- “比較適合做為充飢的餅乾,加入了麥片和全脂奶粉,高熱量、高蛋白,下午茶的不錯選擇。”食材明細主料低筋粉(140克)無鹽黃油(120克)全脂奶粉(70克)糖粉(30克)雞蛋夜(一個(約50克))鹽(1/8勺)即溶麥片(60克)甜味(口味)烘焙(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)麥香餅乾的做法步驟1、材料如圖,一如既往的省功夫,用...
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- “好吃不胖的全麥葱香餅乾,不僅做法簡單,吃起來口感也是不錯的,最主要的是操作非常簡單!!很輕鬆就可以搞定哦。”食材明細主料全麥粉(250g)黑麥粉(50g)輔料葱(一根)雞蛋(一個)牛奶(100ml)橄欖油(一勺~大約20g)調料鹽(5g)泡打粉(3g)小蘇打(2g)葱香(口味)烤(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)葱香全麥小餅乾的做...
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- “能量塊、減肥聖品,吃一塊超有飽腹感,沒有重油重糖口感好,關鍵低脂健康,當零食非常不錯的”食材明細主料香蕉(1根)即食燕麥(200g)輔料蜂蜜(少量)甜味(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香蕉麥片餅乾的做法步驟1、準備好香蕉和麥片2、香蕉去皮裝入保鮮袋搗成泥3、倒入容器4、加入麥片和...
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- “分分鐘搞定的簡單餅乾,不需要複雜的原材料我家的燕麥片發愁怎麼吃呀,呵,心想做成餅乾會不會好吃於是就動手做起來了”食材明細主料香蕉(兩根)即食燕麥(適量)輔料蜂蜜(20克)白糖(10克)黑芝麻(少許)白芝麻(少許)甜味(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蜂蜜香蕉麥片餅乾的做法步驟1、香蕉燕麥...
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- “這是一款非常香酥,並且很很很健康的燕麥小餅乾。很適合早餐時搭配牛奶,或者做下午茶小零食食用。因為使用了大量的燕麥、核桃碎,並減少了黃油用量,所以在整形時稍有難度,容易掉渣。但是,吃很多也完全沒有負擔哦~絕對的低糖、低脂、又不缺少酥脆口感和營養穀物的健康小餅乾!一...
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- “【香草乾果燕麥餅】這個是自己很喜歡的零食,製作簡單,一天的工作下來吃上這麼一塊補充能量,美味健康,和大家一起分享。”食材明細主料麥芽糖漿(100ML)黃油(100克)燕麥片(300克)蔓越莓幹(100克)葡萄乾(50克)紅糖(25克)輔料姜粉(1克)香草精(半茶匙)甜味(口味)烤(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)香草乾果...
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- “甜味的餅乾吃的太多太膩了,不妨換個口味試試。這款葱香鹹味的蘇打餅乾,烘烤過程中的葱香味,已經非常的誘人!口感酥脆,微鹹的口味越嚼越香,越嚼越有味道,讓人慾罷不能。蘇打餅乾相對於其它的餅乾還是非常健康的,因為餅乾裏油和糖的量都很少,而且添加了燕麥,非常適合高血糖和糖尿病...
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- “用全麥麪粉做的餅乾香甜酥脆,不僅好吃,營養也比一般餅乾要好的多。”食材明細主料麪粉(200g)全麥麪粉(30g)玉米澱粉(50g)玉米油(50g)糖(80g)雞蛋(2個)輔料小蘇打(1g)泡打粉(1g)甜味(口味)烘焙(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)全麥香甜餅乾的做法步驟1、準備麪粉和全麥麪粉,按所需用量稱重2、先將全麥...
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- “燕麥片食用很方便,可以根據個人的喜好採取不同的吃法,來滿足不同口味及需要。這個燕麥餅乾。吃起來很酥鬆,入口即化~”食材明細主料低筋麪粉(100克)黃油(85克)快熟燕麥片(60克)幼砂糖(30克)雞蛋液(25克)輔料白芝麻(15克)甜味(口味)烤(工藝)一小時(耗時)普通(難度)香酥燕麥餅乾的做法步驟1、準...
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- “要説什麼和燕麥最搭配,首當其衝的就是香蕉。開水衝麥片,味道很淡,單獨吃味道並沒有那麼好,但是切點香蕉片放進去拌一拌,立刻好吃不止10倍。今天就用香蕉和燕麥和大家分享一道健康的小零食,不用油也不用糖,外脆裏軟,非常美味,最關鍵的是別看它個頭小小,但是飽腹感很強,早上起來吃幾...
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- “好久沒見到公公了,蟲紙上次説他胖了,我還不相信。這次見了,也覺得彷彿好像是大了那麼一號。所以,媽媽説要控制他吃零食了。可是減肥就是這樣,你説呢?叫你突然什麼都不吃你是不會甘心的。於是,我準備烤點餅乾給公公吃。健康,少油少糖,多吃點也多吃點纖維素。我這是拿君之的方子改...
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- “加了燕麥的餅乾,更有嚼勁,適合需要磨牙的休閒時光~”食材明細主料低筋麪粉(100克)燕麥片(35克)輔料葡萄乾(50克)泡打粉(適量)雞蛋(1個)葡萄籽油(65克)細砂糖(30克)紅糖(40克)甜味(口味)烘焙(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)燕麥餅乾的做法步驟1、準備各種材料。2、雞蛋打入盆中,倒入葡萄籽油。3、雞蛋...
