- 食材明細主料豬骨(1.5斤)甜玉米(2條)紅蘿蔔(一條)輔料生薑(一塊)蜜棗(一個)配料鹽(適量)鹹甜(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)玉米紅蘿蔔煲豬骨的做法步驟1、原料圖2、豬骨洗淨後飛水,3、飛完水洗淨表面的泡沫待用4、湯煲中放入適量的清水,倒入切成小段的紅蘿蔔和玉米。5、倒入豬骨。6、放...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料豬骨:600紅蘿蔔:一條玉米:一條輔料鹽:適量具體步驟1.將食材洗好,玉米、紅蘿蔔切塊備用2.將豬骨淖水撈出待用3.等水煮沸時,將食材倒入鍋中,用大火煮沸轉小火煲40分4.加入適量的鹽,關火即可,香濃好喝的湯就煮好...
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- 食材明細主料豬骨(300g)甜玉米(1個)胡蘿蔔(1個)調料鹽(適量)胡椒粉(適量)雞精(少許)清水(適量)原味(口味)煲(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)玉米胡蘿蔔豬骨湯的做法步驟1、豬骨。2、燒開一鍋水,豬骨焯水5分鐘,撈起後洗去表面的浮末。3、準備一根甜玉米和一個胡蘿蔔。4、玉米、胡蘿蔔切成塊。5、把玉...
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- “春日多雨潮濕,在廣州老一輩的人都知道要做一些祛濕的湯水來補充營養。祛濕的食譜有好多,我選了玉米紅蘿蔔和豬大骨一齊煲湯,既祛濕又清潤,非常適合這個季節食用。”食材明細主料姜(一塊)豬大骨(500g)紅蘿蔔(2根)玉米(2根)輔料清水(適量)食鹽(適量)清淡(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅蘿...
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- “營養功效:筒骨中的骨髓含有很多骨膠元,除了可以美容,還可以促進傷口癒合,增強體質。玉米中所含有的胡蘿素被人體吸收後轉化為維生素A,具有防癌作用。天然維生素E則有促進細胞分裂,延緩衰老,降低血清膽固醇、防止皮膚病變的功能,還能減輕動脈硬化和腦功能衰退。玉米含有的黃體素...
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- 食材明細主料豬骨(適量)輔料玉米(2個)紅蘿蔔(1個)調料鹽(適量)姜(適量)清淡(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)玉米紅蘿蔔豬骨湯的做法步驟1、豬骨洗淨,用水泡10分鐘左右。2、豬骨下鍋,放入切好的玉米。3、紅蘿蔔切滾蛋。4、放入幾片姜去腥。5、放入沒過食材的清水,電壓力鍋按煲湯鍵。6、放...
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- “每到冬天都會聽到大人説“冬吃蘿蔔夏吃薑”冬天吃蘿蔔勝吃人蔘,而且蘿蔔比人蔘便宜多了,打火鍋一級棒。這個湯是早幾個星期做的,一直放在電腦上沒上載,因為拍得不好看,我一般只有晚上才做菜,燈光又不好,所以都是隨便的拍拍。這個湯很鮮美,加了大骨提鮮,冬天暖身補鈣一流,如果打火...
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- 食材明細主料排骨(適量)紅蘿蔔(適量)玉米(適量)枸杞(適量)葱(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅蘿蔔排骨玉米湯的做法步驟1、材料圖2、首先鍋內放入水,燒開後把排骨放進去焯一下,去血水。3、把葱切小段,姜切成小片。4、紅蘿蔔切成塊。5、把玉米切小段。6、砂...
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- “此湯味鹹鮮,操作簡單,勝在鮮甜有益,特別是夏天,喜歡湯湯水水的,更為愜意。”食材明細主料排骨(約1/2磅)蘿蔔(1個(大))輔料姜(6-8片)配料鹽(適量)糖(適量)生抽(適量)白胡椒粉(適量)料酒(適量(或白蘭地))鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)瓦煲蘿蔔排骨湯的做法步驟1、將排骨放在大碗裏,加鹽1/4茶匙...
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- 食材明細主料筒骨(適量)玉米(適量)紅蘿蔔(適量)馬蹄(適量)輔料鹽(適量)鹹香(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)玉米紅蘿蔔筒骨湯的做法步驟1、材料圖,玉米買這種好甜的,就是感覺有些貴,我都是按媽媽以前做給我們吃的放這些材料,馬蹄必須要。2、筒骨焯水,然後撈出用温水洗去浮沫3、玉米洗乾淨...
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- “這個季節是玉米最多的季節,前兩天一個農村的親戚送來了不少棒子的鮮玉米,所以這兩天炎媽想着法子的用玉米做不同的飯菜。。。炎媽和小寶都是挺喜歡吃玉米的,每次出去小寶看到賣玉米棒子的都是會要買的,其實小傢伙吃不了多少一棒子玉米大多的還是進了炎媽的肚子裏,因為小寶經...
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- 食材明細主料紅蘿蔔(1個)玉米(2個)排骨(1條)輔料鹽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)紅蘿蔔煲玉米湯的做法步驟1、排骨洗好,用熱水去腥味。2、加入適量水,放入排骨去煲一個小時後放入紅蘿蔔。3、加入玉米跟鹽。4、成品。...
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- “習慣上都用豬骨煲湯,現豬肉大貴了,所以改用雞骨或鴨骨煲湯。”食材明細主料鴨骨(200克)王米(250克)紅蘿蔔(70克)輔料鹽(1克)雞精(1克)鹹香(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)鴨骨玉米紅蘿蔔湯的做法步驟1、湯料準備好。2、放入電壓力煲裏,加入適量水。3、蓋上蓋,調至煲湯檔。4、時間到,調好...
