![美味的肉炒辣椒蒜薹如何做簡單又好吃]( "美味的肉炒辣椒蒜薹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘肉炒辣椒蒜薹是在大街小巷經常能經常見到的街頭小吃，記得小時候經常在街邊的飯館聞到肉炒辣椒蒜薹的香味。肉炒辣椒蒜薹不僅好吃而且還有營養，而且還是一道下飯神器，辣椒混合上豆瓣能讓人食慾大開，所以推薦品...
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![美味可口的肉炒辣椒蒜薹如何做簡單又好吃]( "美味可口的肉炒辣椒蒜薹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘美味可口的肉炒辣椒蒜薹是一道非常傳統的家常菜餚，這道菜餚也是很多家庭會經常選擇做的一道菜餚，它的營養價值也是非常的高，這道菜餚的做法又特別的簡單易學，味道也非常的好吃，趕緊動起手來學做這道美味可口的...
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![蒜薹辣椒炒魷魚怎麼做-蒜薹辣椒炒魷魚的做法]( "蒜薹辣椒炒魷魚怎麼做-蒜薹辣椒炒魷魚的做法")
- 食材明細主料魷魚（適量）蒜薹（適量）辣椒（適量）輔料生抽（適量）大蒜（適量）姜（適量）調料鹽（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹辣椒炒魷魚的做法步驟1、蒜薹切段。2、辣椒切段。3、魷魚切花刀。4、材料如下。5、鍋子燒熱爆香姜蒜。6、放入魷魚翻炒。7、放入蒜薹辣椒翻炒。8、調味即...
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![紅椒炒蒜薹怎麼做-紅椒炒蒜薹的做法]( "紅椒炒蒜薹怎麼做-紅椒炒蒜薹的做法")
- 食材明細主料蒜薹（適量）輔料紅椒（適量）花生油（適量）豬油（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅椒炒蒜薹的做法步驟1、紅椒洗淨切小塊。蒜薹掐小段洗淨瀝乾。2、鍋預熱，小火，先放花生油，再放點豬油。3、倒入蒜薹，改中大火。4、放入辣椒，翻炒一分鐘。5、加鹽炒均...
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![蒜薹炒肉的做法 蒜薹炒肉 蒜薹炒肉怎麼做]( "蒜薹炒肉的做法 蒜薹炒肉 蒜薹炒肉怎麼做")
- “這是個快手菜，我覺得要想快速做菜，一定要選取好處理的原材料，蒜薹無疑是個好例子，而蒜薹炒肉無論是午餐還是晚餐都很適宜。配米飯，配稀飯都是個不錯的選擇呢。”食材明細主料蒜薹（300g）瘦肉（90g）大蒜（幾瓣）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹...
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![豆豉辣椒炒蒜薹怎麼做-豆豉辣椒炒蒜薹的做法]( "豆豉辣椒炒蒜薹怎麼做-豆豉辣椒炒蒜薹的做法")
- 食材明細主料辣椒（適量）蒜薹（適量）豆豉（適量）輔料大蒜（適量）調料生抽（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆豉辣椒炒蒜薹的做法步驟1、蒜薹洗淨。2、辣椒洗淨。3、蒜薹切段。4、辣椒切段。5、豆豉和大蒜壓碎。6、鍋子燒熱爆香豆豉和大蒜。7、放入辣椒段。8、放入蒜薹翻炒均勻。...
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![蒜薹炒肉的做法 年夜菜~蒜薹炒肉 蒜薹炒肉怎麼做]( "蒜薹炒肉的做法 年夜菜~蒜薹炒肉 蒜薹炒肉怎麼做")
- 食材明細主料蒜薹（適量）輔料五花肉（適量）生抽（少許）花椒粉（少許）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹炒肉的做法步驟1、蒜薹洗淨切段。2、五花肉切片。3、油燒熱下入五花肉翻炒，加生抽、花椒粉。4、下入蒜薹炒，加鹽。5、成品。...
