- “木瓜香甜,糯米軟糯,好喝😋”食材明細主料木瓜(適量)糯米(2把)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)木瓜糯米粥的做法步驟1、木瓜適量。2、切成二指寬大小塊,適量冰糖。3、糯米2把洗淨。4、砂鍋裏返量水燒開。5、糯米放入。6、煮至糯米七八成熟。7、木瓜和冰糖放入。8...
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- ““千林掃作一番黃,只有芙蓉獨自芳”.在我們小區西北面的河邊,種了好多的木芙蓉花,每到秋天,都開的滿樹燦爛的,很是奪人眼球。只是,知道木芙蓉可以吃的人並不多,也沒有人去摘花,因為這花並不香。木芙蓉花期長,開花旺盛,品種多,其花色、花型隨品種不同有豐富變化,不僅是一種很好的觀...
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- “果香米粥”食材明細主料木瓜(200g)輔料大米(1500g)果味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)木瓜大米粥的做法步驟1、木瓜去皮去籽切塊。2、大米用煮鍋熬煮成粥,倒入點植物油防溢鍋。3、放入木瓜塊再接着用小火煮5分鐘即可。4、成品圖。...
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- “用餛飩皮包燒麥,是最省事的家庭燒麥做法,而且餛飩皮有一定韌性,餛飩皮熟了是透明色,好吃又好看。簡單步驟:煮一鍋糯米飯,肉末和菜炒一炒和飯拌勻,直接買現成的大餛飩皮,包起來,蒸了吃吧。可能不少人覺得糯米消化,其實剛剛好相反,熱熱的糯米有助於消化。”食材明細主料糯米(250克)肉(3...
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- “薏米糯米粥有健脾益胃、補中益氣、清熱排毒等功效。是一道不錯的養生粥。”食材明細主料薏米(20g)江米(25g)輔料水(350ml)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)薏米糯米粥的做法步驟1、薏米,江米。2、洗淨放入燉盅中,燉盅放入電子燉鍋中。3、加入水。4、蓋好蓋子,設定燉5小時,根據食...
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- “蒸紅棗卷剩了幾顆,買半塊南瓜,加上糯米熬成粥,軟糯甜香,營養豐富,可口好吃。紅棗和南瓜煮粥有調理脾胃的功效,能預防高血壓和血栓,還能起到排毒作用。”食材明細主料糯米(1勺)白米(1勺)輔料紅棗(10顆)南瓜(1塊)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紅棗糯米南瓜粥的做法步驟1、紅棗泡好洗...
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- “天氣熱了,吃些流食更爽。早餐做地瓜粥,家人都喜歡吃。如果午餐喝是冷的解渴又充飢了。早餐粥搭配一些麪包饅頭,拌個小菜吃得很舒服。”食材明細主料糯米(一杯)輔料地瓜(一個)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)糯米地瓜粥的做法步驟1、地瓜切成小的碎塊更好了。2、糯米一杯準備...
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- “木瓜紅棗糯米粥簡介糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B族及澱粉等成分。糯米可以做法很多,餈粑、臘八粥、肉粽、八寶飯、年糕、湯圓等等。糯米本身有補氣暖胃等温和的滋補作用。經常食用,有益於胃虛寒所致的反胃、食慾減少、神經衰弱、體虛神疲、對健康有...
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- 食材明細主料板栗南瓜(適量)輔料糯米(適量)調料水(適量)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)板栗南瓜糯米粥的做法步驟1、適量糯米備用。2、板栗南瓜洗淨去皮去瓤。3、糯米洗淨備用。4、南瓜改刀切塊。5、湯鍋入水放入南瓜煮沸。6、翻入糯米同煮。7、中火煮滾轉小火慢煮。8、三十...
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- “小時候在福建,就看到福建人採木槿花吃,很好奇,也吃過幾次,都是封建人做好了送的,自己沒有做過。後來回了江蘇老家,就再也沒有吃到過了。因為這裏的人不吃的。木槿花是一種食用花卉,吃木槿花早在《詩經》中就有記載,福建汀州人用木槿花和稀面和葱花,下鍋油煎、鬆脆可口,俗稱“面花...
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- 食材明細主料黑糯玉米粒(100克)輔料南瓜(100克)配料水(適量)糖(適量)鹼面(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)黑糯玉米南瓜粥的做法步驟1、南瓜準備好。2、切丁。3、黑糯玉米清洗乾淨,放入燉鍋中。4、放入適量的清水、鹼面,通電開始燉煮。5、在燉到1-2小時後,放入南瓜丁。6、再燉...
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- “媽媽的味道,黃玉米更好”食材明細主料鮮玉米(6個)輔料長豆角(2棵)鹽(1匙)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)家常玉米粥的做法步驟1、倒油,熗鍋先炒豆角,然後倒入玉米翻炒2、玉米打成碎末,備用3、倒油,熗鍋先炒豆角,然後倒入玉米翻炒4、倒油,熗鍋先炒豆角,然後倒入玉米翻炒5、倒油,熗鍋...
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- “小時候,家裏有位保姆,非常喜歡用南瓜花煮湯吃,那時候也不用買,就到小河邊的菜地裏摘去。一會兒就是一大碗的,磕一個雞蛋,就是一碗又鮮又嫩的南瓜花湯!小時候吃過的南瓜花湯味道早忘了,但是那漂亮的南瓜花湯,卻一直記得。1、南瓜花不僅淳樸美麗,還富含大量胡蘿蔔素、芸香甙,具有防...
