![蒜子燒鱔筒怎麼做-蒜子燒鱔筒的做法]( "蒜子燒鱔筒怎麼做-蒜子燒鱔筒的做法")
- 食材明細主料黃鱔（300g）大蒜子（1個）輔料姜（1小塊）糖（少許）生抽（適量）葱（少許）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒜子燒鱔筒的做法步驟1、黃鱔和大蒜子2、黃鱔洗淨切一寸左右長段，大蒜子剝粒備用3、過燒熱倒油放姜4、將黃鱔和大蒜子一同倒入鍋中煸炒，加糖和生抽5、加熱水一小碗，蓋上鍋蓋...
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![洋葱燒鱔筒怎麼做-洋葱燒鱔筒的做法]( "洋葱燒鱔筒怎麼做-洋葱燒鱔筒的做法")
- “近代醫學研究表明，洋葱中含有微量元素硒。硒是一種抗氧化劑，它的特殊作用是能使人體產生大量谷胱甘肽，谷胱甘肽的生理作用是輸送氧氣供細胞呼吸，人體內硒含量增加，癌症發生率就會大大下降。所以，洋葱又是一種保健食品。洋葱還具有降血糖作用，因洋葱中含有與降血糖藥甲磺丁脈相...
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![蒜苗燒鱔魚怎麼做-蒜苗燒鱔魚的做法]( "蒜苗燒鱔魚怎麼做-蒜苗燒鱔魚的做法")
- “這時候的黃鱔還真有點貴，50元一斤，算起來都可以稱三斤肉了，有些貴，只讓攤主幫我稱了三根，20多元錢。再請他處理好，師傅做這事有經驗，速度特快，這樣自己回去做菜就省事多了。家常的做法---紅燒，不過要注意了，燒的過程中加入些高度白酒幫助去腥，而姜蒜的量也要大些，這樣就讓燒出來的...
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![健腦蒜苗燒黃鱔如何做簡單又好吃]( "健腦蒜苗燒黃鱔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘蒜苗燒黃鱔是一道家常炒菜。黃鱔就是鱔魚，身體像蛇，黃鱔的營養價值非常高，有提高記憶力、補腦健身、清熱解毒、潤腸止血等功效，還可以降低血糖和調節血糖，非常適合糖尿病患者食用。蒜苗燒黃鱔做法簡單，不耗費時...
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![鱔魚燒蒜苗怎麼做-鱔魚燒蒜苗的做法]( "鱔魚燒蒜苗怎麼做-鱔魚燒蒜苗的做法")
- “記得小時候外公燒這道菜特別好吃😋，我最喜歡用這個湯汁泡飯吃了。”食材明細主料鱔魚（2條）蒜苗（適量）輔料生薑（適量）蒜頭（適量）調料生抽（2勺）老抽（1勺）料酒（適量）白糖（1勺）鹽（1勺）熱水（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鱔魚燒蒜苗的做法步驟1、鱔魚讓賣家殺好，回來沖洗一下，斬成小塊；蒜苗...
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![家常蒜子燒鱔段如何做簡單又好吃]( "家常蒜子燒鱔段如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘家常菜系列是我非常非常喜歡的一整個系列的，而且為了進一步擴大這個系列的菜，今天我們又會給大家制作一道營養健康美味可口的家常菜，即蒜子燒鱔段。而且蒜是我從小愛吃的東西，並且鱔魚也是特別滋補而且營養美...
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![滋補黃鱔筒如何做簡單又好吃]( "滋補黃鱔筒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料黃鱔：2條蒜頭：10瓣紅棗：20顆幹辣椒：3根花椒：少許老薑切片：一塊輔料白酒：2大勺老抽：5大勺黃酒：200ml具體步驟1.將黃鱔洗乾淨內腔的血污，然後用鹽擦去身體表面的粘液，反覆2次後用水衝乾淨2.不沾鍋中加入切好的鱔段，用中...
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![鮮美的蒜子燒鱔段如何做簡單又好吃]( "鮮美的蒜子燒鱔段如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蒜子燒鱔段是一道味道十分鮮美的一道河鮮家常菜餚，鱔魚這種食材肉質細嫩，味道鮮美，而且不像其他海魚或者河魚一樣有很多刺，所以吃起來非常享受，料酒、醬油以及胡椒粉，更是將鱔段的鮮美味道烘托到了極致，菜端上餐...
