![三鮮雞丁面怎麼做-三鮮雞丁面的做法]( "三鮮雞丁面怎麼做-三鮮雞丁面的做法")
- “某日的晚餐，味道不錯！”食材明細主料雞腿（1個）香菇（4朵）青椒（一個）蠔油（適量）油（適量）輔料豆乾（4塊）胡蘿蔔（半個）麪條（一斤）生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）三鮮雞丁面的做法步驟1、將所有材料切丁。2、雞腿去骨，去皮，切丁，加鹽，料酒。胡椒醃製。3、油鍋燒熱，下入雞丁，炒至變色...
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![三脆雞丁的做法 三脆雞丁——既是零食也是主菜 三脆雞丁怎麼做]( "三脆雞丁的做法 三脆雞丁——既是零食也是主菜 三脆雞丁怎麼做")
- “小姿自創的一道菜，當做零食吃也是不錯的選擇呢。冬天吃不怕上火營養價值也很高。雞的肉質細嫩，滋味鮮美，適合多種烹調方法，並富有營養，有滋補養身的作用。玉米富含維生素C等，有長壽、美容、明目、預防高血壓和冠心病等作用。我的微信公眾號【個性勝過姿色】，關注後即可成為小...
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![三鮮雞丁怎麼做-三鮮雞丁的做法]( "三鮮雞丁怎麼做-三鮮雞丁的做法")
- “閨女就喜歡花花綠綠的菜，一會兒是紅的，一會兒吃綠的，吃的帶勁，偶看的開心。”食材明細主料雞腿肉（一個）土豆（一個）黃瓜（一根）輔料糖（適量）鹽（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三鮮雞丁的做法步驟1、將所有原料切丁。2、起油鍋，下葱薑蒜自從大葱漲價，偶就用洋葱...
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![醬香三丁面怎麼做-醬香三丁面的做法]( "醬香三丁面怎麼做-醬香三丁面的做法")
- “一碗素面，也可以吃的津津有味，醬香味十足，搭配三蔬，味道好極了！”食材明細主料麪粉（適量）蝴蝶蘭花水（適量）輔料黃瓜（適量）西葫蘆（適量）胡蘿蔔（適量）豆瓣醬（適量）雞蛋（一個）水澱粉（適量）雞精（適量）十三香（適量）葱（適量）姜（適量）醬油（適量）醬香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）醬香三丁面的做法步驟1、成品...
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![雞丁燴三蔬怎麼做-雞丁燴三蔬的做法]( "雞丁燴三蔬怎麼做-雞丁燴三蔬的做法")
- “雞胸肉蛋白質含量高，三種蔬菜維生素營養豐富，是減脂又營養的一道菜品。雞丁滑嫩，蔬菜脆甜，很是爽口。”食材明細主料雞胸肉（100g）輔料胡蘿蔔（1塊）紅薯（半根）西蘭花（1小朵）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞丁燴三蔬的做法步驟1、雞胸肉切丁用鹽、料酒、胡椒粉碼味備用。西蘭花撕...
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![雞肉三丁怎麼做-雞肉三丁的做法]( "雞肉三丁怎麼做-雞肉三丁的做法")
- “最近忙着加班，終於休息給孩子來個簡單小炒。去掉骨頭的雞腿肉，嫩還有嚼勁，藕脆。伴着米飯……寶吃的香啊(⊙o⊙)”食材明細主料雞腿肉（一隻）胡蘿蔔（半根）藕（一個）輔料鹽（適量）豆瓣醬（適量）醋（適量）味達美（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞肉三丁的做法步驟1、把藕，胡蘿蔔，去骨雞腿...
