![醋溜帶魚羹怎麼做-醋溜帶魚羹的做法]( "醋溜帶魚羹怎麼做-醋溜帶魚羹的做法")
- “寧波的特色菜哦從小愛吃”食材明細主料帶魚（適量）白菜（小半棵）輔料生薑（適量）葱段（適量）配料白醋（1勺）陳醋（4勺）酸鹹（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）醋溜帶魚羹的做法步驟1、先把帶魚洗乾淨切段，瀝乾水分2、把白菜切好3、生薑切片，再用刀背拍一拍準備一個平底鍋，放少許油，把帶魚兩面煎黃4...
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![醋溜白菜的做法 家常菜：醋溜白菜 醋溜白菜怎麼做]( "醋溜白菜的做法 家常菜：醋溜白菜 醋溜白菜怎麼做")
- “以前喜歡吃白菜葉，不喜歡白菜邦，而現在正好相反，人的口味真是很奇怪啊~！”食材明細主料白菜邦（半個）輔料姜（適量）小米辣（適量）蒜（適量）醋（適量）糖（適量）醬油（適量）鹽（適量）水澱粉（適量）香油（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醋溜白菜的做法步驟1、白菜邦洗淨，拭乾水分，像片魚片那樣，用菜刀將...
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![醋溜魚排怎麼做-醋溜魚排的做法]( "醋溜魚排怎麼做-醋溜魚排的做法")
- “是一道中西合併的菜,可以根據自己不懂得口味來調味!”食材明細主料草魚（500克）輔料洋葱（1個）配料黑胡椒（6克）鹽（5克）生粉（150克）生抽（10克）紅酒（1杯）食用油（50克）牛油（50克）姜蒜（各5克）醋（5克）酸鹹（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）醋溜魚排的做法步驟1、把魚清洗乾淨,把魚肉醃製,鹽.紅酒.洋葱.黑...
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![醋溜魚頭怎麼做-醋溜魚頭的做法]( "醋溜魚頭怎麼做-醋溜魚頭的做法")
- “這個硬菜老少皆宜，特別下飯。”食材明細主料胖頭魚（半個）輔料蘿蔔（1個）調料生薑（適量）生粉（適量）花椒（適量）胡椒粉（適量）油（適量）白糖（適量）醋（適量）醬油（適量）酸甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醋溜魚頭的做法步驟1、準備材料，魚頭切大塊，蘿蔔切片。2、熱鍋冷油，先放生薑，下魚頭。3、剪一會，翻面...
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![鮮爽的醋溜白菜帶魚羹如何做簡單又好吃]( "鮮爽的醋溜白菜帶魚羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘醋溜白菜帶魚羹，帶魚肉嫩體肥、味道鮮美，只有中間一條大骨，無其他細刺，食用方便，是人們比較喜歡食用一種海洋魚類，具有很高營養價值，對病後體虛和外傷出血等症具有益作用。中醫認為它能和中開胃、暖胃補虛，還有潤...
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![溜帶魚段怎麼做-溜帶魚段的做法]( "溜帶魚段怎麼做-溜帶魚段的做法")
- “帶魚外酥裏嫩入味，好吃下飯”食材明細主料帶魚（250g）蒜薹（250g）葱（適量）姜（適量）胡蘿蔔（1個）麪粉（適量）輔料生抽（3勺）料酒（3勺）醋（1勺）糖（1勺）澱粉（2勺）植物油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）溜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）溜帶魚段的做法步驟1、帶魚去頭，去內臟，去側鱗，切成小段，沖洗乾淨。加1勺料酒，1勺生抽，醃製一...
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![醋溜魷魚怎麼做-醋溜魷魚的做法]( "醋溜魷魚怎麼做-醋溜魷魚的做法")
- “魷魚含有豐富的鈣、磷、鐵元素，對骨骼發育和造血十分有益，可以有效治療貧血。魷魚富含蛋白質及人體所需的氨基酸，還是含有大量牛黃酸的一種低熱量食品。可抑制血液中的膽固醇含量，緩解疲勞，恢復視力，改善肝臟功能。所含的多肽和硒等礦物質有抗病毒、抗射線作用。中醫認為，魷魚...
