![西蘭花土豆黑胡椒牛排怎麼做-西蘭花土豆黑胡椒牛排的做法]( "西蘭花土豆黑胡椒牛排怎麼做-西蘭花土豆黑胡椒牛排的做法")
- “黑胡椒濃郁，牛排入味兒多汁。”食材明細主料澳洲西冷牛排（一片）輔料大喜大黑胡椒醬（可選）橄欖油（適量）土豆（半個）西蘭花（2朵）聖女果（2粒）鹽（適量）其他（口味）煎（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）西蘭花土豆黑胡椒牛排的做法步驟1、澳洲西冷牛排兩片解凍，不要洗，用廚房紙巾擦去血水。2、大喜大黑胡椒醬...
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![黑椒牛排燉土豆的做法 冬日砂鍋——黑椒牛排燉土豆 黑椒牛排燉土豆怎麼做]( "黑椒牛排燉土豆的做法 冬日砂鍋——黑椒牛排燉土豆 黑椒牛排燉土豆怎麼做")
- “一節牛排骨，用咱家比咱年紀還大的古董砂鍋文火燉着，這亦中亦西的黑椒牛排燉小土豆就誕生啦，配上一大碗炒青菜，兩個人的晚餐也不算寒酸吧？”食材明細主料牛排骨（600g）輔料土豆（3個）洋葱（1個）葱（適量）生薑（適量）配料老酒（適量）生抽（2大勺）老抽（適量）冰糖（適量）黑胡椒粉（適量）醋（1小勺）蠔油（適量）鹹鮮（口...
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![黑胡椒牛排的做法 黑胡椒牛排丨濃郁黑椒汁香到流口水！！！！ 黑胡椒牛排怎麼做]( "黑胡椒牛排的做法 黑胡椒牛排丨濃郁黑椒汁香到流口水！！！！ 黑胡椒牛排怎麼做")
- “不妨在家試試自己做黑胡椒牛排不比外面的差，吃的還衞生安心。下面就和我學做這道黑胡椒牛排吧！！”食材明細主料西冷牛排（1塊）輔料聖女果（3個）西蘭花（3個）調料黃油（15g）黑胡椒醬（5g）黑胡椒碎（1g）海鹽（2g）其他（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黑胡椒牛排的做法步驟1、準備好所需要的食材！！！2、解...
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![黑胡椒雪花牛小排怎麼做-黑胡椒雪花牛小排的做法]( "黑胡椒雪花牛小排怎麼做-黑胡椒雪花牛小排的做法")
- “微辣，黑胡椒味兒濃郁。”食材明細主料雪花牛小排（適量）輔料尖椒（一個）洋葱（適量）調料玉米油（適量）黑胡椒牛排醬（適量）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑胡椒雪花牛小排的做法步驟1、雪花牛小排解凍。2、用廚房紙擦試一下，切小塊。3、黑胡椒牛排醬備用。黑胡椒醬也可以。4、鍋裏適...
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![黑胡椒牛肉炒土豆怎麼做-黑胡椒牛肉炒土豆的做法]( "黑胡椒牛肉炒土豆怎麼做-黑胡椒牛肉炒土豆的做法")
- 食材明細主料土豆（兩個）青椒（兩個）輔料葱（適量）蒜（適量）調料黑胡椒醬（適量）蠔油（適量）黃豆醬（適量）鹽（適量）油（適量）水（適量）熟芝麻（適量）醬香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑胡椒牛肉炒土豆的做法步驟1、土豆去皮洗淨浸泡水中。2、葱和大蒜備用。3、土豆切小丁浸泡水中。4、牛肉剁成末備用。5...
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![黑胡椒土豆餅怎麼做-黑胡椒土豆餅的做法]( "黑胡椒土豆餅怎麼做-黑胡椒土豆餅的做法")
- “超好吃的土豆餅，焦香軟糯，保證你吃了一口就會愛上喲”食材明細主料土豆（500g）澱粉（30g）葱（少許）輔料黑胡椒粉（適量）鹽（1茶匙）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑胡椒土豆餅的做法步驟1、材料準備好2、葱切碎備用3、土豆去皮切塊，大火隔水蒸15-20分鐘4、蒸好的土豆趁熱壓成泥5、調入...
