![花菇炒油豆角怎麼做-花菇炒油豆角的做法]( "花菇炒油豆角怎麼做-花菇炒油豆角的做法")
- 食材明細主料新鮮花菇（45克）油豆角（180克）輔料鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）花菇炒油豆角的做法步驟1、食材：新鮮花菇（已清洗）、油豆角（已清洗）2、將新鮮花菇放在案板上切成片待用。3、將已清洗好的油豆角放在案板上切成絲。4、將切好的油豆角下入清水鍋中焯開...
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![油豆角炒綠豆芽怎麼做-油豆角炒綠豆芽的做法]( "油豆角炒綠豆芽怎麼做-油豆角炒綠豆芽的做法")
- 食材明細主料油豆角（125克）綠豆芽（300克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）油豆角炒綠豆芽的做法步驟1、食材：油豆角（已清洗）、綠豆芽（已清洗）2、將已清洗好的油豆角放在案板上切成絲。3、將切好的油豆角下入清水鍋中焯開至熟，撈出。4、燒鍋倒油燒熱，下入綠豆芽翻...
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![油豆角燉五花肉怎麼做-油豆角燉五花肉的做法]( "油豆角燉五花肉怎麼做-油豆角燉五花肉的做法")
- “個季節真好，蔬菜都下來了，想吃啥有啥，又不擔心會食用過量的農藥，都是自然熟，因為這個時候的蔬菜就算你扔在地裏不管它，只要有充足的雨水和陽光，它都會長得鬱鬱葱葱，枝繁葉茂，碩果累累，老媽家有個菜園子，每年到了這個時候都是吃不完的小菜，黃瓜今天看着還不大點兩天後就能長到翠綠挺...
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![榨菜片油豆角炒花菜怎麼做-榨菜片油豆角炒花菜的做法]( "榨菜片油豆角炒花菜怎麼做-榨菜片油豆角炒花菜的做法")
- 食材明細主料花菜（半棵）油豆角（4根）榨菜片（85克）調料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）榨菜片油豆角炒花菜的做法步驟1、食材：花菜。2、油豆角。3、榨菜片。4、將花菜掰成小朵先用鹽水浸泡30分鐘再洗淨，撈出待用。5、將油豆角清洗清洗撈出。6、放在案板上切開。7、...
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![辣炒油豆角怎麼做-辣炒油豆角的做法]( "辣炒油豆角怎麼做-辣炒油豆角的做法")
- “美味家常菜，做法非常簡單，食材也簡單，香辣爽口，開胃下飯，給肉都不換，老人孩子都愛吃。”食材明細主料油豆角（300g）輔料油（適量）自制辣椒醬（適量）葱（適量）中辣（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）辣炒油豆角的做法步驟1、冰箱裏冷凍的油豆角取出來，解凍，這是焯過水後冷凍的豆角，泡在水中解凍更...
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![五花肉燉油豆角怎麼做-五花肉燉油豆角的做法]( "五花肉燉油豆角怎麼做-五花肉燉油豆角的做法")
- “夏天是個食材豐富的季節，蔬菜品種齊全，唯獨尤其喜歡吃豆角，小時候媽媽燉的豆角是最好吃的，每每吃罷飯，還要偷偷跑到櫥櫃前踮起腳尖，偷吃一兩根豆角，吃完後還得把手指頭放進嘴裏吮吸一陣子才算罷休，那時候真的是上等的美味呀！”食材明細主料油豆角（500g）五花肉（100g）輔料蠔油（1勺）白糖（1...
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![蠔油蒜末炒豆角的做法 耗油蒜末炒豆角 蠔油蒜末炒豆角怎麼做]( "蠔油蒜末炒豆角的做法 耗油蒜末炒豆角 蠔油蒜末炒豆角怎麼做")
- “夏季的時令蔬菜大多就是：毛豆、豆角、西紅柿、茄子等，今天就上個夏季最常吃的素炒豆角吧，搭配蒜末和耗油很是下飯。”食材明細主料豆角（500可）輔料紅椒（1個）配料蒜（1頭）蠔油（適量）玉米油（適量）鹽（適量）姜（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油蒜末炒豆角的做法步驟1、豆角洗淨控幹...
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![素炒花豆角怎麼做-素炒花豆角的做法]( "素炒花豆角怎麼做-素炒花豆角的做法")
- “豆角，一般小朋友都挺喜歡的。也是一款大眾菜。也經常被人用來做多種口味的菜菜，豆角，怎麼做都會被喜歡的哦。它除了有健脾、和胃的作用外，最重要的是能夠補腎，多吃豇豆還能治療嘔吐、打嗝等不適。小孩食積、氣脹的時候，用生豇豆適量，細嚼後嚥下，可以起到一定的緩解作用。今天在...