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![三鮮雞丁的做法 C媽私房之選——口感一流的三鮮雞丁 三鮮雞丁怎麼做]( "三鮮雞丁的做法 C媽私房之選——口感一流的三鮮雞丁 三鮮雞丁怎麼做")
- “作為媽媽，平時最關心一定有一項是小盆友的飲食，要口味清淡，保護好他們嬌嫩的味蕾，要做好營養搭配，還要保證做出來的飯菜色香味俱全，真不是件容易的事。三鮮雞丁，口感嫩滑，營養豐富，賞心悦目，非常適合小盆友。”食材明細主料雞胸肉（1塊）蟹味菇（100克）杏鮑菇（1個）輔料紅椒（1個）鹽（適量）蠔油（1...
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![三色雞丁怎麼做-三色雞丁的做法]( "三色雞丁怎麼做-三色雞丁的做法")
- 食材明細主料雞丁（100g）輔料胡蘿蔔（半根）玉米粒（3勺）青豆（50g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三色雞丁的做法步驟1、洗好玉米粒和青豆粒，切三片檸檬是用於雞丁去腥。2、雞胸肉切丁，放入生薑粒，一點兒胡椒粉，一點兒黃酒，擠入檸檬汁，抓勻，醃製。3、醃製好的雞丁放入一勺澱粉，炒的時候才...
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![三椒雞菇丁的做法 三椒雞菇丁（別名：炒雞好吃） 三椒雞菇丁怎麼做]( "三椒雞菇丁的做法 三椒雞菇丁（別名：炒雞好吃） 三椒雞菇丁怎麼做")
- 食材明細主料雞肉（500克）香菇（15塊）彩椒（3個）輔料桂皮（1支）姜（1塊）蒜（3個）生抽（10ml）老抽（10ml）鹽（5克）五香（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）三椒雞菇丁的做法步驟1、香菇，若是乾的泡水，鮮的更好吃。2、為了湊顏色，我並不吃椒，但是炒進去會有清香。3、香港沒有正常的雞🐔，所以我買了一個雞腿🍗和一...
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![肉丁地三鮮怎麼做-肉丁地三鮮的做法]( "肉丁地三鮮怎麼做-肉丁地三鮮的做法")
- “以前看過別人做的地三鮮是不加肉的，同樣是地三鮮這次做的時候加了點瘦肉丁，味道果然好了不少”食材明細主料土豆（1個）茄子（1個）青椒（1個）姜（幾片）蒜（幾瓣）瘦肉（適量）輔料鹽（適量）雞粉（適量）生抽（適量）蠔油（適量）生粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）肉丁地三鮮的做法步驟1、姜切小片、蒜...
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![三鮮面是怎樣產生的-三鮮面是哪三鮮]( "三鮮面是怎樣產生的-三鮮面是哪三鮮")
- 面一指麪粉，二是指麪粉做的麪條，麪條因其做法簡單，並且食用方便，深受大家喜愛，故而麪條慢慢發展出豐富的種類，國外有意大利麪，中國有三鮮面、炸醬麪、油潑面、熱乾麪等，其中三鮮面在中國久負盛名，三鮮面因其味道鮮美在麪條世界中獨樹一幟，那麼三鮮面是哪三鮮?三鮮面又是怎樣出現的...
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![素三丁面怎麼做-素三丁面的做法]( "素三丁面怎麼做-素三丁面的做法")
- “前段時間做完“黃豆醬蒸魚”後就一直沒再用黃豆醬了，還剩下大半瓶。想到用它來做麪食應該還不錯。作為一位正宗的南方人，平時吃麪的機會比較小。其實麪食是比較容易消化的，營養物質更容易被吸收，而米飯則不容易消化，所以這也是為什麼北方人整體要比南方人高大結實的原因之一...
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![鮮蘆筍三文魚丁怎麼做-鮮蘆筍三文魚丁的做法]( "鮮蘆筍三文魚丁怎麼做-鮮蘆筍三文魚丁的做法")
- “三文魚是西餐較常用的魚類原料之一,生吃魚肉，可能很多人不太容易接受，但是三文魚確實是生吃營養價值最高。不過生吃容易有寄生蟲和微生物的風險，所以我個人還是喜歡熟吃。熟吃一定要快炒，這樣三文魚內的營養才不會被破壞掉。三文魚含有豐富的不飽和脂肪酸，能有效降低血脂和...