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![蒜辣椒炒肉怎麼做-蒜辣椒炒肉的做法]( "蒜辣椒炒肉怎麼做-蒜辣椒炒肉的做法")
- “換季，沒有食慾。吃點醋，更健康，味苦也好，還能潤腸道。酸辣椒採用新鮮的青嫩辣椒，用白醋、加點冰糖浸泡一個星期之後就可以食用。選擇的辣椒要嫩，才不會辣，浸泡的時間不要太久，否則會很酸。辣椒儘量切小，讓酸味散發出來，肉中融入，酸酸甜甜，開胃好吃。白醋具有美容、美白功效，浸泡過多...
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![剁椒蒜薹炒肉怎麼做-剁椒蒜薹炒肉的做法]( "剁椒蒜薹炒肉怎麼做-剁椒蒜薹炒肉的做法")
- “今午餐來一款：剁椒蒜薹炒肉，簡單易操作，好吃零失敗哦！”食材明細主料蒜薹（適量）瘦肉（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料鹽（適量）油（適量）剁椒（適量）豆瓣醬（適量）五香粉（適量）蠔油（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）剁椒蒜薹炒肉的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、瘦肉切條備用。3...
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![藤椒蒜薹肉醬怎麼做-藤椒蒜薹肉醬的做法]( "藤椒蒜薹肉醬怎麼做-藤椒蒜薹肉醬的做法")
- “每個夏天，新鮮的藤椒上市的時候，不做藤椒醬，就覺得缺了點啥。過幾天再做更好，藤椒便宜點，現在好貴呀，幾十塊一斤，買了一點過過癮。”食材明細主料豬肉（800g）藤椒（70g）蒜薹（300g）黃豆醬（700g）甜麪醬（60g）輔料食用油（60g）小蒜（些許）洋葱芽（些許）清水（50g）調料老抽（10g）雞精（3g）醬香（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗...
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![紅椒蒜薹炒蛋怎麼做-紅椒蒜薹炒蛋的做法]( "紅椒蒜薹炒蛋怎麼做-紅椒蒜薹炒蛋的做法")
- “喜歡新鮮蒜薹嫩嫩的口感，跟雞蛋和紅椒一起做菜，顏色也很誘人。”食材明細主料雞蛋（2個）蒜薹（1小把）食用油（1湯匙半）生抽（5克）雞精（1克）紅椒（1個）輔料食鹽（1克）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅椒蒜薹炒蛋的做法步驟1、蒜薹和紅椒洗淨。2、蒜薹切段，紅椒切蒜薹一樣粗的條。3、雞蛋洗淨...
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![甜椒炒蒜薹怎麼做-甜椒炒蒜薹的做法]( "甜椒炒蒜薹怎麼做-甜椒炒蒜薹的做法")
- “甜椒炒蒜薹是一道美食，口味鹹鮮，主要食料有甜椒，蒜薹，雞胸肉，木耳。家常菜譜營養好吃。”食材明細主料甜椒（1個）蒜薹（300克）雞胸肉（60克）木耳（1把）小葱（適量）輔料油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）甜椒炒蒜薹的做法步驟1、甜椒1個，蒜薹300克，雞胸肉60克，木耳1把，小...
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![炒蒜薹炒肉]( "炒蒜薹炒肉")
- 相信大家經常都會接觸到一道菜，那就是炒蒜薹炒肉。炒蒜薹炒肉有比較高的營養價值，富含多種維生素、纖維素和其他營養物質。另外，蒜薹炒肉還有清腸利便、抗菌殺菌、温中下氣、降脂防癌等功效。怎麼炒蒜薹炒肉呢？炒蒜薹炒肉一、炒蒜薹炒肉做法制作食材蒜薹炒肉材料:五花肉250克...
