![冰爽涼糕怎麼做-冰爽涼糕的做法]( "冰爽涼糕怎麼做-冰爽涼糕的做法")
- 食材明細主料米粉（適量）輔料水（適量）紅薯粉（適量）配料紅糖水（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冰爽涼糕的做法步驟1、準備半碗米粉，兩小勺紅薯粉，兩碗多一點的水2、把兩種粉和水攪到一起3、將攪好的漿水倒一半在碗裏4、小鍋裏的漿水放灶上煮，一定要邊煮邊攪5、有些稠的時候端...
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![自制冰爽黑涼粉如何做簡單又好吃]( "自制冰爽黑涼粉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘在炎熱的夏天，很多人會選擇吃冰棒，冰淇淋，冰沙，西瓜等等冰的食物，但是經常喝冰的對身體有很大的壞處，什麼東西能夠達到解渴又不影響身體呢？冰爽黑涼粉是不錯的選擇，涼粉對身體無害，而且有益，冰爽黑涼粉既達到解渴又...
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![家常冰爽白涼粉如何做簡單又好吃]( "家常冰爽白涼粉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘家常冰爽白涼粉做法簡便，而且夏天如果冷凍一下，還可以做到清熱解暑的功效。冰爽白涼粉主要是由白涼粉粉等維生素豐富的食材製作而成，其中成分不僅可以起到養顏美容效果，還可以起到減肥作用呢!還可以提供身體需...
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![冰涼舒爽八寶粥冰棍如何做簡單又好吃]( "冰涼舒爽八寶粥冰棍如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:2小時八寶粥冰棍是民間老工藝食品之一。在炎炎夏日，製作這樣一款冰鎮小吃可以説是冰涼舒爽，無比清涼。八寶粥營養豐富，運用八種食材熬製成粥，入口軟糯，香軟爽滑，冰鎮過後的八寶粥做成的冰棍兒是夏季的消暑聖品。味道新...
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![夏日冰爽涼粉怎麼做-夏日冰爽涼粉的做法]( "夏日冰爽涼粉怎麼做-夏日冰爽涼粉的做法")
- “炎炎夏日，還好有冰爽涼粉相伴！”食材明細主料綠豆涼粉（1塊）黃瓜絲（適量）輔料蒜末（適量）鹽（適量）生抽（適量）醋（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）夏日冰爽涼粉的做法步驟1、準備一塊綠豆涼粉。2、將綠豆涼粉切成條狀。3、調料：小碗中放入蒜末、生抽、白糖、鹽、香油、粗，攪...
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![涼爽的冰棒如何做簡單又好吃]( "涼爽的冰棒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:2小時夏天的時候一個個形態各異、花花綠綠的冰淇凌是不是看的你眼花繚亂呢？是不是你也想要吃一點傳統的小零食，冰棒了呢？冰棒製作簡單，不含有任何的添加劑，可以説是簡單實用的健康綠色美食了。炎炎夏日自己製作一點冰...
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![冰爽涼粉怎麼做-冰爽涼粉的做法]( "冰爽涼粉怎麼做-冰爽涼粉的做法")
- “廣東涼粉不是北方説的那種涼粉，在廣東算是一種食療，做涼粉與賣涼粉都是僅限於夏天。一般做法是：取涼粉草放在大鐵鍋裏用水熬，經過約一小時，鍋裏的水就會變成墨綠色的涼粉水。這時候把草撈起，然後慢慢地往鍋中沸騰着的涼粉水兑進粘米粉。一般是一斤涼粉草兑1.5斤米粉。然後一...
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![冰冰涼涼的棒棒山楂糕如何做簡單又好吃]( "冰冰涼涼的棒棒山楂糕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘香香甜甜的山楂，讓人聽起來都要流口水了。山楂不僅有健胃消食的功效，還具有降血脂，降血壓的藥用功效。山楂雖然好吃，但是要注意這幾點:孕婦和換牙期的孩子，儘量別吃山楂。山楂和豬肝不能同吃。今天就來介紹一...
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![爽口冰涼甜芋如何做簡單又好吃]( "爽口冰涼甜芋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.芋頭去皮洗淨，切滾刀塊後排入鍋,加約芋頭一半高度的水,鍋蓋半掩,煮到芋塊酥軟.2.先將150克砂糖撒在芋頭上,不攪動,再加入少許熱水至芋頭的八分滿處,鍋蓋半掩，中火先煮10分,再將另一半的糖均...
