![風味炒魚肚怎麼做-風味炒魚肚的做法]( "風味炒魚肚怎麼做-風味炒魚肚的做法")
- 食材明細主料魚肚（600g）輔料姜（適量）假蔞（適量）蒜米（適量）紫蘇（適量）配料鹽（適量）蠔油（適量）醬油（適量）糖（適量）料酒（適量）澱粉（適量）其他（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）風味炒魚肚的做法步驟1、準備食材2、魚肚洗淨綽水3、撈出衝冷水洗淨滴乾水裝碟備用，假婁，紫蘇，姜切絲，蒜米剁碎4、炒鍋放油燒熱下...
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![洋葱炒魚肚怎麼做-洋葱炒魚肚的做法]( "洋葱炒魚肚怎麼做-洋葱炒魚肚的做法")
- “查了百度，都是説魚肚就是魚泡、魚鰾，是同一種東西的不同叫法。不過在長樂魚肚和魚泡是不同的兩種東西，魚泡是魚的沉浮器官，魚肚是魚腸，魚的消化器官。”食材明細主料魚肚（500g）洋葱（1個）輔料生薑（一塊）葱（幾根）青紅椒（幾個）蒜頭（2瓣）小米辣（1個）調料食用油（適量）料酒（適量）鹽（適量）生抽（1勺）老抽（半...
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![美味冬瓜炒鰻魚肚如何做簡單又好吃]( "美味冬瓜炒鰻魚肚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘美味冬瓜炒鰻魚肚，冬瓜美容養顏，營養豐富，肉質肥厚，清甜可口，鰻魚肚也具有美容養顏的功效，鰻魚還是健康長壽的保健食品，且有一定的藥理性，兩個也是非常好的“護膚品”，女孩子可以多吃冬瓜，同樣也是很下飯的美味，這樣...
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![風味煎魚怎麼做-風味煎魚的做法]( "風味煎魚怎麼做-風味煎魚的做法")
- 食材明細主料淨面鯉魚（一條，1000克）輔料花椒粒（10克）元葱（20克）加飯酒（30克）鹽（10克）味精（5克）胡椒粉（5克）薑汁（10克）宴會香醋（1支）沙茶醬（1勺）澱粉（30克）鹹鮮（口味）煎（工藝）一天（耗時）普通（難度）風味煎魚的做法步驟1、鯉魚去頭，內臟，魚骨要淨肉2、魚內面改成讓指刀法，加元葱絲，加飯酒等碼味醃一天入味3、姜...
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![風味魚塊的做法 【風味魚塊】家的味道 風味魚塊怎麼做]( "風味魚塊的做法 【風味魚塊】家的味道 風味魚塊怎麼做")
- “營養分析1.草魚含有豐富的不飽和脂肪酸，對血液循環有利，是心血管病人的良好食物；2.草魚含有豐富的硒元素，經常食用有抗衰老、養顏的功效，而且對腫瘤也有一定的防治作用；3.對於身體瘦弱、食慾不振的人來説，草魚肉嫩而不膩，可以開胃、滋補。視頻鏈接地址：_show/id_XMTU3NDgxMjA4OA...
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![爆炒魚肚怎麼做-爆炒魚肚的做法]( "爆炒魚肚怎麼做-爆炒魚肚的做法")
- “最近比較忙，沒空髮菜譜。愛上魚肚爽脆的口感，隔三差五就要買。”食材明細主料魚肚（500g）輔料青紅椒（2個）葱（1根）生薑（1塊）蒜頭（2瓣）調料食用油（適量）鹽（適量）雞精（半匙）生抽（1勺）料酒（2勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爆炒魚肚的做法步驟1、魚肚清洗乾淨，處理方法之前發的菜譜有提到。青...
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![黃瓜炒魚肚怎麼做-黃瓜炒魚肚的做法]( "黃瓜炒魚肚怎麼做-黃瓜炒魚肚的做法")
- 食材明細主料魚肚（適量）黃瓜（適量）輔料蠔油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黃瓜炒魚肚的做法步驟1、食材：魚肚（先用電壓力鍋煮了十分鐘），黃瓜，姜，蒜頭。2、魚肚和黃瓜切條狀，姜切絲，蒜頭拍成蒜末。3、姜和蒜頭用花生油炒香。4、倒入魚肚翻炒一會兒。5、倒入黃瓜稍微翻炒...
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![美味的南瓜炒鰻魚肚如何做簡單又好吃]( "美味的南瓜炒鰻魚肚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:36分鐘　　　　烹飪時間:26分鐘南瓜炒鰻魚肚是一款非常具有特點的菜餚，裏面包含有南瓜是一種甜甜的口感，還是一種軟軟的口感，是非常容易吸收和消化的，而且對身體也是非常好的。裏面包含鰻魚，鰻魚的營養價值含量是非常高的，裏面富含豐富的蛋白...
