![什錦牛肉湯怎麼做-什錦牛肉湯的做法]( "什錦牛肉湯怎麼做-什錦牛肉湯的做法")
- 食材明細主料牛腩（適量）輔料洋葱（適量）胡蘿蔔（適量）西紅柿（適量）鹽（適量）玉米（適量）原味（口味）未知（難度）什錦牛肉湯的做法步驟1、所有食材切丁2、牛腩焯水。3、所有食材放鍋裏慢火煲20分鐘，出鍋放香菜末。...
- 8121
![什錦雞湯怎麼做-什錦雞湯的做法]( "什錦雞湯怎麼做-什錦雞湯的做法")
- “家裏有孕婦。家裏有慈祥的老父母。家裏有天真可愛的孩子。那麼，怎樣做一道美味、營養又不油膩的菜餚，既能滿足孕婦敏感的味覺和營養需求，又能照顧到老父母年邁的牙口，還能補充孩子成長所需的脂肪、維生素、蛋白質和鈣，想必是一個有些繁瑣的思量了。現在給你呈現出一道新出鍋...
- 8096
![什錦疙瘩湯的做法 寶寶餐：什錦疙瘩湯 什錦疙瘩湯怎麼做]( "什錦疙瘩湯的做法 寶寶餐：什錦疙瘩湯 什錦疙瘩湯怎麼做")
- “寶寶3歲了，特別挑食，吃東西不願嚼，偶爾弄一次的東東他還是願意吃一點的。”食材明細主料麪粉（適量）輔料雞蛋（適量）土豆（適量）金針菇（適量）胡蘿蔔（適量）葱（適量）配料黑胡椒粉（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）什錦疙瘩湯的做法步驟1、往麪粉慢慢倒入水用筷子順一個方向攪拌形...
- 13015
![什錦湯麪怎麼做-什錦湯麪的做法]( "什錦湯麪怎麼做-什錦湯麪的做法")
- 食材明細主料西紅柿（一顆）鵪鶉蛋（8顆）金針菇（1把）菠菜（2大顆）麪條（一把）葱（適量）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）生抽（適量）香油（適量）醋（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）什錦湯麪的做法步驟1、備好所有食材西紅柿切滾刀塊，菠菜切段，鵪鶉蛋剝皮2、鍋內放油，油熱放葱爆香3、加入西紅柿爆炒，淋點...
- 20627
![什錦牛肉湯如何做簡單又好吃]( "什錦牛肉湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料牛肉原湯：適量胡蘿蔔：適量黑木耳：適量平菇：適量粉絲：適量輔料香菜葉：適量具體步驟1.粉絲木耳泡發2.胡蘿蔔切滾刀3.取煮完牛腩的清湯，加入胡蘿蔔塊和木耳，放在高壓鍋壓30分鐘4.壓好的菜連着湯倒入煲中，加平菇粉絲，大...
- 9675
![牛肉什錦粥怎麼做-牛肉什錦粥的做法]( "牛肉什錦粥怎麼做-牛肉什錦粥的做法")
- “好吃又好做！夏天快到了，大家快學幾種好吃又能補充維生素的粥來喝喝吧，既美容養顏還可以減肥，哈哈哈哈哈~~~~~~~~~~~”食材明細主料玉米粒罐頭（1/4罐）大米（1碗）牛肉（150克）輔料冷凍什錦蔬菜（50克）葱末（1小匙）澱粉（少許）配料鹽（1/4小匙）香油（1/4匙）醬油（1小匙）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度...
- 22136
![海米肉片什錦湯的做法 冬季減肥湯---海米肉片什錦湯 海米肉片什錦湯怎麼做]( "海米肉片什錦湯的做法 冬季減肥湯---海米肉片什錦湯 海米肉片什錦湯怎麼做")
- “冬季是人最容易發胖的季節，所以更要注意飲食的搭配。冬季減肥最適合喝湯了。喝湯不僅利於消化吸收，更能養生健身。即營養美味又禦寒暖身，還可以減肥瘦身。海米肉片什錦湯是一款營養全面，減肥瘦身的冬季健康湯。瘦肉所含營養成分相近且較肥肉易於消化。瘦肉也是維生素B1、B2...
