![藜麥西藍花炒飯怎麼做-藜麥西藍花炒飯的做法]( "藜麥西藍花炒飯怎麼做-藜麥西藍花炒飯的做法")
- “口味清淡的可以選擇這款。”食材明細主料稼祺藜麥（80g）西藍花（30g）調料鹽（3g）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）藜麥西藍花炒飯的做法步驟1、水開下藜麥煮12分鐘。2、西蘭花切碎末。3、油熱到入西蘭花煸炒。4、將藜麥飯加入繼續翻炒。5、加入鹽翻炒均勻出鍋。6、將炒好...
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![蝶豆花西麥餅乾怎麼做-蝶豆花西麥餅乾的做法]( "蝶豆花西麥餅乾怎麼做-蝶豆花西麥餅乾的做法")
- “蝶豆花又叫藍蝴蝶，天然色素，做出來的餅乾顏色驚豔到我。自帶復古氣質，愛死了這款餅乾。兩面均拍上了玫瑰茄，給孔雀藍(成品色)帶上一抹豔麗的紅色。美極了!酥脆的西麥，香甜的黃油奶香，豔麗的玫瑰茄，讓人不忍釋手😍”食材明細主料普通麪粉（90g）糖粉（40g（或綿白糖））西麥（40g）黃油（40g）幹蝶...
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![大麥怎麼種植-大麥是什麼東西]( "大麥怎麼種植-大麥是什麼東西")
- 大麥和小麥基本相同，都是糧食作物，大麥的產量相對較高，蛋白質的營養也非常豐富，尤其受到人們的歡迎，那麼究竟大麥是什麼東西？今天我們就來具體説一説。一、大麥是什麼東西大麥是屬於禾本科大麥屬的一年生草本植物，它生長在廣泛的環境中，並在全國範圍內栽培。它的莖非常厚，光滑，無毛...
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![西麥燕麥片多少錢]( "西麥燕麥片多少錢")
- 一提到西麥燕麥片，筆者就想到了它可以減肥，不對應該説它可以維持體重，因為在這個東西中含的膳食纖維比較多，讓我們吃着比較容易產生飽腹感，所以就出來了一種西麥燕麥片可以減肥的一個假象，那麼西麥燕麥片多少錢那，有哪幾類那下面筆者就給大家分享，希望能給大家帶來一些幫助。西麥...
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![西米水晶燒麥怎麼做-西米水晶燒麥的做法]( "西米水晶燒麥怎麼做-西米水晶燒麥的做法")
- “西米水晶燒麥，用西米粉做出來的美食，搭配蔬菜與肉，更加豐富了營養！”食材明細主料西米（150克）澄面（100克）土豆澱粉（50克）輔料肉餡（適量）胡蘿蔔（適量）圓葱（適量）韭菜（一把）藕（適量）姜（適量）油（適量）醬油（適量）蠔油（適量）十三香（適量）鹽（適量）料酒（適量）雞蛋（一個）鹹香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）西米水晶燒...
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![山西小吃蕎麥灌腸的做法 山西小吃#蕎麥灌腸 山西小吃蕎麥灌腸怎麼做]( "山西小吃蕎麥灌腸的做法 山西小吃#蕎麥灌腸 山西小吃蕎麥灌腸怎麼做")
- “蕎麥麪性質微涼，清熱解暑，最適合夏天吃，用它做成的小吃蕎麥灌腸口感爽滑筋道是我們山西當地有名的小吃，做好的蕎麥灌腸可涼拌也可炒食，是和涼粉涼皮夏天不可缺少的三種民間小吃。”食材明細主料高筋粉（150g）蕎麥麪（70g）輔料鹽（2g）姜（2片）輔料2生抽（2g）陳醋（5g）熟油（2g）辣椒油（5g）香油（1勺）葱花...
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![麥香牛奶西米露怎麼做-麥香牛奶西米露的做法]( "麥香牛奶西米露怎麼做-麥香牛奶西米露的做法")
- “麥香的牛奶，甜甜紅豆，QQ的西米，你要來一碗麼？”食材明細主料西米（一碗）麥香奶茶（兩包）牛奶（兩盒）紅豆（一小把）輔料糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麥香牛奶西米露的做法步驟1、奶茶粉。牛奶。2、紅豆3、西米4、西米洗一下，過掉一些粉5、鍋中加水煮滾，下入西米，煮至透明中間一...
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![西麥燕麥片好嗎]( "西麥燕麥片好嗎")
- 你還在為考慮吃什麼粗糧而發愁嗎？燕麥片，就是現實生活中的一種極為健康的粗糧食品，也是一種不錯的選擇，而且深受大家的喜愛，更有甚者成為一些繁忙人士的早餐，而有些媽媽將其定位自己寶寶的額外零食，其不但營養含量高，而且質量優異，長期使用也沒有什麼副作用，是較受現代人歡迎的食物...