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![爽口涼菜的做法 冰箱裏的菜葉子—爽口涼菜 爽口涼菜怎麼做]( "爽口涼菜的做法 冰箱裏的菜葉子—爽口涼菜 爽口涼菜怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（2個）菠菜（適量）芹菜葉（適量）萵苣葉（適量）輔料花生（適量）配料蒜（適量）醋（適量）香油（適量）芝麻（適量）鹽（適量）糖（適量）花生油（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爽口涼菜的做法步驟1、冰箱裏的各種菜葉扔了多可惜而且我也喜歡吃各種蔬菜的葉子2、蔬菜葉清洗乾淨掉熱水之後用...
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![冰涼爽口的滷鵝腸涼麪如何做簡單又好吃]( "冰涼爽口的滷鵝腸涼麪如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘滷鵝腸涼麪，炎熱的夏季，來上一碗涼麪是非常愜意的選擇，麪條清爽可口，鵝腸非常爽脆。滷鵝腸涼麪，入口冰涼，其製作方法也簡單便利，取材更是大眾化。剛煮熟的涼麪，用風扇吹涼，邊吹邊加入豬肉攪拌，這樣做出來的麪條散而...
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![夏日涼爽冰豆粥怎麼做-夏日涼爽冰豆粥的做法]( "夏日涼爽冰豆粥怎麼做-夏日涼爽冰豆粥的做法")
- “夏天天氣太熱，孩子大人都沒什麼胃口，所以做了涼豆粥輕甜爽口。尤其是中午頂着大太陽回家後，從冰箱取出，嘗上一口，感覺全身都是涼爽的。太舒服了。每次煮半壓力鍋的粥，第二天肯定就全部消滅了。晚上再煮！”食材明細主料紫米（適量）黑豆（適量）花芸豆（適量）薏米（適量）紅芸豆（適量）去芯蓮子（適...
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![酸爽超冰涼冷麪如何做簡單又好吃]( "酸爽超冰涼冷麪如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘非常簡單又好吃的一款麪條，千萬不能錯過的麪條之一。大夏天運動完一身汗，肯定不想吃熱的吧，來碗超冰涼冷麪，涼透身心，而且還頂飽，這不就是夏天最酸爽的事情嗎？現在來一碗，你這個夏天怕是都無法離開它了，就像喝冰糖...
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![涼粉的做法 夏日冰爽涼粉 涼粉怎麼做]( "涼粉的做法 夏日冰爽涼粉 涼粉怎麼做")
- “連續幾天38-39度高温天氣，讓我這個吃貨也吃不下飯了，只好來一碗冰涼冰涼的涼粉，酸酸辣辣的最適合這個燒烤天吃了，做法很容易，有興趣的你可以試試哦。”食材明細主料綠豆澱粉（100克）輔料青紅辣椒末（適量）蒜末（適量）配料香油（適量）辣椒油（適量）香醋（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）白糖（適量）鹽（適量...
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![涼糕和冰粉怎麼保存-涼糕好吃還是冰粉好吃]( "涼糕和冰粉怎麼保存-涼糕好吃還是冰粉好吃")
- 因為美食的種類是有很多的，並且每一個人的口味也是不一樣的，有些人就非常的喜歡吃涼糕，而有的人就非常的喜歡吃冰粉，那麼涼糕好吃還是冰粉好吃呢?你們喜歡吃哪一種美食呢?一、涼糕好吃還是冰粉好吃吃過涼糕和冰粉這兩種食物的人應該都知道他們是用什麼東西做的，涼糕這種美食主...
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![酸甜冰爽涼拌西瓜皮怎麼做-酸甜冰爽涼拌西瓜皮的做法]( "酸甜冰爽涼拌西瓜皮怎麼做-酸甜冰爽涼拌西瓜皮的做法")
- “炎熱的夏天，大家都喜歡吃西瓜，脆甜冰爽，解渴又便宜，然後把西瓜皮扔掉。極少會吃，而我卻拿它當寶！簡單3步，變身爽口涼拌菜！”食材明細主料西瓜皮（500克）輔料白砂糖（10克）檸檬（半個）薄荷（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）酸甜冰爽涼拌西瓜皮的做法步驟1、大紅西瓜用勺子把西瓜肉挖...
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![如何做簡單又好吃-涼爽的炒冰]( "如何做簡單又好吃-涼爽的炒冰")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘炒冰，夏日酷暑什麼是最爽的事情，最爽的事情莫過於來一碗炒冰，吃起來味道特別的涼爽，透心涼，吃起來特別的消熱去暑，而且炒冰的口味還可以根據自己的喜好來製作，像我本人比較喜歡芒果，我們就可以做成芒果炒冰，吃起來...
