![雪梨南北杏排骨湯 雪梨南北杏排骨湯怎麼做-雪梨南北杏排骨湯的做法 清潤湯]( "雪梨南北杏排骨湯 雪梨南北杏排骨湯怎麼做-雪梨南北杏排骨湯的做法 清潤湯")
- “秋雨過後還是熱啊，又到秋涼乾燥時。甘甜清潤，能養肺益肝，滋潤肌膚，祛痰止咳，並男女老少皆宜，雪耳雪梨南北杏排骨湯。雪梨能潤肺生津、清化熱痰、滋陰降火；雪耳能潤肺養肝、嫩膚養顏、清肺燥；豬骨能補髓益陰、健骨強筋。”食材明細主料排骨（200克）輔料雪耳（1朵）雪梨（2個）南北杏（25克）姜（3...
- 28133
![清香的雪梨排骨湯如何做簡單又好吃]( "清香的雪梨排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道清香的雪梨排骨湯它是一道非常清淡而且鮮香的食物，尤其是裏面的水壺還不僅僅是味道比較新鮮，而且它還可以起到一定的潤肺解燥的功效，它的口感也非常的不錯，再加上排骨的香味，讓這道食物更加適合用來當作下...
- 5803
![雪梨南北杏煲扇骨湯怎麼做-雪梨南北杏煲扇骨湯的做法]( "雪梨南北杏煲扇骨湯怎麼做-雪梨南北杏煲扇骨湯的做法")
- “秋季乾燥易感冒上火咳嗽，一味湯清火止咳良湯！”食材明細主料雪梨（2個）扇骨（200g）南杏（15g）麻黃（10g）蜜棗（3個）北杏（15g）輔料鹽（少許）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雪梨南北杏煲扇骨湯的做法步驟1、清洗麻黃2、南杏、北杏攪碎3、清洗蜜棗4、清洗雪梨5、切成四塊6、清洗扇骨7、一起放...
- 20071
![龍骨冬瓜雪梨湯怎麼做-龍骨冬瓜雪梨湯的做法]( "龍骨冬瓜雪梨湯怎麼做-龍骨冬瓜雪梨湯的做法")
- “夏天燉湯，多選一些清涼的原料，冬瓜清熱利水，雪梨清熱潤肺。”食材明細主料龍骨（250克）冬瓜（300克）雪梨（150克）輔料蓮子（20克）花生仁（20克）鹽（0.5克）雞精（1克）胡椒粉（1.5克）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）龍骨冬瓜雪梨湯的做法步驟1、把食材處理好。2、倒入電壓力煲裏，加入適量水，蓋上蓋，調...
- 22636
![雪梨水的做法 茅根、南北杏、雪梨水 雪梨水怎麼做]( "雪梨水的做法 茅根、南北杏、雪梨水 雪梨水怎麼做")
- “秋天天氣乾燥，適時煲點清潤的湯水很有必要，茅根、南北杏、雪梨水既清潤又不會太寒涼，可以説是老少咸宜。”食材明細主料茅根（1兩）雪梨（2－3個）輔料南北杏（約10粒）糖冬瓜（（喜甜多放點））甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雪梨水的做法步驟1、雪梨洗淨間花去皮。2、茅根洗淨。3、糖冬瓜適...
- 28530
![雪梨煲豬肺的做法 雪梨南北杏木瓜煲豬肺 雪梨煲豬肺怎麼做]( "雪梨煲豬肺的做法 雪梨南北杏木瓜煲豬肺 雪梨煲豬肺怎麼做")
- “木瓜生長在南方，具有健脾益胃的功效，是一種常用的煲湯食材。加上清火潤燥的雪梨、清痰潤便的南、北杏煲清潤心肺的豬肺，十分清潤、鮮美可口，並能降火、美顏健體，是一款男女老少皆宜的家庭靚湯”食材明細主料豬肺（一個）豬骨（200克）輔料木瓜（一個）雪梨（一個）北杏（8克）南杏（8克）生薑（三片）配...
- 28837
![山藥雪梨排骨湯如何做簡單又好吃]( "山藥雪梨排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料大排骨：500山藥：220大雪梨：1個輔料鹽：適量具體步驟1.排骨斬成段衝淋乾淨，放到沸水裏煮2分鐘，去除血沫。撈出排骨，過涼水2.煲鍋中倒入足量清水，放進排骨，大火煮開後，轉小火先煲了2小時，然後動手處理山藥。3.山藥洗淨...
- 21364
![南北杏燉雪梨的做法 止咳潤燥----南北杏燉雪梨 南北杏燉雪梨怎麼做]( "南北杏燉雪梨的做法 止咳潤燥----南北杏燉雪梨 南北杏燉雪梨怎麼做")
- 食材明細主料南杏各（10粒）北杏（10粒）鴨梨（1個）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）南北杏燉雪梨的做法步驟1、南北杏各10粒，鴨梨1個，冰糖適量。2、將雪梨削皮後切成塊。3、加上南北杏、冰糖放進燉盅里加水至八分滿。4、電壓力鍋底鋪塊毛巾，放適量水。5、將燉盅放入蓋上2...