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![墨西哥式藜麥怎麼做-墨西哥式藜麥的做法]( "墨西哥式藜麥怎麼做-墨西哥式藜麥的做法")
- “今年在祕魯旅遊的時候吃了很多藜麥，營養價值比大米高很多，而且烹飪方法也是多種多樣”食材明細主料藜麥（適量）黑豆（適量）西紅柿（適量）甜玉米（適量）香菜（適量）斷魂椒（適量（青的））牛油果（適量）青檸檬（適量）輔料鹽（適量）辣椒粉（適量）孜然粉（適量）幹辣椒（適量）蒜（適量）橄欖油（適量）雞粉水（適量（或者雞湯））中辣（口...
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![燕麥西蘭花蛋餅怎麼做-燕麥西蘭花蛋餅的做法]( "燕麥西蘭花蛋餅怎麼做-燕麥西蘭花蛋餅的做法")
- “10.11月份，秋天帶着“乾燥劑”步步逼近，冷空氣也開始蠢蠢欲動，俗話説“一場秋雨一場寒”，乾冷的冷空氣對於我們最大的困擾就是越來越乾燥，孩子會出現鼻燥、脣乾、咽痛等秋燥症的症狀。秋天體內水分過分蒸發，加上腸胃功能變弱，不少孩子出現大便乾結的情況，要想孩子遠離便便煩惱，...
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![西芹開洋燕麥粥怎麼做-西芹開洋燕麥粥的做法]( "西芹開洋燕麥粥怎麼做-西芹開洋燕麥粥的做法")
- “西芹又名西洋芹菜，其營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、礦物質及多種維生素等營養物質，還含有芹菜油，具有降血壓、鎮靜、健胃、利尿等療效，是一種保健蔬菜。”食材明細主料燕麥（半碗）西芹（1根）輔料鹽（少許）雞精（少許）料酒（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹開洋燕麥粥的做法...
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![西爾維斯通藜麥怎麼做-西爾維斯通藜麥的做法]( "西爾維斯通藜麥怎麼做-西爾維斯通藜麥的做法")
- 食材明細主料藜麥（1杯）新鮮羅勒（1/2杯）輔料橄欖油（1湯匙）烤杏仁（1/2杯）鷹嘴豆（1/2杯）葡萄乾（1/2杯）新鮮歐芹（1/4杯）水（2杯）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西爾維斯通藜麥的做法步驟1、1杯藜麥和2杯水倒入深平底鍋內。2、燒開轉小火，蓋鍋蓋煮至水全被吸收(約10-15分鐘)。3、取出藜麥瀝乾...
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![西麥燕麥片怎麼吃]( "西麥燕麥片怎麼吃")
- 西麥燕麥片怎麼吃呢?西麥燕麥片由燕麥製成，其原料燕麥是來自澳大利亞優質燕麥產區，製作過程採用高端設備與工藝技術。那麼買來的西麥燕麥片怎麼吃呢?小編近期整合了相關資料信息，下文就來告訴你，一起來看看吧。西麥燕麥片怎麼吃1、先取1/2的鮮奶在鍋內煮沸，再將燕麥衝入內，再拌...
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![西麥燕麥片怎麼樣]( "西麥燕麥片怎麼樣")
- 西麥燕麥片怎麼樣呢?西麥燕麥片一種採用澳洲精選燕麥為主要原料製成的一種食品，是大眾較喜愛的食物之一。很多人吃完燕麥片後就會感覺很長時間都不餓，這是為什麼呢?彆着急，下面就由小編來告訴你西麥燕麥片怎麼樣。一、西麥燕麥片怎麼樣西麥有機燕麥片是由有機燕麥粒軋製而成...
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![西紅柿蝦仁蕎麥麪怎麼做-西紅柿蝦仁蕎麥麪的做法]( "西紅柿蝦仁蕎麥麪怎麼做-西紅柿蝦仁蕎麥麪的做法")
- 食材明細主料蕎麥麪（適量）西紅柿（一個）蝦仁（適量）木耳（適量）雞蛋（適量）輔料葱花（適量）水澱粉（適量）鹽（適量）玉米油（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）高級（難度）西紅柿蝦仁蕎麥麪的做法步驟1、蕎麥麪條適量備好。2、西紅柿表面劃十字刀，放入開水鍋裏面燙一下，去皮。3、切成小丁備用。4、蝦...
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![麥飯的做法 陝西小吃-------麥飯 麥飯怎麼做]( "麥飯的做法 陝西小吃-------麥飯 麥飯怎麼做")
- “麥飯是用各種菜蔬和以乾麪粉蒸制而成.主要以野菜或蔬菜為主料，是一道既營養又健康的綠色食品,也是一道菜香濃郁的鄉土小吃。陝西人會用苜蓿,槐花,榆錢等野菜做麥飯也有用土豆,茄子,芹菜做的..”食材明細主料芹菜葉（半斤）輔料麪粉（少許）玉米麪粉（少許）配料鹽（適量）五香粉（適量）五香...
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![西梅燕麥包怎麼做-西梅燕麥包的做法]( "西梅燕麥包怎麼做-西梅燕麥包的做法")
- “西梅燕麥包，這是我第一次在麪包中添加西梅，中種法的小小西梅燕麥包香軟酸甜，想不到還挺好吃的！”食材明細主料高筋粉（250克）即食燕麥（21克）酵母（3.7克）糖（65克）牛奶（150克）黃油（28克）表面蛋液（適量）蛋（1個）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）西梅燕麥包的做法步驟1、把中種材料放麪包機裏，...