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![黑胡椒土豆牛肉飯怎麼做-黑胡椒土豆牛肉飯的做法]( "黑胡椒土豆牛肉飯怎麼做-黑胡椒土豆牛肉飯的做法")
- “剩了點牛肉，就做一個黑胡椒牛肉飯吧。”食材明細主料牛肉（適量）土豆（適量）米飯（適量）輔料黑芝麻（適量）薄荷葉（適量）調料黑胡椒醬（適量）蠔油（適量）老抽（適量）鹹香（口味）燜（工藝）半小時（耗時）高級（難度）黑胡椒土豆牛肉飯的做法步驟1、土豆去皮洗淨，切成小塊兒。2、鍋中放油燒熱，放入土豆。3、煎至兩...
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![黑胡椒土豆牛肉餅怎麼做-黑胡椒土豆牛肉餅的做法]( "黑胡椒土豆牛肉餅怎麼做-黑胡椒土豆牛肉餅的做法")
- “黑龍江的疫情是一波為了一波又起。網課的日子又開始了，孩子天天在家吃點啥，也是愁壞了媽媽們！疫情宅家讓我有時間更新菜譜，這幾天準備更新幾道孩子喜歡的菜，給孩子加強營養抗擊疫情，歡迎寶媽們的關注。牛肉瘦肉多、脂肪少，是高蛋白質、低脂肪的優質肉類食品。牛肉蛋白質中所含...
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![黑胡椒烤土豆怎麼做-黑胡椒烤土豆的做法]( "黑胡椒烤土豆怎麼做-黑胡椒烤土豆的做法")
- “從昨晚開始，下了一天的雨，想着是出不了門了，索性就在家宅着吧。但是總覺得想吃零食，又怕長肉，吃點什麼好呢？翻翻冰箱，還有兩個土豆，黑胡椒和土豆是絕配，下雨天來個小搭配，很好吃哦！”食材明細主料黃心土豆（400克）黑胡椒粉（1勺）輔料辣椒麪（半勺）鹽（適量）玉米油（1勺）微辣（口味）烤（工藝）半小時（耗時）...
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![黑胡椒汁牛排怎麼做-黑胡椒汁牛排的做法]( "黑胡椒汁牛排怎麼做-黑胡椒汁牛排的做法")
- “任何一道菜，只要花了心思，承載着對家人的愛，都會覺得很美味！看似複雜的牛排大餐，在我們家裏也可以做出大廚的味道呢！不信~~~就動起手來吧！”食材明細主料牛肉（適量）青菜（適量）胡蘿蔔（適量）薑絲（少許）輔料生抽（適量）蠔油（適量）白胡椒粉（適量）紅酒（兩匙羹）黑胡椒汁（兩大勺）植物油（適量）其他（口味）煎（工...
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![土豆泥黑椒牛排怎麼做-土豆泥黑椒牛排的做法]( "土豆泥黑椒牛排怎麼做-土豆泥黑椒牛排的做法")
- 食材明細主料土豆（2個）牛裏脊（300g）輔料蕃茄皮（1個）黑胡椒（適量）鹽（適量）香菜（少許）澱粉（適量）微辣（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）土豆泥黑椒牛排的做法步驟1、土豆去皮後切成厚片，上籠蒸30分鐘2、蒸熟後稍微涼一下搗成泥3、分成相同的份團圓4、土豆泥裹一層幹澱粉5、鍋中多加些油，燒七成...
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![西蘭花炒黑椒牛肉粒怎麼做-西蘭花炒黑椒牛肉粒的做法]( "西蘭花炒黑椒牛肉粒怎麼做-西蘭花炒黑椒牛肉粒的做法")
- 食材明細主料西蘭花（1顆）牛排（1塊）輔料胡蘿蔔（半根）調料食用油（適量）食鹽（適量）生抽（1匙）蠔油（1匙）蒜頭（1顆）澱粉（1小勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西蘭花炒黑椒牛肉粒的做法步驟1、西蘭花摘成小朵，用鹽水浸泡十分鐘。2、胡蘿蔔切菱形。3、牛排切成粒。4、蒜頭剁成蒜泥。5、鍋中燒開...
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![西蘭花菇黑椒牛排怎麼做-西蘭花菇黑椒牛排的做法]( "西蘭花菇黑椒牛排怎麼做-西蘭花菇黑椒牛排的做法")
- “黑胡椒味兒濃郁，配菜好吃，孩子特別喜歡。”食材明細主料牛裏脊（適量）輔料雞蛋清（一個）生粉（一點點）玉米油（適量）黃油（適量）黑胡椒醬（適量）醬香（口味）煎（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）西蘭花菇黑椒牛排的做法步驟1、牛裏脊切薄片。2、用刀背拍鬆散。3、另一面也拍鬆散。4、拍好的牛排放盆內，用一...
