![涼拌肚絲的做法 鮮香脆嫩的涼拌肚絲 涼拌肚絲怎麼做]( "涼拌肚絲的做法 鮮香脆嫩的涼拌肚絲 涼拌肚絲怎麼做")
- “豬肚就是豬的胃，具有治虛勞羸弱，泄瀉，下痢，消渴，小便頻數，小兒疳積的功效，同時能用豬肚烹調出各種美食。”食材明細主料新鮮豬肚（1個）輔料豆苗（100克）紅椒（20克）配料葱姜（適量）桂皮（適量）八角（適量）香葉（適量）老湯（適量）大蒜（適量）生抽（適量）醋（適量）雞精（適量）糖（適量）蒜香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度...
- 27178
![涼拌肚絲怎麼做-涼拌肚絲的做法]( "涼拌肚絲怎麼做-涼拌肚絲的做法")
- “過節常見的一道涼拌菜~”食材明細主料豬肚（半個）輔料葱蒜（適量）香菜（1根）青椒（少許）調料香醋（2勺）味極鮮（1勺）其他調料詳見步驟説明（適量）香辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌肚絲的做法步驟1、半個滷豬肚（提前用淡鹽水清洗乾淨）。2、切成細絲。3、碼上少許青椒絲，再用黃瓜片、小米辣...
- 27765
![涼拌羊肚的做法 爽口清涼的涼拌羊肚 涼拌羊肚怎麼做]( "涼拌羊肚的做法 爽口清涼的涼拌羊肚 涼拌羊肚怎麼做")
- “五一一過，仲夏即將來臨。炎炎烈日，一盤清爽不膩的涼拌羊肚，無疑是最棒的舌尖享受~但羊肚處理還是比較麻煩的，所以我們可以選擇易太爽口羊肚，拆袋即可烹飪。”食材明細主料易太爽口羊肚（一袋）輔料香菜（少許）洋葱（少許）花椒粒（少許）玻璃菜之類配菜（少許）清淡（口味）氽（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...
- 11349
![涼拌羊肚怎麼做-涼拌羊肚的做法]( "涼拌羊肚怎麼做-涼拌羊肚的做法")
- “羊肚要怎麼做好吃呢？一是炒，二是拌，當然也有做湯的，這次我做的是涼拌，所需要的調味料也很簡單，但搭配了它，讓吃法更健康了。它就是洋葱，洋葱可以清除血管裏的垃圾，與羊肚搭配既解膩，又開胃，還不怕三高，是不是比辣椒更好呢？快來試試吧。”食材明細主料羊肚（300克）洋葱（半個）輔料大葱（少許）...
- 4686
![涼拌毛肚怎麼做-涼拌毛肚的做法]( "涼拌毛肚怎麼做-涼拌毛肚的做法")
- “提起毛肚，很多外地的人都覺得是吃火鍋的必備，在翻滾的紅油中翻滾幾次，馬上拿出來沾着油底，那脆嫩的口感，瞬間擠爆整個口腔。來到重慶、四川不吃一下毛肚火鍋，一定是人生的一件憾事。重慶街頭巷尾，火鍋店難以勝數。無論是九霄寒冬，還是三伏酷暑，邀請親朋好友圍爐而坐，熱氣騰騰，大汗...
- 15114
![涼拌牛肚絲怎麼做-涼拌牛肚絲的做法]( "涼拌牛肚絲怎麼做-涼拌牛肚絲的做法")
- 食材明細主料牛肚（250g）幹木耳（一小把）輔料洋葱（半個）生抽（10ml）鹽（2g）糖（半勺）蒜（若干瓣）花椒（一小把）食用油（50ml）香菜（一根）五香（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）涼拌牛肚絲的做法步驟1、材料合照。2、牛肚切絲，燒開水放入焯30秒左右。3、撈出放入洋葱和香菜。4、木耳泡發後放入熱水中焯熟，2-3...
- 9450
![美味拌肚絲-拌肚絲]( "美味拌肚絲-拌肚絲")
- “牛肚可用來製作涼菜或熱菜，味道非常鮮美。假如牛肚在前期處理不好味道就會大大折扣。首先，應把買回的牛肚用刀劃開表皮的薄膜，然後摘淨裏面的牛油不要，再用米醋和鹽反覆揉搓用淨水沖洗共三遍，最後用開水稍緊一下放入高壓鍋。裏面加適量清水，放入八角、桂皮、草果、砂仁、小茴...
- 27884
![涼拌豬肚絲的做法 夏日開胃菜涼拌豬肚絲 涼拌豬肚絲怎麼做]( "涼拌豬肚絲的做法 夏日開胃菜涼拌豬肚絲 涼拌豬肚絲怎麼做")
- “夏日開胃菜～～～涼拌豬肚絲。”食材明細主料豬肚絲（500g）輔料珍選撈汁原味（5勺（湯勺的量））調料洋葱（1/4個）蒜末（兩勺）薑末（適量）葱段（適量）白酒（1勺）胡椒粉（1勺）青檸檬（1個）小米辣（1個）香菜（3根）花生油（兩勺）酸甜（口味）拌（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）涼拌豬肚絲的做法步驟1、鍋中加入適量冷水，放入葱段，薑末，白酒...