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![蒜燒鱔魚怎麼做-蒜燒鱔魚的做法]( "蒜燒鱔魚怎麼做-蒜燒鱔魚的做法")
- 食材明細主料鱔魚（適量）蒜（適量）輔料幹辣椒（適量）薑片（適量）生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）葱段（適量）蒜頭（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜燒鱔魚的做法步驟1、鱔魚洗淨。2、調料切好備用。3、鍋內多加點油燒熱，下鱔魚翻炒兩三分鐘。4、下調料炒出香味。5...
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![如何做簡單又好吃-鮮香紅燒鱔筒]( "如何做簡單又好吃-鮮香紅燒鱔筒")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道鮮香紅燒鱔筒化石很不錯的，鱔魚它的肉質呢就是那種很細嫩的。華順的，做的好的話總體口感都是非常的好。而且紅燒口味也是很帶勁的，很適合來下飯的，相信你吃一口就會很喜歡它的味道的哦。只是可能自己做的...
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![蒜仔鱔筒怎麼做-蒜仔鱔筒的做法]( "蒜仔鱔筒怎麼做-蒜仔鱔筒的做法")
- 食材明細主料鱔魚（適量）大蒜頭（適量）輔料醬油（適量）高湯（適量）鹽（適量）糖（適量）姜（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜仔鱔筒的做法步驟1、中等粗細的黃鱔10根大蒜頭2頭，活的黃鱔買好讓攤主劃成“鱔筒”2、回家後黃鱔去頭去尾，內臟刮洗乾淨，大蒜頭剝好備用3、鱔魚表面有一層...
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![蒜子鱔筒煲如何做簡單又好吃]( "蒜子鱔筒煲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:45分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料黃鱔：750大蒜：1頭輔料香葱：2根料酒：15毫升生抽：15毫升老抽：5毫升水澱粉：15毫升糖：3白胡椒粉：3姜：1小塊清水：適量具體步驟1.準備材料。黃鱔去除頭、尾、內臟後，清洗乾淨，備用2.鍋中入水，水開後，放入黃鱔焯燙一下，立即...
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![蒜苗燒黃鱔怎麼做-蒜苗燒黃鱔的做法]( "蒜苗燒黃鱔怎麼做-蒜苗燒黃鱔的做法")
- “夏去秋來，此時黃鱔最肥美；黃鱔又稱鱔魚、長魚，其刺少肉厚味道鮮；在我們江蘇就有著名佳餚：軟兜長魚、樑溪脆鱔、響油鱔糊和長魚面等，很受百姓喜歡。黃鱔具有很高的營養價值，相傳：古代那些大力士，之所以力大無窮，就是由於常吃鱔魚的緣故；在我們這也一直聽老人家常説：吃黃鱔可以大補、...
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![可口的紅燒鱔筒#多效護理一如何做簡單又好吃]( "可口的紅燒鱔筒#多效護理一如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘小時候喜歡吃的兒歌就是我們一起去捉泥鰍，早上我去菜市場買來了鱔魚吃，準備做一道可口的可口的紅燒鱔筒#多效護理一。今天的温度雖然不高，但是太陽公公很給力，一掃多日的陰霾，讓我終於相信，春天始終還在，配上我...
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![蒜子燒黃鱔怎麼做-蒜子燒黃鱔的做法]( "蒜子燒黃鱔怎麼做-蒜子燒黃鱔的做法")
- 食材明細主料黃鱔（適量）輔料青椒（適量）調料鹽（適量）味精（適量）糖（適量）原味（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒜子燒黃鱔的做法步驟1、原料。2、熱鍋冷油放蒜。3、加黃鱔。4、加料酒，醬油繼續翻炒。5、放水漫過黃鱔。6、大火煮開小火收汁，出鍋前加鹽糖味精調味，加青椒點綴。7、成品。...
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![葱蒜燒黃鱔怎麼做-葱蒜燒黃鱔的做法]( "葱蒜燒黃鱔怎麼做-葱蒜燒黃鱔的做法")
- “小暑黃鱔賽人蔘”食材明細主料黃鱔（400）輔料米酒（適量）大葱（100克）大蒜頭（2頭）生抽（適量）小米椒（適量）老抽（適量）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）葱蒜燒黃鱔的做法步驟1、主料2、切好3、黃鱔4、切好5、大葱燒出葱油，濾掉大葱，留下葱油6、將五花肉煸出油脂7、加入黃鱔，翻炒後加入啤酒8...
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![大蒜燒黃鱔如何做簡單又好吃]( "大蒜燒黃鱔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘大蒜燒黃鱔是道非常美味的家常菜，這是我的拿手好菜，由大蒜、黃鱔、豆瓣醬和小米辣共同燒製而成是香辣口味的，家人都很喜歡吃，大蒜對人的身體是有好處，它味道辛辣吃完後嘴裏並不好聞，但煮熟的大蒜糯糯的很好吃吃...