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![風味辣炒毛草魚如何做簡單又好吃]( "風味辣炒毛草魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘辣炒毛草魚，這是我國南方一道經典的家常小菜，受到很多人的喜愛。毛草魚即巢湖毛魚，肉質細嫩，肥而不膩，這種魚含有豐富的蛋白質和膠原蛋白，對孩子的成長和女性的美容養顏都有很好的功效。毛草魚做成魚乾後，配以各...
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![魚肚怎麼炒]( "魚肚怎麼炒")
- 海鮮是大家家中做飯時常常作為重點的一種食材，但是也相對比較難處理。稍微懂的人都知道，魚肚是魚身上非常鮮嫩可口的一個部分，做的好也會成為一道美味佳餚。那麼到底自己在家魚肚怎麼炒才好吃？下面就教教大家，一起看看吧。魚肚怎麼炒一、酸辣泡椒炒魚肚1.材料乾魚肚，葱，姜，蒜，小香...
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![美味青椒炒煙燻臘魚肚如何做簡單又好吃]( "美味青椒炒煙燻臘魚肚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這道青椒炒煙燻臘魚肚做起來非常的簡單，這道菜裏的臘魚肚因為是進行過醃製了的，所以煙燻魚吃起來是沒有什麼刺的，因為再炒的時候，魚肚是要被切成小塊的，所以你也不用擔心刺的問題，所以這道菜什麼人都可以吃，因為...
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![味道不錯的鰻魚肚魷魚炒木耳如何做簡單又好吃]( "味道不錯的鰻魚肚魷魚炒木耳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料鰻魚肚：500魷魚：100木耳：250輔料鹽：適量油：適量生抽：適量具體步驟1.鰻魚肚處理乾淨和魷魚全氽過水的2.木耳洗淨切塊3.鍋下油放鰻魚肚和魷魚下去炒4.放木耳5.下調料6.放點生抽7.起鍋8.好吃烹飪技巧無...
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![風味海帶絲炒魷魚如何做簡單又好吃]( "風味海帶絲炒魷魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘海帶絲炒魷魚是一道營養菜。海帶含有碘,鈣、鐵、鋅等有益於我們健康的微量元素，還有保健功效預防甲狀腺腫大、降血壓的效果，而魷魚天然的水產蛋白質，富含人體必需的多種氨基酸，對有心血管方面疾病的中、老年...
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![爆炒梭魚肚臍怎麼做-爆炒梭魚肚臍的做法]( "爆炒梭魚肚臍怎麼做-爆炒梭魚肚臍的做法")
- 食材明細主料梭魚肚（一斤）輔料青辣椒（一個）紅辣椒（一個）葱（一段）姜（三片）配料澱粉（少許）鹽（30克）生抽（10克）蠔油（10克）糖（10克）料酒（20克）醬油（少許）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）爆炒梭魚肚臍的做法步驟1、梭魚肚一斤，這東西很難弄的到，一條梭魚才一個，梭魚肚也就是所以肛門那塊，放料酒鹽醃製2、...
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![風味私房炒魚糕如何做簡單又好吃]( "風味私房炒魚糕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘私房炒魚糕是我非常喜歡的一大家常快手菜，不僅製作方法簡單，而且風味鮮美，肉質爽滑彈嫩，實在是下飯的絕佳菜品。魚肉很少會炒制食用，因為其肉質的特殊性，使得其很容易在翻炒中炒碎，但是這道菜品就很好的解決了這...
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![好吃的魚肚的做法——爆炒魚肚如何做簡單又好吃]( "好吃的魚肚的做法——爆炒魚肚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘新鮮的鰵魚肚美味又營養，適合全家老小一起食用。鮮嫩的魚肚搭配上爽脆的紅椒，在魚肚勁道與鮮美的口感中添了絲絲辣味，非常下飯。像我今天做得這盤爆炒魚肚，食材簡單，做法簡便，是一道四季餐桌上都可食用的美味菜...
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![辣炒魚肚怎麼做-辣炒魚肚的做法]( "辣炒魚肚怎麼做-辣炒魚肚的做法")
- “魚肚就是魚腹中的魚泡，過去幾乎全部都扔了，沒有人吃它。但是如果魚比較小，魚泡也就沒有什麼價值了，對那些大一些的魚，魚肚確實是一道美味。”食材明細主料魚肚（1個）尖辣椒（4個）輔料油（1湯匙）鹽（5克）味精（1克）料酒（1茶匙）生抽（1茶匙）葱（適量）姜（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒魚肚...
