![蘋果瘦身湯怎麼做-蘋果瘦身湯的做法]( "蘋果瘦身湯怎麼做-蘋果瘦身湯的做法")
- “夏天到了，女士們都忙着瘦身，這湯蠻適合的。”食材明細主料蘋果（4個）幹海帶（20g）薏米（30g）瘦肉（500g）輔料鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蘋果瘦身湯的做法步驟1、海帶泡軟，切小塊。2、薏米用手泡30分鐘。3、瘦肉飛水，洗去浮沫。4、蘋果去皮，去核，切小塊。5、把以上材料放入電...
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![七日瘦身湯的做法]( "七日瘦身湯的做法")
- 對於正在減肥的大多數女性來説，肯定在網上搜索了很多減肥方法吧!那麼你們有沒有聽過七日瘦身湯呢?它是在網上非常受歡迎的一種減肥方法。傳説它能快速的減肥，讓我們迅速的瘦下來。那麼今天我們就來一起討論一下七日瘦身湯的做法。一、七日瘦身湯的做法七日瘦身湯是七天之內...
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![健康瘦身湯如何做簡單又好吃]( "健康瘦身湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘瘦身湯是經過提取之後的精華，主要用到的食材是紅豆、綠豆還有薏米，每一口都讓人回味無窮，還在等什麼呢，快來嚐嚐美味的完美瘦身湯吧，有助於愛美的女士以及減肥的人羣進行瘦身的操作，而且製作又十分簡單，這麼一道...
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![冬瓜瘦身湯的做法]( "冬瓜瘦身湯的做法")
- 有過減肥經歷的朋友們應該都知道冬瓜的食療功效，愛美之心人皆有之，想要瘦者，確實可以多食用冬瓜，其性寒，除了富含豐富的營養價值以外，還有消水腫和排毒利尿的作用，冬天食用的話就是減肥者的抽脂妙品，尤其是煲湯，下面小編為大家推薦一道冬瓜瘦身湯的做法。一、冬瓜瘦身湯的做法1、...
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![最常見的七日瘦身湯是什麼情況你知道嗎？-減肥湯做法中]( "最常見的七日瘦身湯是什麼情況你知道嗎？-減肥湯做法中")
- 人們常説，減肥是人的終身職業，尤其是對女性而言。人們常用的減肥方式，節食、吃減肥餐、運動等。其中，在減肥餐中，會做出好吃的減肥餐，對你的減肥事業有着極大的幫助。減肥湯有哪些呢？減肥湯怎麼做呢？怎樣做出來的才好吃呢？接下來，我們就來解開這個奧祕。減肥湯做法中，最常見的七日瘦...
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![好湯好身材-瘦身湯減肥]( "好湯好身材-瘦身湯減肥")
- 為了減肥，是女生畢生的事業。節食，吃藥，熬湯，可謂無所不用其極。在食物界，很多食物相生相剋，不能同時食用，而有些食物會根據自身特點，組合後發生化學反應，消除體內脂肪，增強新陳代謝。下面就為大家介紹幾款經濟實用的瘦身湯，如果對瘦身湯感興趣，可以試一下。一、減肥飲食大製作1、高...
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![七日瘦身湯是每天煮嗎]( "七日瘦身湯是每天煮嗎")
- 長期以來，減肥都是廣大朋友尤其是年輕女性一直關心的一個話題。許多人千方百計地蒐集各種減肥妙招，比如説七日瘦身湯。那麼，七日瘦身湯是每天煮嗎？今天小編就為大家盤點了一下，各位感興趣的朋友快來看看吧！一、七日瘦身湯是每天煮嗎應該是一天一鍋，因為煮好後，15個小時之內喝有效...
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![玉米土豆蘑菇瘦身湯如何做簡單又好吃-女女最愛]( "玉米土豆蘑菇瘦身湯如何做簡單又好吃-女女最愛")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料玉米：1個土豆：1個蘑菇：1碗芹菜：2顆輔料具體步驟1.玉米洗淨,削下玉米粒,蘑菇洗淨切片,芹菜洗淨切成末2.洗淨土豆去皮,切丁,放入攪拌機,倒入一碗水,攪成蓉3.把土豆蓉、玉米粒、蘑菇、芹菜和4碗水倒入鍋裏煮至熟...