- 4519
![南北杏雪梨汁如何做簡單又好吃]( "南北杏雪梨汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料新鮮雪梨：1只熟南杏仁：適量熟北杏仁各：1/2杯涼開水：400ml食用冰塊：4小塊蜂蜜：1/4杯輔料具體步驟1.將新鮮雪梨用清水洗淨，削去外皮，切成小塊備用。2.將雪梨塊、熟南杏仁、熟北杏仁一同裝入東菱全自動水果豆漿機的...
- 15010
![無花果南北杏燉雪梨怎麼做-無花果南北杏燉雪梨的做法]( "無花果南北杏燉雪梨怎麼做-無花果南北杏燉雪梨的做法")
- “最近上火的厲害喉嚨也痛，週末就燉了雪梨，這些搭配都是問我媽的，因為我不懂。小時候不愛喝湯，長大了反而喜歡，沒在家裏只好自己煲。這湯對緩解上火喉嚨痛有一定效果。”食材明細主料雪梨（1個）排骨（半條）無花果（適量）南杏（適量）北杏（適量）輔料鹽（少許）姜（3片）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難...
- 18911
![雪梨排骨湯的做法 潤喉雪梨排骨湯 雪梨排骨湯怎麼做]( "雪梨排骨湯的做法 潤喉雪梨排骨湯 雪梨排骨湯怎麼做")
- 食材明細主料龍尾骨（半斤）雪梨（一個）甜玉米（一條）胡蘿蔔（一根）輔料鹽（適量）白醋（少許）配料姜（四片）紅棗（五粒，兩粒）蜜棗（適量）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雪梨排骨湯的做法步驟1、所有材料切好2、紅棗要去核才好，不然會有點熱氣的哦3、骨頭一定要燒開水飛水哦，不然會有一股異味，煲出來會...
- 29895
![杏龍骨湯的做法 菜乾南北杏龍骨湯 杏龍骨湯怎麼做]( "杏龍骨湯的做法 菜乾南北杏龍骨湯 杏龍骨湯怎麼做")
- “菜乾其實是白菜乾的簡稱，能養心調血、除煩止渴、消燥除熱、通利腸胃、下氣消食。菜乾配上肉類，熬出來的湯水清甜可口又滋潤。南杏(甜杏仁)--質鬆化--微甜味--肥厚飽滿--功能--潤肺止咳--煲湯用。北杏(苦杏仁)--質堅實--微苦味--形削略幹--功能--平喘止咳--配藥用。注意：北...
- 15516
![鴨梨南北杏瘦肉湯如何做簡單又好吃]( "鴨梨南北杏瘦肉湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:6分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘鴨梨，南北杏瘦肉湯，系統非常鮮美的一種湯之類的食品，而且壓力，我們都知道他其中裝的維生素以及吃水非常多多可以美容養顏，潤肺化痰，再配合着瘦肉做成的湯汁非常的鮮美，增加人的食慾。主料鴨梨：適量輔料花椒粉：適量...
- 17966
![南北杏燉雪梨如何做簡單又好吃]( "南北杏燉雪梨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘雪裏也是，每平方喜歡的一種水果，我平常就非常的喜歡吃雪梨今天所説的是，南北杏燉雪梨，味道非常的不錯，而且都是一種非常受人喜歡的食物，做法非常的簡單，快來試試吧！可以增加兒童的免疫力哦。主料南北杏：10g鴨梨：100g輔...
- 29045
![【雪梨南杏裏脊湯】 雪梨南杏裏脊湯怎麼做-雪梨南杏裏脊湯的做法 清熱潤肺去燥降火]( "【雪梨南杏裏脊湯】 雪梨南杏裏脊湯怎麼做-雪梨南杏裏脊湯的做法 清熱潤肺去燥降火")
- “今天的這款保健養生湯，就是經典的廣式煲湯的一種——雪梨南杏裏脊湯，在很多廣東籍的博友那裏看過這道湯，雪梨和南杏的組合，很適合秋冬季，所用的食材清潤去燥止咳化痰，秋冬乾燥時節一家大小男女老幼均適合飲用。”食材明細主料豬裏脊肉（500克）雪梨（三個）輔料杏仁（50克）百合（15克）枸杞（1...
- 17867
![冰糖銀耳南北杏燉雪梨如何做簡單又好吃]( "冰糖銀耳南北杏燉雪梨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料冰糖：適量銀耳：適量南北杏：適量幹百合：適量雪梨：適量輔料具體步驟1.銀耳泡發，淘洗乾淨，並摘去老的部分，撕成小朵待用。2.將雪梨切頂，用小勺挖去梨心，在裏面加入銀耳、南北杏、百合、冰糖，再加一點點水。3.蒸鍋裏放好...
