![小葱炒綠豆芽怎麼做-小葱炒綠豆芽的做法]( "小葱炒綠豆芽怎麼做-小葱炒綠豆芽的做法")
- 食材明細主料綠豆芽（適量）小葱（3顆）輔料鹽（少許）雞精（少許）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）小葱炒綠豆芽的做法步驟1、綠豆芽洗淨，小葱切段。2、熱鍋加油放入小葱煸炒一下。3、放入綠豆芽翻炒。4、熟時加鹽雞精調味即可。5、裝盤即可食用。...
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![葱爆綠豆芽怎麼做-葱爆綠豆芽的做法]( "葱爆綠豆芽怎麼做-葱爆綠豆芽的做法")
- 食材明細主料綠豆芽（適量）輔料香葱（適量）鹹鮮（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葱爆綠豆芽的做法步驟1、豆芽洗淨摘去根。2、香葱切碎。3、鍋中放油下入葱末。4、放入豆芽大火爆炒。5、炒至豆芽變色後即可。6、裝盤。小竅門豆芽一定要大火炒、不要炒久以免變軟不脆而失去口感...
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![小葱炒豆芽怎麼做-小葱炒豆芽的做法]( "小葱炒豆芽怎麼做-小葱炒豆芽的做法")
- 食材明細主料豆芽（適量）輔料小葱（適量）蒜子（適量）五香粉（適量）調料食用油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小葱炒豆芽的做法步驟1、鍋中油預熱，放入蒜子炒香。2、放入豆芽翻炒。3、放入小葱翻炒。4、放入一勺五香粉。5、放入一勺鹽翻炒兩分鐘即可出鍋。6、成品圖。...
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![韭菜炒綠豆芽的做法 【韭菜炒綠豆芽】 韭菜炒綠豆芽怎麼做]( "韭菜炒綠豆芽的做法 【韭菜炒綠豆芽】 韭菜炒綠豆芽怎麼做")
- “韭菜內含有較多的營養物質，尤其是纖維素、胡蘿蔔素、維生素C等今是都較高。韭菜中還具有揮發性的硫代丙烯，具香辛味，可增進食慾，還有散瘀、活血、解毒等功效。由於韭菜內含纖維素多能促進腸道蠕動，保持大便暢通。韭菜的葉、籽、根皆可入藥。夏天就適合多吃些蔬菜什麼的，不能...
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![炒綠豆芽的做法 炒綠豆芽——媽媽的味道 炒綠豆芽怎麼做]( "炒綠豆芽的做法 炒綠豆芽——媽媽的味道 炒綠豆芽怎麼做")
- “兒子喜歡豆芽。😁”食材明細主料綠豆芽（400克）輔料青椒（1個）鹽（1勺）雞精（半勺）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒綠豆芽的做法步驟1、熱鍋熱油放青椒絲，大火翻炒至斷生。2、放入豆芽炒勻。3、加入鹽和雞精，大火炒勻。4、出鍋，又嫩又脆。...
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![瘦肉香葱綠豆芽炒竹升面怎麼做-瘦肉香葱綠豆芽炒竹升面的做法]( "瘦肉香葱綠豆芽炒竹升面怎麼做-瘦肉香葱綠豆芽炒竹升面的做法")
- 食材明細主料竹升面（一個）瘦肉（適量）輔料香葱（適量）綠豆芽（適量）調料油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）瘦肉香葱綠豆芽炒竹升面的做法步驟1、準備:竹升面。2、香葱，綠豆芽。3、熟的瘦肉，胡蘿蔔(本來要用來炒青瓜的)。4、香葱改刀切成段。5、電煮鍋裏水燒開放了竹升面煮熟約4...