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![養顏瘦身湯如何做簡單又好吃]( "養顏瘦身湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料豆腐：2塊瘦肉：75公克海帶：75公克鮮香菇：8朵枸杞：1大匙生薑片：2片輔料具體步驟1.生薑片切絲、豆腐切塊。2.瘦肉切片，再用沸水汆燙備用。3.將500cc的水注入鍋中煮開後，放入豆腐、枸杞、香菇、薑絲同煮，用大火煮5分鐘...
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![番茄雞丁怎麼做-番茄雞丁的做法]( "番茄雞丁怎麼做-番茄雞丁的做法")
- 食材明細主料雞肉（適量）胡蘿蔔丁（適量）黃瓜丁（適量）花生米（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）調味料（適量）甜味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番茄雞丁的做法步驟1、雞肉切丁，加入鹽、料酒入味15分鐘。2、加入蛋液、澱粉拌勻。3、花生米過油。4、雞丁過油。5、鍋中留油，加入胡蘿蔔、黃瓜丁翻炒...
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![健康營養圖解-七日瘦身湯]( "健康營養圖解-七日瘦身湯")
- 七日瘦身湯據説是藝人推薦，她很有營養相當於蔬菜湯，不像吃減肥藥對身體有害，如果有想減肥的人，可以試試這個減肥方法。對身體有好處的。而且應該是真的可以減肥。做法也非常簡單食材也隨處可見。都快來試試吧！主料洋葱：1000g番茄：1000g青椒：500g白菜：500g芹菜：500g詳細步驟：第一步西...
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![瘦身湯的做法 減肥進行時——七日減肥瘦身湯 瘦身湯怎麼做]( "瘦身湯的做法 減肥進行時——七日減肥瘦身湯 瘦身湯怎麼做")
- “前天和同學QQ聊天，聊着聊着都嚷着要減肥，想想自己在減肥大軍中的血淚史，那是一個苦啊，節食，減肥藥都試過，一恢復正常生活，加倍的把肉長回來，身體還不如從前好，這個湯在減肥的過程中最靠譜的一個，一個星期吃完瘦了六七斤，之後稍微注意點飲食到現在還沒把這幾斤長回去。有興趣的試試...
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![如何做簡單又好吃-自制七日瘦身湯]( "如何做簡單又好吃-自制七日瘦身湯")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘主料西紅柿：適量輔料青椒：適量具體步驟首先需要準備的原料是洋葱1000克、青椒250克、芹菜500克、番茄1250克、捲心菜500克以及適量的鹽。將去皮的洋葱用水沖洗乾淨，切成角形。將洗乾淨的青辣椒切成小型塊狀，同...
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![七日減肥瘦身湯還你一個讓人羨慕的好身材]( "七日減肥瘦身湯還你一個讓人羨慕的好身材")
- 窈窕淑女，君子好逑。自古到今，體態的美都受到人們的追求嚮往，現在人們的生活水平越來越好，稍有不注意就會肥胖找上門來，這讓那些既是吃貨又是愛美人士的很煩惱的，所以每天都有人問怎麼減肥，那麼在這裏就分享一下七曰瘦身湯的方法。七日減肥瘦身湯一、食材準備1、洋葱2--2.5斤圓...
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![海帶瘦身湯如何做簡單又好吃]( "海帶瘦身湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:17分鐘主料輔料具體步驟1.瘦豬肉洗乾淨切片，飛水。2.冬瓜連皮切塊，海帶先泡水，將泥、雜質清洗乾淨，切段。3.水煮滾後，放入以上所有材料，用大火煮十分鐘後，轉文火煮兩個小時，加入鹽調味料即可飲用。4.如果沒有冬瓜，用其他的瘦...
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![蔬菜瘦身湯怎麼做-蔬菜瘦身湯的做法]( "蔬菜瘦身湯怎麼做-蔬菜瘦身湯的做法")
- 食材明細主料番茄（2個）芹菜（2根）洋葱（2個）牛心菜（半個）青辣椒（2個）輔料鹽（1小勺）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜瘦身湯的做法步驟1、備齊番茄、芹菜、洋葱、牛心菜、青辣椒2、切丁、切塊待用3、所有食材切丁放半鍋水，加一勺鹽煮開4、盛出慢慢喝……小竅門食材基本是會產氣的蔬...