- 23644
![雪梨南北杏燉冰糖怎麼做-雪梨南北杏燉冰糖的做法]( "雪梨南北杏燉冰糖怎麼做-雪梨南北杏燉冰糖的做法")
- “受到前段流感的影響，現在還時不時咳嗽幾聲，藥已經吃得太多了，今天買菜的時候看見有梨賣了，買了幾個回來，咬一口，不甜的，最後就用來燉冰了，滋潤下吧！”食材明細主料雪梨（3個）輔料南杏（適量）北杏（適量）配料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雪梨南北杏燉冰糖的做法步驟1、把梨洗...
- 20375
![營養雪梨排骨湯如何做簡單又好吃]( "營養雪梨排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘夏季炎熱異常，所以更需要補充人體水分，營養價值豐富的雪梨排骨湯就是典型代表。口感清甜順滑而且色澤白皙鮮亮，多吃雪梨還可以生津止渴。這款雪梨排骨湯做起來比較簡單，原料也是簡單易購的，悶熱的夏季你值得擁...
- 24023
![雪梨排骨湯怎麼做-雪梨排骨湯的做法]( "雪梨排骨湯怎麼做-雪梨排骨湯的做法")
- “有個人在這個假期裏煙不離手，酒不離口，結果開不了口。報應呀！秋天空氣比較乾燥，多吃雪梨是個不錯的選擇。”食材明細主料排骨（500G）雪梨（一個）輔料姜（適量）枸杞（適量）葱（三根）料酒（適量）配料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雪梨排骨湯的做法步驟1、原料圖。2、排骨氽水...
- 8670
![銀耳南北杏骨頭湯如何做簡單又好吃]( "銀耳南北杏骨頭湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:2小時主料銀耳：1個南北杏：10骨頭：500輔料鹽：適量具體步驟1.將銀耳提前浸泡1—2小時左右。2.將銀耳清洗乾淨，去蒂，切成小塊。3.將南北杏洗乾淨，備用。4.將骨頭放沸水裏煮1分鐘左右，飛水，備用。5.鍋里加水，隨冷水將所有材料...
- 13066
![美味銀耳雪梨煲南北杏如何做簡單又好吃]( "美味銀耳雪梨煲南北杏如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料銀耳：三大朵南北杏：一把雪梨：一隻紅棗：5-6顆枸杞：5-6粒輔料冰糖：適量具體步驟1.銀耳提前半天（兩小時也可以）用温水泡發，淘洗乾淨，並摘去老的部分，撕成小朵待用；2.南北杏、枸杞、紅棗提前用水浸泡、雪梨削皮切成塊；3.紫...
- 24270
![雪梨川貝南北杏燉鷓鴣如何做簡單又好吃]( "雪梨川貝南北杏燉鷓鴣如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料生薑：2片雪梨：1個川貝：10鷓鴣：1只瘦肉：100蜜棗：1個輔料水：適量具體步驟1.雪梨去皮去核切塊；川貝用水洗一下；南北杏用熱水浸軟去皮和掐去尖牙（有毒）；蜜棗拍扁去核。2.鷓鴣叫檔主處理好回家洗淨後去頭斬大塊，瘦肉洗淨切...
- 8732
![南北杏花果排骨湯如何做簡單又好吃]( "南北杏花果排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.先取一湯鍋，倒入適量份量外的水煮至滾沸，再將排骨放入汆燙約1分鐘後取出、洗淨備用。2.將作法2的排骨放入『膳魔師燜燒鍋』內鍋中，加入所有作法1材料，轉大火煮開後改轉小火續煮約15分鐘備用。3...
- 22333
![南北杏雪梨煲豬展如何做簡單又好吃]( "南北杏雪梨煲豬展如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘南杏仁味甜，無毒，具有生津開胃，潤肺平喘的藥效，而北杏仁味苦，也能止咳平喘，不過有微毒，要煮沸以祛除其毒性。再加上雪梨，有助於感冒的人食用。和豬展一起煲湯，這味湯也是保健養生的佳品。而且其口感也是極不錯的，非...
- 7353
![南北杏海底椰雪梨糖水如何做簡單又好吃]( "南北杏海底椰雪梨糖水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料蘋果或雪梨：1-2個輔料具體步驟1.將所有材料洗淨，南北杏提前浸泡1小時；2.將雪梨（或蘋果）洗淨切片或切丁待用3.把所有材料放入鍋中，加水開始煮4.大火煮開後，將火調至最小，煮30—50分鐘左右5.加入適量冰糖，再煮5分鐘，...
- 21525
味味甜
