![清炒田七豬肚菇怎麼做-清炒田七豬肚菇的做法]( "清炒田七豬肚菇怎麼做-清炒田七豬肚菇的做法")
- “田七葉有舒經活血，增強體質，增加血液循環、消腫散瘀、活血抗衰老、補血養顏、抗疲勞的療效；同時它對促進造血，對心血管的舒張有很大的幫助。田七有“止血神藥”之稱，散瘀血，止血而不留瘀，對出血兼有瘀滯者更為適宜。田七具有較強的止血作用田七具有活血散瘀功效，能抗血小板聚集...
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![清炒田七苗怎麼做-清炒田七苗的做法]( "清炒田七苗怎麼做-清炒田七苗的做法")
- “田七苗很清香，多數做法是用芝麻醬來涼拌，也適合清炒噢😊~”食材明細主料田七苗（1盒）輔料葱蒜（適量）調料鮑魚汁（1勺）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒田七苗的做法步驟1、田七苗摘好洗淨。2、起鍋熱油爆香葱蒜片，放入田七苗，加適量鮑魚汁翻炒均勻至斷生。3、清香、鮮嫩、爽口...
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![炒豬肚的做法 “紅黃綠”炒豬肚 炒豬肚怎麼做]( "炒豬肚的做法 “紅黃綠”炒豬肚 炒豬肚怎麼做")
- “秋冬天適合喝些比較滋補的湯。胡椒白果豬肚湯是個不錯的選擇哦！但是對於煲過湯的豬肚，你會怎麼吃呢？蘸醬油吃。好像單調了點。我呢。會將它跟別的菜一起炒着吃。他跟尖椒是個不錯的搭檔哦。”食材明細主料煲過湯的豬肚（1個）青尖椒（1個）紅尖椒（1個）輔料玉米（一條）胡蘿蔔（一條）配料鹽（...
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![絲瓜炒豬肚菇怎麼做-絲瓜炒豬肚菇的做法]( "絲瓜炒豬肚菇怎麼做-絲瓜炒豬肚菇的做法")
- “這道“絲瓜炒豬肚菇”做法很簡單，先爆香姜蒜末，然後加不易熟的豬肚菇放入裏面去翻炒，再加入醃製過的絲瓜進去翻炒，加入點高湯或者水煮熟後即可盛出。不過想要炒出來的絲瓜翠綠，還是有竅門的，因為絲瓜去皮與空氣接觸氧化易變黑，所以要想絲瓜不發黑，首先是去皮後迅速加鹽醃製一下...
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![韭菜芽杏鮑菇炒豬肚怎麼做-韭菜芽杏鮑菇炒豬肚的做法]( "韭菜芽杏鮑菇炒豬肚怎麼做-韭菜芽杏鮑菇炒豬肚的做法")
- 食材明細主料韭菜芽（90克）杏鮑菇（70克）豬肚（90克）輔料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜芽杏鮑菇炒豬肚的做法步驟1、材料：韭菜芽（已清洗切成段）、杏鮑菇（已清洗）、熟豬肚。2、將已清洗的杏鮑菇放在案板上切開，待用。3、將熟豬肚放在案板上切開，待用。4、燒...
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![清炒鮮蝦蘆筍豬肚菇怎麼做-清炒鮮蝦蘆筍豬肚菇的做法]( "清炒鮮蝦蘆筍豬肚菇怎麼做-清炒鮮蝦蘆筍豬肚菇的做法")
- 食材明細主料蘆筍（適量）豬肚菇（適量）基圍蝦（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒鮮蝦蘆筍豬肚菇的做法步驟1、1買回的食材，蘆筍掐段洗淨，豬肚菇洗淨撕開，基圍蝦去頭沖洗下。2、2鋼鍋燒水放點鹽和油，水開後放蘆筍焯水半分鐘即刻撈起過涼水。3、3熱鍋少許油...