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- “正值春末夏初,這款補湯清淡可口,營養豐富、製作簡單的胡蘿蔔玉米排骨的煲湯是款不錯的選擇!一般人都是怕麻煩,其實這款湯很簡單,我每次都是煮上湯定好時間然後做別的事情,等好了再去看,所有做了這個湯,在去做其他的準備工作,等其他的菜都做好了,這個湯也出鍋了,如此營養美味的湯其...
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- “湯色奶白,鹹鮮適口,可以作為除夕年夜宴會上的一道湯品。”食材明細主料胡蘿蔔(一根)玉米(一根)豬頸骨(一袋)輔料鹽(適量)白胡椒粉(適量)雞精(適量)香葱碎(適量)香油(可選)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔玉米豬頸骨湯的做法步驟1、豬頸骨解凍。2、清水浸泡二十分鐘,洗淨血水。3、...
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- 食材明細主料玉米(適量)胡蘿蔔(適量)豬骨(適量)輔料水(適量)姜(適量)調料鹽(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)玉米胡蘿蔔豬骨湯的做法步驟1、胡蘿蔔切滾刀。2、玉米切段。3、豬骨飛水。4、豬骨放入鍋中煮半小時。5、放入玉米和胡蘿蔔。6、小火慢燉一個小時後調味。7、開動啦。...
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- “最簡單的食材,最有營養的湯!經常飲用温暖滋潤的湯水能起到養生、養顏的作用,對女人來説,就是最好的。大家來試試這款紅蘿蔔玉米煲排骨湯。”食材明細主料紅蘿蔔(兩條)排骨(一斤)玉米(兩條)輔料鹽(適量)清淡(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)玉米煲排骨湯的做法步驟1、紅蘿蔔,玉米洗淨,切...
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- 食材明細主料胡蘿蔔(適量)豬骨(適量)玉米(適量)輔料鹽(適量)香菜(適量)原味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)豬骨胡蘿蔔玉米湯的做法步驟1、豬骨焯水洗淨放入砂鍋中,大火煮開轉中小火,煲十五分鐘。2、準備好胡蘿蔔和玉米。3、倒入玉米,煮開後繼續煲20分鐘。4、加入胡蘿蔔,煲熟至湯濃,按口味...
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- “這是一款適合夏天的湯”食材明細主料排骨(適量)紅蘿蔔(1條)玉米(1條)馬蹄(6個)調料食鹽(適量)清淡(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅蘿蔔玉米排骨湯的做法步驟1、排骨砍大塊洗淨焯水,胡蘿蔔玉米馬蹄去皮洗淨切塊。2、所有材料入砂鍋,加水,一次加夠。3、大火燒開後去浮沫。4、轉小火煲1...
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- “冬天到了就是要多喝湯,這款湯是我最喜歡喝的,做法也很簡單。”食材明細主料玉米(兩個)馬蹄(七個)筒骨(一根)紅蘿蔔(一個)輔料姜(一小塊)配料鹽(少許)清淡(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)玉米馬蹄豬骨湯的做法步驟1、筒骨一根砍成小塊,洗淨後倒入鍋內飛水。2、飛水主要是為了去除血末。3...
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- “上次在飯店吃飯,點了一個蘿蔔筒骨煲,他們的做法應該是燜煮的菜式;我在家就來一個湯水形式的【蘿蔔煲筒骨湯】。白蘿蔔是一種常見的蔬菜,生食熟食均可,其味略帶辛辣味。現代研究認為,白蘿蔔含芥子油、澱粉酶和粗纖維,具有促進消化,增強食慾,加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。中醫理...
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- “甜玉米胡蘿蔔豬骨湯,是我至愛的湯水首選!清潤甜爽的味道,讓我不得不愛~~鑑於這個湯這次我還是在有限條件(公司位置偷偷進行)下用電飯煲製作,所以傾向於簡單再簡單~~~你看成品圖,湯水很清吧味道不錯的哦~~同事們試吃了,都豎起拇指,讓我再接再厲,呵呵~~要是在家裏用瓦煲...
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- “今天做了一道簡單的胡蘿蔔玉米豬骨湯。別看是夏天,可加入胡蘿蔔玉米的這道肉湯,卻並不油膩,反而因為滲入胡蘿蔔玉米紅棗的甜味,湯清甜可口,鮮美回味。豬骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪,豐富的鈣質可維護骨骼健康;胡蘿蔔含豐富的維生素A、維生素C,能增強肝、腎、性腺...
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- 愛喝湯的夥伴一定要學會這道菜品,絕對讓你喝了這次想那次,真的巨好喝,平常沒事在家煲煲湯,還能吃到玉米,胡蘿蔔和排骨,味道甘甜鮮美,絕對是一道硬核菜,就算家裏來客人,這個顏值也一樣可以端的上桌,而且原料簡單,製作方便。主料排骨:1000g玉米:500g胡蘿蔔:250g輔料鹽:適量香菜:適量詳細步...
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- “紅蘿蔔和玉米似乎天生一對,不過這個湯我倒是少做,本來我們家湯就少做的了兩個小孩都是吃飯拖延困難户,而且也不怎麼喝湯,我也懶得煮了,煮了又喝不了幾口,時常煮了湯拿來下面。這次放假出新家住,把老人拔的那幾顆紅蘿蔔都帶出來了,得想法消滅掉,總不能收假了又帶回去吧,放冰箱下次...
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