- 17828
![什錦炒牛肉怎麼做-什錦炒牛肉的做法]( "什錦炒牛肉怎麼做-什錦炒牛肉的做法")
- “新鮮的牛肉加上營養的蔬菜，爆發了牛肉的鮮，讓人口水直流”食材明細主料牛肉（250克）輔料青椒（1個）胡蘿蔔（1個）洋葱（0.5個）鹽（3茶匙）澱粉（1湯匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）什錦炒牛肉的做法步驟1、鍋中熱油，將牛肉倒入鍋中翻炒均勻。2、再倒入青椒，胡蘿蔔和洋葱翻炒，3、將牛肉洗淨...
- 22171
![什錦湯的做法 鮮到掉眉的滋養湯——【什錦湯】 什錦湯怎麼做]( "什錦湯的做法 鮮到掉眉的滋養湯——【什錦湯】 什錦湯怎麼做")
- “四季交替不鮮明的深圳，雖然每天仍然豔陽高照，但早晚已經有了些許涼意，秋意漸起。秋季是一個乾燥的季節，我們就更需要多喝一些湯，有空多煲煲湯，就算沒空煲湯來道快手湯總可以吧。湯向來營養比較豐富，還易於消化吸收，多喝湯對調節口味，補充津液，增強體質都非常有利，尤其在這秋燥的季...
- 16053
![什錦牛肉丁的做法 兒童食譜巧搭配---什錦牛肉丁 什錦牛肉丁怎麼做]( "什錦牛肉丁的做法 兒童食譜巧搭配---什錦牛肉丁 什錦牛肉丁怎麼做")
- “菜餚巧搭配，不僅味道好，而且營養更加全面，更重要的是搭配好了在蛋白質互補的作用下，能提高生物利用率。就像早餐做個八寶粥，就是非常好的搭配，建議在八寶粥里加點黑豆類的大豆製品，這樣谷豆結合，蛋白質互補，所謂“谷豆搭配，營養加倍”就是這個道理。今天做的這個什錦牛肉丁也是用...
- 13523
![什錦薑湯怎麼做-什錦薑湯的做法]( "什錦薑湯怎麼做-什錦薑湯的做法")
- “這個天，一下子冷起來真是吃不消，只想躲被窩“冬眠”，還好，已經提前準備冬季滋補的食材，天天燉上一些，一碗下肚暖和許多，這幾天特別的冷，加了些薑片，清爽暖胃，滋補養身，驅寒又暖身！”食材明細主料梨（1只）幹桂圓（12只）紅棗（9只）白果（適量）生薑（1塊）輔料水（適量）其他（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）...
- 17692
![什錦素湯怎麼做-什錦素湯的做法]( "什錦素湯怎麼做-什錦素湯的做法")
- “現正值秋季，抗暑消耗的體力須增加營養補充。秋季來了，帶來了早晚温差較大的變化之外還帶來了乾燥，可以潤肺去燥又滋補所以喝湯成了大部分人養生的首選”食材明細主料西紅柿（1個）金針菇（適量）雞蛋（2個）素牛排（1個）木耳（5朵）銀耳（1朵）輔料生抽（2匙）鹽（少許）食用油（5g）清水（3碗）澱粉（適量）鹹鮮（口味）...
- 32508
![什錦肉丁鹹湯怎麼做-什錦肉丁鹹湯的做法]( "什錦肉丁鹹湯怎麼做-什錦肉丁鹹湯的做法")
- “西安近幾天冷讓人發抖，我恨不得裹着被子出門，不過也好每個人都把自己悟到只留兩隻黑豆豆眼晴，本來我就是一個見到那種半生不熟的人無話可説，正好不用戴着口罩去相面，或者繞道而行，每次寒暄完“你好”就沒下文了，還弄得人還挺尷尬，有點累哈！狠狠的給自己和家人做了一頓這個大冬天...