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- “黑麥粉含有的膳食纖維是普通淺色小麥的3倍左右,而且也遠超過人們常吃的食物中膳食纖維含量。含鈣量是普通小麥的4倍,鐵是其12倍,鎂更是其15倍,另外還富含硒元素和碘元素。燕麥對糖尿病患者的血糖的控制,非常有利,同時它有減肥的作用。用黑麥和燕麥製作的餅乾,非常適合中老年人...
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- “吃膩了泡燕麥,做個餅乾,換換口味”食材明細主料香蕉(2根)酸奶(適量)輔料即食燕麥(50克)蜂蜜(少量)果味(口味)烤(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)香蕉燕麥餅乾的做法步驟1、取2根熟透的香蕉,用壓泥器碾成泥2、在香蕉泥中加入適量酸奶和蜂蜜3、加入即食燕麥片,因為燕麥裏面本身有很多料,所以只加...
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- “天氣越來越涼,食慾也越來越好,對於愛吃又怕胖的我來説備一款低脂低糖的餅乾,非常及時。這款燕麥片餅乾做法簡單,適合健身人士食用。”食材明細主料混合即食麥片(200克)蛋清(2個)輔料玉米油(25克)蜂蜜(20克)全麥粉(50克)甜味(口味)烤(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)香脆燕麥蛋白餅乾的做法步驟1...
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- “如果你覺得餅乾只是黃油,糖和麪粉,那你OUT了!TA可以是隨心所欲的,堅果,五穀,雜糧把你喜歡的統統加進來!燕麥餅乾,在美國是家喻户曉的人氣餅乾,但我覺得如此簡單的操作方法,也可以走進中國每一個烘焙家庭。下面我們就來看看做法吧~~~”食材明細主料黃油(60g)糖粉(50g)鹽(2g)蛋黃(1個)生薑...
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- “它一定是你做過的最簡單的一款餅乾,優點多多。黃油熱量高,而且有些人不太喜歡黃油的味道,這款簡單的麥片餅乾的亮點就是植物油,而且麥片的佔比特別大,烤制時間也很短,低油低糖低熱量,給寶寶多吃粗糧有益健康拌一拌,壓一壓,好簡單的粗糧餅乾,酥脆的麥片香,植物油更健康本方的配料剛...
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- “前一天做的蛋糕卷一出爐就吃得差不多了,這不,今天寶貝又沒啥零食吃了,於是嘗試做了這款簡單又美味的紅糖燕麥餅乾。這款餅乾因為沒有用一顆白糖粒,紅糖的那種淡淡的甜味讓它非常適合怕甜的你!餅乾剛出爐時,我試着掰了一個,有點失望,覺得不夠酥。可是過了一會,等涼透了,準備拿給寶...
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- “上次做了白糖的燕麥麥脆餅,這次加了紅糖和香蕉,改變一下造型,做成餅乾棒。燕麥片富含膳食纖維,可以促進腸蠕動,降低血脂,對減肥也有實效;紅糖保留了蔗汁中的全部成分,除了具備糖的功能外,還含有多種維生素和微量元素,營養成分也比白砂糖高很多。”食材明細主料即食燕麥片(60克)香蕉...
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- “這些天,都江堰的温度只有幾度,茶几上的香蕉熟透了都不想去動它。拿起牛奶想泡堅果燕麥粥片時,突然想起,曾經看見過有人做的香蕉燕麥餅乾。既可以把香蕉解決掉,又能換個吃法,心動不如行動,趕快準備工具、材料。自己動手最重要的是,沒有添加劑,更健康!”食材明細主料香蕉(一根)堅果燕...
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- “香蕉燕麥餅乾做法很簡單,雖然口感上不如普通的餅乾香脆。但是無油無糖的做法十分健康。如果喜歡很有嚼勁的餅乾以及香蕉燕麥融合的濃濃味道,這是一個不錯的調配嘗試。一次的分量可以做13-15片餅乾。”食材明細主料速溶燕麥(1杯)葡萄乾(若干)輔料熟香蕉(2根)原味(口味)烤(工藝)十分...
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- “加了核桃碎和芝麻,吃起來香味更加濃厚,但卻又不膩;同時自作主張,減少了油量,能量不會太高,早餐配上牛奶或是豆漿堪稱完美哦”食材明細主料麪粉(100克)燕麥片(100克)輔料紅糖(30克)雞蛋(1個)植物油(50克)芝麻(適量)核桃碎(適量)甜味(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)燕麥片紅糖餅乾的做法步驟1、...
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- “這是一款非常簡單又零添加的餅乾,適合新手操作,因為有大量燕麥的存在,口感酥鬆。”食材明細主料低粉(60g)紅糖(40g)燕麥片(100g)椰蓉(40g)輔料玉米油(60g)水(60g)鹽(1g)清淡(口味)烤(工藝)一小時(耗時)普通(難度)香酥燕麥餅乾的做法步驟1、燕麥片、低粉、椰蓉、紅糖和鹽一起放入較大的碗中。2、...
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- “燕麥是一種低糖、高營養、高能食品。燕麥性味甘平,能益脾養心、斂汗,有較高的營養價值。1997年美國FDA認定燕麥為功能性食物,具有降低膽固醇、平穩血糖的功效。美國《時代》雜誌評選的“全球十大健康食物”中燕麥位列第五,是唯一上榜的穀類。兒子很喜歡喝牛奶燕麥片,因此家...
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- 食材明細主料麥餅(490克)韭菜(90克)香乾(90克)調料鹽(適量)蠔油(適量)清淡(口味)十分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜香乾麥餅卷的做法步驟1、食材:麥餅、韭菜(已清洗切段)、香乾。2、將香乾放在案板上切開。3、起鍋倒油燒熱,下入切好的香乾和韭菜翻炒翻炒。4、接着,加適量的鹽。5、加適量的蠔油。6、...
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