![如何做簡單又好吃-利水消暑咖喱蒲瓜]( "如何做簡單又好吃-利水消暑咖喱蒲瓜")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘利水消暑咖喱蒲瓜是一道別具風味又十分營養的家常菜，蒲瓜是一種十分常見瓜類家常蔬菜，具有清熱解暑、滋潤心肺、利水消腫等功效，是夏季非常時興的蔬菜，而搭配上咖喱後使其具有印式菜系的吃法，味道獨特的同時又...
- 9590
![美味咖喱蒲瓜如何做簡單又好吃]( "美味咖喱蒲瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘咖喱蒲瓜是一道簡單易操作的美味佳餚。蒲瓜具有清心熱，潤心肺，利水消腫，通淋散結等功效，味道甘淡清甜，加上略帶辛辣回甜，營養價值豐富咖喱調味，使整道菜品獨具香氣，整體色澤鮮亮讓人有食慾。而且咖喱可以促進能量...
- 30602
![美味的咖喱蒲瓜如何做簡單又好吃]( "美味的咖喱蒲瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘咖喱蒲瓜是一種很普通的菜餚，其中蒲瓜是我們常見的一種瓜類蔬菜，南瓜族，糨不但有清心熱、潤心肺還能利尿和消腫等功效。經常吃它可以解煩燥，它的做法很簡單，用料極少，咖喱蒲瓜不但好吃，對人體好，而且營養價值也是...
- 24025
![咖喱蒲瓜怎麼做-咖喱蒲瓜的做法]( "咖喱蒲瓜怎麼做-咖喱蒲瓜的做法")
- “蒲瓜是中國常見的一種瓜類蔬菜，屬葫蘆科，南瓜族，具有清心熱、潤心肺、除煩渴、利小腸、利水消腫、通淋散結等功效。蒲瓜性平，味甘淡具有利水消腫，止渴除煩。。。”食材明細主料蒲瓜（185克）輔料生抽（適量）油咖喱（適量）鹽（適量）咖喱（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）咖喱蒲瓜的做法步驟1、...
- 26345
![咖喱冬瓜蝦仁怎麼做-咖喱冬瓜蝦仁的做法]( "咖喱冬瓜蝦仁怎麼做-咖喱冬瓜蝦仁的做法")
- “幾天以前，劉先生説要制定個食譜吧，把每頓可以吃什麼設計好，每天就不用去想了，去超市準備食材也方便，但是我倆一直都沒整理，可能也是懶吧，哈哈。不過吃飯這件事情，總覺得計劃沒有變化快，做和吃，隨心一點也挺好的嘛畢竟最近不用上班，每天忙活三頓飯的時間還是有的。以前做過蝦仁冬瓜...
- 19945
![咖喱燉南瓜大豆角的做法 【東北】咖喱燉南瓜大豆角 咖喱燉南瓜大豆角怎麼做]( "咖喱燉南瓜大豆角的做法 【東北】咖喱燉南瓜大豆角 咖喱燉南瓜大豆角怎麼做")
- “東北的亂燉講究亂燉，被我小小改動一下，哈哈……味道還不錯呀！東北的土豆燉豆角很出名的，我把“土豆”換成“南瓜”，把水換成“高湯”額外加了咖喱，特別好吃，尤其是裏面的南瓜！甚是美味呦！”食材明細主料南瓜（300克）豆角（300克）輔料咖喱（120克）鹽（適量）醬油（適量）高湯（適量）五香粉（適量）香油（適...
- 8950
![咖喱南瓜丁怎麼做-咖喱南瓜丁的做法]( "咖喱南瓜丁怎麼做-咖喱南瓜丁的做法")
- “咖喱風味濃郁，南瓜入口軟糯，超級下飯😋”食材明細主料南瓜（一塊）青椒（適量）小米椒（適量）輔料好侍中辛咖喱（2小塊）玉米油（適量）姜（適量）蒜（適量）咖喱（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖喱南瓜丁的做法步驟1、南瓜一塊。最好選南瓜尾部，實心，方便切丁。2、去皮切小丁。3、好侍中心咖喱備用。4...
