![蒸蓮菜的做法 蓮菜的別樣吃法－蒸蓮菜 蒸蓮菜怎麼做]( "蒸蓮菜的做法 蓮菜的別樣吃法－蒸蓮菜 蒸蓮菜怎麼做")
- “蓮的根稱蓮藕，北方人多用來做菜，故稱藕菜或蓮菜；南方一般叫藕，果蔬兼用。冬天食用，一般用來燉排骨、炸藕盒，涼拌等，今天試試別樣的吃法，家人很喜歡吃蒸菜，就決定做個蒸蓮菜。”食材明細主料蓮菜（適量）麪粉（適量）輔料鹽（少許）小葱（少許）花生油（少許）芝麻油（少許）清淡（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通...
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![蓮耦粉蒸肉怎麼做-蓮耦粉蒸肉的做法]( "蓮耦粉蒸肉怎麼做-蓮耦粉蒸肉的做法")
- “喜歡用蓮耦做粉蒸肉，五花肉肥而不膩，蓮耦粉脆微甜。”食材明細主料五花肉（500克）蓮藕（200克）自制蒸肉米粉（100克）輔料料酒（適量）老抽（適量）生抽（適量）葱花（適量）鹽（2小勺）鹹甜（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蓮耦粉蒸肉的做法步驟1、五花肉洗淨切成厚長條，蓮耦去皮洗淨切成五花肉一樣大小的...
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![蒸蓮藕肉丸怎麼做-蒸蓮藕肉丸的做法]( "蒸蓮藕肉丸怎麼做-蒸蓮藕肉丸的做法")
- “秋冬適合吃藕滋補身體，用新下來的蓮藕做的蓮藕肉丸看似平淡，其實非常鮮美，連湯汁都要全部喝掉，是一道健康美味的快手菜”食材明細主料豬肉餡（200g）藕（1節）輔料鹽（1匙）黑胡椒粉（1匙）姜粉（1匙）雞粉（1匙）清水（15g）小葱（6根）植物油（3勺）蠔油（1勺）水澱粉（1勺）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蒸蓮藕肉...
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![香菇蒸蓮藕怎麼做-香菇蒸蓮藕的做法]( "香菇蒸蓮藕怎麼做-香菇蒸蓮藕的做法")
- “肉的肥瘦比例是4：6,肥瘦根據自己喜歡，一定要將餡順着一個方向攪拌；用花生堵住兩頭是防止餡料的湯汁流出來，也可以用的食物堵住；其實藕也可以生吃的，所以看自己喜歡，W喜歡吃老一點的，蒸了一個小時”食材明細主料香菇（4個）肉（3兩）蓮藕（一節）輔料大葱（少許）姜（少許）花生（少許）配料鹽（適量）胡椒粉...
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![旱墨蓮蒸豬肉的做法 點點菜譜 之 旱墨蓮蒸豬肉 旱墨蓮蒸豬肉怎麼做]( "旱墨蓮蒸豬肉的做法 點點菜譜 之 旱墨蓮蒸豬肉 旱墨蓮蒸豬肉怎麼做")
- “最令我懷念的一道菜，雖然簡單，但是飽含着一種思念。小時候脾氣很壞，聽説是因為疳積的緣故。所以每次發燥，就會聽到外婆説：“這娃仔，又心火燥了，去掐點墨菜來。”每次聽到這句話可高興了，馬上屁顛屁顛地跑去掐墨菜，吃飯的時候，就有墨菜蒸豬肉了，聞一聞，可真香，嘗一口，可真鮮。那是小時...
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![蓮藕粉蒸肉怎麼做-蓮藕粉蒸肉的做法]( "蓮藕粉蒸肉怎麼做-蓮藕粉蒸肉的做法")
- “在武漢生活這麼多年，除了家鄉口音一直沒變，飲食生活習慣都變了，喜歡吃湖北菜，喜歡武漢人説話豪爽的樣子，不明所以的人都會覺得武漢人嗓門大，脾氣很臭一樣，其實武漢人很熱情的。都説留住一個人一定是被這個地方的美食吸引住了，我就這麼認為的，來武漢後學會了煲蓮藕排骨湯，鯽魚豆腐...