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![醋溜魚片的做法 不加一滴油の醋溜魚片 醋溜魚片怎麼做]( "醋溜魚片的做法 不加一滴油の醋溜魚片 醋溜魚片怎麼做")
- “這款不加一滴油的醋溜魚片，酸中回味微甜，會瞬間打開味蕾，熱菜冷吃，或是作為涼麪的澆頭都是非常棒滴。愛吃魚的小夥伴可以試試這個方法，食材簡單，調味也很簡單，關鍵超級快手，15分鐘搞定一道菜，一道輕食料理。”食材明細主料鱸魚片（200克）小葱（10克）調料味達美臻品料酒（15毫升）味達美小...
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![糖醋帶魚的家常做法]( "糖醋帶魚的家常做法")
- 帶魚是一種很受歡迎的食材，不少人喜歡用它做成不少的菜，但是大多都是鹹味的菜餚，那大家知道嗎，帶魚其實是一種很適合糖醋口味的食材，吃起來不僅好吃，還可以完全消除帶魚本身的腥味，這對於不喜歡腥味的人來説可是一個好消息啊。那麼糖醋帶魚的家常做法是怎樣的呢？1、材料新鮮帶魚，...
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![番茄醋溜魚丸的做法 早漁人家|番茄醋溜魚丸 番茄醋溜魚丸怎麼做]( "番茄醋溜魚丸的做法 早漁人家|番茄醋溜魚丸 番茄醋溜魚丸怎麼做")
- “自家菜園摘個紅紅的番茄燒一道酸酸甜甜的【番茄醋溜魚丸】這味道像極了愛情最近真的中#親愛的，熱愛的#毒太深……”食材明細主料早漁人家荊州魚丸（10粒）番茄（1個）輔料糖（1小勺）醋（1小勺）鹽（適量）葱（少許）酸甜（口味）溜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄醋溜魚丸的做法步驟1、從自家菜園摘一個...
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![家常糖醋帶魚怎麼做-家常糖醋帶魚的做法]( "家常糖醋帶魚怎麼做-家常糖醋帶魚的做法")
- 食材明細主料帶魚（適量）輔料葱（適量）花椒（適量）幹澱粉（適量）大料（適量）桂皮（適量）姜（適量）蒜（適量）配料食用油（適量）老抽（適量）生抽（適量）鹽（適量）糖（適量）醋（適量）酸甜（口味）爆（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）家常糖醋帶魚的做法步驟1、帶魚處理後切段，放入葱薑蒜進行醃製，老抽、生抽、醋、糖、鹽調製成碗汁，備用...
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![糖醋帶魚的家常做法圖解]( "糖醋帶魚的家常做法圖解")
- 糖醋是萬能的，例如糖醋排骨、糖醋魚、糖醋白菜......今天我想吃糖醋帶魚了，快來跟着我一起學學吧。其實糖醋帶魚的做法就是糖醋魚的做法，最主要的工序還是煎魚的過程，不能把它煎壞了，所以油温是很重要滴。主料帶魚：400克輔料生薑：5克料酒：10克生抽：10克陳醋：15克鹽：適量糖：15克詳細步...
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![好吃的醋溜白菜帶魚羹如何做簡單又好吃]( "好吃的醋溜白菜帶魚羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘醋溜白菜帶魚羹，這是一道很普通的家常菜，就是用白菜和帶魚熬成魚羹，入口的軟糯感很適合小孩和老人食用，帶魚的脂肪含量高於一般魚類，且具有降低膽固醇的作用。適合於膽固醇高的人羣食用，除了降低膽固醇帶魚還有...