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![花旗參田七豬肉湯怎麼做-花旗參田七豬肉湯的做法]( "花旗參田七豬肉湯怎麼做-花旗參田七豬肉湯的做法")
- “花旗參田七豬肉湯,適合時有心胸翳悶,呼吸不暢,中氣不足表現之人士.益氣養陰,活血去瘀.其中,花旗參性味甘,涼,有益氣養陰,清熱生津之效;田七性味微苦,温,有化瘀止血,活血止痛之功;杞子性味甘,平,功效補益肝腎,益精明目;豬肉性味甘,鹹平,功效益氣健脾,補養肝腎,滋陰潤燥....
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![豬肚菇絲瓜炒雞蛋怎麼做-豬肚菇絲瓜炒雞蛋的做法]( "豬肚菇絲瓜炒雞蛋怎麼做-豬肚菇絲瓜炒雞蛋的做法")
- “本來打算用豬肝菇炒絲瓜的，但打開冰箱時臨時改變了主意，準備加入雞蛋進去。雞蛋是平民的滋補品，它營養豐富，特別是它富含DHA和卵磷脂、卵黃素，對神經系統和身體發育有利，能健腦益智，改善記憶力等功效，特別是家裏有老人孩子要吃點。這道豬肚菇絲瓜炒雞蛋，做法簡單，五分鐘出鍋，但色...
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![田七的功效與作用-田七燉雞]( "田七的功效與作用-田七燉雞")
- 田七是一種藥材，也稱補藥之王。田七能養血活氣，很多鐵打損傷都會用到田七，因為它具有活淤血的功效，田七做成田七粉後，給老人吃用也具有非常強身活氣功能。今天就為大家介紹一下田七和關於它的食療給大家，讓大家瞭解一下田七的功效。一、田七燉雞的做法雞肉半隻、三七根50克、枸...
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![杏鮑菇青椒炒豬肚怎麼做-杏鮑菇青椒炒豬肚的做法]( "杏鮑菇青椒炒豬肚怎麼做-杏鮑菇青椒炒豬肚的做法")
- 食材明細主料豬肚（適量）杏鮑菇（1個）青椒（適量）輔料油（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）生薑（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）杏鮑菇青椒炒豬肚的做法步驟1、豬肚切絲。2、杏鮑菇青椒切絲。3、鍋中放入適量油燒熱後放入肚絲和生薑煸炒。4、加入適量料酒去腥。5、放入杏鮑菇和青椒...
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![清炒田七菜怎麼做-清炒田七菜的做法]( "清炒田七菜怎麼做-清炒田七菜的做法")
- 食材明細主料田七菜（適量）蒜（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）雞精（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒田七菜的做法步驟1、田七菜一盒。2、蒜拍碎。3、清洗過水。4、油熱放菜放調味料，斷生後撒蒜末。5、縮水成一小碗了。...
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![蒜蓉炒田七葉怎麼做-蒜蓉炒田七葉的做法]( "蒜蓉炒田七葉怎麼做-蒜蓉炒田七葉的做法")
- “春天到了，萬物復甦，這個季節有着很多的蔬菜可供我們選擇。春季飲食最好以清淡為主，少吃一些油炸、刺激性比較重的食物，並且適當的佐以一些水果，這樣非常有利於身體保健，因此來做道清新爽口的“蒜蓉炒田七葉”來吃對於我們身體是有好處的。蒜蓉田七葉口感脆滑，略帶中藥清香，是很...
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![清燉豬肚怎麼做-清燉豬肚的做法]( "清燉豬肚怎麼做-清燉豬肚的做法")
- 食材明細主料豬肚（適量）輔料鹽（適量）八角（適量）桂皮（適量）生薑（適量）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）清燉豬肚的做法步驟1、豬肚清洗乾淨，2、過開水去味，3、再用温水清洗，4、切塊，5、放進電壓鍋或燉鍋裏，加清水，6、備薑片，桂皮，八角。7、倒進鍋裏，8、蓋上蓋子高壓30分鐘以上，9、燉好的豬肚，1...
