![精製紫薯山藥紅豆糕如何做簡單又好吃]( "精製紫薯山藥紅豆糕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1小時20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料紫薯：3個山藥：1根紅豆：若干輔料糖分：適量具體步驟1.紅豆洗淨放水放進捂鍋，約一小時拔電，再捂一小時後端出。將水瀝乾，放入糖水鍋中熬製，將豆子裹上糖盛出。2.山藥洗淨削皮，紫薯洗淨，一起上鍋蒸，山藥易熟，可...
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![香噴噴的山藥紅豆糕如何做簡單又好吃]( "香噴噴的山藥紅豆糕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料棗泥：100山藥：200紅豆沙：100輔料白砂糖：適量具體步驟1.清理山藥：我們把山藥表皮洗乾淨，然後拿削皮器颳去皮。需要注意，山藥的粘液會讓人手癢癢，最好戴上手套。（我第一次做的時候，輕估了這個癢，就直接撥皮了。癢...
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![山藥紅豆糕的做法 霜降吃根菜——山藥紅豆糕 山藥紅豆糕怎麼做]( "山藥紅豆糕的做法 霜降吃根菜——山藥紅豆糕 山藥紅豆糕怎麼做")
- “小蜜蜂最近受到了暴擊，不得不承認了那句：長江後浪推前浪......如果你要問我何出此言，那是因為最近小蜜蜂偶然發現一部熱播的新劇，原來是翻拍經典名著《紅樓夢》，居然還找了一幫才10歲左右的小演員來主演！嘖嘖，肯定不好看吧，不久後小蜜蜂就被打臉了，這幫小朋友堪稱是小戲骨啊！一顰...
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![自制山藥紅豆糕如何做簡單又好吃]( "自制山藥紅豆糕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料山藥：180紅豆：80輔料温水：適量具體步驟1.1.紅豆提前浸泡2個小時，然後用高壓鍋燜熟，大約需要40分鐘左右，根據家裏高壓鍋的程序來就好。2.2.山藥清洗乾淨後切段兒，最好買鐵棍山藥，不僅營養價值高，而且水分少蒸完...
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![山藥紅豆糕怎麼做-山藥紅豆糕的做法]( "山藥紅豆糕怎麼做-山藥紅豆糕的做法")
- “山藥和紅豆都是食療的健康食品。山藥包裹着豆沙餡，綿軟甜糯，一口就被俘虜了。”食材明細主料山藥（1根）紅豆餡（68g）輔料蔓越莓（少許）桂花（少許）調料蜂蜜（15ml）甜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山藥紅豆糕的做法步驟1、山藥紅豆糕，白裏藏紅，好誘人的名字，家裏正好有上次做南瓜餅剩下的...
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![山藥紅豆沙如何做簡單又好吃]( "山藥紅豆沙如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料山藥：適量輔料紅豆：適量具體步驟1.山藥刮皮，上鍋蒸熟，打成泥2.紅豆煮好，軟糯為止。3.幹鍋小火炒白砂糖起泡為止，添加水炒，然後倒入豆沙關火攪勻。4.倒入山藥泥攪拌，放入容器內，完畢。...
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![紫薯山藥紅豆糕如何做簡單又好吃]( "紫薯山藥紅豆糕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:6分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料紫薯：一塊山藥：一塊紅豆：適量輔料白糖：適量具體步驟1.紅豆事先淘洗乾淨後用加入適量清水泡發4個小時吧，然後用砂鍋大火煮開小火慢燉，中間可以點加幾次涼水，這樣煮出的紅豆不澀。煮至紅豆用手輕輕一捏即碎就好...
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![家常版山藥紅豆糕如何做簡單又好吃]( "家常版山藥紅豆糕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料紅豆：200山藥：2個輔料藍莓：10個具體步驟1.將山藥在蒸鍋裏大火蒸15min以上後去皮切塊用保鮮膜包起來2.將保鮮膜內的山藥用擀麪杖等物壓成泥狀後取出裝入容器中3.鍋中加入少許水倒入白砂糖大火熬煮，待湯汁微微...
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![山藥紅豆糕如何做簡單又好吃]( "山藥紅豆糕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:8分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料山藥：500紅豆：200輔料糖：具體步驟1.山藥洗淨，上鍋煮，10分鐘大火，10分鐘小夥，為了熟的透，我直接放在筷子上～～2.蒸好的山藥去皮～～3.放保鮮袋用擀麪杖壓成泥，不用擀麪杖也可以用刀的一面壓～～4.紅豆浸泡4小時後煮1小時後...
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![家常版芝麻紅豆糕如何做簡單又好吃]( "家常版芝麻紅豆糕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料糯米粉：適量粳米粉：適量紅豆：適量芝麻：適量輔料紅糖：適量具體步驟1.處理紅豆：將紅豆洗淨後放入高壓鍋，放入適量水，待高壓鍋氣響後關火，冷卻後盛出紅豆備用。2.和麪水：將適量紅糖放入煮紅豆的水中，攪拌，使紅糖溶解，稍冷...
