![雞湯的做法 兒子一句：媽媽我要喝雞湯 雞湯怎麼做]( "雞湯的做法 兒子一句：媽媽我要喝雞湯 雞湯怎麼做")
- “第一次做湯…”食材明細主料雞肉（250）輔料新鮮蘑菇（六個）番茄（一個）清淡（口味）煨（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雞湯的做法步驟1、姜，大料2、雞塊洗淨備用3、蘑菇、番茄洗淨改刀備用4、大料姜雞肉下鍋加料酒少許加鹽炒。除腥味。➕2滴老抽。5、開水兑入鍋中，加入備好的配菜。葱。用燉鍋...
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![準媽媽要知道的事-懷孕魚湯]( "準媽媽要知道的事-懷孕魚湯")
- 當媽媽是一件非常聖神但是很辛苦的事情，準媽媽需要準備的很多，因為不僅僅要照顧胎兒，準媽媽的身體也一樣重要。大家都知道，魚湯是孕婦的非常好的選擇之一，並且營養價值很高，那我們一起看看哪些是適合準媽媽的呢？為了媽媽和寶寶的營養看看吧。一、懷孕魚湯1.孕婦可以喝魚湯嗎黑魚...
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![準媽媽注意喔！寶寶能喝綠豆湯嗎？]( "準媽媽注意喔！寶寶能喝綠豆湯嗎？")
- 夏天，十分炎熱！日常，媽媽們自己會通過食譜找點下火、清熱的法子。常見的就是會煮綠豆湯降火。但是，寶寶能喝綠豆湯嗎？多少歲的寶寶比較適合喝綠豆湯呢？會不會影響發育或者其他機能呢？應該給寶寶喝多少呢？等等這方面的這些，你都清楚嘛？一、寶寶能喝綠豆湯嗎綠豆湯，綠豆湯清熱解毒、消...
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![新手媽媽們注意哦-新生兒能喝純淨水嗎]( "新手媽媽們注意哦-新生兒能喝純淨水嗎")
- 純淨水，顧名思義是水中不含任何雜質的水，也包括人體所需的各種礦物元素。成年人喝純淨水一般是沒啥問題的，因為成年人的發育已經結束。但新生兒不一樣，他們還在向祖國的花朵發育的過程中，給他們喝純淨水明顯是不可取的。所以，家長切記不要給新生兒喝純淨水。一、新生兒能喝純淨...
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![媽媽教我做湯圓如何做簡單又好吃]( "媽媽教我做湯圓如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料糯米粉：適量輔料白糖：適量清水：適量具體步驟1.糯米粉和白糖準備好、2.糯米粉倒出來加入適量的白糖。再加入清水用手和成麪糰。很快的。最多3分鐘就和好麪糰形式了。3.和成這樣就行了。4.坐鍋燒水燒開。5...
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![媽媽教我做乾煸雞子如何做簡單又好吃]( "媽媽教我做乾煸雞子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞：一隻輔料胡椒粉：適量油：適量大蒜：4瓣生薑：10鹽：適量小米辣：20具體步驟1.雞切好洗淨2.燒鍋水放幾片生薑3.水開了把雞子放進去出水4.把出好水的雞子撈出控水5.熱鍋到入適量的油6.把雞子放進去煸7.煸好後先...
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![媽媽教我做辣子雞丁如何做簡單又好吃]( "媽媽教我做辣子雞丁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料雞腿：適量輔料幹辣椒：適量乾花椒：適量八角：適量食用油：適量大葱：適量鹽：適量雞精：適量料酒：適量姜蒜：適量胡椒粉：適量具體步驟1.買回來的雞腿，切成塊，用胡椒粉，白糖，料酒醃製二十分鐘2.葱薑蒜，切好備用3.準備乾花椒，幹辣椒...
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![媽媽教我炸丸子如何做簡單又好吃]( "媽媽教我炸丸子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料肉末：250輔料油：適量鹽：適量醬油：適量雞蛋：適量澱粉：適量具體步驟1.準備好豬肉2.加入雞蛋，醬油，澱粉3.和勻後備用4.將肉丸放入油鍋中5.炸到金黃撈出6.最後就可以上桌了烹飪技巧肉末裏放點雞蛋會更嫩呢。...
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![媽媽教我做湯麪如何做簡單又好吃]( "媽媽教我做湯麪如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料蘑菇：100白菜：250麪條：500菠菜：200輔料蒜：三瓣姜：少許香油：適量醬油：適量油：適量鹽：適量五香粉：適量具體步驟1.所有菜切成自己喜歡的大小2.熱鍋放油3.爆香蒜末和薑末4.放白菜翻炒均勻5.在放入蘑菇翻炒到菜變軟6....
