![家常燒冬瓜怎麼做-家常燒冬瓜的做法]( "家常燒冬瓜怎麼做-家常燒冬瓜的做法")
- 食材明細主料冬瓜（600克）肉絲（150克）葱花（適量）大蒜（適量）生薑（適量）調料玉米油（10毫升）白糖（一小勺）鹽（一小勺）清淡（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家常燒冬瓜的做法步驟1、簡單美味好吃。2、準備材料待用。3、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，倒入肉絲煸炒變色撈出備用。4、鍋內留底油，倒入冬瓜煸...
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![家常紅燒冬瓜怎麼做-家常紅燒冬瓜的做法]( "家常紅燒冬瓜怎麼做-家常紅燒冬瓜的做法")
- “一道簡單，清淡家常菜，暖心美食！色澤鮮豔，味道超級好吃！”食材明細主料冬瓜（800克）胡蘿蔔（半個）紅椒（一個）大蒜（適量）肉片（適量）葱花（適量）輔料玉米油（10毫升）鹽（2克）生抽（5毫升）老乾媽（一勺）玉米澱粉（一勺）雞精（一勺）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常紅燒冬瓜的做法步驟1、肉片用老乾媽，生抽，玉米...
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![家常煎冬瓜怎麼做-家常煎冬瓜的做法]( "家常煎冬瓜怎麼做-家常煎冬瓜的做法")
- “家常菜是家庭日常生活裏做的菜餚。一方水土養活一方人。家常菜因地理位置、物產、生活習慣和飲食愛好不同，形成了各自風味的不同，各自的做法也不同。比如冬瓜，有愛吃煮冬瓜，冬瓜排骨，冬瓜湯，紅燒冬瓜，冬瓜盅等等很多種吃法。家常煎冬瓜是本人最愛吃的一道素菜。冬瓜精鹽，植物油...
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![家常紅燒冬瓜如何做簡單又好吃]( "家常紅燒冬瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料冬瓜：適量輔料白糖：適量雞精：適量蠔油：適量鹽：適量老抽：適量生抽：適量具體步驟1.冬瓜去皮，切片，切塊都可以！2.熱鍋下油，油熱後下入冬瓜，煎至兩面稍微金黃，把冬瓜扒到鍋邊，中間放少許白糖，把冬瓜炒均勻。再放入鹽，適量...
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![番茄毛豆燒冬瓜的做法 #家常下飯菜#番茄毛豆燒冬瓜 番茄毛豆燒冬瓜怎麼做]( "番茄毛豆燒冬瓜的做法 #家常下飯菜#番茄毛豆燒冬瓜 番茄毛豆燒冬瓜怎麼做")
- 食材明細主料番茄（1只）冬瓜（500g）毛豆（150g）輔料油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）番茄毛豆燒冬瓜的做法步驟1、毛豆去殼洗淨，番茄洗淨切塊，冬瓜去皮去籽洗淨切片2、鍋中放水放入毛豆煮熟備用3、起油鍋加熱，放入番茄煸炒4、放入冬瓜煸炒5、放入毛豆煸炒煮開6...
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![家常燉冬瓜怎麼做-家常燉冬瓜的做法]( "家常燉冬瓜怎麼做-家常燉冬瓜的做法")
- “簡單的美味。”食材明細主料冬瓜（500g）輔料蒜蓉（少許）調料鹽（適量）味精（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常燉冬瓜的做法步驟1、炒瓜去皮切片，淘洗乾淨。炒鍋放油燒熱，放入蒜蓉炒出香味，放入冬瓜片。2、翻炒片刻。3、加入開水與冬瓜持平。4、放適量鹽。5、燉至冬瓜呈透明...
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![家常冬瓜燒肉如何做簡單又好吃]( "家常冬瓜燒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料冬瓜：適量五花肉：適量輔料蒜：適量冰糖：適量辣椒：適量姜：適量鹽：適量蔬之鮮：適量料酒：適量具體步驟1.冬瓜切塊。2.五花肉切塊滾水焯去血沫。3.薑片、辣椒一根、冰糖3塊、蒜4瓣。4.鍋內倒油，放入冰糖至融化，放入薑片、...
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![家常菜醬燒冬瓜如何做簡單又好吃]( "家常菜醬燒冬瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料冬瓜：200輔料蒜苗：適量蒜瓣：1瓣油：適量鹽：適量豆豉醬：1勺具體步驟1.冬瓜去皮去瓤切片，蒜切片，蒜苗切碎。2.鍋內加油，油熱，放入葱片炒香。3.放入1勺豆豉醬炒香。4.放入冬瓜翻炒。5.稍干時加入一點涼開水，繼續翻炒...
