![三鮮湯粉的做法 簡單美味的早餐-----三鮮湯粉 三鮮湯粉怎麼做]( "三鮮湯粉的做法 簡單美味的早餐-----三鮮湯粉 三鮮湯粉怎麼做")
- “家中現有的食材隨意搭配,就可變成營養美味的早餐.”食材明細主料寬粉（100克）肉丸（2個）鵪鶉蛋（3個）香菇（適量）白菜（適量）香葱（適量）輔料味鮮醬油（適量）胡椒（適量）澱粉（適量）油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三鮮湯粉的做法步驟1、食材洗淨備好待用.2、肉丸切開,香葱切粒.3、...
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![鮮美可口的三鮮湯河粉如何做簡單又好吃]( "鮮美可口的三鮮湯河粉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這道鮮美可口的三鮮湯河粉可以説是現在這個季節很不錯的一道美食清香軟糯的河粉加上豬肝和青菜，再配上高營養低脂肪的瘦肉，可以説是味道鮮美營養配比均衡，而且我國有以形補形的説法，如果肝臟不太好的朋友，這道...
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![早餐湯粉怎麼做-早餐湯粉的做法]( "早餐湯粉怎麼做-早餐湯粉的做法")
- “早餐習慣了在家做，總覺得自己在家裏煮的怎樣都比外面強，除非實在沒時間才會到外面隨便吃一點。自己做一點也不麻煩，十來分鐘就可以煮好。隨意地添加自己喜歡吃的食材，家人還吃的開心滿足。”食材明細主料豬肉（80克）米粉（3個）冬菇豬肉丸（6個）金針菇（200克）番茄（2個）輔料鹽（適量）油（適量）雞...
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![美味的三鮮湯如何做簡單又好吃]( "美味的三鮮湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料菠菜：適量鴨蛋：1個輔料鹽：適量油：適量料酒：適量具體步驟1.準備好材料2.鍋內油燒熱加入香菇煸炒出香味3.加放適量清水燒沸4.加入切好的菠菜和料酒5.放入切好的葱花6.最後加入打散的鴨蛋7.加入適量鹽調味，美...
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![美味早餐餅-早餐餅]( "美味早餐餅-早餐餅")
- 食材明細主料饅頭（1個）輔料雞蛋（2個）火腿（1個）葱花（適量）鹽（適量）黑芝麻（適量）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）美味早餐餅的做法步驟1、饅頭切塊。2、鍋中熱油下入饅頭快。3、饅頭煎制金黃色。4、撒葱花和火腿丁。5、兩個雞蛋加鹽打散。6、用漏勺，漏入鍋中。7、煎熟即可。8、切塊完...
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![秋季簡單美味早餐怎麼做-秋季簡單美味早餐的做法]( "秋季簡單美味早餐怎麼做-秋季簡單美味早餐的做法")
- “秋天總感覺很乾燥，對那些綠油油的小青菜毫無抵抗力，看到趕緊買上一把，早餐小青菜拌上白米飯，美得不行。”食材明細主料小白菜（200g）西紅柿（半個）輔料油豆腐（100g）葱（少量）姜（適量）蒜（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）秋季簡單美味早餐的做法步驟1、小白菜洗淨丟去根部，西紅柿切片2...
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![美味早餐三黑豆漿如何做簡單又好吃]( "美味早餐三黑豆漿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘主料黑芝麻：10黑米：20黑豆：50輔料清水：適量具體步驟1.黑豆和黑芝麻提前一晚浸泡2.黑芝麻提前炒熟的3.將三黑食材放進豆漿機內4.加上適量的清水5.啟動豆漿機6.充滿豆香的豆漿做好啦烹飪技巧黑米和黑豆要提前浸...
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![美味早餐怎麼做-美味早餐的做法]( "美味早餐怎麼做-美味早餐的做法")
- 食材明細主料鮮奶（350ml）輔料酸奶（25ml）原味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）美味早餐的做法步驟1、準備材料，酸奶杯和蓋用開水消毒1分鐘。2、酸奶和鮮奶平均放在4個消毒好的杯內搞勻，放入酸奶機發酵10-12時。3、凝固成功，或冷臧或現食，配上喜歡們水果🍓。4、大功告成🤗。5、隨你...