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![冰爽涼拌海草的做法 〖冰爽涼拌海草〗-------夏日海洋氣息以美食抗輻射 冰爽涼拌海草怎麼做]( "冰爽涼拌海草的做法 〖冰爽涼拌海草〗-------夏日海洋氣息以美食抗輻射 冰爽涼拌海草怎麼做")
- “如何抵禦會傷害人體的輻射近期成為熱門話題。其實，據瞭解，普通人日常生活中接觸輻射的概率並不大。但輻射不僅僅來自於核電站，我們日常生活中也可能接受到一些輻射。日常生活輻射來源：由於輻射是看不見聞不到的，所以對生活造成的污染最容易被忽視，最容易被理解的輻射源就是家...
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![蜂蜜清爽冰涼粉怎麼做-蜂蜜清爽冰涼粉的做法]( "蜂蜜清爽冰涼粉怎麼做-蜂蜜清爽冰涼粉的做法")
- 食材明細主料冰涼粉（適量）輔料鮮葡萄（適量）配料蜂蜜（適量）甜味（口味）技巧（工藝）一天（耗時）簡單（難度）蜂蜜清爽冰涼粉的做法步驟1、備冰好的冰涼粉，小包的蜂蜜，鮮葡萄。2、冰好的冰涼粉適量用叉子劃開。3、放上鮮葡萄。4、擠進蜂蜜。5、再倒點冰開水或冰雪碧即可。...
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![冰涼清爽的紅豆沙冰如何做簡單又好吃]( "冰涼清爽的紅豆沙冰如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料紅豆：適量輔料冰：適量日式蜜豆：適量煉乳：適量具體步驟將紅豆泡約４小時。加大量的水小火煮約１小時。要經常攪拌。煮好後加糖涼涼備用。用礦泉水凍成冰。在專用的刨冰機中打成雪花狀的冰沙。普通的攪拌機不能...
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![冰爽涼拌豬耳如何做簡單又好吃]( "冰爽涼拌豬耳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料豬耳朵：一個煮料：A：：適量白酒：適量香葉：適量小茴香：適量薄荷葉幹：適量薑片：適量輔料涼拌料B：：適量葱花：適量香菜：適量炒香的芝麻：適量蒜末：適量糖：適量油：適量鹽：適量醬油：適量醋：適量自制紅油：適量具體步驟1.豬耳買回來去掉雜...
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![涼爽的麻醬棒冰如何做簡單又好吃]( "涼爽的麻醬棒冰如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘麻醬棒冰，説的就是芝麻醬做的棒冰啦，有紅糖在裏頭還不夠甜怎麼可能！超甜超開心，冰起來夏日熱的時候吃超棒！是不是很符合棒冰這個名字啊，棒棒的冰棍還是有牛奶香味和芝麻濃味甜甜的口感怎麼不叫人喜歡，看到如此，你...
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![涼爽的山楂冰塊如何做簡單又好吃]( "涼爽的山楂冰塊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘山楂冰塊是一種非常解暑的產品的咯。山楂，紅滾滾的，嘗上一口，酸酸甜甜的。讓人很有食慾，是很開胃的食物的喲，這款山楂冰塊，在炎炎的夏日，真的是拯救蒼生的存在的啊，嘗上一口，冰冰涼涼，是解暑利器的喲，而且這道山楂冰...
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![冰爽薄荷涼粉的做法 〖清涼一夏〗冰爽薄荷涼粉 冰爽薄荷涼粉怎麼做]( "冰爽薄荷涼粉的做法 〖清涼一夏〗冰爽薄荷涼粉 冰爽薄荷涼粉怎麼做")
- “夏天實在太熱，吃外面的冰棍，冰淇淋味道是不錯就是怕不乾淨，所以自己研究了一款老少皆宜，味道超棒的夏日飲品，吃上每一口整個夏日就像到了金秋谷香，視乎清涼不少好了。下面就介紹製作步驟吧！”食材明細主料白涼粉（100g）輔料白糖（3茶匙）綠箭薄荷糖（一盒）沸水（5斤）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗...
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![涼爽冰淇淋如何做簡單又好吃]( "涼爽冰淇淋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘冰淇淋，是一款很休閒很美味的甜品。它的外表軟萌，散發着誘人的香甜氣味，實在讓人慾罷不能呀。做冰淇淋其實很簡單，只要學會了小編教給大家的方法，寶寶們就可以在家diy冰淇淋了。主料牛奶：適量輔料雞蛋：適量具體...
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味味甜