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![西梅燕麥餅乾怎麼做-西梅燕麥餅乾的做法]( "西梅燕麥餅乾怎麼做-西梅燕麥餅乾的做法")
- “西梅乾零零散散的在用，幾乎能放它的小甜品、小零食都要加點兒，結果做完了這次西梅燕麥餅乾，還剩了10個左右，等着下次再做點兒什麼，一次用完！”食材明細主料低筋麪粉（50g）雞蛋（1個）西梅乾（10g）燕麥片（30g）輔料白砂糖（8g）花生油（5ml）葡萄乾（3g）椰子粉（10g）小蘇打（1g）泡打粉（3g）甜味（口味）烘焙（工藝）廿分...
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![西麥燕麥片減肥嗎]( "西麥燕麥片減肥嗎")
- 在這個以瘦為美的時代不論是男孩子還是女孩子都希望自己能夠瘦一些，因此大家越來越熱衷於研究一些減肥產品。其中西麥燕麥片因為其有着獨特的營養價值，受到減肥界人士的追捧，那麼，西麥燕麥片減肥嗎?想知道答案就跟隨小編看下去吧。西麥燕麥片減肥嗎適宜燕麥生長的地中海氣候...
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![西紅柿蕎麥拌麪怎麼做-西紅柿蕎麥拌麪的做法]( "西紅柿蕎麥拌麪怎麼做-西紅柿蕎麥拌麪的做法")
- 食材明細主料西紅柿（1個）蕎麥麪（適量《按人計算》）輔料花生油（2勺）雞蛋（2個）鹽（適量）青蒜末（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西紅柿蕎麥拌麪的做法步驟1、準備好食材。2、青蒜末。3、雞蛋炒熟。4、雞蛋推一邊，倒入西紅柿翻炒。5、放鹽調味。6、最愛放入青蒜末。7、炒勻，即可。8...
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![燕麥片怎麼吃味道好-西麥燕麥片好嗎]( "燕麥片怎麼吃味道好-西麥燕麥片好嗎")
- 燕麥片，大部分在人們的心中都是速食的，只需要用開水沖服便可以了。在市面上燕麥片的品牌也是比較多的，選擇大家信任的品牌才是好品牌。西麥燕麥片便屬於是一種品牌，那西麥燕麥片好嗎?以下小編就會為大家整理到有關於西麥燕麥片的相關常識，感興趣的人們跟隨着小編一起來看看吧!...
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![西洋海筍藜麥怎麼做-西洋海筍藜麥的做法]( "西洋海筍藜麥怎麼做-西洋海筍藜麥的做法")
- 食材明細主料藜麥（85克）海筍（110克）洋葱（1個）香菜（1把）輔料鹽（根據口味）橄欖油（1湯匙）檸檬（1個（約45毫升或3湯匙））大蒜（2瓣）幹蒔蘿（1湯匙）紅糖（1/2湯匙）液體煙霧（1/4湯匙）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西洋海筍藜麥的做法步驟1、浸洗藜麥，然後煮（一般情況下水的體積是藜麥的兩倍），中等火煮15分鐘...
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![全麥西多士的做法 【全麥西多士】 全麥西多士怎麼做]( "全麥西多士的做法 【全麥西多士】 全麥西多士怎麼做")
- “西多士是香港茶餐廳最常見的小吃之一，簡稱“西多”，據説該甜品是由法國傳入的，故西多士亦叫“法蘭西多士（FrenchToast）””食材明細主料全麥吐司（4片）即食芝士（2片）火腿（4片）色拉油（適量（黃油））輔料雞蛋（1個）鹹甜（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）全麥西多士的做法步驟1、準備好所需材料2、...
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![西紅柿全麥麪條怎麼做-西紅柿全麥麪條的做法]( "西紅柿全麥麪條怎麼做-西紅柿全麥麪條的做法")
- 食材明細主料普通麪粉（適量）全麥麪粉（適量）西紅柿（適量）雞蛋（適量）蝦仁（適量）木耳（適量）香菇（適量）青菜（適量）輔料葱薑末（適量）鹽（適量）黃豆醬油（適量）玉米油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）西紅柿全麥麪條的做法步驟1、普通麪粉與全麥粉混合，比例是3:1，全麥粉沒有筋性，需要加普通麪粉，加適量...
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![西柚燕麥番茄盞怎麼做-西柚燕麥番茄盞的做法]( "西柚燕麥番茄盞怎麼做-西柚燕麥番茄盞的做法")
- “西柚燕麥番茄盞，O(∩_∩)O~自己給起的名，其實是記得哪本雜誌上看到過的，就是翻不到了（雜誌太多~~），家裏那個西柚還是兩個禮拜前我在美食天下上第一個菜時買的呢，因為有點苦又有點酸，一直放在果籃裏休息，差點就被我遺忘了，想來這個水果在西方還是很受歡迎的。遊走了一下百度：葡萄柚...
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味味甜