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![洋葱綠豆芽炒紅色莙薘菜怎麼做-洋葱綠豆芽炒紅色莙薘菜的做法]( "洋葱綠豆芽炒紅色莙薘菜怎麼做-洋葱綠豆芽炒紅色莙薘菜的做法")
- “健康營養，清淡可口，快手菜。”食材明細主料紅色莙薘菜（一棵）綠豆芽（一把）輔料洋葱（一個）調料花生油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱綠豆芽炒紅色莙薘菜的做法步驟1、自家種的紅色莙薘菜。2、擇好的莙薘菜，洗淨。3、焯水，撈出，過涼水再撈出，擠出多餘水分，切小段，備用...
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![綠豆芽炒韭菜的做法 綠豆芽炒韭菜（自己發綠豆芽） 綠豆芽炒韭菜怎麼做]( "綠豆芽炒韭菜的做法 綠豆芽炒韭菜（自己發綠豆芽） 綠豆芽炒韭菜怎麼做")
- 食材明細主料綠豆（適量）韭菜（適量）輔料花椒（適量）味精（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）綠豆芽炒韭菜的做法步驟1、主要原料。2、綠豆在水裏泡四五個小時。3、泡好的豆子，放在漏眼的盆裏，底下放盆，便於漏水，蓋上乾淨紗布，蓋蓋子，蓋子上罩上黑色塑料袋。(我為了拍照沒蓋黑色...
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![小青瓜炒綠豆芽怎麼做-小青瓜炒綠豆芽的做法]( "小青瓜炒綠豆芽怎麼做-小青瓜炒綠豆芽的做法")
- 食材明細主料綠豆芽（150克）小青瓜（2根）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）小青瓜炒綠豆芽的做法步驟1、食材：綠豆芽（已清洗）、小青瓜（已清洗）。2、將已清洗好的小青瓜放在案板上切成粗一點的絲。3、燒鍋倒油燒熱，下入清洗好的綠豆芽翻炒一下。4、接着，合入切好的小...
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![綠豆芽炒洋葱怎麼做-綠豆芽炒洋葱的做法]( "綠豆芽炒洋葱怎麼做-綠豆芽炒洋葱的做法")
- “簡單美味，健康營養，清香可口快手菜。”食材明細主料綠豆芽（一把）洋葱（一個）輔料葱（三棵）調料花生油（適量）鹽（少許）五香粉（少許）雞精（少許）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）綠豆芽炒洋葱的做法步驟1、自生的綠豆芽，淘洗乾淨，控水，備用。2、洋葱剝外皮，洗淨，切絲，備用。3、鍋燒熱放適量油，倒入...
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![清炒綠豆芽的做法 快手小炒之清炒綠豆芽 清炒綠豆芽怎麼做]( "清炒綠豆芽的做法 快手小炒之清炒綠豆芽 清炒綠豆芽怎麼做")
- “綠豆芽中含有豐富的維生素C,可以治療壞血病；它還有清除血管壁中膽固醇和脂肪的堆積、防止心血管病變的作用;綠豆芽中還含有核黃素,對口腔潰瘍的人很適合食用;它還富含膳食纖維,是便祕患者的健康蔬菜,有預防消化道癌症(食道癌、胃癌、直腸癌)功效;豆芽的熱量很低,而水分...
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![綠豆芽炒韭菜的做法 節後清腸去火小菜----綠豆芽炒韭菜 綠豆芽炒韭菜怎麼做]( "綠豆芽炒韭菜的做法 節後清腸去火小菜----綠豆芽炒韭菜 綠豆芽炒韭菜怎麼做")
- “過節的幾天，每天都很忙，忙着吃，忙着玩，忙着看電視。今天大家都上班了，我也該勤奮了。這幾天大魚大肉吃的比較多，體內堆積了不少油脂，也該清清腸胃了。所用要吃點清淡去火清腸的美食了。綠豆芽炒韭菜就是不錯的選擇。即（毒豆芽）曝光以後，我家基本上不吃豆芽了。大家都知道豆芽有很...