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![如何做簡單又好吃-特色七日瘦身湯]( "如何做簡單又好吃-特色七日瘦身湯")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘主料西紅柿：適量輔料青椒：適量具體步驟首先需要準備的原料是洋葱1000克、青椒250克、芹菜500克、番茄1250克、捲心菜500克以及適量的鹽將去皮的洋葱用水沖洗乾淨，切成角形。將洗乾淨的青辣椒切成小型塊狀，同時...
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![減肥再也不用愁-素菜減肥湯——學會這道七日瘦身湯]( "減肥再也不用愁-素菜減肥湯——學會這道七日瘦身湯")
- 又到了夏季，又到了比美和減肥的季節。可是我們普通人不能像明星一樣，有專門的健身老師可以做出針對性的減肥計劃，還有專門的營養師可以做出針對性的食譜。可是我今天要給大家推薦一道，普通人在家，簡簡單單就可以製作的素菜減肥湯。素菜減肥湯——學會這道七日瘦身湯，減肥再也不...
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![紅燒瓦塊魚怎麼做-紅燒瓦塊魚的做法]( "紅燒瓦塊魚怎麼做-紅燒瓦塊魚的做法")
- “八斤九兩的野生大鯉魚，黃鱗紅尾，絕對正宗啊，可遇不可求。魚肚子裏還有魚籽，足足有一斤半。就做個紅燒瓦塊魚，外帶蛋炒魚籽。”食材明細主料野生大鯉魚（條）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）大料（適量）醬油（適量）鹽（適量）麪粉（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）未知（難度）紅燒瓦塊魚的做法步驟1...
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![五色雜糧豆漿怎麼做-五色雜糧豆漿的做法]( "五色雜糧豆漿怎麼做-五色雜糧豆漿的做法")
- “人生活在天地之間，自然環境中，是整個物質世界的一個組成部分，應和大自然融為一體。自然界的植物五顏六色，接受陽光雨露的滋潤生長為萬物之靈的人提供了食物來源。人體五臟與大自然的五色有着密切的關聯，五色入五臟1.肝——綠豆：性味甘涼，具清熱解毒之功。2.心——紅豆：性平，有活...
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![五日瘦身湯怎麼做]( "五日瘦身湯怎麼做")
- 五日瘦身湯聽起來就非常的神奇。想必想減肥的小夥伴早就聽説過這個神奇的湯，可是卻不敢嘗試。也有的抱怨效果並沒有那麼好，五日依舊不見減下來。因此，有些小夥伴認為這是騙人的説法。其實不然，五日瘦身湯是確實有醫學理論的，是根據一些常見的食材搭配而成。也許是你沒有搭配好...
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![七日瘦身湯的詳細做法、吃法-減肥的湯]( "七日瘦身湯的詳細做法、吃法-減肥的湯")
- 減肥其實並不難，可是怎麼減下來不再長胖才是重點吧！你還想減肥但是還管不住自己的嘴，那該怎麼辦呢？管不住只記得嘴很容易會在胖回去的；怎樣才能讓減肥成為生活的習慣呢，那就是喝減肥湯。還能管住自己的嘴，還能正確有效的減肥。快來看一下吧。給大家介紹一款很適合減肥的湯，七日瘦...
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![高湯素絲面怎麼做-高湯素絲面的做法]( "高湯素絲面怎麼做-高湯素絲面的做法")
- 食材明細主料麪條（100克）雞蛋（1個）娃娃菜（1棵）小油菜（2棵）小葱（1棵）高湯（1支）輔料香醋（半湯匙）醬油（1湯匙）白糖（2茶匙）花椒油（1茶匙）香油（1茶匙）大蒜（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）高湯素絲面的做法步驟1、材料準備好；2、娃娃菜和小油菜洗淨，每棵切成四瓣，小葱切碎；3、雞蛋放冷水鍋中...
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![瘦身湯的做法]( "瘦身湯的做法")
- 現如今減肥的方法很多，在選擇減肥方法時應以物理減肥和減少飲食為主，最好不要相信一些減肥茶或者減肥藥，那麼雖然一開始很見效，但是對身體傷害極大，而且後期會反彈，得不償失。專業減肥師指出，一些瘦身湯可以起到很好的功效，下面小編為大家介紹幾種瘦身湯的做法。一、瘦身湯的做法...
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味味甜