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![炒粉的做法 簡單美味的早餐——炒粉 炒粉怎麼做]( "炒粉的做法 簡單美味的早餐——炒粉 炒粉怎麼做")
- “自己動手做早餐，既衞生又美味。”食材明細主料米粉（適量）輔料木耳（適量）臘肉（適量）配料油（適量）豆瓣醬（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）炒粉的做法步驟1、米粉下鍋煮透（無硬芯即可，不要太軟），撈起沖涼，控幹水待用。2、臘肉、大蒜切薄片。3、木耳泡發洗淨，去蒂撕成小朵，焯水，撈起備...
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![三鮮餛飩的做法 三鮮餛飩#早餐美味# 三鮮餛飩怎麼做]( "三鮮餛飩的做法 三鮮餛飩#早餐美味# 三鮮餛飩怎麼做")
- “餛飩皮能提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。可以提供血紅素（有機鐵）和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血。其實餛飩皮是由麪粉製作的，而麪粉的營養價值恰恰就很高，麪粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質，有養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。...
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![美味早餐三黑米糊如何做簡單又好吃]( "美味早餐三黑米糊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘主料黑米：50黑豆：50輔料紅棗：6個冰糖：適量黑芝麻：適量清水：適量具體步驟1.黑米，黑豆，紅棗隔夜清水浸泡2.紅棗去核3.黑米，黑豆過一下水，連紅棗一起倒入豆漿機4.倒入乾淨黑芝麻5.加少許冰糖6.加清水至豆漿機裏面刻度7....
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![早餐牛肉丸湯粉怎麼做-早餐牛肉丸湯粉的做法]( "早餐牛肉丸湯粉怎麼做-早餐牛肉丸湯粉的做法")
- 食材明細主料濕粉（適量）牛肉丸（適量）輔料香菜（適量）調料辣椒油（適量）甜辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）早餐牛肉丸湯粉的做法步驟1、牛肉丸香菜備用。2、濕粉。3、鍋中加入少許油煸香葱段加入清水牛肉丸煮沸。4、加入粉煮沸。5、加入鹽調味。6、裝入碗中加入香菜淋上辣椒油即可。...
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![美味早餐三米粥如何做簡單又好吃]( "美味早餐三米粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料黑米：200輔料糯米：適量薏米：適量具體步驟1.準備好薏米2.準備好黑米3.在準備好糯米4.把糯米洗淨5.鍋裏放水開火把糯米倒在鍋裏6.把薏米洗淨7.倒在鍋裏8.把黑米洗淨9.倒在鍋裏開始熬半小時烹飪技巧熬的時...
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![美味早餐三明治如何做簡單又好吃]( "美味早餐三明治如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘美味早餐三明治由麪包和雞蛋、火腿等做成，取材簡單，輔料都是平時做飯時常用的食材，而且步驟簡單易學，在家裏做不是問題，還可以根據個人口味添加番茄醬等其他食材，番茄醬具有輔助降血壓、改善血液循環、擴張血管...
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![美味早餐鮮蝦腸粉—亞運美食如何做簡單又好吃]( "美味早餐鮮蝦腸粉—亞運美食如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料粘米粉：150澄粉：1匙粟粉：1匙生油：1匙香菇絲：適量韭黃：適量蝦仁：適量輔料鹽：1/4小匙清水：450ml具體步驟1.粘米粉先用清水浸泡4小時以上2.香菇絲、韭黃、蝦仁放適量的生抽、味精、糖、胡椒粉入味3.在浸泡好的粘米粉...
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![美味的三鮮湯河粉如何做簡單又好吃]( "美味的三鮮湯河粉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘美味的三鮮湯河粉，主要是由河粉搭配其他食材經過烹飪而成，不僅做法簡單，而且營養豐富，口感爽口潤滑，是一道深受人們喜愛的美食小吃。新鮮的生菜，不僅清香爽脆，口感細膩，搭配美味的河粉，不僅完美解膩，而且使得口感獨...
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![三鮮粉的做法 家鄉味——三鮮粉 三鮮粉怎麼做]( "三鮮粉的做法 家鄉味——三鮮粉 三鮮粉怎麼做")
- “牛肉粉，魚粉、、、但我最愛三鮮粉，濃濃的家鄉味。可惜在外就吃不到，就算有，味道也沒有家鄉味，親自動手吧！”食材明細主料米粉（適量）輔料鴨蛋（適量）香菇（適量）雲耳（適量）火腿（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三鮮粉的做法步驟1、鴨蛋三個。（按分量來，喜歡...