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![綠豆芽炒粉的做法 家常菜----綠豆芽炒粉 綠豆芽炒粉怎麼做]( "綠豆芽炒粉的做法 家常菜----綠豆芽炒粉 綠豆芽炒粉怎麼做")
- 食材明細主料綠豆芽（400克）粉條（100克）胡蘿蔔（1根）輔料葱花（3克）薑末（3克）配料色拉油（20克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）葱花（3克）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）綠豆芽炒粉的做法步驟1、將綠豆芽去掉根和葉，清洗乾淨，裝入碗中待用。2、將粉條放入温水中浸泡一會兒，撈出，裝入碗中待用。3、將...
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![小炒綠豆芽怎麼做-小炒綠豆芽的做法]( "小炒綠豆芽怎麼做-小炒綠豆芽的做法")
- 食材明細主料腐竹（20克）尖椒（65克）綠豆芽（250克）輔料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）小炒綠豆芽的做法步驟1、食材：腐竹（已泡發清洗切段）、尖椒（已清洗切開）、綠豆芽（已清洗）2、燒鍋倒油燒熱，下入已切好的腐竹和尖椒翻炒一下。3、接着，合入已清洗好的綠豆芽翻炒翻炒至熟...
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![綠豆芽洋葱炒紅薯餄餎面怎麼做-綠豆芽洋葱炒紅薯餄餎面的做法]( "綠豆芽洋葱炒紅薯餄餎面怎麼做-綠豆芽洋葱炒紅薯餄餎面的做法")
- “簡單美味，健康營養快手飯。”食材明細主料紅薯餄餎面（一把）自發綠豆芽（一把）洋葱（一個）調料花生油（適量）鹽（少許）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）綠豆芽洋葱炒紅薯餄餎面的做法步驟1、做好的紅薯餄餎面，備用。2、洋葱剝外皮，洗淨，切絲，備用。3、自發綠豆芽。4、取出一把，洗淨，控水，備用...
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![炒綠豆芽怎麼做-炒綠豆芽的做法]( "炒綠豆芽怎麼做-炒綠豆芽的做法")
- 食材明細主料綠豆芽（750g）調料鹽（少量）蠔油（適量）油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）炒綠豆芽的做法步驟1、綠豆芽洗乾淨。2、熱油炒。3、炒熟調味。4、翻炒均勻。5、成品。...
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![洋葱綠豆芽炒苦瓜怎麼做-洋葱綠豆芽炒苦瓜的做法]( "洋葱綠豆芽炒苦瓜怎麼做-洋葱綠豆芽炒苦瓜的做法")
- “美味可口，快手菜。”食材明細主料苦瓜（一根）綠豆芽（一把）輔料洋葱（一個）調料花生油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱綠豆芽炒苦瓜的做法步驟1、苦瓜洗淨，去瓤，切絲，備用。2、洋葱剝外皮洗淨，切絲，備用。3、自制綠豆芽，純天然無添加無公害，淘洗乾淨，控水，放入盤中，備用。4...
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![小黃豆芽炒洋葱怎麼做-小黃豆芽炒洋葱的做法]( "小黃豆芽炒洋葱怎麼做-小黃豆芽炒洋葱的做法")
- “美味可口，有嚼勁，家常菜。”食材明細主料小黃豆芽（200g）洋葱（一個）調料花生油（適量）鹽（適量）生抽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小黃豆芽炒洋葱的做法步驟1、小黃豆芽，備用。2、淘洗乾淨，瀝乾水分。3、洋葱剝外皮洗淨，切絲，備用。4、鍋燒熱放適量油，倒入洋葱和小黃豆芽加適量鹽...
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![小綠豆芽炒麪配大葱怎麼做-小綠豆芽炒麪配大葱的做法]( "小綠豆芽炒麪配大葱怎麼做-小綠豆芽炒麪配大葱的做法")
- 食材明細主料圓粗麪條（5000g）輔料醬油（2mg）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）小綠豆芽炒麪配大葱的做法步驟1、簡單的，準備些簡單調料，根據個人口味。2、本人喜歡清淡的，所以就選擇小綠豆芽炒麪，麪條是買的麪條鋪做的濕的圓粗麪條，麪條清水煮八成熟，撈出來淋幹水。炒鍋倒入少於油，翻...