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- “大麥,我們這裏稱為大麥仁,很貼切的稱呼。喜歡大麥仁滑滑的口感,大麥仁的營養很豐富,功效很多,可以潤腸、排毒等。將大麥仁與南瓜、糯米組合,煲出的粥既營養也保健,還很好喝。”食材明細主料南瓜(250g)大麥(90g)糯米(90g)輔料水(適量)清淡(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)南瓜大麥糯米粥的...
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- “不怎麼愛吃肉,就做木須瓜片吧!沒有肉依然好吃啊!”食材明細主料木耳(適量)胡蘿蔔(適量)黃瓜(一根)葱(適量)雞蛋(兩個)輔料油(適量)醬油(少許)鹽(適量)味精(少許)十三香(少許)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)家常木須瓜片的做法步驟1、木耳放少許澱粉揉搓洗淨,多洗兩遍2、準備胡蘿蔔,雞蛋,黃瓜,葱...
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- “這是用南瓜、糯米作主食材,又配了少許冰糖、枸杞煮的一款很美味的粥。加之南瓜有清熱去濕、調理胃腸的功效,還有減肥瘦身的作用。由此,這款粥,不但美味,也養生保健。”食材明細主料南瓜(350g)糯米(100g)輔料冰糖(適量)枸杞(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)南瓜糯米粥的做法步...
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- “1,南瓜500克,糯米粉300克,麪粉100克,白砂糖10湯勺2,南瓜去皮,切片上蒸籠6分鐘3,熟南瓜拍糊倒入白砂糖,糯米粉一起攪和4,用手捏成五角形再兩面拍麪粉要拍厚一點,炸的時候好炸,吃呢外表脆裏面粘粘的,還可以放久不變形。要是不拍麪粉捏不好捏太粘,而且是炸起來就軟綿綿的。5,鍋裏油加熱,...
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- “南瓜含有豐富的胡蘿蔔素和維生素,容易消化吸收,我家孩子也特別喜歡吃南瓜。玉米所含的“全能營養”適合各個年齡段的人羣食用,其豐富的穀氨酸能促進大腦發育,是兒童最好的“益智食物”。糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B族及澱粉等成分,是適於温補強壯的食...
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- “木瓜性温,清熱消食,多種人體必需的維生素和氨基酸。胡蘿蔔,健脾消食,潤腸通便,益肝明目。兩種搭配薏米熬湯,健脾祛濕,補充身體裏需要的多種維生素,並且能增加飽腹感,利於減肥哦。”食材明細主料紅木瓜(500g)胡蘿蔔(100g)薏米(50g)排骨(150g)輔料鹽(2g)原味(口味)未知(難度)木瓜薏米湯的做法步...
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- 食材明細主料糯米(60克)紅糖(20克)輔料黃瓜(半根)清水(一升)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅糖糯米黃瓜粥的做法步驟1、紅糖和頭一天晚上泡的糯米一起下鍋煮2、十五分鐘後,把切好的黃瓜丁放進去煮兩分鐘3、蓋上之後兩分鐘就可以喝了4、盛出來開喝吧!清淡裏帶有一絲甜甜的紅糖粥...
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- “味甘粥稠,補脾生血,温養胃氣。”食材明細主料糯米(100g)輔料純淨水(800ml)調料紅糖(20g)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)糯米粥的做法步驟1、糯米淘洗乾淨。2、紅糖備用。3、鍋中放入水和糯米。4、大火燒開,用勺子攪一下,轉小火熬煮成粥(半個小時)。5、將紅糖放入粥中稍煮即可...
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- “在超市看到小綠南瓜小巧,可愛,便買了一個。為不辜負它的與眾不同,想法子做出這個原汁原味的糯米綠南瓜飯。孩子回家立刻被它吸引,吃的慾望大增。我推薦給親們,一是南瓜營養豐富,為增加孩子的興趣可嘗試變換花樣給孩子們做;二是此飯製作方便、簡單、又是適合老人孩子吃的健康飯...
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- “買的糯米,想做餈粑來的,可是好懶的。給做米飯做粥吃吧。”食材明細主料糯米(2杯)南瓜(適量)輔料純淨水(7杯)調料蜜棗(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)南瓜蜜棗糯米粥的做法步驟1、取糯米。2、洗淨。3、南瓜處理乾淨切塊。4、放鍋裏。5、取蜜棗。6、鍋里加純淨水,放入糯米。...
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- “金桔糯米粥,開胃粥,清香適口,美味佳餚!”食材明細主料糯米(適量)金桔(4個)輔料冰糖(5塊)甜香(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)金桔糯米粥的做法步驟1、先燒適量開水,煮粥加開水會縮短時間!2、適量糯米,洗乾淨!3、金桔洗乾淨,切片,去子!4、開水倒入鍋裏,金桔倒入鍋裏,電飯鍋按煮飯鍵,30分鐘後煮...
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- “多種水果酸酸甜甜的味道,漂亮的形狀是小孩不能拒絕的,對付不愛吃水果的小孩的法寶。”食材明細主料木瓜(1個)蘋果(1/4個)小台芒(1個)梨子(1/4個)糯米(100g)銀耳(2g)輔料冰糖(10g)枇杷膏(5g)枸杞(10個)甜味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)水果木瓜船糯米飯的做法步驟1、準備食材(糯米和銀耳用温...
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