- 16320
![什錦羹湯怎麼做-什錦羹湯的做法]( "什錦羹湯怎麼做-什錦羹湯的做法")
- 食材明細主料豬血（200g）豆腐（200g）花蛤肉（100g）豬小腸（100g）幹海菜（一捏）雞蛋（兩個）煮花蛤湯（適量）輔料醬油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）玉米澱粉（三勺）香油（適量）葱花（適量）香菜（適量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）什錦羹湯的做法步驟1、豆腐豬血切菱形塊，豬小腸切小段，花蛤肉洗淨泥沙，幹海菜沖洗...
- 18052
![什錦湯怎麼做-什錦湯的做法]( "什錦湯怎麼做-什錦湯的做法")
- 食材明細主料排骨（210克）冬瓜（230克）胡蘿蔔（210克）青菜（210克）土豆（230克）調料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）什錦湯的做法步驟1、食材：排骨（已清洗焯水）、冬瓜（已去皮去籽清洗切開）、胡蘿蔔（已清洗去皮切開）、青菜（已洗淨切開）、土豆（已洗淨去皮切開）。2、將排骨、...
- 19480
![什錦牛肉粒怎麼做-什錦牛肉粒的做法]( "什錦牛肉粒怎麼做-什錦牛肉粒的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）牛肉（500g）小麥面（適量）高粱面（適量）酵母菌（適量）輔料小蘇打（少許）萵苣（適量）胡蘿蔔（適量）青紅辣椒（適量）茶幹（適量）配料鹽（適量）味精（適量）蛋清（適量）澱粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）什錦牛肉粒的做法步驟1、首先來做窩頭、高粱面和小麥面混合高粱面多少可根據自...
- 27240
![瘦肉什錦湯怎麼做-瘦肉什錦湯的做法]( "瘦肉什錦湯怎麼做-瘦肉什錦湯的做法")
- 食材明細主料豆腐（適量）瘦肉（適量）香菇（適量）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）葱（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）瘦肉什錦湯的做法步驟1、成品圖。2、適量香菇洗乾淨，切薄片。3、適量豆腐切小塊。4、適量肉切薄片。5、鍋裏適量油，葱姜爆鍋，加入適量清水，鹽，十三香，放入食材煮斷...
- 11564
![什錦湯菜怎麼做-什錦湯菜的做法]( "什錦湯菜怎麼做-什錦湯菜的做法")
- “每逢想偷懶時，我都會弄一鍋包羅萬有什錦湯菜，再煮一鍋米飯🍚，搞定一餐！”食材明細主料肉卷（一條）絲瓜（一條）雞蛋（2個）粉絲（1扎）木耳（十來朵）調料姜（適量）鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）什錦湯菜的做法步驟1、所有材料洗淨處理好。2、先炒蛋。3、倒肉膠稍微煎下。4、倒入...
- 16230
![什錦菌菇湯的做法 “酸甜美食”什錦菌菇湯 什錦菌菇湯怎麼做]( "什錦菌菇湯的做法 “酸甜美食”什錦菌菇湯 什錦菌菇湯怎麼做")
- 食材明細主料西紅柿（2個）香菇（適量）口菇（適量）蝦（適量）蟹味菇（適量）輔料鹽（適量）生抽（2勺）香油（1勺）油（適量）雞蛋（1個）蒜泥（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）什錦菌菇湯的做法步驟1、準備好以上食材，把菌類洗乾淨切片，西紅柿去皮切碎，把蝦去除蝦線去皮。2、雞蛋打散放入油倒入鍋中煎雞蛋餅，然...
