![梅子豆腐的做法 【梅子豆腐】 梅子豆腐怎麼做]( "梅子豆腐的做法 【梅子豆腐】 梅子豆腐怎麼做")
- “南方的老牌菜，久遠的味道！有梅子的酸甜味道，也有調料的香味！家裏只要沒有糖尿病老人，隨時可做，省時，省料，簡單，老人，孩子均可食用，招待親朋好友的又一菜餚！”食材明細主料老豆腐（半斤）輔料冰糖（十顆）九制陳梅（六顆）八角（兩粒）花椒（少許）桂皮（一點）小茴香（少許）老抽（兩匙）生抽（兩匙）開水（500毫升）酸甜（口...
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![梅豆腐竹燒五花肉怎麼做-梅豆腐竹燒五花肉的做法]( "梅豆腐竹燒五花肉怎麼做-梅豆腐竹燒五花肉的做法")
- 食材明細主料梅豆（125克）五花肉（260克）腐竹（55克）輔料料酒（適量）老抽（適量）白糖（1勺半）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）梅豆腐竹燒五花肉的做法步驟1、材料：梅豆、五花肉（已焯）、腐竹（已泡發）2、將梅豆摘洗乾淨，撈出待用。3、將已泡發的腐竹清洗一下。4、放在案板上切開，待...
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![五花肉梅豆千頁豆腐怎麼做-五花肉梅豆千頁豆腐的做法]( "五花肉梅豆千頁豆腐怎麼做-五花肉梅豆千頁豆腐的做法")
- 食材明細主料五花肉（145克）梅豆（190克）千頁豆腐（200克）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉梅豆千頁豆腐的做法步驟1、食材：五花肉（已清洗切絲）、梅豆（已摘洗）、千頁豆腐。2、將千頁豆腐放在案板上切成片。3、將已摘洗好的梅豆下入清水鍋中焯開至熟，撈...
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![豆腐乾培根炒梅豆怎麼做-豆腐乾培根炒梅豆的做法]( "豆腐乾培根炒梅豆怎麼做-豆腐乾培根炒梅豆的做法")
- 食材明細主料梅豆（115克）豆腐乾（106克）培根（3片）輔料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐乾培根炒梅豆的做法步驟1、材料：梅豆、豆腐乾、培根2、將梅豆摘洗乾淨，撈出待用。3、將豆腐乾放在案板上切開，待用。4、將培根放在案板上切開，待用。5、將摘洗乾淨的...
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![腐竹五花肉炒梅豆怎麼做-腐竹五花肉炒梅豆的做法]( "腐竹五花肉炒梅豆怎麼做-腐竹五花肉炒梅豆的做法")
- 食材明細主料梅豆（135克）腐竹（35克）熟五花肉（100克）輔料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）腐竹五花肉炒梅豆的做法步驟1、食材：梅豆（已摘洗）、腐竹（已泡軟清洗切段）、熟五花肉2、將熟五花肉放在案板上切開，待用。3、將已摘洗好的梅豆下入清水鍋中焯開至斷生。4、隨後，合...
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![梅豆丸子燉粉條怎麼做-梅豆丸子燉粉條的做法]( "梅豆丸子燉粉條怎麼做-梅豆丸子燉粉條的做法")
- “梅豆也叫白扁豆，北方一些地方叫氣豆，是一種秋天收穫的鹼性蔬菜。經常吃梅豆有健脾化濕和消水腫的好處，梅豆營養高熱量低，每100克梅豆只有37卡的熱量。梅豆丸子燉粉條，香辣爽口開胃下飯菜。”食材明細主料梅豆（兩把）紅薯粉條（一把）輔料安井丸子（20個）紅線椒（10個）姜（一小塊）蒜（六瓣）純淨...
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![梅豆油豆腐燒臘雞腿怎麼做-梅豆油豆腐燒臘雞腿的做法]( "梅豆油豆腐燒臘雞腿怎麼做-梅豆油豆腐燒臘雞腿的做法")
- 食材明細主料梅豆（105克）油豆腐（80克）臘雞腿（230克）輔料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）梅豆油豆腐燒臘雞腿的做法步驟1、材料：梅豆、油豆腐、臘雞腿（已清洗）2、將梅豆摘洗乾淨，撈出待用。3、將已清洗好的臘雞腿放在案板上剁成塊。4、將油豆腐放在案板上切...
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![梅子白芸豆怎麼做-梅子白芸豆的做法]( "梅子白芸豆怎麼做-梅子白芸豆的做法")
- “白芸豆可以做成豆餡、豆沙，煮湯、燜肉、糕點等的小吃，想來這豆子也算是挺多變的，説回梅子白芸豆的配料，白芸豆跟話梅是不能少的，另外一定要有米醋，可能是個人口味吧，覺得話梅不夠酸，要加醋才帶出那種酸甜勁，還有就是有要黃酒，這樣煮出來的白芸豆不會有豆腥味，至於糖，完全是免的，濃醇...