- 23523
![涼拌豬肚怎麼做-涼拌豬肚的做法]( "涼拌豬肚怎麼做-涼拌豬肚的做法")
- 食材明細主料豬肚（1個）輔料香菜（一小把）沙姜（1塊）葱頭（1個）姜（幾片）小米椒（1個）調料料酒（1勺）醬油（2勺）陳醋（1勺）鹽（2g）胡椒（適量）蠔油（半勺）糖（1匙）熱油（適量）香油（適量）酸鹹（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）涼拌豬肚的做法步驟1、豬肚處理乾淨。2、涼水入鍋，放入薑片和料酒焯水。3、撈出，用温水清洗乾淨。4...
- 16978
![涼拌豬肚絲怎麼做-涼拌豬肚絲的做法]( "涼拌豬肚絲怎麼做-涼拌豬肚絲的做法")
- 食材明細主料豬肚（1個）辣椒（3個）葱（1把）蒜（適量）香菜（1把）白芝麻（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）辣椒油（適量）海鹽（適量（清洗用））大料（適量）生抽（適量）橄欖油（適量）微辣（口味）拌（工藝）數小時（耗時）普通（難度）涼拌豬肚絲的做法步驟1、準備材料，清洗豬肚。2、準備煲煮的大料。3、豬肚洗淨後，清水沒過豬肚，胡椒粒為15-...
- 26054
![核桃甜椒涼拌肚絲怎麼做-核桃甜椒涼拌肚絲的做法]( "核桃甜椒涼拌肚絲怎麼做-核桃甜椒涼拌肚絲的做法")
- 食材明細主料熟豬肚（適量）核桃（適量）紅甜椒（適量）黃甜椒（適量）白芝麻（適量）姜（適量）葱（適量）香菜杆（適量）輔料姜（適量）葱（適量）牛肉粉（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）麻油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）核桃甜椒涼拌肚絲的做法步驟1、各材料，所有材料切條狀，加州核桃與白芝麻用微波爐加工至香脆2、...
- 14801
![拌羊肚絲怎麼做-拌羊肚絲的做法]( "拌羊肚絲怎麼做-拌羊肚絲的做法")
- 食材明細主料羊肚（300克）輔料黃瓜（一根）香菜（一棵）大葱（一段）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）拌羊肚絲的做法步驟1、備齊輔料2、將香菜切成段，黃瓜半根切成絲，大葱切成絲3、羊肚一個（大約用300克）4、把羊肚切成絲5、把羊肚絲與輔料放入容器內，加雞精2克、蒜泥6克、醋6克、生抽3克、...
- 31495
![涼拌素肚絲如何做簡單又好吃]( "涼拌素肚絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘涼拌素肚絲一種常見的涼拌菜，主要食材就是素毛肚搭配其他蔬菜例如黃瓜、胡蘿蔔、豆芽等等，再加入其他佐料製作而成，素毛肚味道很美味，和葷毛肚口感差不多，清脆可口，加入其他蔬菜，涼拌的更加入味，吃起來清爽可口，特...
- 7062
![涼拌牛肚怎麼做-涼拌牛肚的做法]( "涼拌牛肚怎麼做-涼拌牛肚的做法")
- 食材明細主料牛肚（適量）香菜（適量）香葱（適量）指天椒（適量）蒜頭（適量）輔料麻油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）糖（適量）滷水（適量）辣椒油（適量）微辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）涼拌牛肚的做法步驟1、牛肚滷好，或者買現成的熟牛肚，切成自己喜歡的樣子。放在滷水里加熱撈出。2、配料準備好。3、所有材料...
- 29829
![自制涼拌肚絲如何做簡單又好吃]( "自制涼拌肚絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.裏面的肚絲是半成品，用開水焯一會就可以吃了2.焯好的肚絲用涼水泡上，黃瓜切絲，元葱切絲，元葱切一小塊就可以了，很辣的3.涼拌菜的味道主要取決與調味汁。將蒜末，辣椒油，豆豉辣醬，醋等調料調成的味汁...
- 16216
![涼拌紅油肚絲怎麼做-涼拌紅油肚絲的做法]( "涼拌紅油肚絲怎麼做-涼拌紅油肚絲的做法")
- 食材明細主料牛肚（200g）紅辣椒（200g）輔料青椒（200G）小葱（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌紅油肚絲的做法步驟1、準備食材2、青椒切絲3、紅辣椒切絲4、牛肚切絲5、所有食材加上調料涼拌均勻6、加上小葱或香菜7、美味涼拌牛肚...