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![蓮香蒸雞的做法 簡單宴客菜——蓮香蒸雞 蓮香蒸雞怎麼做]( "蓮香蒸雞的做法 簡單宴客菜——蓮香蒸雞 蓮香蒸雞怎麼做")
- “夏天怎麼可以少了蓮呢？市場上只有夏天才有的新鮮蓮子和蓮葉，怎麼可以放過呢？今天做一道蓮香十足的菜，好看又好吃，充滿着南方獨有的小清新哦~這樣一道菜宴客最好不過了！！bytheway，加入沒有新鮮的蓮子和蓮葉，也可以用幹蓮葉和泡好的蓮子代替，一樣很香哦！”食材明細主料雞（350g）新鮮蓮...
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![美味蒜薹蓮菜蒸麪條如何做簡單又好吃]( "美味蒜薹蓮菜蒸麪條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料五花肉：250蒜薹：500蓮菜：500細麪條（濕）：500輔料鹽：2勺葱薑蒜：適量具體步驟1.清洗蒜薹和蓮菜，蒜薹切成5cm,蓮菜平行空心方向先切成片，片切成條。2.清洗五花肉捏幹水，放入適量的澱粉、老抽，用筷子攪拌均勻。3.熱鍋...
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![榴蓮怎麼蒸]( "榴蓮怎麼蒸")
- 榴蓮是一種既廉價，又非常美味的食物。它的吃法有很多種，不僅可以生吃，而且可以蒸着吃。而且蒸榴蓮也是一種比較常見且很受歡迎的吃法。那麼榴蓮怎麼蒸呢？這篇文章就告訴大家蒸榴蓮的基本方法，有興趣的朋友們可以親自動手試試。一、榴蓮怎麼蒸整個榴蓮上鍋蒸10分鐘即可。二、榴...
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![蓮子排骨蒸南瓜的做法 蓮子排骨蒸南瓜#蒸菜# 蓮子排骨蒸南瓜怎麼做]( "蓮子排骨蒸南瓜的做法 蓮子排骨蒸南瓜#蒸菜# 蓮子排骨蒸南瓜怎麼做")
- “排骨蒸南瓜，加新鮮的蓮子，營養又美味。”食材明細主料排骨（1斤）貝貝南瓜（2個）蓮子（1抓）輔料姜（少許）調料醬油（4匙）蠔油（2匙）生粉（2匙）香油（半匙）蒜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蓮子排骨蒸南瓜的做法步驟1、準備的食材（一斤排骨，用兩個貝貝南瓜）。2、排骨加姜、醬油、蠔油、生粉醃製一會。...
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![蓮藕蒸排骨怎麼做-蓮藕蒸排骨的做法]( "蓮藕蒸排骨怎麼做-蓮藕蒸排骨的做法")
- 食材明細主料蓮藕（一節）排骨（一條）輔料葱（適量）蒜（適量）澱粉（適量）調料鹽（適量）油（適量）胡椒粉（適量）醬油（適量）蠔油（適量）黃豆醬（適量）料酒（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蓮藕蒸排骨的做法步驟1、排骨洗淨燉小塊，加入鹽，油，蠔油，醬油，胡椒粉，料酒，黃豆醬拌勻，再加入澱粉抓勻醃製15分鐘。2、蓮藕...
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![蓮藕蒸肉丸怎麼做-蓮藕蒸肉丸的做法]( "蓮藕蒸肉丸怎麼做-蓮藕蒸肉丸的做法")
- 食材明細主料蓮藕（1節）肉餡（適量）輔料胡椒粉（適量）鹽（適量）料酒（適量）枸杞（適量）葱花（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蓮藕蒸肉丸的做法步驟1、豬肉洗淨剁成肉末，放入大碗中，加入料酒，胡椒粉攪打上勁。2、蓮藕去皮洗淨，先切下來幾片，用冷水浸泡着，防止變黑，剩下的蓮藕剁成碎末。3、加入...