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![梅子肉煎豆腐怎麼做-梅子肉煎豆腐的做法]( "梅子肉煎豆腐怎麼做-梅子肉煎豆腐的做法")
- 食材明細主料北豆腐（適量）梅子肉（適量）輔料雞蛋（適量）配料醬油（適量）食醋（適量）蠔油（適量）辣椒油（適量）大蒜（適量）料酒（適量）青紅椒（適量）胡椒粉（適量）白糖（適量）酸辣（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）梅子肉煎豆腐的做法步驟1、主要原料：豆腐、梅子肉、青紅尖椒、醬油、蠔油、食醋、香油、辣椒油2、梅...
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![梅菜燜豆子怎麼做-梅菜燜豆子的做法]( "梅菜燜豆子怎麼做-梅菜燜豆子的做法")
- 食材明細主料梅菜（50g）黃豆（100g）輔料豬肉（50g）水（300ml）配料醬油（適量）五香（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）梅菜燜豆子的做法步驟1、幹豆泡好。2、凍豬肉和梅菜一起泡水解凍！~梅菜本身有很多鹽，需要泡水清洗，豬肉用鹽水解凍後會非常嫩，所以非常合適。3、切好準備。4、燒紅的鍋先用肥肉進...
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![好吃的尖椒油豆腐炒梅豆如何做簡單又好吃]( "好吃的尖椒油豆腐炒梅豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘尖椒油豆腐炒梅豆是一道製作比較簡單的家常菜。油豆腐切塊後經過翻炒，油汁等味道浸入，咬上一口，汁水四溢，口齒留香，回味無窮。加上梅豆，增加了這道菜的豐富性和營養價值。這道菜所需要的食材都是超市常見的，準備...
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![腐竹風乾肉炒梅豆怎麼做-腐竹風乾肉炒梅豆的做法]( "腐竹風乾肉炒梅豆怎麼做-腐竹風乾肉炒梅豆的做法")
- 食材明細主料風乾肉（90克）梅豆（130克）腐竹（75克）輔料鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）腐竹風乾肉炒梅豆的做法步驟1、材料：風乾肉、梅豆2、腐竹（已泡發）3、將梅豆摘洗乾淨。4、撈出待用。5、將已泡發的腐竹清洗一下。6、放在案板上切成段，待用。7、將風乾肉放在案板...
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![話梅滷汁豆腐乾的做法 【蘇菜】話梅滷汁豆腐乾 話梅滷汁豆腐乾怎麼做]( "話梅滷汁豆腐乾的做法 【蘇菜】話梅滷汁豆腐乾 話梅滷汁豆腐乾怎麼做")
- “夏天拯救胃口的小菜，也適合減肥人士哦！”食材明細主料豆腐乾（5-8塊）輔料話梅（一顆）配料八角（2顆）桂皮（2小片）小茴香（適量）香葉（2片）生抽（2湯匙）紅燒汁（1湯匙）冰糖（5-8粒）清水（適量）五香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）話梅滷汁豆腐乾的做法步驟1、白豆腐乾用水洗乾淨，控幹水分。2、準備好香葉、...
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![梅豆黑木耳燒豆腐怎麼做-梅豆黑木耳燒豆腐的做法]( "梅豆黑木耳燒豆腐怎麼做-梅豆黑木耳燒豆腐的做法")
- 食材明細主料老豆腐（335克）梅豆（205克）黑木耳（適量）調料鹽（適量）醬油（適量）白糖（適量）雞精（適量）清淡（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）梅豆黑木耳燒豆腐的做法步驟1、食材：老豆腐。2、梅豆（已摘洗）。3、黑木耳（已泡發清洗）。4、將老豆腐放在案板上切成小塊。5、起鍋倒油燒熱，下入切好的老豆腐炸...
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![梅魚乾燒豆腐怎麼做-梅魚乾燒豆腐的做法]( "梅魚乾燒豆腐怎麼做-梅魚乾燒豆腐的做法")
- 食材明細主料梅魚乾（適量）豆腐（適量）輔料生抽、（適量）白糖（適量）黃酒（適量）清水（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）梅魚乾燒豆腐的做法步驟1、備好食材。2、梅魚乾用清水浸泡。3、豆腐切厚片。4、豆腐在麪粉上沾下。5、入鍋煎制兩面金黃。6、煎至兩面金黃。7、倒出多餘...
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![梅童魚豆腐湯如何做簡單又好吃]( "梅童魚豆腐湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘梅童魚豆腐湯是一道清爽的燉湯。梅童魚的肉質鮮嫩，營養價值豐富，還能補腦，還能養顏美容，有護膚的功效。搭配上豆腐一起大火燉，豆腐口感超級嫩，融入豆腐的鮮味，適合冬季來上一碗，滋補暖胃。主料梅童魚：200g豆腐：1塊...
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![酸梅蒸豆腐魚如何做簡單又好吃]( "酸梅蒸豆腐魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆腐魚：300輔料鹹梅：適量姜：適量葱：適量辣椒：適量具體步驟1.豆腐魚洗淨切段2.姜、辣椒躲成末3.鹹梅釀成酸梅醬4.酸梅醬與魚拌勻，醃漬3分鐘5.裝入料理盒裏，撒入葱、辣椒末，少量油。在微波爐丁2分鐘。...