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![西式彩椒黑胡椒西蘭花意麪怎麼做-西式彩椒黑胡椒西蘭花意麪的做法]( "西式彩椒黑胡椒西蘭花意麪怎麼做-西式彩椒黑胡椒西蘭花意麪的做法")
- 食材明細主料西蘭花（1顆）輔料紅燈籠椒（半個）黃燈籠椒（半個）白玉菇（4顆）黑胡椒（適量）意麪（適量）原味（口味）未知（難度）西式彩椒黑胡椒西蘭花意麪的做法步驟1、先煮意麪，煮的時候放少許油和鹽，煮熟撈起冷卻備用2、熱油下西蘭花3、再加入菇4、加入彩椒5、再加入意麪6、最後一步加入適量黑胡椒和...
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![黑胡椒牛排的做法 簡單黑胡椒牛排 黑胡椒牛排怎麼做]( "黑胡椒牛排的做法 簡單黑胡椒牛排 黑胡椒牛排怎麼做")
- “沒有很多複雜的調料，simple但美味😋”食材明細主料牛排（1枚）黑胡椒（多量）輔料白葡萄酒（適量）食鹽（適量）黃油（適量）植物油（適量）喜歡的蔬菜（適量）原味（口味）未知（難度）黑胡椒牛排的做法步驟1、用擀麪杖等壓碎一部分的碎黑胡椒粘滿牛排兩面，再打一打食鹽。2、用植物油烤好自己喜歡的熟度（我是...
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![黑胡椒土豆片怎麼做-黑胡椒土豆片的做法]( "黑胡椒土豆片怎麼做-黑胡椒土豆片的做法")
- “3月22日，重慶。自從網購了平底鍋，“煎”的美食就越來越多。既不需要太多的調料，也不需要太多油，簡單又健康。下午用平底鍋煎了土豆片當做零食，調入了鹽、黑胡椒粉和辣椒麪。如果不喜歡吃辣，也可以調入五香粉、孜然粉等等，按照自己的口味來吧。本打算晚上繼續做晚餐的，但是要去...
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![黑胡椒烤土豆片的做法 黑胡椒料烤土豆片 黑胡椒烤土豆片怎麼做]( "黑胡椒烤土豆片的做法 黑胡椒料烤土豆片 黑胡椒烤土豆片怎麼做")
- “做個下午零食，小朋友中午去上課，我可以在家收拾烤點零食吃吃了”食材明細主料土豆（3個）輔料黑胡椒烤肉料（15g）油（8g）生抽（6g）香草料（5g）香草（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）黑胡椒烤土豆片的做法步驟1、土豆去皮切片，然後放水泡半小時2、黑胡椒烤肉料3、加入油4、在加入生抽5、加入一...
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![胡蘿蔔土豆西蘭花米糊的做法 果果媽媽輔食【胡蘿蔔土豆西蘭花有機米糊】 胡蘿蔔土豆西蘭花米糊怎麼做]( "胡蘿蔔土豆西蘭花米糊的做法 果果媽媽輔食【胡蘿蔔土豆西蘭花有機米糊】 胡蘿蔔土豆西蘭花米糊怎麼做")
- “果果媽媽輔食【胡蘿蔔土豆西藍花有機米糊】食材：原味有機米粉胡蘿蔔土豆西藍花黑芝麻黃秋葵油1、將胡蘿蔔土豆切片蒸熟西藍花焯水2、將3種食材放進攪拌杯裏成泥狀，備用3、用衝好的250毫升配方奶來衝調25克米粉，順時針攪拌，靜止2-3分鐘。4、把胡蘿蔔土豆西藍花泥倒入米粉裏，...
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![黑胡椒小牛排的做法 健康美味---黑胡椒小牛排 黑胡椒小牛排怎麼做]( "黑胡椒小牛排的做法 健康美味---黑胡椒小牛排 黑胡椒小牛排怎麼做")
- 食材明細主料牛排肉（5片）輔料橄欖油（適量）西紅柿（1個）胡蘿蔔（1個）洋葱（半個）生菜（適量）黑白芝麻（適量）配料生抽（適量）蠔油（適量）番茄醬（適量）雞蛋（適量）紅酒（適量）精鹽（適量）花椒粉（適量）黑胡椒粉（適量）微辣（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑胡椒小牛排的做法步驟1、牛排肉用刀背拍拍，倒入紅酒，撒點精鹽，入冰...