- 14371
![豆腐什錦湯的做法 “野菜”豆腐什錦湯 豆腐什錦湯怎麼做]( "豆腐什錦湯的做法 “野菜”豆腐什錦湯 豆腐什錦湯怎麼做")
- “韭菜大家肯定經常會吃，但是大家平時吃的韭菜，都是人工種植的，並不是自然生長的野韭菜，在自然界杏幸恢鍾刖虜撕芟嗨頻鬧參錚它就是野韭菜，野韭菜是須根系其葉子比普通韭菜要寬很多。益肝健胃也是野韭菜的重要功效之一，它含有一些天然的揮發性精油，能疏肝和胃，也能增加食慾，對人類...
- 17352
![什錦牛肉焗飯怎麼做-什錦牛肉焗飯的做法]( "什錦牛肉焗飯怎麼做-什錦牛肉焗飯的做法")
- 食材明細主料牛肉（200g）玉米粒（100g）洋葱（4分之一個）辣椒（4分之一個）胡蘿蔔（4分之一個）芝士（200g）豌豆（100g）米飯（一碗）輔料黃油（50g）黑胡椒（5ml）鹽（一小勺）蒜（4瓣）清淡（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）什錦牛肉焗飯的做法步驟1、蔬菜切好！自己想吃什麼就切什麼菜！隨意！2、牛肉切粒！玉米粒豌豆粒用熱水燙...
- 25742
![什錦小牛肉怎麼做-什錦小牛肉的做法]( "什錦小牛肉怎麼做-什錦小牛肉的做法")
- “炒牛肉醃製過程是關鍵，肉的嫩滑度除了跟肉質本身有關係之外，醃製過程起絕對性的作用。”食材明細主料牛裏脊肉（150克）輔料綠麻椒（半個）紅彩椒（1/4個）黃彩椒（1/4個）配料鹽（適量）料酒（1湯匙）生抽（半湯匙）玉米澱粉（1湯匙）葱（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）什錦小牛肉的做法步驟1...
- 8137
![什錦湯煲的做法 營養豐富的什錦湯煲 什錦湯煲怎麼做]( "什錦湯煲的做法 營養豐富的什錦湯煲 什錦湯煲怎麼做")
- “煲完這鍋湯，我有點犯難了，不知道什麼給這鍋湯起個名字了。食材搭配的有點多，想來想去，就叫什錦煲吧。此湯匯多種原料口味為一休，口感濃郁清鮮。原料不受侷限，最好選擇一些沒有特別味道，顏色淺的食材。可根據季節與價格變換其中部份原料，四季皆宜。這道湯我搭配了。豬骨雞肉黃豆...
- 31074
![什錦湯圓怎麼做-什錦湯圓的做法]( "什錦湯圓怎麼做-什錦湯圓的做法")
- “這款湯圓的餡料有些獨特，既不是傳統的豆沙，也不是經典的黑芝麻，而是用的糖果、牛肉乾、雞肉乾、巧克力等零食作餡，是名副其實的什錦餡。煮熟的湯圓軟軟糯糯的皮包裹着變換多樣的餡料，幾乎是吃一個一種口味，不一樣的甜，不一樣的香，不一樣的享受。”食材明細主料糯米麪（450g）輔料糖...
- 9118
![牛肉什錦幹鍋怎麼做-牛肉什錦幹鍋的做法]( "牛肉什錦幹鍋怎麼做-牛肉什錦幹鍋的做法")
- “色香味形，麻辣鮮香，葷素兼備。”食材明細主料牛肉（700克）四季豆（10根）茶樹菇（5根）土豆（1個）青椒（1個）藕（1節）豆腐乾（1張）輔料幹鍋底料（1袋）薑片（5克）菜籽油（2湯匙）紅燒醬油（4茶匙）料酒（2茶匙）胡椒粉（0.5茶匙）十三香（0.5茶匙）小葱（4根）美人椒（3根）麻辣（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）牛肉什錦幹鍋的做法步驟1...
- 9972
味味甜