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![好吃的芹菜蓮藕蒸餃如何做簡單又好吃]( "好吃的芹菜蓮藕蒸餃如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘記得以前想吃餃子的時候，一定要到過年的時候，一大家子圍着一起包餃子，一邊聊天一邊幹活，其樂融融。現在不一樣了，想吃餃子的時候隨時約。今天老公給我包了芹菜蓮藕蒸餃，味道蠻不錯的，家人吃了都説好，而且芹菜蓮藕...
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![蒸蓮藕肉圓怎麼做-蒸蓮藕肉圓的做法]( "蒸蓮藕肉圓怎麼做-蒸蓮藕肉圓的做法")
- “婆婆這裏有道菜叫炸藕圓，也就是把藕和肉做成的丸子。很香又有藕的甘甜，這次我變了一下，蒸，蒸出來美味來。嘻嘻。很適合老年人和小孩子哦。”食材明細主料藕（150克）豬前腿肉（315克）輔料生薑（適量）葱（適量）配料生抽（1湯匙）清水（4湯匙）澱粉（1茶匙）鹽（小1匙）清淡（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒸...
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![醬肉蒸蓮藕怎麼做-醬肉蒸蓮藕的做法]( "醬肉蒸蓮藕怎麼做-醬肉蒸蓮藕的做法")
- 食材明細主料蓮藕（225克）醬肉（180克）調料鹽（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醬肉蒸蓮藕的做法步驟1、食材：蓮藕和醬肉（已清洗）。2、將醬肉放在案板上切成片。3、將蓮藕去皮、切成片。4、放入盤中，加適量的鹽。5、拌勻。6、接着，合入切好的醬肉。7、然後，放入炒鍋裏蓋上蓋、開...
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![蓮藕蒸肉怎麼做-蓮藕蒸肉的做法]( "蓮藕蒸肉怎麼做-蓮藕蒸肉的做法")
- “非常開心，又和大家分享新菜式了！秋冬常見的食材就是蓮藕了，蓮藕在減肥飲食中是代替主食的。配上瘦肉，蛋白質的來源就有保證了！”食材明細主料蓮藕（200g）肉末（150g）雞蛋（1個）輔料醬油（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蓮藕蒸肉的做法步驟1、根據食材的種類和分量，備好。2、蓮藕...
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![南瓜蒸蓮子怎麼做-南瓜蒸蓮子的做法]( "南瓜蒸蓮子怎麼做-南瓜蒸蓮子的做法")
- “南瓜軟糯温潤，桂圓蓮子甜糯，帶着濃郁的桂圓香味。為了保持原計原味，我沒澆桂花醬，或玫瑰醬，桂圓已經很甜了。蒸制過程中蓮子吸收了桂圓肉的甜，甜糯。”食材明細主料南瓜（一截）蓮子（適量）輔料桂圓肉（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜蒸蓮子的做法步驟1、南瓜尾部一截。2、...
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![美味芹菜蓮藕蒸餃如何做簡單又好吃]( "美味芹菜蓮藕蒸餃如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘芹菜蓮藕蒸餃是一道美味可口營養豐富的家常小吃，吸引了眾多美食愛好者嘗試。新鮮的芹菜混合鮮嫩的蓮藕，蛋白質豐富的豬肉末一道作為餡料包裹在餃子皮裏，鮮香的口感讓人回味無窮，色澤晶瑩剔透誘人十足。製作工...
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![蒸蓮藕肉餅怎麼做-蒸蓮藕肉餅的做法]( "蒸蓮藕肉餅怎麼做-蒸蓮藕肉餅的做法")
- “家常菜，蒸更健康。”食材明細主料蓮藕（適量）豬肉末（適量）輔料蒜末（少許）葱花（少許）調料油（少許）醬油（少許）鹽（少許）胡椒粉（少許）生粉（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蒸蓮藕肉餅的做法步驟1、準備:蓮藕，豬肉末，蒜末。2、將蓮藕剁碎。3、將豬肉末，蓮藕，蒜末，醬油，鹽，胡椒粉，生粉用筷子向一個...
