![生菜涼拌沙拉的做法 生菜涼拌沙拉是春天的味道 生菜涼拌沙拉怎麼做]( "生菜涼拌沙拉的做法 生菜涼拌沙拉是春天的味道 生菜涼拌沙拉怎麼做")
- “清明時節雨紛紛，春天沙拉愈斷滾！”食材明細主料生菜（3顆）西蘭花（1顆）西紅柿（5小個）輔料沙拉醬（50g）蠔油（30g（鮑魚汁））鹽（小半匙pa）調料姜（2塊）清水（500g）花生油（20g）生粉（30g）清淡（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）生菜涼拌沙拉的做法步驟1、準備好以上材料！2、生菜洗乾淨用自己可愛的小手撕生小塊！3...
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![生菜沙拉的做法 祕製生菜沙拉 生菜沙拉怎麼做]( "生菜沙拉的做法 祕製生菜沙拉 生菜沙拉怎麼做")
- “這道菜送給開年就忙忙碌碌的你，或一直就很懶的你。生菜沙拉是個人都會做吧，本廚“祕”在哪裏呢？沙拉汁！不用很多，就三樣。超級簡單，又風味獨特。”食材明細主料生菜心（拳頭大小）輔料荸薺（5個）西紅柿（1個）配料沙拉醬（適量）酸奶（適量）蕃茄沙司（適量）奶香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）生菜沙...
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![拌涼菜是用色拉醬還是沙拉醬]( "拌涼菜是用色拉醬還是沙拉醬")
- 沙拉醬。沙拉醬，主要分為鹹味沙拉醬和甜味沙拉醬，在做拌涼菜的時候，是需要用到鹹味沙拉醬的。甜味沙拉醬在使用範圍上，主要是用來做水果沙拉以及蛋糕甜點。沙拉醬在儲存的時候，是需要避免陽光直射的，建議放到陰涼乾燥透風的地方儲存。...
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![生菜沙拉的做法 低脂生菜沙拉 生菜沙拉怎麼做]( "生菜沙拉的做法 低脂生菜沙拉 生菜沙拉怎麼做")
- “我今天教大家做的這款沙拉，不減肥的朋友也可以吃，有些朋友説這個沙拉醬熱量高，減肥時不能吃。我就想説，這個世界上沒有任何不發胖的美食，你吃多了不去運動消耗都會發胖。”食材明細主料生菜（少許）意式螺螄粉（少許）金槍魚罐頭（1盒）煮熟雞蛋（1個）輔料黃瓜（1個）番茄（1個）調料丘比沙拉汁（1瓶）...
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![生菜拌番茄的做法 涼拌沙拉之生菜拌番茄🥗 生菜拌番茄怎麼做]( "生菜拌番茄的做法 涼拌沙拉之生菜拌番茄🥗 生菜拌番茄怎麼做")
- 食材明細主料球形生菜（半顆）輔料番茄（一個）調料鹽（適量）味精（適量）油（適量）小檸檬（兩個）酸鹹（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）生菜拌番茄的做法步驟1、將洗好的生菜番茄瀝乾水分，檸檬對半切好備用。2、將番茄切成丁，生菜用手撕成這樣差不多大小後，倒入鍋裏。3、接下來就是加調料了，鹽、味精...
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![涼拌時蔬土豆沙拉怎麼做-涼拌時蔬土豆沙拉的做法]( "涼拌時蔬土豆沙拉怎麼做-涼拌時蔬土豆沙拉的做法")
- “愛美之心人皆有之，咱也湊湊熱鬧，來一道清爽養顏瘦身菜“涼拌時蔬土豆沙拉”。不愛吃飯的時候，少吃零食，來吃這道涼菜，又解饞又頂餓，順便還瘦個身哈。”食材明細主料小土豆（適量）聖女果（適量）苦莒菜（適量）紅莧菜（適量）蛋黃醬（適量）輔料熟芝麻（適量）海苔（適量）配料油（適量）甜味（口味）拌（工藝）廿分鐘...