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![三鮮面是哪三鮮]( "三鮮面是哪三鮮")
- 雞湯、魷魚、香菇這三鮮。三鮮面又稱孝子面，相傳伊尹的母親常年卧病在牀，他為母親用雞蛋和麪，蒸熟後用油煎，然後用雞、豬骨及海鮮燉湯澆在麪條上，方便食用，也可以保存很久，並且幫助母親身體恢復健康，所以三鮮面又稱為孝子面。三鮮面是樂清清江的一種地方特色面，有另一種説法，樂清清...
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![三丁炸醬麪怎麼做-三丁炸醬麪的做法]( "三丁炸醬麪怎麼做-三丁炸醬麪的做法")
- “炸醬麪是中國人比較喜歡的一道麪食，各地有各地的特色，各家有各家的風味，可謂是品種繁多、花樣齊全。這幾天，美食天下的各位美食家也在緊鑼密鼓準備着各式各樣的炸醬麪，每天都有不同的炸醬麪呈現在大家面前，看得我眼花繚亂、垂涎三尺。當然，我也躍躍欲試，做了具有家鄉特色的炸醬...
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![三鮮雞肉面怎麼做-三鮮雞肉面的做法]( "三鮮雞肉面怎麼做-三鮮雞肉面的做法")
- 食材明細主料鮮面（200g）輔料雞腿塊（1只）木耳（7顆）幹香菇（5顆）調料食用油（1勺）食鹽（適量）雞精（少許）香葱（1根）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）三鮮雞肉面的做法步驟1、木耳香菇泡發，快速泡發可以放微波爐中高火三分鐘左右。2、轉好後拿出來浸泡十分鐘。3、洗淨瀝乾水份。4、榨菜切細絲。5...
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![三丁炒麪怎麼做-三丁炒麪的做法]( "三丁炒麪怎麼做-三丁炒麪的做法")
- “在炎熱的夏天，亦菜亦飯的食物經常出現在我家餐桌上，方便快捷，營養絲毫不打折扣，何樂而不為呢？”食材明細主料螺紋面（200克）胡蘿蔔（1小段）青椒（1個）香腸（1根）洋葱（適量）大蒜（1瓣）香葱碎（適量）老黃瓜（1小段）輔料鹽（適量）生抽（適量）色拉油（適量）香油（幾滴）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）三丁炒麪的做...
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![三丁燉雞腿怎麼做-三丁燉雞腿的做法]( "三丁燉雞腿怎麼做-三丁燉雞腿的做法")
- “藕，芹菜，胡蘿蔔都是冬天的當季蔬菜，燉雞腿，滿滿一鍋，營養均衡。”食材明細主料雞腿（適量）藕（適量）胡蘿蔔（適量）芹菜（適量）調料葱（適量）姜（適量）大料（適量）料酒（適量）香葉（適量）鹽（適量）醬油（適量）生抽（適量）醬香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）三丁燉雞腿的做法步驟1、主要原料。2、雞腿去骨，切塊。放油...
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![雞肉三丁的做法 低脂下飯的雞肉三丁 雞肉三丁怎麼做]( "雞肉三丁的做法 低脂下飯的雞肉三丁 雞肉三丁怎麼做")
- “很多媽媽都為一日三餐吃什麼而發愁，我就不愁，因為我有做菜的法則：不變應萬變。比如一道超級下飯的炒三丁，我能用各種搭配使它變出幾十種。不信，你聽我叨叨幾句。如果可行，可以馬上應用到自家餐桌上。而且這個法則很通用，學會這個法則，幾乎可以橫掃整個廚房，做飯不再是難事。炒三...