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![準媽媽們必須要看一看啊！-孕婦適合喝哪些飲料]( "準媽媽們必須要看一看啊！-孕婦適合喝哪些飲料")
- 説起飲料，是大家日常生活中經常會食用的一種液體。只要走進任何一家超市，你都可以看到貨架上琳琅滿足的飲料，種類之多，讓人數都數不過來，如果你足夠細心，拿起一瓶飲料看看它的組成成分，你就會驚訝的發現，裏面居然有這麼多的化學添加劑。一、孕婦適合喝哪些飲料1、孕婦適合喝鮮奶...
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![媽媽教我做菠菜雞蛋湯如何做簡單又好吃]( "媽媽教我做菠菜雞蛋湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：20菠菜：50輔料葱：10油：適量鹽：適量水：適量具體步驟1.菠菜洗淨切段，雞蛋1枚。2.葱切粒。3.雞蛋敲開打散。4.起油鍋，下葱粒炒香。5.加水燒開。6.下菠菜煮。7.將菠菜煮軟。8.下蛋液煮成型，加鹽調味即可。烹...
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![媽媽教我做韭菜雞蛋餃子如何做簡單又好吃]( "媽媽教我做韭菜雞蛋餃子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞蛋：6個韭菜：750餃子皮：1000輔料鹽：適量油：適量具體步驟1.韭菜切碎，雞蛋炒熟，加入少許鹽，拌勻2.用餃子皮一個個包好3.水開後，下鍋煮5分鐘左右，餃子皮變透明，就是熟了。4.撈出來，開吃吧烹飪技巧韭菜雞蛋餃子，買現...
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![媽媽教我做蘋果圓子湯如何做簡單又好吃]( "媽媽教我做蘋果圓子湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料糯米粉：200蘋果：1個輔料温水：160ml白砂糖：30具體步驟1.白糖放入糯米粉中伴勻2.倒入温開水揉成團3.用手搓成10克的圓子4.盤中放入少量糯米粉，把搓好圓子碼入盤中5.蘋果切成小丁6.鍋中放水，水開後下圓子7.圓...
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![媽媽教我做雞湯米線如何做簡單又好吃]( "媽媽教我做雞湯米線如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料米線：100烏雞：400輔料鹽：適量姜：適量蒜：適量蘑菇：適量蔬菜：適量油：適量雞精：適量葱：適量具體步驟1.烏雞入沸水焯燙去掉雜質，瀝乾水分備用2.鍋內放油，放入葱薑蒜炒香3.放入烏雞翻炒4.填入兩大碗水燒開，小火慢煮至雞...
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![媽媽教我煮栗子如何做簡單又好吃]( "媽媽教我煮栗子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料栗子：200輔料清水：適量具體步驟1.把栗子個個切個口。2.鍋裏放水，做開，然後再放栗子。3.30分鐘後，馬上用冷水洗兩次。4.看看。5.一會兒就剝出來了。烹飪技巧用冷水洗完後，要在十五分鐘內都剝完。吃多少煮多...
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![我媽媽叫它糊塌子如何做簡單又好吃-雞蛋餅]( "我媽媽叫它糊塌子如何做簡單又好吃-雞蛋餅")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西葫蘆：2個面：適量油：適量胡蘿蔔：2根雞蛋：2個輔料鹽：兩小勺葱：一小段香油：適量蒜：適量醋：適量具體步驟1.把菜切絲加鹽香油和麪和成糊狀2.電餅鐺準備好3.電餅鐺熱後到適量油4.將和好的麪糊放入，攤平，蓋上蓋。等兩三...
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![媽媽教我做辣子雞如何做簡單又好吃]( "媽媽教我做辣子雞如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞腿：3只輔料料酒：適量鹽：適量幹辣椒：20具體步驟1.把雞腿剁成小塊2.剁好的雞塊用料酒姜鹽澱粉醃製30分鐘鹽要放夠鹽要不炸後雞肉塊不容易進鹽味3.鍋內多放些油8成熱的時候放入雞塊炸到雞肉變熟後撈出這時...
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![媽媽教我做紫薯餡兒水餃如何做簡單又好吃]( "媽媽教我做紫薯餡兒水餃如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料紫薯泥：100麪粉：150輔料糖：適量清水：適量具體步驟1.紫薯泥加糖拌勻2.麪粉加水和成麪糰3.切小劑子4.壓薄皮5.放上紫薯餡兒6.捏好7.一個一個捏好8.下鍋煮熟即可烹飪技巧麪糰和好後，醒20分鐘。...