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![清蒸蘆筍豬肚菇的做法 清蒸蘆筍豬肚菇（洋葱香） 清蒸蘆筍豬肚菇怎麼做]( "清蒸蘆筍豬肚菇的做法 清蒸蘆筍豬肚菇（洋葱香） 清蒸蘆筍豬肚菇怎麼做")
- “豬肚菇，又名大杯菇，營養價值豐富，含有蛋白質、糖份,脂肪、維生素和鐵、鈣等微量元素，口感脆嫩，味甘淡，炒燉皆宜，特別是火鍋配料的上等選擇~~在國內目前生產量還不大，主要產地是在福建漳州，主要銷售市場還僅限國內幾個大城市，主要運輸途徑是火車和汽車，這種菇保鮮時間長，常温下可儲...
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![雞肉片炒豬肚菇怎麼做-雞肉片炒豬肚菇的做法]( "雞肉片炒豬肚菇怎麼做-雞肉片炒豬肚菇的做法")
- “豬肚菇，提高免疫力，抗衰老，降血壓，降血脂，降膽固醇。”食材明細主料雞肉（300克）豬肚菇（200克）輔料油（20毫升）鹽（適量）葱（10克）姜（10克）胡椒粉（2克）蘿蔔乾（30克）原味（口味）未知（難度）雞肉片炒豬肚菇的做法步驟1、蘿蔔乾切薄片。2、雞肉切薄片，然後加入水抓勻，再加入生抽、鹽、雞精、胡椒粉、小蘇打...
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![省力清洗豬肚的做法 五步輕鬆清洗豬肚 省力清洗豬肚怎麼做]( "省力清洗豬肚的做法 五步輕鬆清洗豬肚 省力清洗豬肚怎麼做")
- “豬肚好吃，但是難清洗、難去除怪味，米芽上次做豬肚，歪打正着地發現了一個非常快捷又省力的清洗豬肚的方法，特與大家分享。總的概括分五步走：1、清洗。2、焯水。3、去除油脂。4、搓揉。5、沖洗。如有不當之處，請見諒，米芽水平有限！”食材明細主料豬肚（一隻）輔料水（1000毫升）洗菜盆（一...
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![豬肚炒杏鮑菇怎麼做-豬肚炒杏鮑菇的做法]( "豬肚炒杏鮑菇怎麼做-豬肚炒杏鮑菇的做法")
- “昨天滷了豬肚，因為有其它的菜，就留着今天吃了，加上杏鮑菇一起，味道也不錯哦。”食材明細主料滷水豬肚（1個）杏鮑菇（3個）紅椒（1/3個）黃椒（1/3個）輔料葱（2根）姜（2片）配料蠔油（2大匙）糖（1茶匙）油（1.5大匙）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豬肚炒杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇洗淨，用手撕小條。2、紅...
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![青蒜薹香菇炒豬肚怎麼做-青蒜薹香菇炒豬肚的做法]( "青蒜薹香菇炒豬肚怎麼做-青蒜薹香菇炒豬肚的做法")
- 食材明細主料青蒜薹（150g）豬肚（150g）輔料泡發乾香菇（適量）調料食用油（適量）鹽（適量）糖（適量）生抽（適量）黃酒（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）數小時（耗時）高級（難度）青蒜薹香菇炒豬肚的做法步驟1、新鮮豬肚用鹽，麪粉，料酒反覆抓搓沖洗。2、用開水燙幾遍後加入清水，八角料酒，香葉葱姜燉煮至熟，時間需要...
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![清炒豬肚菌怎麼做-清炒豬肚菌的做法]( "清炒豬肚菌怎麼做-清炒豬肚菌的做法")
- 食材明細主料豬肚菌（一斤）輔料蒜瓣（適量）花生油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）原味（口味）未知（難度）清炒豬肚菌的做法步驟1、牛肚菌2、撕開清洗乾淨，蒜瓣拍碎切好3、撈出備用4、熱油鍋炒香蒜瓣放豬肚菌不停的翻炒，加入少量的水5、炒三分鐘這樣放適量鹽，蠔油再翻炒一分鐘起鍋裝盤6、成品圖...