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![臘腸雞丁三鮮炒怎麼做-臘腸雞丁三鮮炒的做法]( "臘腸雞丁三鮮炒怎麼做-臘腸雞丁三鮮炒的做法")
- ““今天想加個小炒”，此時適用菜品。(^^)熱量不高，健康食品。牛蒡，胡蘿蔔，黃瓜營養豐富。愛吃花生米的朋友最適合。雞胸肉，臘腸粒口感香鮮。牛蒡，胡蘿蔔，黃瓜口感清爽。適飯最佳組合。”食材明細主料花生米（適量）雞胸肉（1塊）牛蒡（適量）胡蘿蔔（適量）小臘腸（數根）黃瓜（適量）輔料胡椒粉（適量）鹽（...
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![三丁撈麪怎麼做-三丁撈麪的做法]( "三丁撈麪怎麼做-三丁撈麪的做法")
- 食材明細主料豬廋肉（100克）白蘿蔔（1個）豆腐（400克）葱（1棵）乾紅辣椒（4個）生粉（2勺）五香粉（1勺）蠔油（1勺）鮮麪條（500克）輔料鹽（2勺）老抽（2勺）雞精粉（2勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）三丁撈麪的做法步驟1、葱切段、乾紅辣椒2、豬瘦肉切丁加老抽、五香粉、蠔油、水澱粉拌勻醃製一下3、醃製10分...
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![清炒鮮藕三丁的做法 藕~清炒鮮藕三丁 清炒鮮藕三丁怎麼做]( "清炒鮮藕三丁的做法 藕~清炒鮮藕三丁 清炒鮮藕三丁怎麼做")
- “冬天就得吃點清淡的很爽口哦，寶貝冬天就想吃清淡的，我今天去超市買了藕，給他炒的蔬菜丁特別愛吃”食材明細主料鮮藕（半段）胡蘿蔔（一根）青椒（半個）輔料醬油（適量）鹽（少許）五香粉（少許）雞精（3克）香油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒鮮藕三丁的做法步驟1、食材準備好，先把胡蘿蔔和...
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![三丁炸醬麪的做法 忘不了的家鄉美味------【三丁炸醬麪】 三丁炸醬麪怎麼做]( "三丁炸醬麪的做法 忘不了的家鄉美味------【三丁炸醬麪】 三丁炸醬麪怎麼做")
- “上週六中午做的三丁炸醬麪，兒子喜歡得不得了，在我家炸醬麪是很受歡迎的，其次是打滷麪，麻醬麪我家很少吃，也許是我從小不喜歡吃的原因，所以兒子跟着我一樣也不太愛吃，偶爾吃一次，也是很不錯的，呵呵！做炸醬麪就想起了家裏的老媽，老媽做的不管是肉炸醬，雞蛋炸醬拌麪條都特好吃，只要是哪...
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![鮮貝炒三丁的做法 “快手小炒”鮮貝炒三丁 鮮貝炒三丁怎麼做]( "鮮貝炒三丁的做法 “快手小炒”鮮貝炒三丁 鮮貝炒三丁怎麼做")
- “某人吃早飯的時候跟我説，晚上有可能替同事值班。通常他值班是不回家吃晚飯的，這樣也就可以不做晚飯啦。所以呢，下午工作結束之後犯困的時候，我打算趴被窩睡懶覺來的。給他打電話確定他是否回來，又説正常下班回家。啥也沒準備，做個快手小炒吧。省事又好吃還有營養。”食材明細...
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![繽紛雞肉三丁的做法 【繽紛雞肉三丁】 繽紛雞肉三丁怎麼做]( "繽紛雞肉三丁的做法 【繽紛雞肉三丁】 繽紛雞肉三丁怎麼做")
- “如今的生活節奏非常快，上班一族因為工作忙碌，有時還要加班，每天早出晚歸，往往回到家中已經是萬家燈火時分，自己也累得不想動，更別説還要做飯了，經常隨便就對付一餐。在這種情況下，只要花點小心思和少量的時間，就能把自己的飲食安排好，還能做到葷素搭配，營養均衡，吃起來有滋有味，心滿...
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味味甜