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![紅燒冬瓜 紅燒冬瓜怎麼做-紅燒冬瓜的做法 《家常菜》]( "紅燒冬瓜 紅燒冬瓜怎麼做-紅燒冬瓜的做法 《家常菜》")
- “利尿消腫：冬瓜含維生素C較多，且鉀鹽含量高，鈉鹽含量較低，高血壓、腎臟病、浮腫病等患者食之，可達到消腫而不傷正氣的作用。減肥：冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖類轉化為脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，熱量不高，對於防止人體發胖具有重要意義，還可以有助於體形健美。清熱解暑：冬...
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![家常紫菜冬瓜湯怎麼做-家常紫菜冬瓜湯的做法]( "家常紫菜冬瓜湯怎麼做-家常紫菜冬瓜湯的做法")
- “以前很少吃紫菜湯，我們這裏的早飯常常是稀飯、豆漿之類的。前不久去了趟大連，帶回來很多幹蝦、紫菜、海帶，而且知道這些東西吃不胖，所以從美食天下找了食譜參照着做，味道很棒，老婆説正式加入到我們家早餐菜譜中。”食材明細主料紫菜（100g）冬瓜（50g）輔料小蝦米（5g）糖（1匙）鹽（1匙）蒜（5g）幹...
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![紅燒冬瓜的做法 家常菜之“紅燒冬瓜” 紅燒冬瓜怎麼做]( "紅燒冬瓜的做法 家常菜之“紅燒冬瓜” 紅燒冬瓜怎麼做")
- “冬瓜不僅燒湯好吃，紅燒也很下飯哦”食材明細主料冬瓜（適量）紅蘿蔔（適量）輔料木耳（適量）葱花（適量）原味（口味）未知（難度）紅燒冬瓜的做法步驟1、準備好食材。2、冬瓜去皮切成稍微厚一點的薄片，這樣容易燒熟，紅蘿蔔也切片，生薑切絲，蒜切片，小葱切成花。3、熱鍋冷油燒開後加入葱薑蒜炒出香味，...
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![家常紅燒冬瓜球怎麼做-家常紅燒冬瓜球的做法]( "家常紅燒冬瓜球怎麼做-家常紅燒冬瓜球的做法")
- “冬天就要吃冬瓜！~”食材明細主料冬瓜（500g）白糖（15g）蠔油（10ml）輔料胡蘿蔔（1根）老抽（10ml）高湯（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常紅燒冬瓜球的做法步驟1、冬瓜洗淨，用勺挖出一個個的圓球。2、胡蘿蔔去皮，切成細絲備用3、鍋內放入清水，燒開後放入冬瓜球，用中火煮3分鐘左右4、鍋...
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![家常釀冬瓜怎麼做-家常釀冬瓜的做法]( "家常釀冬瓜怎麼做-家常釀冬瓜的做法")
- “簡單快手美味好吃，”食材明細主料冬瓜（100g）蒸魚豆豉（一小勺）輔料小紅辣椒（一根）葱花（適量）其他（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常釀冬瓜的做法步驟1、冬瓜去皮，洗淨，切片，2、熱鍋，均勻的刷上一層油，3、把冬瓜煎至變透明，4、放入小紅辣椒碎和蒸魚豆豉，加少量水燒至入味，出鍋後撒上適量葱...
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![煎冬瓜的做法 家常煎冬瓜 煎冬瓜怎麼做]( "煎冬瓜的做法 家常煎冬瓜 煎冬瓜怎麼做")
- “今天的這盤煎冬瓜，靈感來自剁椒魚頭。早上去集市時，發現有紅椒賣了，是微甜那種。燦爛一直不怎麼吃辣椒，一吃就上火，不是起痘就是嗓子疼。所以這種甜椒是最愛，不僅可以增色，還可以提高食慾。”食材明細主料冬瓜（300克）輔料小葱（15克）紅椒（50克）配料蒸魚豉油（15ML）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（...
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![冬瓜燒苦的做法 冬瓜燒苦瓜 冬瓜燒苦怎麼做]( "冬瓜燒苦的做法 冬瓜燒苦瓜 冬瓜燒苦怎麼做")
- 食材明細主料冬瓜（適量）苦瓜（適量）輔料辣椒（適量）大蒜（適量）配料食用油（適量）鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冬瓜燒苦的做法步驟1、冬瓜苦瓜切片，辣交切碎，大蒜拍碎2、先把冬瓜下鍋炒一會3、再放苦瓜辣交，炒熟加味精裝盤即可4、再放苦瓜辣交炒，炒熟放點味精裝盤即可小...
