![肉沫炒木耳怎麼做-肉沫炒木耳的做法]( "肉沫炒木耳怎麼做-肉沫炒木耳的做法")
- “清爽小炒，簡單操作。”食材明細主料五花肉餡（100G）葱（適量）生抽（一勺）老抽（一小湯勺）澱粉（少許）姜（適量）輔料幹木耳（適量）鹽（適量）醋（一勺）糖（一勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉沫炒木耳的做法步驟1、五花肉斬餡，幹木耳泡發。2、鹽，糖，醋，生抽，老抽，澱粉根據個人口味調好汁。3、熱鍋涼油，先...
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![茄子木耳炒肉沫如何做簡單又好吃]( "茄子木耳炒肉沫如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘今天所説的菜茄子，木耳炒肉末，味道非常的香，口味是葷素搭配，營養也是比較的均衡茄子中富含一種豐富的維生素，可以有效地延緩人體衰老的作用，再加上一些木耳和豬肉，非常有利於整道菜的鮮味，快來試試吧。茄子一般具...
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![玉木耳炒肉怎麼做-玉木耳炒肉的做法]( "玉木耳炒肉怎麼做-玉木耳炒肉的做法")
- “玉木耳超簡單做法，肉可以換成牛肉雞肉都可以”食材明細主料牛肉（適量）玉木耳（適量）輔料醬油（適量）澱粉（適量）料酒（適量）姜（適量）鹽（適量）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉木耳炒肉的做法步驟1、準備食材⁽˙³˙⁾◟(๑•́₃•̀๑)◞⁽˙³˙⁾2、薑切片3、肉儘量切薄片4、姜一部...
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![木耳炒肉片怎麼做-木耳炒肉片的做法]( "木耳炒肉片怎麼做-木耳炒肉片的做法")
- 食材明細主料木耳（適量(泡開)）雞胸肉（適量）大蒜（適量）輔料老乾媽辣椒醬（一小勺）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）木耳炒肉片的做法步驟1、雞肉切片備用，大蒜去皮切碎備用。2、木耳提前泡開，洗乾淨瀝乾水分備用。3、油鍋起火燒六成熟倒入玉米油，炒雞肉變色。4...
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![只需簡單5個步驟！-長山藥炒木耳怎麼做]( "只需簡單5個步驟！-長山藥炒木耳怎麼做")
- 隨着人們對自身健康的關注度越來越高，我們在飲食上也在不斷選擇更加健康和天然的食品。其中，山藥和木耳就得到了廣泛的認可和歡迎，它們都是具有食用和藥用價值的健康食物，而且吃法非常多。今天，來介紹其中一種做法：長山藥炒木耳，美味又營養。一、長山藥炒木耳做法食材準備：主料：山...
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![木耳炒肉的做法 秋季滋陰潤肺――木耳炒肉 木耳炒肉怎麼做]( "木耳炒肉的做法 秋季滋陰潤肺――木耳炒肉 木耳炒肉怎麼做")
- “老公上班的環境差灰塵大，木耳具備補氣血，潤肺，可以吸除身體裏的垃圾。”食材明細主料木耳（適量）肉（適量）剁椒（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）姜（適量）蒜（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）木耳炒肉的做法步驟1、把肥肉炒會2、把肉放進去炒3、把木耳放進去，放適量鹽4、放點剁椒5、出鍋...
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![肉絲炒木耳怎麼做-肉絲炒木耳的做法]( "肉絲炒木耳怎麼做-肉絲炒木耳的做法")
- 食材明細主料水發木耳（1盤）紅杭椒（30克）綠杭椒（30克）裏脊肉（50克）輔料葱（5克）姜（5克）蒜（5克）鹽（少許）胡椒粉（少許）料酒（10克）白糖（3克）生抽（1小勺）雞粉（少許）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉絲炒木耳的做法步驟1、準備食材。2、幹木耳用温水浸泡一小時。3、洗淨後攥幹水分。撕成小朵。4、葱切小...
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![木耳炒肉絲怎麼做-木耳炒肉絲的做法]( "木耳炒肉絲怎麼做-木耳炒肉絲的做法")
- 食材明細主料木耳（適量）輔料瘦肉（適量）蒜末（適量）辣椒（適量）調料生抽（適量）澱粉（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳炒肉絲的做法步驟1、瘦肉切絲放入澱粉生抽拌均。2、木耳提前半小時泡發清洗備用。3、鍋中熱油煸炒肉絲辣椒蒜末。4、倒入木耳翻炒。5、加入少許生抽鹽。6、翻...
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![黑木耳炒肉怎麼做-黑木耳炒肉的做法]( "黑木耳炒肉怎麼做-黑木耳炒肉的做法")
- 食材明細主料黑木耳（適量）輔料蒜苗（適量）小米椒（適量）生薑（適量）調料醬油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑木耳炒肉的做法步驟1、食材:黑木耳泡發洗淨、豬肉切片、蒜苗小米椒改刀、薑片。2、肥肉煸岀油。3、放入瘦肉炒至變色。4、放入小...
