很鬱悶想吃又不敢吃的原因。光...
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![無水無油酸奶蛋糕怎麼做-無水無油酸奶蛋糕的做法]( "無水無油酸奶蛋糕怎麼做-無水無油酸奶蛋糕的做法")
- 食材明細主料酸奶（125g）玉米澱粉（20g）低粉（45g）雞蛋（2個）輔料糖（35g）酸甜（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）無水無油酸奶蛋糕的做法步驟1、分離蛋清蛋黃，蛋黃➕酸奶拌勻2、低粉➕玉米澱粉混合過篩加入3、翻拌勻4、蛋清打發至濕性大彎鈎狀態5、先倒入部分蛋白6、全部和麪糊拌勻7、模具...
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![健康的無油酸奶蘋果蛋糕如何做簡單又好吃]( "健康的無油酸奶蘋果蛋糕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘蛋糕是頗受人喜愛的一種食物，但因為其熱量較高許多害怕發胖的人都對他望而卻步。今天我帶來的這道無油酸奶蘋果蛋糕除了保留了酸奶蘋果蛋糕原有的風味外，還因為沒有像傳統的做法那樣在原料中添加黃油，所以還...
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![健康無油酸奶吐司怎麼做-健康無油酸奶吐司的做法]( "健康無油酸奶吐司怎麼做-健康無油酸奶吐司的做法")
- “這是一款健康無油的酸奶吐司（又稱之為優格吐司）。酸奶可用來做天然酵種，可以幫助麪糰發酵，可使麪糰變得更加柔軟，麪糰成熟之後酸奶成分可防止麪包老化和改良的作用。我強烈推薦這一款酸奶吐司。”食材明細主料高筋麪粉（280克）酸奶（180克）白糖（20克）酵母（4克）輔料三能450克吐司模具（1...
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![健康美味無油酸奶蘋果蛋糕如何做簡單又好吃]( "健康美味無油酸奶蘋果蛋糕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘大家都知道在外面買的糕點並不健康，你可以看見多少都會加入添加劑，這些增香，讓顏色變鮮豔的添加劑對人體是有傷害的，常吃對身體會有一定的傷害，所以讓我們自己動手製作無油的酸奶蘋果蛋糕吧！不管是不喜歡油膩的...
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![健康酸奶怎麼做-健康酸奶的做法]( "健康酸奶怎麼做-健康酸奶的做法")
- ““酸奶一直都是被很多人喜愛的飲品，最開始的時候不會自己做，有了麪包機後就自己做，覺得比較費電，這次難得有機會啊，感謝普澤和玩美食的達人們提供的好機會，讓我也用酸奶機做了一次酸奶啊。第一天晚上準備好，早上就可以成功了，一點不需要花費時間和精力。大家都可以在家自己做的...
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![無油酸奶蛋糕的做法 無油酸奶生日蛋糕 無油酸奶蛋糕怎麼做]( "無油酸奶蛋糕的做法 無油酸奶生日蛋糕 無油酸奶蛋糕怎麼做")
- “這是一款沒有用油，只用了老酸奶的清爽生日蛋糕，為慶賀老爸的66歲生日而做。獻上自己的一片孝心，用我更好的愛，回報爸爸為我成長的歲月無私付出的辛勞！”食材明細主料低粉（80克）雞蛋（4個）老酸奶（250克）砂糖（40克）檸檬汁（5滴）玉米澱粉（5克）鹽（1克）輔料植脂奶油（200克）芒果粒（適量）甜味（口味）烘焙（工...
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![酸奶蛋糕的做法 健康版的酸奶蛋糕 酸奶蛋糕怎麼做]( "酸奶蛋糕的做法 健康版的酸奶蛋糕 酸奶蛋糕怎麼做")
- “在網上看到很多酸奶蛋糕都是用黃油製作的，熱量太大了，大朋友小朋友吃了也不健康，所以我把黃油換成了植物油，做成了這個健康版的酸奶蛋糕。”食材明細主料雞蛋（4只）低筋麪粉（40克）玉米澱粉（25克）酸奶（200克）輔料植物油（50克）細砂糖（80克）酸甜（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）酸奶蛋糕的做...
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![健康無油低卡酸奶蛋糕如何做簡單又好吃]( "健康無油低卡酸奶蛋糕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘許多饞嘴的妹子最大的煩惱或許就是美食和減肥不可兼得。今天來教大家做一款健康的無油低卡酸奶蛋糕。這個蛋糕其實只要用心，很容易就能做成。無油的配方讓在意體重的妹子可以吃的更放心。而且用酸奶代替普...
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![健康蛋撻的做法 無黃油，無奶油之健康蛋撻 健康蛋撻怎麼做]( "健康蛋撻的做法 無黃油，無奶油之健康蛋撻 健康蛋撻怎麼做")
- “蛋撻，大家都喜歡吃，但是我在網上看到大家都是買撻皮，或買飛餅回來做，而且撻水裏面還有奶油，因為我家拒奶油，有時給朋友做生日蛋糕，會剩一點奶油，偶爾做一次，吃的時候也會刮掉，因為以前做過酥皮點心，所以，今天就大膽地用做酥皮點心的配方做了這款蒲式蛋撻皮。還有，撻水的配方，多數都用...
