![青菜蛋白蒸怎麼做-青菜蛋白蒸的做法]( "青菜蛋白蒸怎麼做-青菜蛋白蒸的做法")
- 食材明細主料豬肉末（100克）小棠菜（適量）蛋白（1個）輔料薑末（少量）豆豉（30個左右）配料蠔油（1小勺）醬油（1小勺）雞精（1小勺）料酒（2小勺）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青菜蛋白蒸的做法步驟1、在蒸鍋裏放入一半切小棠菜（青梗菜）。2、油鍋熱後放入肉末和薑末，加入（食材的**）炒至變色後盛出。3、小...
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![白參蒸蛋怎麼做-白參蒸蛋的做法]( "白參蒸蛋怎麼做-白參蒸蛋的做法")
- “白參是一種菌，名裂褶菌，是雲南特有的珍稀藥用兼食用菌，白色如花，故名白參。白參性平，味甘，能滋補強身，清肝明目，能促進身體增強免疫系統功能。可做為身體虛弱者和腫瘤患者的輔助食品。白參蒸蛋味道清香，鮮美爽口，營養豐富。”食材明細主料白參（50克）雞蛋（3個）輔料葱（適量）鹽（適量）豬油（適...
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![香菇雞蛋白菜蒸包怎麼做-香菇雞蛋白菜蒸包的做法]( "香菇雞蛋白菜蒸包怎麼做-香菇雞蛋白菜蒸包的做法")
- 食材明細主料白菜（800g）麪粉（600g）雞蛋（3個）輔料姜（適量）香菇（適量）海米（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）香菇雞蛋白菜蒸包的做法步驟1、幹香菇、海米用水泡軟2、分別切末3、大白菜切小塊加鹽醃製15分鐘4、擠去醃製的水份5、雞蛋炒熟炒散，所有食材全部加到碗裏6、加鹽拌勻7、餳...
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![白菜雞蛋蒸餃怎麼做-白菜雞蛋蒸餃的做法]( "白菜雞蛋蒸餃怎麼做-白菜雞蛋蒸餃的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）白菜（適量）粉條（適量）雞蛋（兩個）紅蘿蔔（適量）輔料葱（適量）香菇（適量）姜（適量）調料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）蠔油（適量）醬油（適量）開水（適量）酸辣（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）白菜雞蛋蒸餃的做法步驟1、適量麪粉一半加開水，一半加涼水拌均勻揉勻。2、麪糰揉勻醒半個小時左右...
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![青菜水蒸蛋怎麼做-青菜水蒸蛋的做法]( "青菜水蒸蛋怎麼做-青菜水蒸蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（兩個）輔料青菜（適量）調料香油（適量）蒸魚豉油（適量）水（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青菜水蒸蛋的做法步驟1、將雞蛋磕入碗中打散。2、青菜洗淨控水後切碎。3、雞蛋液中加入適量水。4、攪拌均勻撇去浮沫，蓋上保鮮膜用牙籤扎幾個小孔。5、上開水鍋蒸六七分...
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![青蛾水蒸蛋怎麼做-青蛾水蒸蛋的做法]( "青蛾水蒸蛋怎麼做-青蛾水蒸蛋的做法")
- “青蛾鮮美，蛋羹滑嫩，很清淡營養的一道菜。”食材明細主料雞蛋（適量）輔料青蛾（適量）清水（適量）配料鹽（適量）芝麻油（適量）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青蛾水蒸蛋的做法步驟1、準備好所有的材料。2、將青蛾用淡鹽水暫養半小時，使其吐盡泥沙。熱鍋燒水，水開後將青蛾下鍋煮至外殼張開...
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![白菜雞蛋包子蒸多長時間]( "白菜雞蛋包子蒸多長時間")
- 20分鐘左右。雞蛋是提前炒熟的，蒸白菜雞蛋餡包子主要是把麪皮和白菜蒸熟，時間不需要過長。但注意的是，蒸包子之前，要醒發10分鐘左右，然後大火燒開蒸籠裏的水，再放入醒發好的包子。全程用大火燒，時間一到就可以吃到香噴噴的包子了。...
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![怎樣蒸青菜]( "怎樣蒸青菜")
- 現在很多人都愛吃肉，有些人甚至只吃肉一點青菜都不吃，吃肉雖然有很多好處，但是吃多了對身體反而會造成傷害，所以説葷素要搭配好，那怎麼樣做青菜最營養，怎麼做青菜才能好吃，才能讓肉食主義者多吃青菜呢？下面我來為大家簡單介紹一下怎樣蒸青菜吧。怎樣蒸青菜1.蒸青菜方法一主料：小青...
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![青菜加蛋蒸腸粉怎麼做-青菜加蛋蒸腸粉的做法]( "青菜加蛋蒸腸粉怎麼做-青菜加蛋蒸腸粉的做法")
- “平時，最頭疼莫過於要在早上準備女女的早餐。時間很短，還要注意營養搭配，容易消化。粉面包子餃子麪包都吃遍了，於是想試試蒸腸粉。某天，在淘寶敗了幾包腸粉用水磨粉。在一天早上早起20分鐘，終於讓女女和LG吃上熱騰騰的自做蒸腸粉了。”食材明細主料水磨拉腸粉（250克）温水（1大碗）輔...