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![木耳炒肉怎麼做-木耳炒肉的做法]( "木耳炒肉怎麼做-木耳炒肉的做法")
- 食材明細主料幹木耳（適量）瘦肉（適量）輔料青紅椒（幾個）蒜仁（1-2粒）調料水澱粉（適量）辣椒粉（少許）鹽（少許）生抽（少許）料酒（少許）食用油（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳炒肉的做法步驟1、幹木耳泡發，洗乾淨後瀝水備用。2、瘦肉切片，加少於油、鹽、生抽、料酒醃製片刻。3、青紅椒切斜刀...
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![蒜蓉西藍花炒木耳的做法 簡單3步驟做出低卡低脂蒜蓉西藍花炒木耳 蒜蓉西藍花炒木耳怎麼做]( "蒜蓉西藍花炒木耳的做法 簡單3步驟做出低卡低脂蒜蓉西藍花炒木耳 蒜蓉西藍花炒木耳怎麼做")
- “西藍花是減肥人員必備菜譜，營養價值高，搭配木耳也是非常美味的一道高顏值出品。”食材明細主料西藍花（一朵）輔料木耳（100g）調料蒜頭（2個）小米辣（1個）葱段（1根）食用油（2勺）鹽（5g）蠔油（適量）胡椒粉（適量）澱粉（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉西藍花炒木耳的做法步驟1、準備西藍花、...
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![銀耳木耳炒肉怎麼做-銀耳木耳炒肉的做法]( "銀耳木耳炒肉怎麼做-銀耳木耳炒肉的做法")
- “冬天乾燥，霧霾天氣居多，適量食用一些銀耳，可以補腎潤腸，對肺燥乾咳很有幫助。木耳味甘性平，能益氣強身，養血駐顏！”食材明細主料銀耳（0.5個）木耳（50克）豬肉（50克）輔料葱（1段）姜（1塊）糖（1勺）醋（2勺）生抽（1勺）澱粉（1勺）香油（1匙）料酒（1勺）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）銀耳木耳炒肉的做法步驟1、豬...
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![木耳炒瘦肉怎麼做-木耳炒瘦肉的做法]( "木耳炒瘦肉怎麼做-木耳炒瘦肉的做法")
- “清淡飲食，營養又健康。”食材明細主料瘦肉（400克）黑木耳（適量）青椒（1只）輔料生粉（適量）生抽（適量）蠔油（適量）調料鹽（適量）油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳炒瘦肉的做法步驟1、瘦肉切片。2、加入生抽，蠔油，雞精，鹽，胡椒粉生粉。3、木耳泡發好。4、油熱倒入瘦肉。5、炒好舔出備...
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![肉卷炒木耳怎麼做-肉卷炒木耳的做法]( "肉卷炒木耳怎麼做-肉卷炒木耳的做法")
- “有次去外地旅遊，進了一家餐館，第一次看到有涼拌木耳，當時還不知道是酸辣的，一口咬下去，那口感實在太美妙了！超級超級爽口，真的是從此愛上了吃木耳。原來木耳含有豐富的營養價值，養顏補血又補鐵，多吃還能減少白頭髮呢~太適合我這種熬夜黨了。不過提醒一下，因為黑木耳有活血抗凝作...
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![木耳炒臘肉怎麼做-木耳炒臘肉的做法]( "木耳炒臘肉怎麼做-木耳炒臘肉的做法")
- “木耳(英文:agaric)，主要生長在中國和日本。中國大部分是東北木耳和秦嶺木耳。木耳既可野生又可以人工培植，種子實體呈耳狀、葉狀或杯狀、薄、邊緣波浪狀，寬3-10釐米，厚2毫米左右，以側生的短柄或狹細的附着部固着於基質上。色澤黑褐，質地柔軟呈膠質狀，薄而有彈性，濕潤時半透明，幹...
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![肉炒木耳怎麼做-肉炒木耳的做法]( "肉炒木耳怎麼做-肉炒木耳的做法")
- “黑木耳含有豐富的維生素和鐵，經常食用能增強機體免疫力，防癌抗癌。”食材明細主料木耳（適量）豬肉（適量）輔料西芹（適量）葱末（適量）薑末（適量）食用油（適量）花椒水（適量）配料鹽（適量）白酒（適量）醋（適量）老抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉炒木耳的做法步驟1、木耳和去皮的豬五花肉。2、...