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![蒜薹炒青椒怎麼做-蒜薹炒青椒的做法]( "蒜薹炒青椒怎麼做-蒜薹炒青椒的做法")
- 食材明細主料蒜薹（適量）青椒（適量）輔料姜（適量）花椒（適量）配料植物油（適量）鹽（適量）十三香（適量）生抽（適量）陳醋（適量）雞精（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹炒青椒的做法步驟1、準備材料2、蒜薹、青椒洗淨改刀，姜切細絲。3、起油鍋，油熱放入花椒炸出香味4、放入薑絲，炒出香味5、下入...
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![剁椒炒蒜薹肉絲怎麼做-剁椒炒蒜薹肉絲的做法]( "剁椒炒蒜薹肉絲怎麼做-剁椒炒蒜薹肉絲的做法")
- 食材明細主料蒜薹（150g）瘦肉（100g）輔料剁椒（半勺）食鹽（半勺）味精（半勺）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）剁椒炒蒜薹肉絲的做法步驟1、蒜薹洗淨摘段（切也可），瘦肉切絲2、剁椒半勺3、鍋裏燒油3分熱下肉絲炒變色即可4、倒入摘好的蒜薹煸炒5、倒入剁椒，食鹽，味精，炒熟即可6、裝盤...
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![剁椒蒜薹炒牛肉的做法 牛人不怕火煉-剁椒蒜薹炒牛肉 剁椒蒜薹炒牛肉怎麼做]( "剁椒蒜薹炒牛肉的做法 牛人不怕火煉-剁椒蒜薹炒牛肉 剁椒蒜薹炒牛肉怎麼做")
- “雖然在老媽再三的告誡下，夏天不宜吃牛肉。但不知為什麼，這個週末忽然就想吃牛肉了。民間一直有夏天吃牛肉容易上火的説法，不過我在網上查到的結論是：牛肉是一種很好的食物，蛋白質含量非常的豐富，同時動物纖維也很多，在夏天食用是很好的，正常人沒有必要刻意的迴避它。如果你身體...
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![蒜薹辣炒鱔魚怎麼做-蒜薹辣炒鱔魚的做法]( "蒜薹辣炒鱔魚怎麼做-蒜薹辣炒鱔魚的做法")
- “蒜薹辣炒鱔魚是一道風味濃郁的家常菜，含降低血糖和調節血糖的“鱔魚素”和豐富維生素A，是非常健康的美食。”食材明細主料鱔魚（適量）蒜薹（適量）調料紅99火鍋底料（適量）姜（適量）幹辣椒（適量）花椒（適量）料酒（適量）香辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蒜薹辣炒鱔魚的做法步驟1、鱔魚去骨洗淨...
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![青椒蒜薹肉的做法 青椒蒜薹肉 青椒蒜薹肉怎麼做]( "青椒蒜薹肉的做法 青椒蒜薹肉 青椒蒜薹肉怎麼做")
- “我一個同學給我發來他們聚會時的照片，看到照片，內心還是感慨了一番。都説她是我們班的班花，很漂亮。但最後她和我們班的那個男生結婚了，大家都覺得很奇怪。那個男生被我們班很多人評價為最齷齪的男生，留着長長的指甲，足足有一寸長，説話娘娘腔，總之很反胃的那種。那個男生成天穿...
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![雙椒蒜薹炒臘肉怎麼做-雙椒蒜薹炒臘肉的做法]( "雙椒蒜薹炒臘肉怎麼做-雙椒蒜薹炒臘肉的做法")
- 食材明細主料臘肉（適量）青椒（適量）剁椒（適量）蒜薹（適量）輔料紅辣椒（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）中辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雙椒蒜薹炒臘肉的做法步驟1、蒜薹和青椒洗淨控水。2、臘肉提前煮熟切薄片裝盤。3、青椒，蒜薹，紅辣椒和蒜裝盤。4、鍋中入油燒熱放入臘肉煸炒。...