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![田七花旗參雞湯的做法 清熱降脂--田七花旗參雞湯 田七花旗參雞湯怎麼做]( "田七花旗參雞湯的做法 清熱降脂--田七花旗參雞湯 田七花旗參雞湯怎麼做")
- “朋友給了包花旗參根鬚，據説根鬚比較涼，清熱效果比較好，適合經常熬夜或工作壓力大的人。田七有舒筋活絡，降膽固醇和血脂的功效。今天外面下着大雨，懶得出去買雞了，冰箱有包costco買的有機小雞腿，就用上了。”食材明細主料(十人份)有機小雞腿（6個）瘦肉（500g）田七（50g）花旗參根鬚（50g）紅...
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![清燉豬肚湯怎麼做-清燉豬肚湯的做法]( "清燉豬肚湯怎麼做-清燉豬肚湯的做法")
- 食材明細主料豬肚（適量）輔料姜（適量）八角（適量）桂皮（適量）配料鹽（適量）葱（適量）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）清燉豬肚湯的做法步驟1、豬肚一個清洗乾淨。2、切塊，過開水去味。3、再放進電壓鍋里加姜，八角，桂皮，清水。4、轉半個圈高壓。5、燉好的豬肚泄壓後開蓋加鹽和香葱調味即可。...
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![金針菇炒豬肚怎麼做-金針菇炒豬肚的做法]( "金針菇炒豬肚怎麼做-金針菇炒豬肚的做法")
- 食材明細主料豬肚（1只）輔料鹽（適量）黃酒（適量）生抽（適量）雞粉（適量）芹菜（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）金針菇炒豬肚的做法步驟1、豬肚提前洗好，用高壓鍋壓10分鐘後，切成條2、油熱時放入姜蒜3、倒入豬肚翻炒，加鹽4、倒入油悶金針菇5、翻炒時加入，黃酒，生抽，再加一點水6、水...
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![青椒杏鮑菇炒豬肚怎麼做-青椒杏鮑菇炒豬肚的做法]( "青椒杏鮑菇炒豬肚怎麼做-青椒杏鮑菇炒豬肚的做法")
- 食材明細主料豬肚（適量）杏鮑菇（適量）青椒（適量）輔料油（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青椒杏鮑菇炒豬肚的做法步驟1、材料：豬肚、杏鮑菇、青椒。2、鍋中放入適量油燒熱後放入材料。3、煸炒至成熟。4、倒入適量生抽煸炒至熟即可。5、裝盤。...
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![榨菜絲豬肚菇炒青菜怎麼做-榨菜絲豬肚菇炒青菜的做法]( "榨菜絲豬肚菇炒青菜怎麼做-榨菜絲豬肚菇炒青菜的做法")
- 食材明細主料榨菜絲（50克）豬肚菇（75克）青菜（130克）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜絲豬肚菇炒青菜的做法步驟1、食材：榨菜絲、豬肚菇（已清洗）、青菜（已洗淨）2、將已清洗好的豬肚菇撕開，待用。3、將已洗淨的青菜放在案板上切開。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的青...
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![豬肚菇炒雞片怎麼做-豬肚菇炒雞片的做法]( "豬肚菇炒雞片怎麼做-豬肚菇炒雞片的做法")
- “今天的主材----豬肚菇，是我比較喜歡的一種菌類，它菌體肥大、口感脆嫩，味甘淡，吃到口裏有點彈牙的感覺，而且營養豐富，有美容、抗癌、降壓和滋陰壯陽等作用。搭配點雞肉、黃瓜和黑木耳，不僅清淡可口，營養價值更為豐富，絕對是好吃不胖的一道健康菜。”食材明細主料豬肚菇（200克）雞脯...
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味味甜