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![家常菜冬瓜燒肉如何做簡單又好吃]( "家常菜冬瓜燒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料冬瓜：1000五花肉：600輔料姜：適量香料：適量豆瓣醬：1勺蒜：適量具體步驟1.所有材料準備好2.姜蒜切好備用。3.熱鍋，因為五花肉有肥肉，就沒有放食用油。放入五花肉煸炒4.把香料放入肉裏面一起煸炒，這樣香料的味道更...
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![家常圓菇燒冬瓜如何做簡單又好吃]( "家常圓菇燒冬瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這道家常圓菇燒冬瓜是我非常喜愛的一道風味獨特的傳統家常快手菜，不僅製作方法簡單，食材容易獲取，而且口感醇香濃厚，層次豐富。園菇和冬瓜這兩種食材的搭配不管從風味上還是口感上都是非常不錯的選擇，兩者經過...
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![家常冬瓜燒蝦如何做簡單又好吃]( "家常冬瓜燒蝦如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘一道美味的有簡簡單單的家常菜是最令人無法抗拒的。這道冬瓜燒蝦就是這樣的菜餚了。冬瓜能夠清熱解毒，是降火的好瓜類，而且蝦子它營養豐富又十分鮮嫩。讓人慾罷不能的。兩種食材都是十分普通的，但又是十分營...
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![家常紅燒冬瓜球如何做簡單又好吃]( "家常紅燒冬瓜球如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豬肉丸：4個冬瓜：600輔料鹽：適量葱姜：適量油：適量高湯：適量醬油：適量料酒：適量味精：適量具體步驟1.冬瓜去皮去瓤洗乾淨。2.挖成冬瓜球。3.用醬油、鹽、味精、料酒、高湯勾兑成調味汁。4.起油鍋，葱姜入鍋煸香後料...
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![家常菜素燒冬瓜如何做簡單又好吃]( "家常菜素燒冬瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料冬瓜：500輔料葱：適量蒜：適量油：適量鹽：適量醬油：適量具體步驟1.鍋裏放油葱蒜嗆香2.倒入冬瓜翻炒3.加入適量食鹽4.倒入少許醬油調色翻炒5.蓋蓋燜上5分鐘6.然後大火收湯7.盛盤烹飪技巧冬瓜炒的軟軟的...
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![家常菜燒冬瓜如何做簡單又好吃]( "家常菜燒冬瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料冬瓜：600輔料葱：適量油：適量鹽：適量蒜：適量具體步驟1.冬瓜去皮去瓤切片2.鍋裏放油，葱蒜熗鍋3.倒入冬瓜4.加入適量食鹽翻炒5.加入適量水翻炒6.煮上10分鐘收湯即可7.盛盤烹飪技巧冬瓜炒的時間長...
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![家常冬瓜怎麼做-家常冬瓜的做法]( "家常冬瓜怎麼做-家常冬瓜的做法")
- “冬瓜是一種藥食兼用的蔬菜，具有多種保健功效。中醫認為，冬瓜味甘、淡、性涼，入肺、大腸、小腸、膀胱經；具有潤肺生津，化痰止渴，利尿消腫，清熱祛暑，解毒排膿的功效；可用於暑熱口渴、痰熱咳喘、水腫、腳氣、脹滿、消渴、痤瘡、面斑、脱肛、痔瘡等症的治療，還能解魚、酒毒。”食材明...
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![家常蝦仁燒冬瓜如何做簡單又好吃]( "家常蝦仁燒冬瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘今天要跟分享的是一道富有營養價值的菜餚——家常蝦仁燒冬瓜，非常適合夏季吃的一道菜，清心降火，增強免疫力，如果你感覺經常提不起精神或者疲憊，那不妨買一點蝦仁和冬瓜，回家依照下面分享的烹飪步驟進行烹飪，讓自...
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![家常冬瓜燒花菇如何做簡單又好吃]( "家常冬瓜燒花菇如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘冬瓜燒花菇是簡單的家常小炒之一，不僅美味還對身體很有好處。花菇歷來被中國人民作為延年益壽的補品，它能幫助調節人體新陳代謝、降低血壓、減少膽固醇等功效，因此有"植物皇后"之譽。冬瓜也是夏天氣候炎熱...
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![家常版紅燒冬瓜，入口即化，美味不用等-紅燒冬瓜]( "家常版紅燒冬瓜，入口即化，美味不用等-紅燒冬瓜")
- “家常版紅燒冬瓜，入口即化！”食材明細主料冬瓜（2斤）輔料姜（適量）蒜片（少許）八角（一顆）糖（適量）鮮醬油（適量）老抽（少許）雞精（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常版紅燒冬瓜的做法步驟1、冬瓜切開去皮。2、切塊備用。3、姜段蒜片備用。4、放入油，油熱放姜段八角，紅辣椒段。5、加入適量...
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味味甜