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![白糖蒸蛋怎麼做-白糖蒸蛋的做法]( "白糖蒸蛋怎麼做-白糖蒸蛋的做法")
- “這個方法是為了去咳嗽，大半夜咳嗽的覺都睡不着，家裏也沒有藥，只好土方法上！！還別説，吃了之後舒服多了，不嚴重的話吃完就睡幾天就好啦！！”食材明細主料雞蛋（適量）白糖（適量）香油（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）白糖蒸蛋的做法步驟1、雞蛋一個，不用打碎2、一勺白糖鋪在上面3、滴...
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![白灼青菜怎麼做-白灼青菜的做法]( "白灼青菜怎麼做-白灼青菜的做法")
- “今天我們分享的這道菜是【白灼上海青】，這種烹飪手法能保持原有的鮮味，喜歡少油少鹽的飯菜，健康並且鮮嫩。”食材明細主料上海青（適量）輔料香菜（2-3棵）小葱（1把）紅菜椒（1個）紅葱頭（2顆）調料香油（適量）生抽（1碗）白糖（1小勺）清淡（口味）焯（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）白灼青菜的做法步驟1、切配：①、...
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![小白菜雞蛋蒸餃怎麼做-小白菜雞蛋蒸餃的做法]( "小白菜雞蛋蒸餃怎麼做-小白菜雞蛋蒸餃的做法")
- “時令蔬菜，素食美味，小白菜雞蛋加少許韭菜，很配。”食材明細主料白麪（1斤）小白菜（2斤）韭菜（一把）雞蛋（3個）輔料花生油（適量）香油（適量）鹽（適量）生抽（適量）十三香（適量）雞精（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）小白菜雞蛋蒸餃的做法步驟1、面，用温水活成團。喜歡吃勁道的可以用涼水活。麪糰放...
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![小白菜雞蛋素餡蒸餃怎麼做-小白菜雞蛋素餡蒸餃的做法]( "小白菜雞蛋素餡蒸餃怎麼做-小白菜雞蛋素餡蒸餃的做法")
- “燙麪蒸餃第1次做，開水燙麪，常吃小白菜，身體有益健康，而且能瘦身”食材明細主料麪粉（適量）水（適量）輔料小白菜（500g）雞蛋（4個）粉條（適量）葱（2顆）姜（1小塊）蒜（2小瓣）味達美食（適量）五香粉（適量）味精（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）小白菜雞蛋素餡蒸餃的做法步驟1、首先將麪粉倒入...
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![青蒜蒸蛋怎麼做-青蒜蒸蛋的做法]( "青蒜蒸蛋怎麼做-青蒜蒸蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（一個）青蒜（少許）輔料鹽（少許）白醋（少許）芝麻油（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青蒜蒸蛋的做法步驟1、食材準備2、雞蛋打散，加入1.5倍個雞殼的水，點入少許白醋，少許鹽3、調好的蛋液加蓋，以防水蒸汽滴入蛋液影響口感4、鍋開後上鍋，蒸鍋蓋不要蓋嚴（水蒸汽可以跑出），...
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![青菜蒸餃怎麼做-青菜蒸餃的做法]( "青菜蒸餃怎麼做-青菜蒸餃的做法")
- 食材明細主料麪粉（200克）青菜（100克）開水（100克）輔料香菇（50g）筍（50g）木耳（50g）配料麻油（5g）鹽（適量）糖（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）高級（難度）青菜蒸餃的做法步驟1、麪粉用開水燙成麪糰，揉光。2、青菜用開水燙一下，和木耳、香菇、筍一起斬碎，擠幹水分，加鹽、雞精、糖、麻油調味。3、...
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![如何蒸青菜]( "如何蒸青菜")
- 炎炎夏日，需要點什麼來拯救下我們的味蕾呢？今天給大家推薦蒸菜吧。蒸菜並非在大家映象中菜式單一的，其實它是適用於葷素各種食材，而且蒸菜不上火，清淡養胃，色香味俱全，幾乎保留着食材的營養成分的烹調方法。今天就教大家如何蒸青菜。如何蒸青菜1、做法一小青菜洗乾淨放入盤中，鍋...
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![青豆蒸蛋怎麼做-青豆蒸蛋的做法]( "青豆蒸蛋怎麼做-青豆蒸蛋的做法")
- “早餐來一款蒸蛋一定很贊呢！”食材明細主料青豆（適量）雞蛋（兩個）温水（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）葱（適量）辣椒油（適量）酸辣（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青豆蒸蛋的做法步驟1、青豆適量備用。2、兩個雞蛋打散。3、加入適量温水拌勻去浮沫。4、蓋上放保鮮膜，用牙籤扎幾個小孔。5、入開...