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![香菇油豆腐炒花菜怎麼做-香菇油豆腐炒花菜的做法]( "香菇油豆腐炒花菜怎麼做-香菇油豆腐炒花菜的做法")
- 食材明細主料花菜（195克）新鮮香菇（80克）油豆腐（45克）輔料生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香菇油豆腐炒花菜的做法步驟1、材料：油豆腐、新鮮香菇（已清洗）、花菜（已清洗）2、將已清洗的新鮮香菇放在案板上切開，待用。3、將油豆腐放在案板上切開，待用。4、燒鍋倒...
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![素炒油豆角怎麼做-素炒油豆角的做法]( "素炒油豆角怎麼做-素炒油豆角的做法")
- “素炒的也很好吃哦。”食材明細主料油豆角（400g）葱（適量）輔料油（適量）醬油（1勺）料酒（1勺）鹽（少許）原味（口味）未知（難度）素炒油豆角的做法步驟1、豆角去兩頭去筋2、將豆角清洗乾淨。3、起鍋熱油，下豆角煸炒，小火燜熟，加葱料酒鹽醬油炒勻出鍋。...
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![豆角炒花肉怎麼做-豆角炒花肉的做法]( "豆角炒花肉怎麼做-豆角炒花肉的做法")
- 食材明細主料豆角（250克）輔料五花肉（1塊）大蒜（15）醬油（少許）鹽（1匙）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆角炒花肉的做法步驟1、豆角切小段2、花肉切小塊，蒜切碎3、鍋燒油蒜蓉花肉一起下鍋煎，煎至肉色淺黃4、放入豆角炒一會，等豆角顏色鮮綠時，如圖一樣鮮綠5、淋入少許醬油，一匙鹽...
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![香菇炒長豆角怎麼做-香菇炒長豆角的做法]( "香菇炒長豆角怎麼做-香菇炒長豆角的做法")
- 食材明細主料長豆角（適量）香菇（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）大蒜（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇炒長豆角的做法步驟1、豆角掐頭去尾，洗淨切段，大蒜切好。2、香菇洗淨切片。3、鍋中放油燒熱爆香大蒜，倒入香菇翻炒片刻。4、放入豆角，倒小半碗水悶炒。5、炒至湯收盡放鹽和生...
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![花生米炒油豆角怎麼做-花生米炒油豆角的做法]( "花生米炒油豆角怎麼做-花生米炒油豆角的做法")
- 食材明細主料油豆角（100克）花生米（65克）輔料椒鹽（一小勺）鹽（少許）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花生米炒油豆角的做法步驟1、材料：油豆角2、花生米3、將油豆角摘洗乾淨。4、放在案板上切成小塊。5、將切成小塊的油豆角下入沸水中焯開2分鐘後撈出。6、將切成小塊的油豆角下入沸...
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![白玉菇炒豆角怎麼做-白玉菇炒豆角的做法]( "白玉菇炒豆角怎麼做-白玉菇炒豆角的做法")
- 食材明細主料白玉菇（2盒）豆角（半斤）牛肉（適量）葱（適量）姜（適量）輔料鹽（6克）十三香（3克）雞精（2克）生抽（適量）老抽（少量）胡麻油（1勺）幹辣椒段（適量）米椒（少量）味精（2克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白玉菇炒豆角的做法步驟1、白玉菇，豆角取根，洗乾淨，豆角切從中間切開！（忘給豆角拍照啦😄）2、鍋裏面燒開水...
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![茶樹菇炒豆角怎麼做-茶樹菇炒豆角的做法]( "茶樹菇炒豆角怎麼做-茶樹菇炒豆角的做法")
- “前兩天逛菜市場，看到新鮮的茶樹菇賣，茶樹菇有着獨特的香氣，全家人都很喜歡，趕緊買了些回來。茶樹菇營養價值極高，高蛋白，低脂低糖，是純天然無公害養生食用菌。它含有人體有益人體的氨基酸和豐富的礦物質元素，具有補腎滋陰、健脾胃、防癌抗癌、抗衰老和提高人體免疫力的等多重功...
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![酸豆角炒油渣怎麼做-酸豆角炒油渣的做法]( "酸豆角炒油渣怎麼做-酸豆角炒油渣的做法")
- 食材明細主料肥肉（200克）酸豆角（300克）輔料姜（2片）蒜（2瓣）葱（2棵）紅尖椒（1個）鹽（1克）雞精（1克）酸鹹（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）酸豆角炒油渣的做法步驟1、將肥肉切成小塊。2、酸豆角切成小段。3、姜切末、蒜切末、葱切小段、紅尖椒切小丁。4、將肥肉放入鍋中炸出油呈油渣狀。5、將油渣...
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![五花肉炒油豆角怎麼做-五花肉炒油豆角的做法]( "五花肉炒油豆角怎麼做-五花肉炒油豆角的做法")
- 食材明細主料油豆角（150克）五花肉（75克）輔料料酒（少許）生抽（少許）鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉炒油豆角的做法步驟1、材料：油豆角、五花肉2、將油豆角摘洗乾淨、撈出。3、放在案板上切成絲，待用。4、將五花肉放在案板上切成絲，待用。5、隨後，將切好的油豆角...