- 7853
![咖喱南瓜珍菌的做法 鮑汁咖喱南瓜珍菌 咖喱南瓜珍菌怎麼做]( "咖喱南瓜珍菌的做法 鮑汁咖喱南瓜珍菌 咖喱南瓜珍菌怎麼做")
- “濃香咖喱配上菌菇的鮮美，再加上南瓜的清甜，清淡素菜也能有濃香好滋味。”食材明細主料小南瓜（1個）香菇（適量）蘑菇（適量）金針菇（適量）杏鮑菇（適量）海鮮菇（適量）輔料原味咖喱塊（1盒）辣油（適量）鮑魚調味汁（適量）咖喱（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）咖喱南瓜珍菌的做法步驟1、材料準備；2、南瓜去除...
- 31559
![煎蒲瓜怎麼做-煎蒲瓜的做法]( "煎蒲瓜怎麼做-煎蒲瓜的做法")
- 食材明細主料蒲瓜（半條）輔料花生油（適量）調料黃豆醬（適量）醬香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）煎蒲瓜的做法步驟1、將蒲瓜去皮切厚片，炒鍋燒熱下油，油熱後，將蒲瓜片放入鍋中。2、煎的時候注意翻面，兩面均勻煎熟。3、將蒲瓜兩年煎好後，放入適量黃豆醬，翻炒均勻。4、黃豆醬煎蒲瓜。...
- 32056
![泰式咖喱冬瓜雞爪怎麼做-泰式咖喱冬瓜雞爪的做法]( "泰式咖喱冬瓜雞爪怎麼做-泰式咖喱冬瓜雞爪的做法")
- “請輸入菜譜描述”食材明細主料雞爪（230克）冬瓜（250克）檸檬葉（3片）輔料泰式綠咖喱（1+1/2勺）魚露（2勺）椰糖（1小匙）椰漿（適量）色拉油（適量）檸檬汁（半個）咖喱（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）泰式咖喱冬瓜雞爪的做法步驟1、雞爪處理乾淨，冬瓜去皮切塊2、炒鍋加色拉油將綠咖喱炒香加4勺椰漿拌勻，下...
- 25475
![咖喱黃瓜炒雞丁怎麼做-咖喱黃瓜炒雞丁的做法]( "咖喱黃瓜炒雞丁怎麼做-咖喱黃瓜炒雞丁的做法")
- “清理冰箱為國慶做準備，該處理的處理掉，該吃的吃掉，雞胸，黃瓜就這樣被拼一起，加點咖喱，下飯得很。”食材明細主料雞胸（2塊）黃瓜（半根）蒜頭（1只）輔料咖喱粉（適量）油咖喱（1大勺）郫縣豆瓣醬（半勺）料酒（1大勺）鹽（適量）糖（適量）生粉（適量）胡椒粉（少許）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）咖喱黃瓜炒雞丁的做...
- 19059
![咖喱吊瓜怎麼做-咖喱吊瓜的做法]( "咖喱吊瓜怎麼做-咖喱吊瓜的做法")
- “這種吊瓜的質地有點和胡蘿蔔、土豆類似，用咖喱這樣重口味的調味料烹製這一類的食材，味道口感都不錯，特別是喜歡素食減肥的人，品味這樣的菜餚，既可以一飽口福，還可以達到減肥的目的。”食材明細主料吊瓜（500克）輔料葱（適量）姜（適量）調料咖喱醬（適量）油（10克）鹽（6克）生抽（10克）咖喱（口味）燒（工藝...
- 32173
![咖喱南瓜飯怎麼做-咖喱南瓜飯的做法]( "咖喱南瓜飯怎麼做-咖喱南瓜飯的做法")
- “我比較愛偷懶省事兒，冰箱裏還有幾塊排骨用咖喱做了咖喱排骨飯，裏面配了小南瓜，人家咖喱配土豆，我是咖喱配南瓜，南瓜綿綿的，甜甜的反而我覺得比土豆更好吃”食材明細主料排骨（200g）南瓜（250g）洋葱（50g）輔料料酒（10g）咖喱（1盒）花生油（10ml）原味（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）咖喱南瓜飯的做...