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![鐵棍山藥紅豆糕如何做簡單又好吃]( "鐵棍山藥紅豆糕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料鐵棍山藥：一根紅豆餡：適量輔料糯米粉：少許黑芝麻：少許具體步驟1.山藥去皮蒸熟打成泥，加少許糯米粉和成團2.把團分成小份，包紅豆餡，也可以包其他的餡3.找個小模具，把團沾黑芝麻壓在小模子裏，上屜蒸20分鐘4.蒸熟...
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![營養愛心早餐如何做簡單又好吃-養生甜品山藥紅豆糕]( "營養愛心早餐如何做簡單又好吃-養生甜品山藥紅豆糕")
- 準備時間:8分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料山藥：200紅豆：100白糖：40輔料裝飾水果櫻桃：若干具體步驟1.山藥隔水蒸熟2.蒸至筷子可以戳穿即可3.去皮打成山藥泥4.紅豆提前泡水12小時，後蒸熟5.鍋內放水燒開下糖熬糖漿6.下紅豆翻炒，至水乾7.出鍋時紅豆表面...
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![山藥紅棗糕怎麼做-山藥紅棗糕的做法]( "山藥紅棗糕怎麼做-山藥紅棗糕的做法")
- “這款小點心，補氣血健脾胃，美美的下午差，也可作為寶寶輔食。”食材明細主料雞蛋（1個）山藥（150克）紅棗（10個）輔料芝麻（25克）核桃（3個）甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）山藥紅棗糕的做法步驟1、備好材料。2、芝麻核桃打粉，紅棗去皮，山藥去皮切段，雞蛋1個就好。3、紅棗，山藥放入料理機。4、...
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![豆沙山藥糕怎麼做-豆沙山藥糕的做法]( "豆沙山藥糕怎麼做-豆沙山藥糕的做法")
- “今天，用媽媽拿來的一根野生山藥製作了一款豆沙山藥糕，細膩軟糯，香甜美味，健脾開胃，老少皆宜。”食材明細主料山藥（1根(750克)）紅豆沙（300克）輔料粘米粉（200克（根據山藥的含水量添加））白糖（60克）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豆沙山藥糕的做法步驟1、山藥削皮、蒸熟，裝入保鮮袋，用擀...
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![山藥紅棗發糕怎麼做-山藥紅棗發糕的做法]( "山藥紅棗發糕怎麼做-山藥紅棗發糕的做法")
- 食材明細主料山藥（200g）輔料小麥粉（300g）酵母（4g）紅棗（50g）雞蛋（2只）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）山藥紅棗發糕的做法步驟1、準備用料，去皮鐵棍山藥，雞蛋，小麥粉。2、蒸熟的山藥加入牛奶，白糖，雞蛋入攪拌機攪勻。3、小麥粉裏放入酵母，用筷子拌勻。4、緩緩的倒入山藥雞蛋糊。5、攪勻，...
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![奶香紅豆山藥糕怎麼做-奶香紅豆山藥糕的做法]( "奶香紅豆山藥糕怎麼做-奶香紅豆山藥糕的做法")
- 食材明細主料鐵棍山藥（300g）紅豆餡（150g）輔料白糖（25g）牛奶（25g）糕粉（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）奶香紅豆山藥糕的做法步驟1、山藥洗淨，放入鍋中燒開轉中火蒸約30分鐘至能輕鬆穿透。2、取出去皮。3、壓成泥。4、山藥泥加入白糖和牛奶攪拌至細膩均勻。5、取一塊山藥泥捏...
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![山藥雞蛋紅棗糕的做法 山藥雞蛋紅棗糕12＋ 山藥雞蛋紅棗糕怎麼做]( "山藥雞蛋紅棗糕的做法 山藥雞蛋紅棗糕12＋ 山藥雞蛋紅棗糕怎麼做")
- 食材明細主料山藥（50克）雞蛋（2個）輔料紅棗（若干個）黑芝麻粉（適量）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）山藥雞蛋紅棗糕的做法步驟1、準備食材2、山藥去皮，切成小片或者小塊，鮮棗或者紅棗去好外皮，切成小丁備用；3、將山藥放入攪拌機中，打入2顆雞蛋；4、山藥和雞蛋攪打均勻，變成細膩的山藥泥；....
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![紅糖蜜豆山藥糕怎麼做-紅糖蜜豆山藥糕的做法]( "紅糖蜜豆山藥糕怎麼做-紅糖蜜豆山藥糕的做法")
- “夏天太熱，運動量少，久悶在空調屋裏雖然涼快，卻不利於體內的濕氣排出，所以有時會感到身沉體重沒胃口。咱們通過食物來緩解這些症狀，還能填飽肚子、能解饞。這道紅糖蜜豆山藥糕，每樣食材都挺有講究。赤小豆，有排濕利尿的效果；它可不是那種圓圓的紅小豆，而是呈“腰子”狀的赤小豆。...