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![醋溜白菜帶魚羹怎麼做-醋溜白菜帶魚羹的做法]( "醋溜白菜帶魚羹怎麼做-醋溜白菜帶魚羹的做法")
- “阿拉寧波人喜歡各種海鮮，小時候家裏經常做這道菜菜，一個菜就能吃一大碗米飯哦。。。”食材明細主料帶魚（200克）白菜（220克）輔料水澱粉（適量）料酒（適量）香醋（適量）鹽（適量）味精（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醋溜白菜帶魚羹的做法步驟1、食材：帶魚（已清洗剪成段並油煎）、白菜（已清...
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![醋溜龍利魚大白菜羹怎麼做-醋溜龍利魚大白菜羹的做法]( "醋溜龍利魚大白菜羹怎麼做-醋溜龍利魚大白菜羹的做法")
- 食材明細主料大白菜（285克）龍利魚（265克）輔料雞蛋（2只）水澱粉（適量）料酒（2勺）鹽（適量）味精（適量）香醋（3勺）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）醋溜龍利魚大白菜羹的做法步驟1、食材：大白菜（已清洗切開）、龍利魚（已清洗切開）、雞蛋（已打入碗中）、水澱粉。2、將雞蛋打成蛋液。3、在龍利魚中加2勺料...
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![溜帶魚怎麼做-溜帶魚的做法]( "溜帶魚怎麼做-溜帶魚的做法")
- “溜帶魚類似於紅燒帶魚，滋味鮮美、外焦裏嫩、營養豐富、老少皆宜。”食材明細主料帶魚（2條）輔料菠菜（適量）葱末（適量）薑末（適量）蒜末（適量）花椒粒（適量）鹽（適量）白糖（適量）雞粉（適量）料酒（適量）澱粉（適量）醋（適量）食用油（適量）酸甜（口味）溜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）溜帶魚的做法步驟1、帶魚處理乾淨，切段...
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![糖醋帶魚的做法 家常糖醋帶魚 糖醋帶魚怎麼做]( "糖醋帶魚的做法 家常糖醋帶魚 糖醋帶魚怎麼做")
- 食材明細主料帶魚（2條）輔料香醋（90克）白糖（60克）生抽（15克）鹽（3克）澱粉（適量）料酒（20克）葱（適量）清水（150克）姜（適量）蒜（適量）酸甜（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）糖醋帶魚的做法步驟1、帶魚讓老闆去內臟，回家再自己用鋼絲球把鱗刮掉，有人覺得帶鱗有營養，我是實在吃不了魚鱗。這個刮不刮看個人愛好吧...
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![醋溜土豆絲的做法 純樸家常菜----醋溜土豆絲 醋溜土豆絲怎麼做]( "醋溜土豆絲的做法 純樸家常菜----醋溜土豆絲 醋溜土豆絲怎麼做")
- “説起這個醋溜土豆絲，也算是我曾經初入廚房的啟蒙菜了。因為喜愛土豆綿軟的口感，但又不喜歡那種脆脆的感覺，我愣是把這道爽口的醋溜土豆絲做成了我喜愛的口感，不過蘿蔔白菜各有所愛，做飯不就是按照自己的口味自由發揮嘛！”食材明細主料土豆（2個）蒜（3瓣）葱（1個）輔料香醋（2勺）鹽（2克）糖（4克...
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![醋溜海帶絲怎麼做-醋溜海帶絲的做法]( "醋溜海帶絲怎麼做-醋溜海帶絲的做法")
- “爽口快手家常菜，低脂又健康哦！”食材明細主料海帶（適量）乾紅椒（適量）葱（適量）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）醋（適量）水（適量）酸辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醋溜海帶絲的做法步驟1、海帶泡發洗淨2、紅椒葱蒜備用3、海帶切絲備用4、鍋中入油爆香葱蒜紅椒段5、放入海帶絲翻炒，沿鍋淋入醋...