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![蒜薹木耳炒肉的做法 蒜台木耳炒肉 蒜薹木耳炒肉怎麼做]( "蒜薹木耳炒肉的做法 蒜台木耳炒肉 蒜薹木耳炒肉怎麼做")
- “給老婆做的”食材明細主料豬裏脊（250g）木耳（100g）蒜薹（200g）輔料辣椒（5個）花椒（適量）生抽（10ml）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）料酒（20ml）鹽（5g）醋（10ml）白糖（1勺）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒜薹木耳炒肉的做法步驟1、蒜台切小段，木耳提前泡發，2、打一個雞蛋，和肉攪拌均勻3、紅油，倒入花椒，辣椒變黑...
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![木耳炒肉的做法 【湘菜】木耳炒肉 木耳炒肉怎麼做]( "木耳炒肉的做法 【湘菜】木耳炒肉 木耳炒肉怎麼做")
- “【百度】營養分析1.木耳中鐵的含量極為豐富，故常吃木耳能養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，並可防治缺鐵性貧血；2.木耳含有維生素K，能維持體內凝血因子的正常水平，防止出血；3.木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外，從而起到清胃滌腸的作用；4.它...
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![木耳小炒肉怎麼做-木耳小炒肉的做法]( "木耳小炒肉怎麼做-木耳小炒肉的做法")
- “黑木耳中鐵的含量極為豐富，故常吃木耳能養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，並可防治缺鐵性貧血。黑木耳中的膠質可以吸附殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質，最終將它們排出體外，從而起到清胃滌腸的作用。此外，也有降低膽固醇、降低血脂的作用。它對膽結石、腎結石等內源性異物也...
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![涼拌木耳（超詳細步驟）如何做簡單又好吃]( "涼拌木耳（超詳細步驟）如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料幹木耳：適量輔料姜：少許香菜：少許鹽：適量醋：少許味精：少許美極鮮：少許蒸魚豉油：少許芥末油：少許具體步驟1.幹木耳泡發（我用了温熱水，發的更快，不着急的可以用冷水哈！）2.木耳泡發後撕成小塊，備用。（我的木耳是處理好的...
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![6個步驟就ok了-怎麼選幹木耳]( "6個步驟就ok了-怎麼選幹木耳")
- 木耳以其豐富的口感、簡單的烹飪方式，深受大眾的喜愛，成為家家户户餐桌上必不可少的菜品。木耳又有鮮木耳和幹木耳，由於鮮木耳保存時間較短、易變質，更多的人願意選擇保存時間長不易變質的幹木耳。那麼怎麼選幹木耳，小編就為您解答這一問題。怎麼選幹木耳呢黑木耳是一種味道鮮...
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![肉沫木耳炒油菜怎麼做-肉沫木耳炒油菜的做法]( "肉沫木耳炒油菜怎麼做-肉沫木耳炒油菜的做法")
- 食材明細主料油菜（280g）木耳（幾朵）肉糜（60g）輔料食用油（半匙）調料食鹽（1.5g）生抽（5g）花椒（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉沫木耳炒油菜的做法步驟1、泡發好的木耳。2、摘洗乾淨，冷水下鍋焯水。3、開鍋煮幾分鐘撈出過冷水再洗幾次，撈出瀝乾水分備用。4、油菜洗淨。5、熱鍋冷油，油...
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![醃木耳炒肉怎麼做-醃木耳炒肉的做法]( "醃木耳炒肉怎麼做-醃木耳炒肉的做法")
- 食材明細主料豬瘦肉（200克）醃木耳（1袋）輔料油（適量）姜（適量）鹽（適量）生抽（適量）蒜（適量）味精（適量）澱粉（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醃木耳炒肉的做法步驟1、豬肉切薄片，放入鹽、澱粉醃十分鐘。2、醃木耳拆封放小碗備用，姜、蒜切碎。3、炒鍋放油，爆香姜、蒜。4、放入豬肉片翻炒斷生...
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![炒茶的步驟]( "炒茶的步驟")
- 炒茶是時下很流行的一種茶葉製作方式，其做出來的茶葉口感更加的好。炒茶過程中不同的火候以及時間等等都是影響茶葉口感的重要因素。接下來，小編就向大家介紹一下炒茶的具體步驟吧。相信根據下面介紹的步驟，大家一定可以做出好的茶葉。炒茶的步驟炒茶分生鍋、二青鍋、熟鍋，三...
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![肉炒脆木耳怎麼做-肉炒脆木耳的做法]( "肉炒脆木耳怎麼做-肉炒脆木耳的做法")
- “以前過年才能吃到脆木耳，回憶一下小時候的味道。”食材明細主料五花肉（200g）脆木耳（一個）輔料青辣椒（三個）小米辣（五個）生薑葱（適量）鹽（適量）菜籽油（適量）醬油（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉炒脆木耳的做法步驟1、脆木耳泡發，洗淨。2、切成絲。3、冷水下鍋，蓋鍋蓋，煮五分鐘。4、...
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味味甜