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![酸奶蛋糕的做法 無油酸奶蛋糕 酸奶蛋糕怎麼做]( "酸奶蛋糕的做法 無油酸奶蛋糕 酸奶蛋糕怎麼做")
- “這款酸奶蛋糕可謂是千呼萬喚始出來老是喊着要做要做，卻總是先做了別的這次是因為在網上買了不少酸奶瓶做了好多酸奶才想到的蛋糕用的是自制的無糖酸奶，所以在糖份上適量多加了10克冷藏後的成品口感很好，就如眾人所説的如cheesecake般細膩模子是兔子家的6寸小黑，這次用了綠...
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![自制健康美味酸奶-健康酸奶]( "自制健康美味酸奶-健康酸奶")
- “牛奶中含有豐富的礦物質，比如：鈣、磷、鐵、鋅、銅等，同時牛奶是提供人體所需鈣的最佳來源，從營養的角度建議一般人羣每天至少喝一杯牛奶，從證保障鈣的吸收，增強骨骼和牙齒、減少骨骼病發生，對小朋友來講還能促進生長髮育。雖説牛奶的營養價值高、好處多，但小朋友一直都不太喜歡...
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![無油酸奶蛋糕的做法 健康甜點“無油酸奶蛋糕” 無油酸奶蛋糕怎麼做]( "無油酸奶蛋糕的做法 健康甜點“無油酸奶蛋糕” 無油酸奶蛋糕怎麼做")
- “酸奶無油的健康蛋糕，由於添加了蔓越莓，吃起來酸酸甜甜的。”食材明細主料雞蛋（3個（倆大一小））低粉（45克）玉米粉（10克）自制酸奶（100克）白砂糖（40克）輔料蔓越莓幹（一把）配料白醋（幾滴）鹽（一小撮）香草精（兩滴）甜味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）無油酸奶蛋糕的做法步驟1、分開蛋清蛋白，分別放入無...
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![無油酸奶蛋糕的做法 第一次做——無油酸奶蛋糕 無油酸奶蛋糕怎麼做]( "無油酸奶蛋糕的做法 第一次做——無油酸奶蛋糕 無油酸奶蛋糕怎麼做")
- “為了嘗試做這個蛋糕，前幾天就做好了酸奶，今天趕緊行動起來。做完吃完以後我個人覺得：這個蛋糕確實好吃，內部組織也非常細膩。但是有兩個問題沒弄明白，希望高手給予指導，先謝謝了。第一：蛋糕上面烤得非常漂亮，但是底部稍微有點濕潤，不太好脱模，（我沒有墊油紙）不知道這個蛋糕就是這樣...
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![芒果酸奶蛋糕的做法 低糖健康-芒果酸奶蛋糕 芒果酸奶蛋糕怎麼做]( "芒果酸奶蛋糕的做法 低糖健康-芒果酸奶蛋糕 芒果酸奶蛋糕怎麼做")
- “超簡單的️免烤箱蛋糕❗️入口即化，低糖美味，零難度，一次就能成功！”食材明細主料芒果（1大個）消化餅乾（95g）黃油（30g）吉利丁片（15g）酸奶（350g）牛奶（100g）輔料糖（10g）甜味（口味）技巧（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）芒果酸奶蛋糕的做法步驟1、先把餅乾稱重。2、用攪拌機攪碎。3、加入融化的黃油，拌勻。4、...
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![無油酸奶蛋糕怎麼做-無油酸奶蛋糕的做法]( "無油酸奶蛋糕怎麼做-無油酸奶蛋糕的做法")
- “剛剛做了原味酸奶，忽地一下就想做個酸奶蛋糕。説幹就幹，無油酸奶蛋糕就這麼來了。用的輕乳酪蛋糕的模具，為了也能達到輕乳酪蛋糕的濕潤細膩口感，我決定把這個酸奶蛋糕也做成類似的口感。和輕乳酪蛋糕一樣，酸奶蛋糕冷藏之後的口感也是冰涼濕潤的。從健康角度看，酸奶蛋糕低脂且...
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![酸奶蛋糕的做法 酸奶蛋糕（無油版） 酸奶蛋糕怎麼做]( "酸奶蛋糕的做法 酸奶蛋糕（無油版） 酸奶蛋糕怎麼做")
- “天冷了喝酸奶覺得有點冰胃，那就吃點酸奶蛋糕吧！這款無油版的酸奶蛋糕特別適合小孩和保持身材的美女們哦！”食材明細主料低粉（70克）玉米澱粉（20克）糖（50克）雞蛋（3個）酸奶（200克）輔料檸檬汁（數滴）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）酸奶蛋糕的做法步驟1、準備好原材料2、蛋黃蛋清分離，把蛋...