- 32097
![咖喱咖喱怎麼做-咖喱咖喱的做法]( "咖喱咖喱怎麼做-咖喱咖喱的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）土豆（適量）輔料蒜（適量）鹽（適量）咖喱塊（適量）葱（適量）姜（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）咖喱咖喱的做法步驟1、廚藝菜鳥首選。2、牛肉焯水再清水十姜葱煮1小時。油+蒜十土豆塊十牛肉及牛肉湯十咖喱塊。3、小火煮入味，不斷攪拌防糊。...
- 19641
![咖喱雞蛋炒冬瓜怎麼做-咖喱雞蛋炒冬瓜的做法]( "咖喱雞蛋炒冬瓜怎麼做-咖喱雞蛋炒冬瓜的做法")
- 食材明細主料冬瓜（310克）雞蛋（1只）輔料咖喱塊（1塊）料酒（適量）鹽（適量）咖喱（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖喱雞蛋炒冬瓜的做法步驟1、食材：冬瓜（已去籽去皮清洗切片）、雞蛋（已打入碗中）、咖喱塊2、在雞蛋中加適量的料酒。3、打成蛋液。4、燒鍋倒油燒熱，下入蛋液翻炒成塊，盛出。5、隨後，利用...
- 10266
![南瓜咖喱雞怎麼做-南瓜咖喱雞的做法]( "南瓜咖喱雞怎麼做-南瓜咖喱雞的做法")
- “小孩特愛咖喱的菜，非常下飯，我每次都多做點，第二天更加入味好吃，湯汁拌飯，拌麪都可以。”食材明細主料雞腿（5個）日本小南瓜（1個）輔料咖喱塊（2小塊）咖喱粉（1大匙）玉米油（1大匙）料酒（1大匙）生抽（2大匙）生粉（1大匙）微辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）南瓜咖喱雞的做法步驟1、小南瓜去皮去籽切塊...
- 24760
![冬瓜拌咖喱肉醬怎麼做-冬瓜拌咖喱肉醬的做法]( "冬瓜拌咖喱肉醬怎麼做-冬瓜拌咖喱肉醬的做法")
- “咖喱肉醬+冬瓜的配搭，口感香濃、肥而不膩！”食材明細主料冬瓜（500克）豬肉餡（400克）咖喱（2塊）韭王（小許）輔料花生油（適量）食鹽（2茶匙）白糖（1茶匙）生粉（2茶匙）米酒（小許）咖喱（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）冬瓜拌咖喱肉醬的做法步驟1、準備食材：冬瓜500克、豬肉餡400克、韭王小許、咖喱2塊2、冬...
- 7566
![咖喱鴨腿冬瓜怎麼做-咖喱鴨腿冬瓜的做法]( "咖喱鴨腿冬瓜怎麼做-咖喱鴨腿冬瓜的做法")
- 食材明細主料鴨腿（2-3個）冬瓜（1斤多）黃豆（（提前泡發））輔料姜（適量）葱（適量）大料（適量）咖喱塊（適量）鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量）料酒（適量）食用油（適量）咖喱（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）咖喱鴨腿冬瓜的做法步驟1、鴨腿怕油的話可以去皮。2、切塊。3、焯水。4、用高壓鍋壓，水量高過鴨腿，放兩片姜。5...
- 26986
![咖喱豬肚冬瓜怎麼做-咖喱豬肚冬瓜的做法]( "咖喱豬肚冬瓜怎麼做-咖喱豬肚冬瓜的做法")
- 食材明細主料冬瓜（235克）熟豬肚（80克）輔料香葱（適量）咖喱塊（1塊）鹽（適量）味精（適量）咖喱（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖喱豬肚冬瓜的做法步驟1、食材：冬瓜（已去籽去皮清洗切片）、熟豬肚、咖喱塊、香葱2、將熟豬肚放在案板上切開，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的冬瓜翻炒翻炒。4、隨後，加...