- 25809
![好吃的涼拌肚絲如何做簡單又好吃]( "好吃的涼拌肚絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料豬肚：200胡蘿蔔：50香菜：15香菇（鮮）：30輔料鹽：2味精：1胡麻油：5姜：5具體步驟1.將豬肚洗淨入鍋煮熟切成絲；將胡蘿蔔、水髮香菇切絲，香菜切成段；姜拍散成細末。2.將肚絲、胡蘿蔔絲、冬菇絲和香菜，經開水燙一下撈出，控幹水分，...
- 29669
![美味香辣涼拌肚絲如何做簡單又好吃]( "美味香辣涼拌肚絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘豬肚富含蛋白質和維生素，補虛健脾，適合身體較弱的人食用。香辣涼拌肚絲和涼拌菜做法無二，只是豬肚要先煮熟，再配上涼拌所需的調料，過程十分簡單，成品十分美味。乾脆酸爽又香辣的豬肚絲可是下飯不能錯過的美食，喜...
- 7704
![家常涼拌肚絲如何做簡單又好吃]( "家常涼拌肚絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬肚子：半個輔料葱：適量姜：適量蒜：適量紅椒：適量麻油：適量花生碎：適量具體步驟1.豬肚子洗淨加葱姜、黃酒煮熟涼後切成絲2.紅椒洗淨用開水焯一下切丁3.調料：糖鹽醋麻油雞精生抽涼開水一點拌勻後倒入肚絲中4.撒上紅...
- 23238
![涼拌豬肚絲的做法 涼拌豬肚絲和清洗豬肚方法 涼拌豬肚絲怎麼做]( "涼拌豬肚絲的做法 涼拌豬肚絲和清洗豬肚方法 涼拌豬肚絲怎麼做")
- “爽口的豬肚可是滋補佳品，它有暖腸胃，補虛損等功效。平常多吃豬肚是有好處的。不過，要怎麼做出爽口的又無異味的豬肚呢？今天就給大家分享一下。”食材明細主料熟豬肚絲（適量）青瓜絲（適量）輔料白醋（適量）生粉（適量）薑片（適量）八角（適量）料酒（適量）指天椒圈（適量）蒜茸（適量）香菜末（適量）配料辣椒油...
- 24481
![拌肚絲怎麼做-拌肚絲的做法]( "拌肚絲怎麼做-拌肚絲的做法")
- 食材明細主料豬肚（1個）尖椒（2個）香菜（1小綹）輔料生抽（1大勺）白醋（1大勺）糖（2小勺）鹽（2小勺）香油（適量）花椒油（適量）辣椒油（適量）蒜末（適量）蠔油（1小勺）鹹香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）拌肚絲的做法步驟1、豬肚一個，事先處理乾淨，烀熟備用2、切成一寸左右的寬條，再改刀切成絲3、尖椒切絲，和肚絲放在...
- 12634
![酸辣肚絲涼拌萵筍絲的做法 #酸爽開胃美食#酸辣肚絲涼拌萵筍絲 酸辣肚絲涼拌萵筍絲怎麼做]( "酸辣肚絲涼拌萵筍絲的做法 #酸爽開胃美食#酸辣肚絲涼拌萵筍絲 酸辣肚絲涼拌萵筍絲怎麼做")
- “豬肚中含有大量的鈣、鉀、鈉、鎂、鐵等元素和維生素A、維生素E、蛋白質、脂肪等成分，具有補虛損、健脾胃的功效，適用於氣血虛損、身體瘦弱者食用。1、從豬胃竇部可製取胃泌素，胃泌素的主要作用是刺激胃壁細胞分泌鹽酸，胃泌素對胃腸道粘膜和胰腺均有營養作用，能促進這些組織...
- 18555
![特下飯的涼拌肚絲如何做簡單又好吃]( "特下飯的涼拌肚絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬肚：1個輔料鹽：少許雞精：少許白糖：1勺醋：2勺黃瓜：一條生抽：適量蒜：2瓣香油：少許具體步驟1.超市買的豬肚回來切成絲備用2.黃瓜洗淨切成絲3.把蒜拍碎剁成沬4.把蒜沬放入碗裏倒入醋生抽白糖香油雞精攪拌均勻5.把黃瓜...
- 5129
![家常菜涼拌肚絲如何做簡單又好吃]( "家常菜涼拌肚絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料豆苗：100新鮮豬肚：500紅椒：20輔料葱：適量姜：適量大蒜：適量生抽：適量醋：適量雞精：適量八角：適量老湯：適量油：適量鹽：適量桂皮：適量香葉：適量糖：適量具體步驟1.把豬肚清洗乾淨。2.葱切段，將切片。3.準備好八角香葉桂皮。4...
- 29026
![涼拌肚絲如何做簡單又好吃]( "涼拌肚絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料肚絲：適量黃瓜：適量元葱：適量輔料蒜末：適量醋：適量豆豉辣醬：適量辣椒油：適量具體步驟1.焯好的肚絲用涼水泡上，黃瓜切絲，元葱切絲，元葱切一小塊就可以了，很辣的2.將蒜末，辣椒油，豆豉辣醬，醋等調料調成的味汁倒入拌勻，撒上...
- 17641
味味甜