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![無糖酸奶蛋糕怎麼做-無糖酸奶蛋糕的做法]( "無糖酸奶蛋糕怎麼做-無糖酸奶蛋糕的做法")
- 食材明細主料自制酸奶（180g）雞蛋（4只）白糖（蛋白中）（45g）白糖（蛋黃中）（15g）低筋麪粉（40g）玉米澱粉（25g）泡打粉（1g）輔料白醋（幾滴）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）無糖酸奶蛋糕的做法步驟1、雞蛋、酸奶拿出冰箱回温，分稱好各種原料（粉類可以裝在一個盆裏）。方模內墊好錫紙，分好蛋黃蛋白（蛋白用無水...
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![無油酸奶蛋糕的做法 無油酸奶蛋糕~健康美味仿輕乳酪6寸戚風蛋糕 無油酸奶蛋糕怎麼做]( "無油酸奶蛋糕的做法 無油酸奶蛋糕~健康美味仿輕乳酪6寸戚風蛋糕 無油酸奶蛋糕怎麼做")
- “乳酪蛋糕口感細膩，入口即化，但是熱量高，好吃卻不敢多吃~今天做的這款酸奶蛋糕，口感像極了輕乳酪~濕滑、綿軟、入口即化~好吃到沒朋友！更重要的是，它無油、少糖、沒有泡打粉，好吃零負擔！※下面再來説説常喝酸奶的好處：酸奶不僅美味，而且營養價值豐富，常喝酸奶對人體好處很多，比如可...
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![自制健康無添加酸奶-健康無添加酸奶]( "自制健康無添加酸奶-健康無添加酸奶")
- “絕對無任何添加劑，類似於老酸奶，又像輕奶酪，口感超一流！！！”食材明細主料純牛奶（750g）原味酸奶（200g）輔料綿白糖（20g）原味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）自制健康無添加酸奶的做法步驟1、常温純牛奶750g、原味酸奶200g、綿白糖20g，這三樣都是特別家常的東東，所有原料都在此了。2、將...
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![酸奶蛋糕的做法 酸奶蛋糕（無油健康版） 酸奶蛋糕怎麼做]( "酸奶蛋糕的做法 酸奶蛋糕（無油健康版） 酸奶蛋糕怎麼做")
- “這個蛋糕真是甜食控的福音，怎麼吃都不擔心發胖，沒有黃油奶油，見甜食就走不動路的我一口氣吃半個😄老人孩子都可以吃，你也試試吧。”食材明細主料雞蛋（4個）砂糖（40g）低粉（75克）輔料檸檬汁（四五滴）酸奶（200g）酸甜（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）酸奶蛋糕的做法步驟1、原料如圖2、蛋清蛋黃...
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![酸奶無糖蛋糕 酸奶無糖蛋糕怎麼做-酸奶無糖蛋糕的做法 烤箱美食]( "酸奶無糖蛋糕 酸奶無糖蛋糕怎麼做-酸奶無糖蛋糕的做法 烤箱美食")
- “做過無數次戚風蛋糕，沒有幾次滿意的，這次做的戚風勉強拿的出手😂”食材明細主料低筋粉（45G）糖（30G）自制酸奶（100G）輔料雞蛋（2枚）醋（幾滴）酸甜（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）酸奶無糖蛋糕的做法步驟1、準備好所有材料。2、雞蛋黃和蛋清分開，加入100G酸奶，酸奶是我自己製作的比較稠。3、...
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![健康的無蛋無奶抹茶蛋糕如何做簡單又好吃]( "健康的無蛋無奶抹茶蛋糕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘現在很多年輕人都喜歡抹茶，因為抹茶很香又好吃好喝。無蛋無奶抹茶蛋糕在家裏操作是比較容易的，不用很多器具，吃起來又健康美味，熱量低。在製作時蛋糕麪粉攪拌一定要搶時間，快速攪拌，因為這過程會產生反應劇烈的...
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![酸奶無油蛋糕怎麼做-酸奶無油蛋糕的做法]( "酸奶無油蛋糕怎麼做-酸奶無油蛋糕的做法")
- “春節裏吃多了油膩膩的大魚大肉、吃多了高油高糖的點心，不妨做個無油酸奶蛋糕，吃了負擔也不重哦。”食材明細主料雞蛋（2個）酸奶（120克）低筋麪粉（60克）輔料糖（20克）白醋（3滴）表面酸奶（30克）可可粉（3克）甜味（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）普通（難度）酸奶無油蛋糕的做法步驟1、分離蛋清、蛋黃。把蛋...
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![健康的木糖醇無油酸奶蛋糕如何做簡單又好吃]( "健康的木糖醇無油酸奶蛋糕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘説起木糖醇，大家的第一反應是什麼？大概很多人會説木糖醇口香糖，今天我們不是介紹木糖醇口香糖而是木糖醇無油酸奶蛋糕。首先小編給大家科普一下木糖醇，木糖醇原產於芬蘭，是從玉米芯、甘蔗渣等植物原料中提取出...
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味味甜