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![蒜薹紅椒炒臘肉怎麼做-蒜薹紅椒炒臘肉的做法]( "蒜薹紅椒炒臘肉怎麼做-蒜薹紅椒炒臘肉的做法")
- “色彩鮮豔，蒜薹脆嫩清甜，臘肉鹹香，是一道美味下飯菜！”食材明細主料蒜薹（適量）紅椒（一個）臘肉（適量（自制））輔料花生油（適量）鹽（少許）姜（幾片）熱水（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹紅椒炒臘肉的做法步驟1、備好食材：蒜薹適量洗淨切成段備用。2、臘肉用熱水燙下，切成薄片備用，紅椒洗淨...
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![臘肉炒青椒蒜薹怎麼做-臘肉炒青椒蒜薹的做法]( "臘肉炒青椒蒜薹怎麼做-臘肉炒青椒蒜薹的做法")
- 食材明細主料熟臘肉（適量）青椒（三個）蒜薹（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）紅辣椒（適量）調料油（適量）醬油（適量）五香粉（適量）老乾媽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）臘肉炒青椒蒜薹的做法步驟1、蒜薹和青椒洗淨控水。2、臘肉提前煮熟晾涼切薄片。3、蒜薹和青椒改刀裝盤。4、鍋中入油燒熱放入...
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![蒜薹泡椒肉絲怎麼做-蒜薹泡椒肉絲的做法]( "蒜薹泡椒肉絲怎麼做-蒜薹泡椒肉絲的做法")
- “又到週末，可是明天還要參加考試。播音員主持人資格證的考試。主持了8年多的節目，終於要考證了，美好週末泡湯了囧。蒜薹泡椒肉絲，很家常的一道菜，蒜薹也可以根據自己的喜好換成萵筍絲、土豆絲、芹菜、蒜苗等等，用泡椒是喜歡那種酸辣的口感，很下飯。如果不喜歡也可以換成豆瓣醬...
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![蒜薹青椒炒臘肉怎麼做-蒜薹青椒炒臘肉的做法]( "蒜薹青椒炒臘肉怎麼做-蒜薹青椒炒臘肉的做法")
- 食材明細主料蒜薹（適量）青椒（適量）輔料臘肉（適量）調料油（適量）剁椒（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒜薹青椒炒臘肉的做法步驟1、蒜薹和青椒洗淨控水。2、臘肉提前煮熟晾涼切薄片。3、蒜薹切寸段裝盤。4、青椒切絲裝盤。5、鍋中入油燒熱放入臘肉煸炒，加入剁椒炒出香...
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![蒜薹炒肉的做法 家常菜之蒜薹炒肉 蒜薹炒肉怎麼做]( "蒜薹炒肉的做法 家常菜之蒜薹炒肉 蒜薹炒肉怎麼做")
- “前段時間小朋友爺爺過來幫忙接送孩子一段時間，家裏買菜的事也就不用我操心。某天買菜時，告訴老人家，俺家那位喜歡吃蒜薹，買菜時順便買點，此話出口後，每次去買菜都會買這個，最後搞得公司同事都非常奇怪，問，你咋天天吃蒜薹。俺只能笑笑回答道，家裏就這些菜，只能變換着花樣炒。不炒着...
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![蒜薹炒牛肉的做法 蒜心（蒜薹）炒牛肉 蒜薹炒牛肉怎麼做]( "蒜薹炒牛肉的做法 蒜心（蒜薹）炒牛肉 蒜薹炒牛肉怎麼做")
- 食材明細主料蒜心（適量）牛肉（適量）輔料生抽（適量）嫩肉粉（適量）生薑（適量）鹽（適量）辣椒（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹炒牛肉的做法步驟1、牛肉切薄片用嫩肉粉醃製，放一點點生抽抓勻。生薑和辣椒切絲2、熱油爆香辣椒薑絲3、倒入牛肉小火翻炒4、牛肉炒變色後倒入蒜心，加點水用...
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味味甜