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![山藥紅薯糕的做法 山藥、紅薯糕 山藥紅薯糕怎麼做]( "山藥紅薯糕的做法 山藥、紅薯糕 山藥紅薯糕怎麼做")
- 食材明細主料山藥（適量）輔料紅薯（適量）調料清水（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山藥紅薯糕的做法步驟1、紅薯，山藥去皮切片，鍋內加冷水燒開，蒸15分鐘。2、蒸熟。3、壓成泥。4、準備好磨具。5、把山藥泥和紅薯泥放在磨具裏面，輕輕按壓。6、裝盤。7、美美的顏色，好吃不長肉。...
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![紅豆山藥糕怎麼做-紅豆山藥糕的做法]( "紅豆山藥糕怎麼做-紅豆山藥糕的做法")
- “簡單”食材明細主料紅豆（一碗）鐵棍山藥（一長根）輔料冰糖粉（適量）酸奶（100克）糖粉（少量）其他（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅豆山藥糕的做法步驟1、先泡紅豆，早晨做的話，提前一天晚上泡，泡的時間久，煮熟的快2、煮紅豆，把洗好泡着的紅豆倒進鍋裏，用泡紅豆的碗，加三碗水，如果鍋不大好，就多加...
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![紅棗山藥糕怎麼做-紅棗山藥糕的做法]( "紅棗山藥糕怎麼做-紅棗山藥糕的做法")
- “紅棗山藥糕的家常做法！”食材明細主料山藥（1根）紅棗（3粒）雞蛋（1個）黑芝麻（10g）輔料白砂糖（10g）甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗山藥糕的做法步驟1、提前準備10g黑芝麻，將其放入料理機中，磨成粉末狀。2、將山藥去皮，用刀切成短一點的小塊狀；紅棗清洗乾淨後，用刀切開並去除中間的棗...
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![玫瑰山藥紅豆糕的做法 玫瑰🌹山藥紅豆糕 玫瑰山藥紅豆糕怎麼做]( "玫瑰山藥紅豆糕的做法 玫瑰🌹山藥紅豆糕 玫瑰山藥紅豆糕怎麼做")
- “山藥紅豆糕，是廣東省的著名的民間小吃。山藥保健養顏，紅豆潤膚祛斑，作為飯後甜點既可以養生又滿足了口腹之慾。只是看你一眼，我就化了.....潔白細膩的山藥，有種雪蓮花的趕腳......無需咬，舔就好……紅豆在凝凍的白玉間律動，只看一眼就化了……😀😀”食材明細主料鐵棍山藥（兩根（2...
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![紅豆山藥糕的做法 輔食，紅豆山藥糕 紅豆山藥糕怎麼做]( "紅豆山藥糕的做法 輔食，紅豆山藥糕 紅豆山藥糕怎麼做")
- “紅豆山藥糕，適合十二個月以上寶貝食用”食材明細主料紅豆（適量）山藥（適量）輔料糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一天（耗時）簡單（難度）紅豆山藥糕的做法步驟1、準備紅豆和山藥2、紅豆提前泡好3、山藥切段4、上鍋蒸麪，搗碎5、紅豆煮好後撈起6、加一些糖7、成品做好啦！8、微信號：Yuyu19871980加我...
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![紅薯山藥糕怎麼做-紅薯山藥糕的做法]( "紅薯山藥糕怎麼做-紅薯山藥糕的做法")
- “一收到壚土鐵棍山藥就開始琢磨着做點啥吃的，覺得山藥蒸着吃最不浪費。”食材明細主料山藥（兩根）紅薯（兩個）輔料麪粉（少許）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅薯山藥糕的做法步驟1、山藥洗淨去皮切段。2、紅薯洗淨去皮切片。3、一起上鍋蒸熟。4、這時候就把麪粉用小火炒熟，微黃...
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![蓮子山藥紅豆糕怎麼做-蓮子山藥紅豆糕的做法]( "蓮子山藥紅豆糕怎麼做-蓮子山藥紅豆糕的做法")
- “蓮子中的鈣、磷和鉀含量非常豐富，每公斤蓮子中含有蛋白質81.3克，脂肪9.8克，糖304毫克，鈣436毫克，磷1.397毫克，鐵31.4毫克，還含有其他多種維生素、微量元素、荷葉鹼、金絲草甙蓮子等物質，除可以構成骨骼和牙齒的成分外，還有促進凝血，使某些酶活化，維持神經傳導性，鎮靜神經，維持肌肉的...
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味味甜