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![粉絲皮蛋蒸大白菜怎麼做-粉絲皮蛋蒸大白菜的做法]( "粉絲皮蛋蒸大白菜怎麼做-粉絲皮蛋蒸大白菜的做法")
- 食材明細主料白菜幫（半個）皮蛋（1個）粉絲（50克）輔料蒜瓣（2個）薑片（2個）鹽（1匙）醋（2匙）醬油（2匙）白糖（1匙）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）粉絲皮蛋蒸大白菜的做法步驟1、白菜幫2、粉絲鋪入盤底3、白菜幫切斷擺在粉絲上4、姜蒜鹽糖調好醋汁5、倒入調味汁及少許食用油6、放入蒸鍋上面切個皮...
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![辣白菜蒸雞腿的做法 “蒸菜”辣白菜蒸雞腿 辣白菜蒸雞腿怎麼做]( "辣白菜蒸雞腿的做法 “蒸菜”辣白菜蒸雞腿 辣白菜蒸雞腿怎麼做")
- “一隻大公雞，我把它分了好幾份，今天蒸個雞腿吃。”食材明細主料雞腿（1個）辣白菜（150克）輔料葱（小許）檸檬汁（小許）青辣椒（小許）姜（適量）紅辣椒（適量）調料食鹽（1克）雞精（1克）生抽（8克）老抽（8克）微辣（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）辣白菜蒸雞腿的做法步驟1、雞腿浸泡2小時，取出來打花刀。2、放食鹽。3...
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![牛肉茭白青稞蒸包怎麼做-牛肉茭白青稞蒸包的做法]( "牛肉茭白青稞蒸包怎麼做-牛肉茭白青稞蒸包的做法")
- “青稞粉是青藏高原上的特產，如果在內地也能食用上了。今天我用它蒸了一大鍋牛肉茭白大包子，當天的晚餐和第二天的早餐都有了。因為青稞的筋性不高，延展性差，餡料又太大，所以包子蒸出來有點兒醜。牛肉、豬肉、茭白是3種主材，調料也只放了點鹽和薄鹽味極鮮特級醬油，暄騰騰的青稞...
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![白蛤蒸蛋怎麼做-白蛤蒸蛋的做法]( "白蛤蒸蛋怎麼做-白蛤蒸蛋的做法")
- “白蛤肉細味美、營養豐富。加蛋一起蒸，簡單又美味。”食材明細主料白蛤（500克）雞蛋（3個）輔料香菜（1棵）食鹽（適量）花生油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白蛤蒸蛋的做法步驟1、白蛤加少量鹽，油，用清水浸泡吐淨沙子2、上鍋蒸熟3、把沒肉的一邊去掉4、雞蛋打入碗中，加適量鹽攪拌...
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![大豆蛋白炒青菜怎麼做-大豆蛋白炒青菜的做法]( "大豆蛋白炒青菜怎麼做-大豆蛋白炒青菜的做法")
- 食材明細主料青菜（300克）大豆蛋白（40克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）大豆蛋白炒青菜的做法步驟1、食材：青菜（已洗淨）、大豆蛋白（已泡軟）2、將已洗淨的青菜放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的青菜翻炒一下。4、接着，合入已泡軟的大豆蛋白翻炒翻炒至...
- 15516
![雞蛋茭白小青菜炒魔芋結怎麼做-雞蛋茭白小青菜炒魔芋結的做法]( "雞蛋茭白小青菜炒魔芋結怎麼做-雞蛋茭白小青菜炒魔芋結的做法")
- 食材明細主料魔芋結（260克）小青菜（90克）茭白（1株）雞蛋（1只）調料醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）雞蛋茭白小青菜炒魔芋結的做法步驟1、食材：魔芋結、小青菜（已洗淨）、茭白（已剝殼清洗）、雞蛋。2、將雞蛋打散。3、將茭白放在案板上切成片，小青菜切開。4、起鍋倒油燒熱，下...
- 4626
![青菜雞蛋豆腐蒸餃怎麼做-青菜雞蛋豆腐蒸餃的做法]( "青菜雞蛋豆腐蒸餃怎麼做-青菜雞蛋豆腐蒸餃的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）青菜（適量）雞蛋（適量）豆腐（適量）葱（適量）輔料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青菜雞蛋豆腐蒸餃的做法步驟1、麪粉加温水和成麪糰，蓋濕布餳發1個小時。2、青菜焯水後擠幹水分切細，雞蛋炒散切細，豆腐切細丁，葱切細。3、全部食材放到大碗中，加...
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![白貝蒸蛋怎麼做-白貝蒸蛋的做法]( "白貝蒸蛋怎麼做-白貝蒸蛋的做法")
- “廣東人普遍比較喜歡吃海鮮。白貝作為一種海產品，有清熱明目的功效。它可以做海鮮湯，也可清炒。在市場上比較容易買到，價格也不貴，深受本地人喜歡，其肉質鮮美，也是很多小孩的心頭好。白貝蒸蛋這道菜材料簡單，烹飪起來也方便，絕對是居家簡易好菜式。如果家裏的小朋友不喜歡吃雞蛋...
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味味甜