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![準媽媽必看哦！-孕婦喝椰子好嗎]( "準媽媽必看哦！-孕婦喝椰子好嗎")
- 很多孕婦都會對自己的一日三餐小心謹慎，生怕吃了什麼食物對孩子的生長髮育造成不良後果，懷孕時有很多想吃的東西都不知道可不可以吃，特別是很多孕婦十分喜歡喝有味道的飲品，喜歡喝一些果汁，那麼孕婦喝椰子好嗎？椰子汁有哪些功效呢？準媽媽們快來看看吧！一、孕婦喝椰子好嗎1、椰汁...
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![媽媽教我做西紅柿雞蛋湯如何做簡單又好吃]( "媽媽教我做西紅柿雞蛋湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞蛋：3個西紅柿：2個輔料鹽：適量油：適量具體步驟1.把西紅柿去皮切好2.雞蛋打在碗裏，一個打成蛋液3.鍋裏放水煮開後放西紅柿4.放適量的香油5.煮開後把整個的雞蛋倒進鍋裏6.煮5分鐘，再把蛋液倒進鍋裏7.加鹽就...
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![媽媽們一定要看-哺乳期能喝椰子汁嗎]( "媽媽們一定要看-哺乳期能喝椰子汁嗎")
- 在哺乳期的寶媽們，已經為寶寶們奮戰十月了，來到剛剛與寶寶接觸的哺乳期，又十分想喝椰子汁，到底該不該喝呢？為了寶寶的身體健康，寶媽們都十分害怕，喝了椰子汁後悔對寶寶帶來不好的影響。那麼，在哺乳期的時候究竟可不可以和喝椰子汁呢？一、哺乳期能喝椰子汁嗎哺乳期能喝椰子汁。哺乳...
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![新手媽媽要注意了-孕婦喝什麼粥對胎兒好]( "新手媽媽要注意了-孕婦喝什麼粥對胎兒好")
- 現代人的生活中，飲食都講究健康養生。這也體現出了現代人對飲食的追求是非常的高的。那麼一股暖暖的粥，或許就受到了非常多的人青睞。在懷孕期間的孕婦，也許會出現食慾不振的現象，這個時候就特別適合去喝一些粥來調理一下腸胃。那麼懷孕的時候喝什麼粥對胎兒好呢?小編找來了...
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![媽媽教我包卷煎怎麼做-媽媽教我包卷煎的做法]( "媽媽教我包卷煎怎麼做-媽媽教我包卷煎的做法")
- “小時候最愛吃甏肉乾飯裏的卷煎，大了口味也沒變，每次都是媽媽做給我吃，今天學會了，以後可以做給爸媽吃😄。第一次髮菜譜，有些調味料不一樣，我想每家口味不同，調餡兒按自己的口味自由發揮吧😄😄😄希望大家喜歡。”食材明細主料豬肉餡（1000g）油皮（6張）輔料葱（適量）料酒（1勺）鹽（適量）甜麪醬（1...
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![媽媽味兒紅燒鯉魚怎麼做-媽媽味兒紅燒鯉魚的做法]( "媽媽味兒紅燒鯉魚怎麼做-媽媽味兒紅燒鯉魚的做法")
- “最喜歡媽媽做的魚，特別是紅燒鯉魚，今天是元旦，吃魚討個好彩頭哈哈！第一次做紅燒鯉魚，魚有點兒散，但味道不錯。鯉魚高蛋白，易消化吸收，脂肪為不飽和脂肪對人體很好，減肥的朋友可以選擇”食材明細主料鯉魚（1條）輔料香菜（1棵）葱（1/3棵）姜（2克）蒜（3個）花椒（1克）八角（2個）醋（1勺）老抽（1匙）生抽（1/5匙）鹹鮮...
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![媽媽教我做銀耳蓮子湯如何做簡單又好吃]( "媽媽教我做銀耳蓮子湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘主料銀耳：15蓮子：15輔料桂圓：10紅棗：10冰糖：適量枸杞：適量水：1250ml具體步驟1.準備材料2.銀耳提前1-2個小時泡發3.泡好後撕成小片4.紅棗可泡可不泡5.鍋內加水倒入撕好的銀耳6.倒入紅棗7.枸杞用水泡上8.煮好後開蓋...
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味味甜