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![鮮蘑菇小油豆腐炒梅豆怎麼做-鮮蘑菇小油豆腐炒梅豆的做法]( "鮮蘑菇小油豆腐炒梅豆怎麼做-鮮蘑菇小油豆腐炒梅豆的做法")
- 食材明細主料梅豆（155克）鮮蘑菇（2朵）小油豆腐（適量）輔料生抽（適量）鹽（適量）白糖（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鮮蘑菇小油豆腐炒梅豆的做法步驟1、食材：梅豆、鮮蘑菇2、小油豆腐3、將梅豆摘洗乾淨，撈出待用。4、將鮮蘑菇洗淨，撈出。5、放在案板上切開，待用。6、燒鍋倒油燒熱，下入...
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![茄子炒梅豆怎麼做-茄子炒梅豆的做法]( "茄子炒梅豆怎麼做-茄子炒梅豆的做法")
- 食材明細主料茄子（2根）梅豆（150克）輔料豆瓣醬（適量）雞精（適量）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）茄子炒梅豆的做法步驟1、食材：茄子。2、梅豆（已摘洗）。3、將茄子去蒂清洗一下、撈出。4、放在案板上切成滾刀塊，待用。5、燒鍋倒油燒熱，下入梅豆翻炒翻炒。6、隨後，合入切好的茄子翻炒一下...
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![梅魚豆腐怎麼做-梅魚豆腐的做法]( "梅魚豆腐怎麼做-梅魚豆腐的做法")
- 食材明細主料大頭梅魚（適量）老豆腐（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）葱（適量）幹辣椒（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）梅魚豆腐的做法步驟1、原料2、豆腐切方片，配料備好3、梅魚處理好後，瀝乾水份，撒少許鹽揉勻4、鍋內多倒油燒熱後，放豆腐過油炸5、炸至金黃後撈出6、梅魚也炸至金黃7、鍋...
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![糖醋梅豆腐竹怎麼做-糖醋梅豆腐竹的做法]( "糖醋梅豆腐竹怎麼做-糖醋梅豆腐竹的做法")
- 食材明細主料梅豆（150克）腐竹（60克）輔料香醋（2勺）白糖（3勺）生抽（4勺）清水（5勺）酸甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）糖醋梅豆腐竹的做法步驟1、材料：梅豆、腐竹（已泡發）2、將梅豆折成段清洗清洗，撈出待用。3、將已泡發的腐竹清洗一下。4、放在案板上切成段，待用。5、在碗中加入2勺香醋。6、加...
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![小油豆腐燒梅豆怎麼做-小油豆腐燒梅豆的做法]( "小油豆腐燒梅豆怎麼做-小油豆腐燒梅豆的做法")
- “梅豆是阿拉寧波人的叫法，它的學名是菜豆，菜豆是豆科菜豆種的栽培品種，又叫：芸豆，芸扁豆、豆角、刀豆等。在中國北方叫豆角，這名字很多啊。。。”食材明細主料梅豆（145克）油豆腐（75克）輔料生抽（適量）鹽（適量）白糖（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）小油豆腐燒梅豆的做法步驟1、食材...
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![梅子浸雪豆的做法 【梅子浸雪豆】等待的味道 梅子浸雪豆怎麼做]( "梅子浸雪豆的做法 【梅子浸雪豆】等待的味道 梅子浸雪豆怎麼做")
- “雪豆---又叫白腰豆，生長在幾千米海拔的雪域高原，口感細膩清香，營養豐富。色白如雪，因此被稱為雪豆。雪豆不僅模樣漂亮好看，而且口感極好，細膩如沙，入口即化，連皮也脆嫩，因此有豆類之王的稱號。雪豆體型較大不容易熟，所以需要提前用水泡軟泡脹，這樣的煮出來才起沙。梅子我選了兩種，...
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![梅花肉燉凍豆腐的做法 梅花肉燉小白菜凍豆腐 梅花肉燉凍豆腐怎麼做]( "梅花肉燉凍豆腐的做法 梅花肉燉小白菜凍豆腐 梅花肉燉凍豆腐怎麼做")
- 食材明細主料梅花肉（4兩）小白菜（1斤）凍豆腐（半塊）輔料郫縣豆瓣醬（1勺）大蒜（3瓣）微辣（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）梅花肉燉凍豆腐的做法步驟1、食材－梅花肉切小塊備用2、食材－小白菜洗淨切寸斷3、食材－凍豆腐切塊備用4、必需品－郫縣豆瓣醬5、燜鍋加少量油，舀一勺郫縣豆瓣醬，小火慢炒至出...
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![尖椒油豆腐炒梅豆怎麼做-尖椒油豆腐炒梅豆的做法]( "尖椒油豆腐炒梅豆怎麼做-尖椒油豆腐炒梅豆的做法")
- 食材明細主料梅豆（130克）尖椒（70克）油豆腐（90克）輔料生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒油豆腐炒梅豆的做法步驟1、食材：梅豆（已摘洗）、尖椒（已清洗切開）、油豆腐2、將油豆腐放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒熱，下入已摘洗好的梅豆和切好的油豆腐翻炒翻炒。4...
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味味甜