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![美味的醋溜白菜帶魚羹如何做簡單又好吃]( "美味的醋溜白菜帶魚羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘醋溜白菜帶魚羹真的特別美味哦，酸酸的很不錯，可以當飯來吃，早上吃這個也不錯，晚上也很適合，魚羹也是一種很有營養價值的食物，時不時可以做點魚來吃，而這份魚羹有更高的營養價值，因為味不像火鍋魚那種那麼的辣，就是...
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![糖醋帶魚的做法 糖醋帶魚 －－－ 酸溜溜，甜絲絲，辣滋滋，好吃營養又下飯 糖醋帶魚怎麼做]( "糖醋帶魚的做法 糖醋帶魚 －－－ 酸溜溜，甜絲絲，辣滋滋，好吃營養又下飯 糖醋帶魚怎麼做")
- “好久沒有吃魚了～～～呵，不知道會不會因此變笨，今天難得買到了帶魚，哈哈，趕緊補充一下DHA~~~”食材明細主料帶魚（250g）輔料乾麪粉（適量）青椒（2個）姜（一小塊）蒜頭（三四瓣）葱（1根）幹辣椒（4個）配料油（適量）鹽（適量）生抽（3大勺）醋（3大勺）白糖（1大勺）清水（適量）酸甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）糖醋帶魚的做法步...
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![醋溜魚丸的做法 早漁人家——醋溜魚丸 醋溜魚丸怎麼做]( "醋溜魚丸的做法 早漁人家——醋溜魚丸 醋溜魚丸怎麼做")
- “你想嘗試外焦裏嫩，酸酸甜甜的感覺嗎？嘗試一下焦溜魚丸，這感覺，像極了愛情。”食材明細主料魚丸（20個左右）輔料生抽（一大勺）鹽（一勺）糖（一勺）澱粉（一勺）清水（半碗）青椒（2只）姜（適量）豆瓣醬（適量）蒜（適量）甜辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醋溜魚丸的做法步驟1、備好醬汁！這是焦溜魚丸的靈魂所在喲...
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![醋溜白菜的做法 家常菜之--------醋溜白菜 醋溜白菜怎麼做]( "醋溜白菜的做法 家常菜之--------醋溜白菜 醋溜白菜怎麼做")
- “俗話説百菜不如白菜！大白菜的營養價值很高，含蛋白質、脂肪、膳食纖維、水分、鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、錳、鋅、銅、磷、硒、胡蘿蔔素、尼克酸、維生素B1、維生素B2、維生素C還有微量元素鉬。由大白菜營養豐富，味道清鮮適口，做法多種，又耐貯藏，所以是我國人們常年食用的蔬菜。”...
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![醋溜大白菜的做法 家常菜——醋溜大白菜 醋溜大白菜怎麼做]( "醋溜大白菜的做法 家常菜——醋溜大白菜 醋溜大白菜怎麼做")
- 食材明細主料大白菜（適量）大蒜（適量）葱花（適量）輔料鹽（2克）白糖（2克）醋（2克）生抽（2克）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）醋溜大白菜的做法步驟1、大蒜去皮，切塊備用醋加白糖加温水調成汁。2、大白菜洗乾淨切塊瀝乾水份。3、大火燒開，加入玉米油，煸炒大蒜和葱花。4、快速加入大白菜煸炒。5...
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![糖醋帶魚的做法 家姐的糖醋帶魚 糖醋帶魚怎麼做]( "糖醋帶魚的做法 家姐的糖醋帶魚 糖醋帶魚怎麼做")
- “週末全家團聚的時候，我們姐妹幾個一起做團圓飯，我們都會請家姐做一盤糖醋帶魚，酸甜鹹鮮的味道很受歡迎。”食材明細主料帶魚（4條）輔料生薑（3片）葱（半根）蒜（4瓣）幹辣椒（2個）調料味達美臻品料酒（1勺）味達美臻品蠔油（1勺）六月鮮特級醬油（1勺）紅燒醬油（2勺）陳醋（4勺）白糖（3勺）白胡椒粉（1勺）鹽（1勺）澱粉（1...
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味味甜