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![苦菊怎麼涼拌沙拉]( "苦菊怎麼涼拌沙拉")
- 清洗後瀝乾水分，在苦菊上擠上各種味道的沙拉，攪拌均勻即可。苦菊可以單獨涼拌，也可以搭配紫甘藍洋葱等食材，吃起來清爽細膩，甜蜜可口，還可以炒着吃，混合雞蛋製作美味可口的苦菊炒雞蛋，做之前苦菊一定要清洗乾淨，先炒好雞蛋，在放入苦菊，這樣做出來的更加的有味道。...
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![沙拉汁涼拌菜怎麼做-沙拉汁涼拌菜的做法]( "沙拉汁涼拌菜怎麼做-沙拉汁涼拌菜的做法")
- “又是一個令人高興的週一，上午收到了丘比系列試用產品，很高興這次的試用名單中有我的身影，同時感謝美食天下的工作人員和丘比公司，給了我這次試用的機會。”食材明細主料紫甘藍（100g）菜椒（1個）胡蘿蔔（1個）輔料沙拉汁（1包）醬香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）沙拉汁涼拌菜的做法步驟1、...
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![麻醬涼拌沙拉的做法 快手懶人菜——麻醬涼拌沙拉 麻醬涼拌沙拉怎麼做]( "麻醬涼拌沙拉的做法 快手懶人菜——麻醬涼拌沙拉 麻醬涼拌沙拉怎麼做")
- “不想做飯，那就來個簡單快捷又美味健康的涼拌沙拉吧😋😋”食材明細主料青瓜（2條）番茄（3個）輔料芝麻醬（2勺）生抽（3勺）白醋（2勺）白砂糖（2勺）香油（1勺）麻香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻醬涼拌沙拉的做法步驟1、取一大碗，舀入2勺芝麻醬，加入兩勺開水化開。接着加入3勺生抽、兩勺白醋、兩勺...
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![涼拌蔬菜沙拉怎麼做-涼拌蔬菜沙拉的做法]( "涼拌蔬菜沙拉怎麼做-涼拌蔬菜沙拉的做法")
- 食材明細主料苦菊（適量）紫生菜（適量）胡蘿蔔（適量）紅腰豆（適量）黃瓜（適量）花生（適量）糖醋蕎頭（適量）輔料沙拉醬（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）涼拌蔬菜沙拉的做法步驟1、苦菊、紫生菜洗淨、胡蘿蔔擦成絲。2、黃瓜切片，紅腰豆、花生預先煮熟。3、加了兩個糖醋蕎頭，放上沙拉醬。4、拌...
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![涼拌生菜 涼拌生菜怎麼做-涼拌生菜的做法 涼拌菜]( "涼拌生菜 涼拌生菜怎麼做-涼拌生菜的做法 涼拌菜")
- “清脆爽口”食材明細主料生菜（半顆）輔料沙拉醬（適量）海苔拌料（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌生菜的做法步驟1、準備生菜，洗淨切斷。2、放入盤子，準備海苔拌料。（部不放也可以）3、準備沙拉醬。4、倒入，攪拌一下即可以食用。5、清脆爽口。...
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![肉片生菜沙拉 肉片生菜沙拉怎麼做-肉片生菜沙拉的做法 葷素搭配]( "肉片生菜沙拉 肉片生菜沙拉怎麼做-肉片生菜沙拉的做法 葷素搭配")
- “我愛吃生菜，可是老公不愛。每次我買生菜他都弱弱地發兩句牢騷。今天我做了這個沙拉，他就沒牢騷，還讚了兩句，真不易啊！吃完了飯，他柔柔肚皮，説今天吃得真舒服。夏天吃涼菜多起來了，老吃菜菜肉食主義者會不滿地。而且夏天補充維生素也是很必要地。那就來這款葷素搭配的涼菜吧！百度...
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![生菜沙拉怎麼做-生菜沙拉的做法]( "生菜沙拉怎麼做-生菜沙拉的做法")
- “一個非常簡單的有機食譜，十分鐘左右就能搞定，營養豐富，適合作為低脂式的瘦身晚餐。”食材明細主料生菜（4片）黃瓜（半根）苦菊（50g）西紅柿（100g）洋葱（20g）輔料芝麻沙拉醬（25g）葡萄乾（5g）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）生菜沙拉的做法步驟1、生菜，苦菊、用加了鹽的清水浸泡5分鐘，洗淨瀝乾水...