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![五花肉燒油豆角怎麼做-五花肉燒油豆角的做法]( "五花肉燒油豆角怎麼做-五花肉燒油豆角的做法")
- 食材明細主料五花肉（適量）豆角（適量）輔料油（適量）鹽（適量）老抽（適量）葱（適量）蒜末（適量）五香粉（適量）清淡（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）五花肉燒油豆角的做法步驟1、五花肉切成薄片。2、豆角洗淨土豆切滾刀塊。3、鍋中熱油加入五花肉煸炒出油脂。4、加土豆炒至虎皮色。5、在加入豆角。6、...
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![油豆角燜五花肉怎麼做-油豆角燜五花肉的做法]( "油豆角燜五花肉怎麼做-油豆角燜五花肉的做法")
- “簡單好吃又下飯。”食材明細主料油豆角（300g）土豆（1個）五花肉（80g）輔料蒜（3g）調料生抽（2勺）蠔油（1勺）醬香（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）油豆角燜五花肉的做法步驟1、油豆角洗淨切好備用。2、土豆去皮切成塊。3、五花肉切薄片。4、蒜切碎備用。5、鍋內倒油，放入五花肉煸出油脂。6、倒...
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![黃花菜油豆角炒香乾怎麼做-黃花菜油豆角炒香乾的做法]( "黃花菜油豆角炒香乾怎麼做-黃花菜油豆角炒香乾的做法")
- 食材明細主料油豆角（85克）香乾（125克）黃花菜（20克）輔料鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黃花菜油豆角炒香乾的做法步驟1、食材：油豆角。2、香乾。3、黃花菜（已泡發清洗）。4、將油豆角摘洗乾淨撈出。5、放在案板上切開，待用。6、將香乾放在案板上切開，待用。7、燒鍋倒...
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![豆角炒蘑菇怎麼做-豆角炒蘑菇的做法]( "豆角炒蘑菇怎麼做-豆角炒蘑菇的做法")
- 食材明細主料豆角（1把(600g)）王子菇（200g）口蘑（227g）輔料玉米油（1.5大匙）蒜（3瓣）蠔油（1.5大匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆角炒蘑菇的做法步驟1、主要材料。把豆角摘洗乾淨(這步漏拍照了。)2、王子菇洗淨，撕小條。3、口蘑洗淨對半切開。4、蒜剁末。5、熱油鍋，把蒜末爆香。6、放...
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![花菜炒豆角怎麼做-花菜炒豆角的做法]( "花菜炒豆角怎麼做-花菜炒豆角的做法")
- 食材明細主料花菜（100g）豆角（100g）輔料泡椒（適量）蒜（適量）鹽（適量）蠔油（適量）油（適量）水（適量）葱花（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花菜炒豆角的做法步驟1、花菜豆角，摘洗乾淨。2、爆香蒜。3、倒入花菜豆角。4、炒至變色時放適量的鹽和泡椒，炒香入味。5、加適量的水，蓋蓋燜5分鐘。6、...
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![豬油炒豆角怎麼做-豬油炒豆角的做法]( "豬油炒豆角怎麼做-豬油炒豆角的做法")
- “中午吃烤肉，煎牛排五花肉剩了些油，不能糟踐啊~那就炒個豆角吧😊”食材明細主料豆角（一斤）大蒜（適量）輔料豬油（適量）料酒（少許）生抽（少許）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豬油炒豆角的做法步驟1、豆角洗乾淨斜切，我這次加了點水燉了一下，所以沒有焯豆角大蒜切片備用。2、涼油...
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![五花肉燜油豆角怎麼做-五花肉燜油豆角的做法]( "五花肉燜油豆角怎麼做-五花肉燜油豆角的做法")
- “油豆角的營養價值：含有較高的蛋白質，含量可達到其幹質量的20%以上。它的氨基酸組成及比例也比較合理，含有人體必須的18種氨基酸，其中必需氨基酸，特別是賴氨酸含量較高。此外油豆角還富含膳食纖維、多種維生素和礦物質。”食材明細主料五花肉（300克）油豆角（500克）醬油（5湯匙）花雕酒...
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![油豆角炒肉怎麼做-油豆角炒肉的做法]( "油豆角炒肉怎麼做-油豆角炒肉的做法")
- 食材明細主料油豆角（約500克）豬肉（約200克）輔料葱（適量）八角（適量）生抽（適量）雞粉（少許）鹽（適量）姜（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）油豆角炒肉的做法步驟1、紫油豆角洗淨，一折兩半。2、豬肉洗淨切片，葱姜切好，八角不用多，兩小片就夠。3、鍋裏注油燒熱，爆香葱姜八角。4、下肉片。5、煸...
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味味甜