- 32605
![咖喱南瓜怎麼做-咖喱南瓜的做法]( "咖喱南瓜怎麼做-咖喱南瓜的做法")
- 食材明細主料南瓜（1塊）咖喱（1塊）輔料植物油（1勺）小葱（2根）咖喱（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）咖喱南瓜的做法步驟1、南瓜去籽，洗淨切塊。2、鍋中加入植物油，放入葱花炒香。3、加入南瓜塊炒勻。4、倒入適量清水燒開轉中小火煮15分鐘。5、放入咖喱，大火煮化收汁即可。...
- 14092
![南瓜牛肉咖喱怎麼做-南瓜牛肉咖喱的做法]( "南瓜牛肉咖喱怎麼做-南瓜牛肉咖喱的做法")
- “南瓜和咖喱特別般配。原味咖喱的做法。”食材明細主料南瓜（適量）牛肉（適量）洋葱（適量）咖喱塊（適量）輔料土豆（適量）胡蘿蔔（適量）蜂蜜（適量）蘋果（適量）鹹甜（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）南瓜牛肉咖喱的做法步驟1、除了蘋果切成小粒，其它食材都切成小塊，我用的牛肉是提前煮好的牛腩，分裝凍起...
- 25601
![蒲瓜湯怎麼做-蒲瓜湯的做法]( "蒲瓜湯怎麼做-蒲瓜湯的做法")
- 食材明細主料蒲瓜（適量）水（適量）輔料姜（適量）大葱（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒲瓜湯的做法步驟1、主食材：蒲瓜。2、蒲瓜去皮切片。3、薑切片，大葱切圈。4、水燒開，蒲瓜和姜一起下鍋煮。5、蒲瓜煮熟後加大葱煮開，加鹽調味，最後加點花生油。...
- 8446
![蒲公英咖啡的做法 咖啡的最完美替代品——蒲公英咖啡 蒲公英咖啡怎麼做]( "蒲公英咖啡的做法 咖啡的最完美替代品——蒲公英咖啡 蒲公英咖啡怎麼做")
- “很多人為了提神，每天大量飲用咖啡，久而久之養成了咖啡依賴症，雖然都知道這是對身體十分有害。蒲公英咖啡雖名為咖啡，但其實完全不含咖啡成分尤其是咖啡因，據説是西方醫生開給咖啡依賴症患者的咖啡替代品，並且蒲公英咖啡有利膽保肝、消腫防瘤、美容養顏、改善視力，最重要的是其...
- 23510
![咖喱冬瓜怎麼做-咖喱冬瓜的做法]( "咖喱冬瓜怎麼做-咖喱冬瓜的做法")
- “很快手，零失敗的一道美味。好吃下飯，簡單好操作。”食材明細主料冬瓜（300g）調料咖喱醬（適量）鹽（適量）咖喱（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖喱冬瓜的做法步驟1、冬瓜去皮去瓤切成條。2、鍋里加水，加咖喱醬。3、開鍋後放入冬瓜燒。4、冬瓜熟加鹽炒均勻關火。5、盛出享用。小竅門此...
- 13860
![咖喱茄子地瓜怎麼做-咖喱茄子地瓜的做法]( "咖喱茄子地瓜怎麼做-咖喱茄子地瓜的做法")
- 食材明細主料茄子（適量）地瓜（適量）青椒（適量）香菜（適量）葱花（適量）蒜瓣（適量）輔料咖喱塊（適量）幹澱粉（適量）鹽（適量）雞精（適量）中辣（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖喱茄子地瓜的做法步驟1、茄子去皮切成大丁。2、地瓜去皮切成大丁。3、青椒切滾刀塊。4、香菜切段。5、茄子裹上幹澱粉，不要有多...
- 12837
味味甜