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![家常小葱炒綠豆芽如何做簡單又好吃]( "家常小葱炒綠豆芽如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料綠豆芽：400輔料小葱：一些油（豬油更好）：1勺鹽：適量雞精：少量具體步驟1.豆芽掐掉根鬚，葱切成略長點的段2.起油鍋，油温熱後倒入豆芽炒一分鐘3.加少許鹽，再炒一分鐘4.關火，加入雞精和小葱炒勻...
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![香葱炒綠豆芽怎麼做-香葱炒綠豆芽的做法]( "香葱炒綠豆芽怎麼做-香葱炒綠豆芽的做法")
- “簡單美味，健康營養，清香可口，快手菜。”食材明細主料綠豆芽（一把）輔料香葱（一把）調料花生油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香葱炒綠豆芽的做法步驟1、自制綠豆芽。2、淘洗乾淨，控水，備用。3、擇好的香葱，洗淨，切小段，備用。4、鍋燒熱放適量油，倒入香葱炒出香味，再倒入綠...
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![彩椒洋葱炒綠豆芽怎麼做-彩椒洋葱炒綠豆芽的做法]( "彩椒洋葱炒綠豆芽怎麼做-彩椒洋葱炒綠豆芽的做法")
- “健康營養，葱香可口，快手菜。”食材明細主料綠豆芽（一把）洋葱（一個）彩椒（一個）調料花生油（適量）鹽（少許）五香粉（少許）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）彩椒洋葱炒綠豆芽的做法步驟1、彩椒洗淨，備用。2、去蒂及子，切絲。3、洋葱剝外皮洗淨，切絲，備用。4、自制綠豆芽，純天然無添加無公害，淘洗...
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![線椒洋葱炒綠豆芽怎麼做-線椒洋葱炒綠豆芽的做法]( "線椒洋葱炒綠豆芽怎麼做-線椒洋葱炒綠豆芽的做法")
- “香辣爽口，下飯菜。”食材明細主料綠豆芽（一把）輔料線椒（一把）洋葱（一個）調料花生油（適量）鹽（適量）生抽（少許）香辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）線椒洋葱炒綠豆芽的做法步驟1、線椒洗淨，瀝乾水分，去蒂，切圈，備用。2、洋葱剝外皮，洗淨，切絲，備用。3、自制綠豆芽，純天然無添加無公害，淘洗乾淨，控...
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![綠豆芽炒肉片的做法 綠豆芽炒肉片（絲） 綠豆芽炒肉片怎麼做]( "綠豆芽炒肉片的做法 綠豆芽炒肉片（絲） 綠豆芽炒肉片怎麼做")
- 食材明細主料綠豆芽（250克）豬肉（100克）尖椒（1根）輔料白米醋（適量）食鹽（少許）雞精（少許）葱（適量）蒜（3顆）食用油（2勺）十三香（少許）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）綠豆芽炒肉片的做法步驟1、清水洗淨綠豆芽，豬肉洗淨切片（絲），葱切葱花，蒜切片待用。2、炒鍋內加適量清水，大火燒開，將綠豆芽倒入，焯好後...
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![小紅椒炒綠豆芽怎麼做-小紅椒炒綠豆芽的做法]( "小紅椒炒綠豆芽怎麼做-小紅椒炒綠豆芽的做法")
- “天氣涼下來了，綠豆芽又走上了餐桌，每次看到它，都會買點，稍微炒一下，就可以上桌啦，簡單快捷。”食材明細主料綠豆芽（300g）小紅椒（4個）調料食用油（4g）生抽（15g）辣椒油（8g）醋（10g）蒜（1瓣）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小紅椒炒綠豆芽的做法步驟1、原料：綠豆芽和小紅椒，蒜。2、辣椒切段，蒜切片...
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味味甜