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![芥末沙拉醬拌涼麪怎麼做-芥末沙拉醬拌涼麪的做法]( "芥末沙拉醬拌涼麪怎麼做-芥末沙拉醬拌涼麪的做法")
- “炎炎夏日需要吃點啥主食才既能解暑開胃，又能飽腹的食物才能續命呢？當然是清爽的涼麪莫屬啦！原來拌涼麪一直用芝麻醬或者辣椒醬，口感略顯油膩，這次用了冠利大藏芥末沙拉醬拌涼麪，涼麪味道出奇的贊，想不到冠利沙拉醬除了拌沙拉，拌涼麪這種中餐做法也絕對給力呢！”食材明細主料麪條...
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![快手爽口菜之涼拌豆腐沙拉怎麼做-快手爽口菜之涼拌豆腐沙拉的做法]( "快手爽口菜之涼拌豆腐沙拉怎麼做-快手爽口菜之涼拌豆腐沙拉的做法")
- “天氣熱，沒胃口？試試這一道無油低脂的快手爽口菜——涼拌豆腐生菜沙拉。用口感滑嫩的內酯豆腐，冰冰涼入口即化，再配上幾片脆嫩多汁的生菜，一白一綠，清爽怡人。隨手淋了點無油香草沙拉醬，中式小菜頓時有了異域風味，頗具特色。”食材明細主料內酯豆腐（1塊）生菜（4片）輔料紅甜椒（少許）香葱...
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![拌生菜用千島醬還是沙拉醬]( "拌生菜用千島醬還是沙拉醬")
- 用沙拉醬。在拌生菜的時候，用沙拉醬可使得拌生菜更美味一些。千島醬，相對來説味道是會偏甜一些的。生菜，常見的吃法有拌生菜、水煮生菜、清炒生菜以及把生菜用來當做火鍋或者麻辣燙中的食材。生菜，也可以用來做烤生菜。生菜在購買時，要挑選外觀呈現翠綠色的生菜。...
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![涼拌雞絲沙拉怎麼做-涼拌雞絲沙拉的做法]( "涼拌雞絲沙拉怎麼做-涼拌雞絲沙拉的做法")
- “有次去巴貝拉朋友點的，一小盤12塊，稍微改了一下，變成了一大盤，成本大概也就8塊左右吧，哈哈”食材明細主料生菜（適量）小番茄（適量）雞胸（適量）胡蘿蔔（適量）蘋果（適量）黃瓜（適量）腰果（適量）輔料沙拉醬（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）涼拌雞絲沙拉的做法步驟1、胡蘿蔔切條過開水，生菜切開...
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![沙拉芝香涼拌麪的做法 【羊毛兔出品。】沙拉芝香涼拌麪 沙拉芝香涼拌麪怎麼做]( "沙拉芝香涼拌麪的做法 【羊毛兔出品。】沙拉芝香涼拌麪 沙拉芝香涼拌麪怎麼做")
- “春節這幾天吃各種肉實在是吃得太多了，所以今天我決定給生活添加一點小清新~~~將將將將~~~沙拉芝香涼拌麪登場~~~（是芝麻的芝，不是芝士的芝喔~~~）”食材明細主料掛麪（一束）肉絲（適量）輔料香菜（三根）配料番茄醬（適量）生油（適量）鹽（一點）醬油（一點）沙拉芝麻汁（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡...
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![涼拌蔬菜生拉怎麼做-涼拌蔬菜生拉的做法]( "涼拌蔬菜生拉怎麼做-涼拌蔬菜生拉的做法")
- 食材明細主料紫甘藍（適量）生菜（適量）鵪鶉蛋（適量）水果黃瓜（適量）甜玉米（適量）輔料沙拉醬（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）涼拌蔬菜生拉的做法步驟1、紫甘藍、生菜、水果黃瓜洗淨，鵪鶉蛋煮熟、玉米粒備用。2、玉米粒在沸水中煮熟撈出。3、生菜、紫甘藍改刀放在盆裏。4、放上黃瓜...