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![風味炒饢怎麼做-風味炒饢的做法]( "風味炒饢怎麼做-風味炒饢的做法")
- “材料主要食材：饢（大的油饢比較好脆奶子饢比較軟）辣子（圓的不辣）洋葱土豆調料：海天黃豆醬孜然粉辣椒粉熟黑芝麻糖醬油雞汁事先準備：土豆切塊，過水煮軟（喜歡脆的就大概過下水就可以了）1鍋裏倒油，油熱後放入花椒顆粒（主要為了提香，根據個人喜歡選擇是否將炸香後的花椒避出來）2放入洋葱，辣...
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![風味小肚麪包怎麼做-風味小肚麪包的做法]( "風味小肚麪包怎麼做-風味小肚麪包的做法")
- “自打有了烤箱，麪包就沒出去買過，自己做太隨心了，想吃什麼樣的就做什麼樣的，想搭配什麼食材就搭配什麼食材，一切都隨自己心意，隨家人口味，好多時候自己做的麪包去市場上是買不到的，所以今天這款麪包也是獨一無二的，家人就愛這一口，剛一立秋，就想吃有肉肉的麪包，哈哈！麪包夾肉，有點肉夾...
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![風味韓式魷魚炒飯如何做簡單又好吃]( "風味韓式魷魚炒飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘韓式魷魚炒飯是一道風味特別的米飯主食。比起一般的炒飯，更具創新。加入了韓式香辣醬以及魷魚，融合着魷魚的香韌口感以及微微辛辣的刺激，更好下飯，營養也更豐富。魷魚本身具有很豐富的營養元素，含蛋白質、鈣磷...
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![炒安鱇魚肚絲怎麼做-炒安鱇魚肚絲的做法]( "炒安鱇魚肚絲怎麼做-炒安鱇魚肚絲的做法")
- “關於安康魚，之前寫過幾篇安康魚菜譜的文章，做為海邊人這是一種再熟悉不過的魚了，但是內地人還是很陌生的一種生物，這次重新再來熟悉一下這種海里最醜的魚。有一種魚，雖然它面貌醜陋，但有一個好聽的名字————安鱇魚，諧音“安康”，寓意“平安康健”！此魚頭頂長有如“魚竿”狀的...
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![尖椒炒魚肚怎麼做-尖椒炒魚肚的做法]( "尖椒炒魚肚怎麼做-尖椒炒魚肚的做法")
- “網上説的魚肚又叫魚膠、白鰾、花膠、魚鰾，是魚的鰾，魚肚是魚的腸子（消化器官），魚泡是魚鰾（讓魚漂浮的器官），不是一個東西。”食材明細主料魚肚（500g）尖椒（2個）輔料紅椒（2個）葱（1根）生薑（1塊）蒜頭（2瓣）小米辣（1個）調料食用油（適量）鹽（適量）料酒（2勺）生抽（1勺）蠔油（1勺）雞精（半匙）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）...
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![風味烤魚怎麼做-風味烤魚的做法]( "風味烤魚怎麼做-風味烤魚的做法")
- “不知道羣裏的小夥伴有沒有和我一樣糾結，有時候一日三餐不知道吃什麼才好。早上上班匆匆買一點早餐對付一下飢腸轆轆的肚子，絲毫不講究是否營養，貌似早餐只是一個例行公式罷了；中午和公司裏的同事湊合吃一頓，兩葷兩素或者三菜一湯；晚上隆重的大餐粉墨登場，雞鴨魚肉一咕嚕上桌，貌...
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![風味炒魷魚絲如何做簡單又好吃]( "風味炒魷魚絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘魷魚含有較高的膽固醇，同時也含有極為豐富的牛磺酸，有助於控制體內的膽固醇，防止其在人體血液中積攢。魷魚須在熟透後方可使用，否則容易造成人體腸胃功能失調。由於也富含大量微量元素，適合貧血人羣食用。炒魷...
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![辣炒龍利魚肚怎麼做-辣炒龍利魚肚的做法]( "辣炒龍利魚肚怎麼做-辣炒龍利魚肚的做法")
- “魚肚營養豐富，蛋白質含量高達80%，還含有鈣、磷、鐵等物質，再加上它滋味鮮美，故是人們喜愛的佐膳佳品及宴席上的珍品。”食材明細主料龍利魚肚（1袋（400g））輔料薑末（5g）花椒（3g）蒜末（5g）八角（1顆）鹽（2g）水澱粉（5ml）幹辣椒段（2g）青椒（100g）麻辣鮮（1g）胡蘿蔔（100g）鹹鮮（口味）爆（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）辣炒...
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味味甜