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![蓮子蒸老鴨的做法 蓮子蒸老鴨----------秋節進補 蓮子蒸老鴨怎麼做]( "蓮子蒸老鴨的做法 蓮子蒸老鴨----------秋節進補 蓮子蒸老鴨怎麼做")
- “秋季進補可以恢復體力、提高人體抗病能力，但補過頭了也不是好事，甚至會適得其反。秋季進補有食補和藥補兩個途徑。一般來説，食補可以起到改善體質、增強抗病能力的作用。但補的時候要注意循序漸進，從容易消化吸收的食物開始，進補要因人而異。補的時候不能太心急，要緩進緩補，不...
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![蓮藕紫菜蒸肉餅的做法 高壓鍋懶人版之1 --- 蓮藕紫菜蒸肉餅 蓮藕紫菜蒸肉餅怎麼做]( "蓮藕紫菜蒸肉餅的做法 高壓鍋懶人版之1 --- 蓮藕紫菜蒸肉餅 蓮藕紫菜蒸肉餅怎麼做")
- “對於肉餅的喜愛，源自N年前的飯堂，那是超愛飯堂的椰子雞湯和紫菜肉餅，雖然很是簡單，卻怎麼也吃不膩滴。午飯時間快到了，湯的香氣便順着窗子爬上來，一下子在屋子裏瀰漫開來，椰子的香、骨頭的香、菜乾的香、玉米的香。。。每天的湯香都準點來擾亂你工作的定力，肚子也不爭氣的抗議...
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![蓮子蒸排骨怎麼做-蓮子蒸排骨的做法]( "蓮子蒸排骨怎麼做-蓮子蒸排骨的做法")
- 食材明細主料蓮子（適量）排骨（適量）輔料鹽（適量）茶籽油（適量）生薑（適量）原味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蓮子蒸排骨的做法步驟1、蓮子泡軟，排骨適量2、排骨斬塊，切點薑片。3、炒排骨4、放進薑片，鹽炒勻5、炒好的排骨6、倒進蓮子裏7、拌勻8、隔水蒸9、高壓半小時10、蒸好的連子蒸排骨...
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![蓮藕蒸肉餅怎麼做-蓮藕蒸肉餅的做法]( "蓮藕蒸肉餅怎麼做-蓮藕蒸肉餅的做法")
- 食材明細主料肉餡（適量）蓮藕（適量）玉米（適量）輔料葱姜水（適量）調料鹽（適量）蠔油（適量）胡椒粉（適量）澱粉（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蓮藕蒸肉餅的做法步驟1、食材:肉餡、蓮藕、玉米粒、葱花。2、蓮藕放入絞肉機中絞碎。3、把蓮藕攥幹水份和玉米一起放入肉餡中。4、放...
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![粉蒸蓮藕怎麼做-粉蒸蓮藕的做法]( "粉蒸蓮藕怎麼做-粉蒸蓮藕的做法")
- 食材明細主料後腿肉（半斤）藕（一節）蒸肉粉（適量）輔料鹽（少許）食用油（少許）生抽（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）粉蒸蓮藕的做法步驟1、準備的食材。2、後腿肉洗淨切塊，用少許鹽和生抽拌勻待用。3、均勻的拌入蒸肉粉，用保鮮膜封好放入冰箱冷藏(醃製半天更能入味）4、藕洗淨切小塊。5...
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![白菜蒸肉的做法 蓮生並蒂-白菜蒸肉 白菜蒸肉怎麼做]( "白菜蒸肉的做法 蓮生並蒂-白菜蒸肉 白菜蒸肉怎麼做")
- “造型好，味道還不錯”食材明細主料豬肉碎（適量）白菜（適量）蒜蓉（適量）薑蓉（適量）輔料五香粉（適量）鹽（適量）其他（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）白菜蒸肉的做法步驟1、肉末加蒜泥姜泥五香粉鹽，攪打上勁，肉拉絲狀態就好。2、鍋中燒熱水，燙軟白菜備用3、取拌好的肉，放在白菜葉如圖的位置4、捲起...
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味味甜