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![生菜沙拉用哪種生菜]( "生菜沙拉用哪種生菜")
- 球生菜。球生菜是生菜的一種，它製作而成的沙拉更容易保持原來脆脆的口感。購買球生菜的的時候可以觀察一下它的顏色，新鮮的球生菜顏色是嫩綠色的，購買的時候發現球生菜的顏色變成黃色就證明放置的時間比較長了。可以捏一些生菜的表面，新鮮的生菜捏起來是脆脆的。...
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![油菜沙拉汁涼拌麪的做法 白灼油菜沙拉汁涼拌麪 油菜沙拉汁涼拌麪怎麼做]( "油菜沙拉汁涼拌麪的做法 白灼油菜沙拉汁涼拌麪 油菜沙拉汁涼拌麪怎麼做")
- “這次試用發了幾種口味的沙拉汁，其中這款焙煎芝麻口味的沙拉汁簡單就是拌麪神汁，可以説一汁在手，拌麪不愁，呵呵，而且還特別省事，撕開包裝淋上即可，是不是很方便，媽媽族，上班族必備的調味汁”食材明細主料麪粉（120克）鹽（1克）清水（50克）輔料幹辣椒（適量）大蒜（適量）丘比焙煎芝麻沙拉汁（50克）油（適...
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![生菜沙拉壽司的做法 【花樣壽司】----生菜沙拉壽司 生菜沙拉壽司怎麼做]( "生菜沙拉壽司的做法 【花樣壽司】----生菜沙拉壽司 生菜沙拉壽司怎麼做")
- “週末，忙碌完家務後，我常常喜歡坐在陽台上休息，聽一首喜歡的歌，讀一本心儀的書，甚至可以，抿一口喜歡的葡萄酒。讓慵懶的陽光撒在我的身上，讓疲憊和煩惱一掃而光。做完這道壽司我就在陽台上拍片片，拍完片片，我依然是如以往的週末一樣，倚在陽台一角的沙發上，但這次，沒有聽音樂，沒有讀書...
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![西生菜沙拉怎麼做-西生菜沙拉的做法]( "西生菜沙拉怎麼做-西生菜沙拉的做法")
- “球生菜又稱西生菜、圓生菜等，為菊科萵苣屬一年或二年生草本植物。原產地中海沿岸，喜冷涼濕潤的氣候，球生菜含膳食纖維、VC，有促進消化的作用，含有的干擾素誘生劑和原兒茶酸可提高人體免疫力，其莖葉中的萵苣素還有鎮痛、催眠等藥用功效。結球生菜含有蛋白質、糖類、維生素和豐...
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![生菜沙拉沙拉用泡鹽水嗎]( "生菜沙拉沙拉用泡鹽水嗎")
- 用。使用生菜製作沙拉時，將生菜的葉片剝下來，放入淡鹽水中浸泡10分鐘，再用清水反覆沖洗即可，這樣可以將生菜清洗的更加乾淨。清洗後的生菜，可以撕成小塊，添加適量的黃瓜丁、小番茄、苦苣、洋葱、胡蘿蔔等食材製作沙拉。做好的生菜沙拉需要儘快食用，不宜放置過久。...
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![西生菜沙拉的做法 西生菜 - 醬調西生菜 - 西生菜沙拉(醬油版) 西生菜沙拉怎麼做]( "西生菜沙拉的做法 西生菜 - 醬調西生菜 - 西生菜沙拉(醬油版) 西生菜沙拉怎麼做")
- 食材明細主料西生菜（100g）輔料蒜泥（少許）配料醬油（一勺）松仁（15-20粒）芝麻（適量）香油（適量）棉白糖（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西生菜沙拉的做法步驟1、西生菜洗淨，瀝乾水，撕成小片。2、醬料:松仁和芝麻碾碎放入醬油、香油、綿白糖和蒜泥攪勻。3、將西生菜放入盆中，倒入醬料，輕...
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味味甜