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![大蒜燒鱔段怎麼做-大蒜燒鱔段的做法]( "大蒜燒鱔段怎麼做-大蒜燒鱔段的做法")
- “老公的最愛。相比其他的做法這個對我來説簡單很多。味道十分鮮辣香濃。”食材明細主料鱔魚（三條）大蒜（兩個整的）大葱（半根切段）生薑（半個切片）輔料郫縣豆瓣醬（20克）食鹽（1克）味精（2克）醬油（5克）料酒（15克）水澱粉（15克）食用油（80克）微辣（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）大蒜燒鱔段的做法步驟1、鱔...
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![鱔筒煲如何做簡單又好吃]( "鱔筒煲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:7分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘鱔筒煲需要製作這道美食，需要準備鱔魚，想要做好這道美食需要下一定的耐心和時間去製作，而且鱔魚中的營養價值非常的高。要做的美味，一定要注意火候。選喲用心去製作這道美食，鱔魚有很多的重要價值和營養元素。...
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![蒜頭燒鱔筒的做法 【蒜頭燒鱔筒】 蒜頭燒鱔筒怎麼做]( "蒜頭燒鱔筒的做法 【蒜頭燒鱔筒】 蒜頭燒鱔筒怎麼做")
- 食材明細主料蒜頭（100g）生薑（10g）黃鱔（500g）香葱（5g）輔料食用油（50ml）胡椒粉（1匙）生抽（15ml）料酒（1勺）雞精（1匙）老抽（20ml）白糖（2.5匙）醬香（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蒜頭燒鱔筒的做法步驟1、黃鱔洗淨切段~2、用開水浸燙3分鐘，用筷子攪拌把黃鱔表面的粘液去除~3、撈出瀝乾水份~4、油鍋熱油，放...
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![家常鱔筒燒肉如何做簡單又好吃]( "家常鱔筒燒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料黃鱔：500五花肉：500大葱：1小段姜：4片輔料料酒：適量老抽：適量鹽：適量糖：適量黑胡椒粉：適量香葱末：適量具體步驟1.準備材料。黃鱔去腸後，切成5釐米長的段，用鹽捏一下，粘液出來後，沖洗乾淨，反覆幾次。五花肉切成塊，備用。...
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![家常版紅燒小排鱔筒如何做簡單又好吃]( "家常版紅燒小排鱔筒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料小排骨：250鱔筒：350輔料鹽：少許生抽：少許老抽：少許蒜瓣：8瓣乾紅辣椒：4個青椒：1個生薑片：少許黃酒：少許具體步驟1.水開，放入去黏液。撩起備用。2.水開，放入小排，煮沸去沫，撩起備用。3.少許油，蒜瓣，生薑片，葱，煸香，將小排和鱔...
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![蒜香紅燒鱔魚怎麼做-蒜香紅燒鱔魚的做法]( "蒜香紅燒鱔魚怎麼做-蒜香紅燒鱔魚的做法")
- “鱔魚是孕婦的滋補佳品。據分析：每100克鱔魚肉中合蛋白質18.8克、脂肪0.9克、磷150毫克、鈣380毫克、鐵16毫克、維生素A428國際單位，還含有黃鱔素A、B及硫胺素等。鱔魚是一種高蛋白、低脂肪的食品。它性温味甘無毒，入肝、脾、腎三經。據《本草拾遺》記載：“鱔，補虛損，治婦人產...
- 28693
![美味的紅燒鱔筒如何做簡單又好吃]( "美味的紅燒鱔筒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘紅燒鱔筒是一道過年過節都會出現在餐桌上的一道美食，主要是由野生黃鱔加上胡蘿蔔加上各種調料烹飪而成。眾所周知鱔魚具有豐富的營養，而紅燒的烹飪方法把鱔魚原有的鮮，嫩給保留下來。所以，是時候一展廚藝，給家...
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![紅燒鱔筒怎麼做-紅燒鱔筒的做法]( "紅燒鱔筒怎麼做-紅燒鱔筒的做法")
- 食材明細主料鱔魚（3條）輔料鹽（適量）蒜頭（適量）醬油（適量）雞精（適量）糖（適量）葱（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅燒鱔筒的做法步驟1、黃鱔洗淨切段，蒜頭拍碎。2、油熱後將蒜頭煸香。3、倒入鱔魚炒勻。4、加水淹沒鱔魚，加入適量鹽，醬油，雞精，糖煮沸，轉中火至鱔魚酥爛。5、大...
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味味甜