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![黑胡椒牛排的做法 黑胡椒牛排+番茄濃湯 黑胡椒牛排怎麼做]( "黑胡椒牛排的做法 黑胡椒牛排+番茄濃湯 黑胡椒牛排怎麼做")
- 食材明細主料牛裏脊肉（半斤）輔料生菜（兩棵）番茄（四個）雞蛋（兩個）西蘭花（一朵）小香葱（兩棵）黃油（兩勺）奶油（兩勺）洋葱（一個）大蒜（5瓣）黑芝麻（一勺）鹽（一勺）黑胡椒（3勺）沙拉醬（適量）蛋黃（一枚）酸甜（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑胡椒牛排的做法步驟1、準備食材：牛裏脊肉半斤、生菜兩棵、番茄四個、雞蛋兩...
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![牛排西蘭花的做法 中西合璧～牛排西蘭花 牛排西蘭花怎麼做]( "牛排西蘭花的做法 中西合璧～牛排西蘭花 牛排西蘭花怎麼做")
- “不費事的牛排…快節奏工作後的小犒勞”食材明細主料醃製好的牛排（1）醃製好的魚排（1）輔料西蘭花（0.5棵）胡蘿蔔（0.5棵）蒜瓣（6個）鹽（適量）五香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）牛排西蘭花的做法步驟1、超市可買到的醃製好的牛排和魚排2、鍋裏放入少量油，將魚排牛排煎制三分鐘3、準備半棵西...
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![西蘭花土豆牛肉泥的做法 小鹿優鮮-西蘭花土豆牛肉泥 西蘭花土豆牛肉泥怎麼做]( "西蘭花土豆牛肉泥的做法 小鹿優鮮-西蘭花土豆牛肉泥 西蘭花土豆牛肉泥怎麼做")
- “小鹿優鮮-進口孕嬰童生鮮，源自北歐，純淨生鮮。深耕進口生鮮已有9年的歷史，堅持無添加，只為給中國寶寶提供安全、專業的輔食食材。我們的使命是：輕輕鬆鬆解決媽媽的生鮮輔食選擇難題，讓寶寶愛吃，媽媽放心！”食材明細主料牛排（40g）西蘭花（1大朵）土豆（130g）輔料檸檬（半個）鹹鮮（口味）技巧（工藝...
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![黑胡椒洋葱牛排燴土豆如何做簡單又好吃]( "黑胡椒洋葱牛排燴土豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料牛排：2塊土豆：2個青椒：3個洋葱：1個輔料具體步驟1.土豆，洋葱，青椒切塊，備用2.因為盒裝醃製的牛排已經配送了黃油和黑胡椒醬，自然解凍備用就好。3.先燒水加鹽煮土豆，待快熟時起鍋，備用4.鍋裏下黃油，煎牛排，大火兩面煎1...
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![黑胡椒土豆餅的做法 （空氣炸鍋）黑胡椒土豆餅 黑胡椒土豆餅怎麼做]( "黑胡椒土豆餅的做法 （空氣炸鍋）黑胡椒土豆餅 黑胡椒土豆餅怎麼做")
- “簡單，美味的小零食。”食材明細主料土豆（一個大的）輔料澱粉（30克）調料鹽（少許）黑胡椒粉（少許）食用油（少許）鹹香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑胡椒土豆餅的做法步驟1、土豆去皮清洗乾淨，切片，上鍋蒸15分鐘。2、取出壓成泥，帶點顆粒感烤出來口感更豐富。3、加一點鹽，黑胡椒粉，一勺食用...
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![黑胡椒牛排怎麼做-黑胡椒牛排的做法]( "黑胡椒牛排怎麼做-黑胡椒牛排的做法")
- 食材明細主料腰條肉（150g）輔料西蘭花（少量）調料鹽（少量）黑胡椒粉（適量）海鮮蠔油（3匙）橄欖油（4匙）生薑（2片）醬香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黑胡椒牛排的做法步驟1、洗淨後用廚房紙擦乾表面水分，用刀背將牛肉兩面敲鬆軟，這樣肉質更加細嫩。2、牛肉兩面撒上少許鹽和黑胡椒粉，加1小勺蠔油拌...
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味味甜