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![番茄三文治早餐的做法 【美味減肥早餐】番茄三文治早餐 番茄三文治早餐怎麼做]( "番茄三文治早餐的做法 【美味減肥早餐】番茄三文治早餐 番茄三文治早餐怎麼做")
- “很多的時候，愛美的女士們，都是一邊吃，一邊説減肥，很多的時候並不理想，其實減肥也可以美味，只要我們控制住總體的熱量，減肥餐也會很美味，只要有豐富的蛋白質，膳食纖維和維生素和碳水化合物即可。怡汝的這款【番茄全麥三文治早餐】顏色鮮豔、營養豐富、味道鮮美，想減肥的美眉可以試...
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![美味的海鮮早餐粥如何做簡單又好吃]( "美味的海鮮早餐粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘美味的海鮮早餐粥，我知道很多的朋友都是很喜歡早上的時候喝粥的，所以我們今天就想要來製作一下關於粥的菜式，就是海鮮粥啦，海鮮粥是很鮮美的，所以我們就想要在早上的時候製作鮮美的粥，讓自己的一天都變得很美好...
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![三鮮粉絲湯怎麼做-三鮮粉絲湯的做法]( "三鮮粉絲湯怎麼做-三鮮粉絲湯的做法")
- “在我們這款年菜就是討個口彩，比如年年有餘，牛氣沖天，又比如肉圓代表團團圓圓，蛋餃代表金元寶，粉絲代表銀鏈條...今天的湯里加的料都是好口彩！”食材明細主料爆魚（3塊）粉絲（1小把）蛋餃（5個）肉圓（3個）香菇（5個）輔料高湯（1大碗）芝麻油（幾滴）鹽（少許）料酒（1小勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）三...
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![美味早餐三明治-三明治]( "美味早餐三明治-三明治")
- “一個多士爐就可以搞定的早餐，獻給熱愛生活的人”食材明細主料雞蛋（1個）吐司片（2片）黃瓜片（6片）輔料鹽（少許）紫甘藍（適量）甜辣醬（適量）鹹甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）美味早餐三明治的做法步驟1、吐司片放入多士爐槽內2、壓下滑架3、啟動燒色3，時間到自動跳鍵4、這時可以準備鍋煎...
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![三鮮粉皮湯怎麼做-三鮮粉皮湯的做法]( "三鮮粉皮湯怎麼做-三鮮粉皮湯的做法")
- 食材明細主料紅蝦（適量）雞蛋（適量）香菇（適量）豇豆（適量）紅薯粉皮（適量）輔料葱（適量）姜（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）三鮮粉皮湯的做法步驟1、糊好的紅薯粉皮切條。2、紅蝦、雞蛋、香菇、豇豆清洗準備。3、鍋中放油，下入雞蛋煎好盛出。4、鍋中...
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![美味早餐三鮮韭菜盒子如何做簡單又好吃]( "美味早餐三鮮韭菜盒子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料中筋麪粉：500韭菜：700熱水：260輔料雞蛋：5個黑木耳：150油：適量鹽：適量蝦皮：適量具體步驟1.雞蛋磕在碗裏，木耳泡好洗淨、蝦皮挑揀乾淨2.雞蛋打散炒熟，炒的過程就把雞蛋攪碎3.黑木耳切成碎丁4.韭菜洗淨控去水分切...
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![美味的早餐三文治如何做簡單又好吃]( "美味的早餐三文治如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘早餐三文治，這是一款西式早餐，非常適合時間比較緊張的上班一族。早上起牀匆匆忙忙。恰好這款早餐製作方法十分的簡單省時又省力。而且還很好吃。上班族們學習一下自己製作吧，省的花大價錢去購買外面的快餐，而...
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![三鮮湯的做法 鮮香美味——三鮮湯 三鮮湯怎麼做]( "三鮮湯的做法 鮮香美味——三鮮湯 三鮮湯怎麼做")
- 食材明細主料豆腐（一塊）蟹柳棒（6條）秀珍菇（適量）金針菇（適量）輔料蝦米（適量）番茄（一個）香菜（適量）姜蒜（適量）調料東古雞粉（適量）鹽（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）三鮮湯的做法步驟1、番茄、豆腐切塊、姜蒜拍扁。2、鍋裏熱油，倒入姜蒜、蝦米炒出香味。再放入西紅柿炒爛，加入一...
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味味甜
